预防冬季流感作文600字

最近，正是流感的高发季节，我发现我们班已经有好多同学感冒了，没过几天，我也不幸中招了。上课时感到力不从心，白天妈妈还让我“全副武装”，如临大敌地对付感冒，希望病情不再加重。

经历过这次感冒的折磨，我开始思考如何才能有效地预防感冒的传染。回家后我上网查了资料，感冒的传播途径有3种：口沫、接触和空气传播。如果教室能够有效地通风换气，也许这次感冒就不会光顾我了。

如何合理地安排好教室的通风时间，原来与一连串的数字和刚学到的数学比例有关呢！研究表明：100立方米的空间，约11分钟就可以使空气交换一次，教室的体积大约是150立方米，与100立方米体积比是3：2，比值是3/2，通过计算我班教室每次交换一次空气的时间最少为11×3/2，约为17分钟。

有了以上的数字依据，就可以有效地把握通风时间了，学校早上7：30开校门，7：40进教室，8：10上课，课间操9：40-10：10，这样课前、课间操和中午休息时间都可以任性地通风30分钟，可是课间10分钟通风时间不达标，还需要上课过程中持续换气7分钟左右，当然这时教室的温度最好控制在16℃-24℃，这样可以避免同学因为通风温度过低而感冒。

有了这次计算通风时间的经历，我发现数学知识在

“丁零零”，下课铃一响，同学们三个一群、五个一伙聚在一起，仿佛在讨论着什么，我好奇地凑了过去想探个究竟。

“听说不少同学都生病请假了，你们知道吗？”

“不少班级都有同学患了流感了。”

“最近医院看病的小孩比平时多了许多哦！”

大家你一言我一语地说着。“流感，有那么严重吗？”我好奇地问了一句。站在一旁的沈同学说：“听说城关小学都因为流感放假了，我们学校怎么还上学呀！”

流感原来这么可怕！想想也是，最近班上不少同学都请假了，何同学、佟同学……还有我的同桌——朱同学，难道都是因为可怕的流感！我不禁倒吸一口冷气，感觉自己的身体直哆嗦，迅速坐回座位，扣上帽子，衣服也严严实实地裹紧起来。

要是万一患了流感那岂不是非常难受，也来不了学校上学了。回到家我将顾虑告诉了爸爸，爸爸并没有我想像的那么紧张，而是让我看了微信中一篇文章——《中国疾控中心关于近期流感疫情相关问题的解答！》我仔仔细细地看了一遍，终于松了口气，原来流感是可以通过注意个人卫生和防护、接种流

今天是星期五，阳光明媚，鸟语花香。我从床上伸了个懒腰，打了个哈欠。揉揉眼睛，纵身一跃跳下了床，感觉一天都十分顺，刷完牙后，妈妈大声吆喝说：“今天你要和妹妹去打"预防针”。什么？打针？我一听见“打针”俩字，我的脚直打哆嗦，双手不停的抖动，心扑扑直跳。像触电似的停也停不下来，“今天真倒霉！”。我深深的叹了口气“哎……”

我们一家来到卫生防疫站。这人山人海，有的抱着宝宝，不停的安抚着他，不哭了。有的侧着抱着宝宝打针，他们一见到针头就像中了邪一般放声大哭。还有的是看着在怀里睡觉的宝宝。这里真像一片火海，哭的哭；叫的叫；真让我头痛。可没有一个像我这么大的孩子还打针，我的脸一会热一会冷像一个红柿子一般，我们坐在椅子上耐心的等待，时间一分一秒的过去只见一个个被打过针的宝宝都像狮子一样一叫，鬼哭狼嚎。爸爸妈妈也急了，怎么还没到呀！急死我了！可我正希望慢一点再慢一点，不要让他们看我出洋相。突然，广播里喊了一句

“请38号来7号窗口打针”。妈妈喵了一下号码高兴极了“呀！终于到我们了。”！

如果你让我讲第一次打针的感受，我是绝对记不起来了，是二年级？是三年级？早已忘了。但是，让我讲起第一次打预防针，那真是记忆犹新啊。

那是在幼儿园大班时的一个下午。自从上午老师宣布要打预防针，简直无人不心惊胆战。原本的调皮鬼老实了，以前的打架王安静了，全班人心惶惶。现在吃过午饭，班级中的有些人直接把恐惧表现在了脸上，大哭了起来。而时间似乎在与我们作对，我们的“末日”——，打预防针的时间已经到来了。

老师叫我们排队，但原本乖宝宝的我们却怎么也不肯离开椅子。老师也是无奈。在我们的“磨洋功”下，只好使出“狮吼功”，“快出去排队！”我们所有人哪里见过这般见识，只好心不甘，情不愿地出去排了队。

我们磨磨蹭蹭地来到一个教室后，只感到两腿发软，一排医生拿棉花，蘸着消毒水，细心的擦拭着针管。我的眼神不太好使，那天却格外锐利，那闪着荧光的针管喷出那多余的药水，真是让我胆战心惊。

“下一个，赵修满小朋友。”医生喊到我的名字。

“啊？什么？”正在发呆的我仿佛如梦初醒般地惊醒过来，还没反应过来，就被后面的人推到了座

星期一下午班会课，老师给我们看了一个视频，预防秋冬季传染病。

健康大讲堂里的医生们告诉我们，秋冬季有很多种传染病，有扁桃体发炎、手足口病、水泡、发烧感冒、流感等等。要是严重的话会死亡。比如手指手足口病，流感等这些严重都会让人死亡，所以我们要加紧预防，不要传染上这种疾病。

健康大讲堂里医生还告诉我们怎样预防这些疾病。如多吃蔬菜，多吃水果，多喝牛奶，多运动，勤洗手等各种预防这些疾病的方法。

健康大讲堂的医生还说，如果有同学得了这些疾病，一定要戴上口罩来上学，小心传染给别人。一定要多喝水。如果传染疾病的同学一定要多喝水，积极配合医生治疗，不要把这种疾病传染给更多的小朋友们。

我也得过扁桃体发炎，那时候我的嗓子里长了很多小红豆，很疼，一喝水就痛，浑身烧的没劲。妈妈带我去医院买了中药，最后慢慢才好起来。并且医生叮嘱我要多吃水果蔬菜，多喝水。

还有，我们不要去人多的地方玩耍，如公园淘气不好的地方，想玩的话一定要带上口罩。玩耍以后要及时把手洗干净，及时补充水分。

千万不要传染上疾病，要一定要做好预防准备工作。

晚上，直播新闻说，禽流感突然造访。我一听，不禁倒吸一口气，接着听下去，听清了一句话：禽流感或许会像非典那样历害，鸡鸭什么都不能吃了。

爸爸神情紧张的看完这则报道，头上隐约有些出汗。突然，老爸“嚯”地站起来，大步走进书房，从橱柜里拿出温度计，然后向我走来。

轮到我紧张了，我语无集伦次地说：“老……老爸，我没生病，我……我身体好，好着呢，不用……用了。”要知道，我最讨厌的地方是医院，最讨厌的东西是药。

当我收到老爸严厉的眼神之后，只得拿起温度计，战战兢兢的把温度计放在舌下。过了3分钟，我拿出来一看，是37度，我以为这下没问题了，正想拔腿溜走，不料，老爸又喊住了我：“不行，你一定有温度，佳青啊，快告诉我，你最近身体热不热？头晕不晕？”

老爸一副砸锅问到底的样子，唉，我用极度无语的眼神看着老爸。突然，极其不妙的事情在这个时侯发生了，我竟然咳了起来：“咳咳咳……”该死的咳嗽，早不来，晚不来，偏偏在这个时侯来，我边呛边想，心里后悔的不得了。

老爸像变法戏一样从

为了我们安全，我们自己一个人在家时，应当谨慎地使用家用电器和煤气灶，可别像我，差点造成煤气泄漏甚至引发更大的火灾事故。

“啊---快点快点！”我小声叨咕着，我紧捏裤子，头上直冒汗。“可不能出事啊！”我心急如焚地望着楼房，脑子里出现了房里冒烟的情景。

是这样的：那天中午，我本打算煮方便面吃，但烧上水，我就去玩去了，慢慢的，我就把这件事忘的一干二净。上学时，我一锁门，就上学去了。路上，我总感觉有什么不对劲。

到了学校，我突然肚子“咕咕咕”叫了起来，我终于想起来我没有吃饭，“哦。”我一拍脑袋说：“我忘了关煤气！”我立马向几个朋友说了，他们都让我去向老师报告，我便找到了老师。老师知道后，立马领我出校门。可是保安爷爷不让我出，官老师只好联系我妈妈，可是妈妈却在农村，赶回来太迟了。这该怎么办呢？最后无奈之下只好联系保安帮助我。官老师给了我五元钱打车回家。

到了小区，我立刻下车狂奔，这简直与生命赛跑。到了门口，我立马拿出钥匙打开门，我又想起了电视里煤气泄漏的情景，要捂住口鼻，我用袖子捂住鼻子，迅速冲了进去，火还在烧着，我立马关掉煤气。再看水壶，它

星期一，下午第一节课是班会课，赵老师打开电脑，查出了一条《健康大讲堂》的视频，为我们播放。

视频上，一位身着白衣的叔叔给我们讲解。他说，在秋冬季最容易发生传染病，传染病一般由手或者衣服等进行接触传染。传染病有腮腺炎、水痘、风疹、扁桃体炎、流感等。这些疾病甚至可以危及人的生命！所以，我们平时该怎样预防传染病呢？

平时，要多吃蔬菜，水果，多吃谷物，鱼类，含有淀粉和蛋白质的东西，要多喝水，讲卫生，勤洗澡，勤洗手，随着天气逐渐转凉，也要多添厚衣服了。最后，如果家里养宠物的话，要搞好小宠物的卫生，别让螨虫和细菌危害你的健康！做到以上几点传染病就会远离我们。

在平时，我们也应该有强大的卫生意识，如：不与别人共用一个杯子，不将不卫生的手放入嘴中，不将脏东西往身上抹等等。

我也感冒过，长过疹子。而这时，就不要轻易的接触别人的表面皮肤了，自己有疾病远离要他人，他人有传染病也要隔离。

今天你的收获大吗？知道了怎样预防传染病了吗？我们来比比，看谁才是真正的“健康小卫士”吧！

今天下午第一节课是班会课，老师给我们看了健康大讲堂的视频，播放的内容是“预防秋冬季传染病”。我们从中了解到很多预防传染病的知识。

秋天已经过去，寒冷干燥的冬天就要到来。在这个冷热不均的季节也是传染病的高发期。由于冬天天气干燥，室内外温差较大，很容易诱发感冒、咳嗽、手足口病等传染性疾病。

如果小朋友们万一得了手足口病等疾病，身体的免疫力就会下降。身体会越来越差，还会引起水泡、发烧等症状。如果不及时就医的话，有时还会危及生命，这是多么可怕的事啊！

为了预防这些常见的传染性疾病，我们要坚持多喝水、多吃蔬菜和水果、要讲究个人卫生，尽量不要去人群密集的场所。多运动，增强体质，这样才能预防和抵抗传染性疾病。

预防秋冬季节传染性疾病是一件很重要的事情，我们大家一定要重视，这样我们才能有一个强壮的身体，更好地去学习。

201X年的1月，一场突然其来的禽流感，把我们爱吃的鸡肉、鸭肉、鹅肉……舌尖上的美味给带走了。

爸爸开了家庭会，声色俱厉地说：“现在有禽流感，我们不准买禽类食品，还要买一些消毒水，把家里养的鸡消消毒。”妈妈反对地说：“只要鸡肉烧熟了就行了，没必要不买鸡肉，而且买的冷冻的鸡肉是进过认证的。”

爸爸拍了桌子严肃地说：“你不记的手机上发的视频，在超市里买的紫菜是用黑塑料袋做的。”妈妈只好听爸爸的话了，爸爸和蔼可亲地说：“爸你养的八哥和鸟要关在一个房间里，把那个关鸟的房间消消毒，鸡蛋你也不要去鸡窝里拿了，还有，兴愉你别买什么安全蛋和禽类的零食。”

奶奶说：“万一村子里发的消毒水不管用怎么办。”

爸爸说：“我们不用村子里发的，自己去超市里买，还有，兴愉你去人多的地方要带口罩，防止有人把禽流感传染给你，不许和刚生下的鸡仔玩，好了散会。”

老师说过禽流感不会人跟人之间传染，而且这管的太多了，只要多喝水保持空气流通，不接触禽类少吃禽类食物，家里如果自己杀鸡时要进行安全防护，宰杀完之后要消消毒，要多清