一次跳绳比赛作文300字

今天活动课上，我们三（8）班的同学在大操场上进行了一次别开生面的跳绳比赛。

按袁老师的要求，同学们分成两排，“一”字排开，一组女生参加比赛，一组男生负责数数。

比赛没开始，我心里就暗暗担心：这次比赛规则是看谁一次性跳得最多，中间不能断，可我跳绳的稳定性不够，一急躁就容易“死”。

随着袁老师的一声令下，大家双手紧握绳子，飞快地甩起来。操场上，只听见绳子接二连三敲地发出的嗒嗒声和同学们的数数声。

我也不甘落后，紧握绳子，眼睛盯着脚，飞快地跳起来，“30、31、32……”我紧咬着牙，不断鼓励自己：加油啊，仲雨灿！绳子好像非常听话似的，上下飞扬。我心里暗自庆幸，可没坚持一会儿，我的手脚就不听使唤了，脚像有千斤重似的，怎么也抬不起来。“啪”，绳子被我踩在了脚底下，我只能退出比赛！帮我数数的李阳对我说：“仲雨灿，你一共跳了50个。”我听了，心里真不好受，责怪自己平时偷懒，没有好好练习。

轮到男生跳了，冯畅跳得最出色，只见他的眼睛紧紧地盯着前方，嘴巴抿得紧紧的，双脚并在一起，灵活地往上蹦。绳子甩得飞快，一会儿高高扬在头顶

这一天，是我认为最兴奋、最紧张的一天。这天是四五年级的跳绳比赛。每个班选出一位优秀的跳绳选手。真不巧，我代表五(8)班去参赛。

比赛那天，操场四周人山人海，简单让人透不过气来。赛前，我异常紧张，小心脏一直怦怦跳个不停。担心自己不能进入前三名。老师同学们给我打气：“别紧张，能跳多少是多少，我们都相信你。”我深深地吸了一口气，平复了一下心情，拿起跳绳，进入了热闹的赛场。

裁判大声说：“预备，开始！”我快速地挥舞着跳绳，心想：一定要进前三名！不知不觉，我跟着绳子跳得越来越快，旁边的同学们数都数不过来了。突然，一下子，我的脚不小心踩到了跳绳，停了下来。我很紧张。仿佛时间在一刹那停止了一样。这时我想起老师的话：脚落地一定要轻和快。于是我又重新跳起来。果然按老师的话去做，我的速度快了不少。“时间到，停！”裁判的话响了起来，我轻松下来了。

第二天，比赛结果出来了，我一共跳了135个，名列第二。同学们都为我欢呼起来“耶！”，我也开心地笑了。

“第二名！第二名……”在一次跳绳比赛中，我们班得了第二名。我们高兴地大声呼喊着……

比赛那天，操场上人山人海，每个班排着整齐的队伍，坐在操场上，等待着这场激烈的跳绳比赛。比赛开始了，选手们一个个抬头挺胸，精神抖擞，手中握着跳绳，边向大家打招呼边进场。

我也是个人赛之一，站在比赛位置上，我们班的同学目不转睛地盯着选手们，使我的心中更加紧张。只听一声哨响，所有选手一个个认真地跳绳，绳儿在我的手中跳起了欢快的舞蹈。

一开始，我的头上渗出了细细密密的汗珠，手中紧握一把汗，心中对自己说，我一定能行！加油！听到了班里的同学们为我们的加油声，我的脚尖越来越快，手臂越来越快，手和脚非常协调，最终取得了138个的好成绩！但这个成绩并不理想，没有得奖。

在全班大绳时，我们紧张的心变得放松，甩绳的同学使尽平生力气，两位班主任老师拼命为我们喊加油！我们跳绳的同学，一个接着一个，从不间断，在短短三分钟内，竟跳了132个！

通过我们班的努力，还有每天辛苦练习的汗水，换来了全年级第二名的好成绩！这个成绩，离不开老师的辛勤与同学们的齐心协力和努力。通过这次比赛，让我们懂得了团结的力量有多么强大，还让我们懂

一年一度的跳绳比赛即将到来，这引起了全班同学的轰动，大家都为这次跳绳比赛兴奋着，激动着，盼望着。

在比赛前的一段时间里，同学们都在热火朝天地练习着，一次又一次，我看到了每一位同学头上的汗水顺着脸颊一滴滴地流淌下来，但同学仍在坚持不懈的练习。

比赛开始了，全校师生都聚集在操场上，为比赛的同学们加油助威。瞧！对面跳集体绳的同学们正排着长龙一样的队伍，陆续跳进了摇得飞快的长绳里，有节奏地跳来跳去。一名同学把胳膊向后一伸，腿向上抬起，上身向前倾斜，飞快地跳入长绳中，在空中划出一条优美的弧线。只见同学们都跃跃欲试，好似雄鹰欲飞一般。两边摇绳的同学则一边用力地摇绳，一边认真地计数。看！踢毽子的同学非常投入。他们围成一个大圈，踢得真带劲。一个同学把毽子往上一抛，然后用脚背把毽子踢到了大乐的身后。另一同学灵巧地后退几步，然后跳起来用头把毽子顶到了空中。这时，一同学用了一个“二踢脚”，把毽子踢到了同学身边。这位同学也不甘示弱，把毽子踢了出去。这次，同学们踢了十多个回合，使旁边观看的同学不停地鼓掌叫好。

时光稍纵即逝，美好的时光总是过得很快，跳绳比赛在同学们的欢声笑语中结束了。

绳彩飞扬，感觉倍儿爽！你们猜，这是举行什么活动呢，没错，就是跳绳比赛。

活动开始了，首先是一年级和二年级的小朋友跳短绳，在于老师的一声令下，一年级的小朋友开始啦！他们跳绳的技术真高超啊！远远胜过当年的我。跳完后，是二年级了，于老师一声令下，他们便像一只袋鼠似的，跳了起来，越跳越有劲！现在跳短绳已经结束了，该跳长绳啦！首先是三年级，他们很勇敢，不怕绳打到自己，打到了，忍一忍，重新来过，就过去了。紧接着是四年级了，他们排成一队，竖耳细听命令，“预备，开始”他们不紧不慢的往里边跳，像是一列火车，一会儿停，一会儿走。非常有趣。接着，是五年级了，“预备，开始”172班和173班开始了，才几秒，172班就像一条长龙无视着前方，一个接一个的往里边冲，而甩绳的两位老师，都疯狂地跳了起来似的，我们这些吃瓜群众目瞪口呆，和172班相比的是173班，看看173班，再看看172班，差距太大了，我真想说“173班，要加油啊！”之后，终于轮到六年级了，再在于老师的一声令下，两个班开始了，我和陶老师甩绳，生怕跟不上节奏，怕大家嘲笑。接着他们连得很精彩，老师都拿起手机拍照，就在这时，不会跳只会钻的方思伟，

不知道从什么时候开始，我们班忽然掀起了跳绳的一股新鲜的浪潮。我们班几乎人手一根跳绳，每节课下课就在教室门口的走廊里跳着绳。每根跳绳的手柄上都有一个计数器，每跳一下计数器就转动一下，然后上面的数字就往上增加了一位。我们经常比谁不出错跳的多，我常常是胜出者。

可能是班主任看见我们对跳绳有这么大的热情，觉得这也是一件好事，于是跟我们商量找个时间举行一场全班的跳绳比赛，胜出者还会准备小小的奖励。

奖励！我们都兴奋极了，特别想要这场比赛快快开始。于是时间就定在了周五的中午。

中午吃完饭，哪怕还没有到比赛的时间，我们都到了操场上，等着班主任这个裁判的到来。

班主任姗姗来迟，让我们自己站好队，然后五人一组的依次上前，一分钟的时间看谁跳得多，踩到绳子或者犯了其他错误的赶紧恢复状态也可以接着跳，最终看谁跳得多谁就获胜，班主任说她会选出前十名送出小奖励。

我们都兴奋极了，一队接一队的排好，就等着表现自己。

前面上去的同学是男生，他们都比较笨拙，接连犯了好几个错误，手忙脚乱的，热的我们哈哈大笑，不过这些举动也吸引来了其他班的许多人，他们都围在我们旁边，现场一下子热闹了起来。

时间一点一滴过去，我前面的同学调完了，不知不觉轮到了我们这一对，我们走上前去，一下子被那么多人注视着，我

今天下午，天气非常冷，但我们二十小学厚德校区的操场上却热闹非凡。因为盼望已久的跳绳比赛就要开始了。

首先，进行的是一年级的跳绳比赛。这时，我们在教室里听见了外面的加油呐喊声，我的心也跟着扑腾扑腾地跳，越来越紧张。

第五节课下课，终于轮到我们三学年比赛了。经过多轮选拔，我们十男十女代表三年十四班来到比赛现场。简单地热身之后，我看到了每个班的队员都拼尽全力，跳绳在他们手中飞快地旋转，我们班也不例外。

因为今天天气很冷，加上紧张，我的手都快要冻僵了，手很硬，摇绳都摇不动了，但是跳着跳着就不害怕了。

眼看就要跳到200个了，可是体育老师吹了一下口哨，我只跳了185个，尤其让我不敢相信的是我竟然一次都没有坏过，这让我感到很开心。

比赛结束了，但是跳绳不能结束，我要练好跳绳，为十四班争得荣誉。

老师说这周四我们要开展跳绳比赛。听到这个消息同学们都高兴极了，都想争夺第一。我也不例外，每天一有空我就练习，有时候绳子打在身上，疼得不得了；每次练习完全身酸痛，真想放弃。可是一想到如果不练习，到时候跳不好岂不是洋相百出了吗？于是我又像打了鸡血一样，继续努力练习。

到了星期四二课堂的时候，跳绳比赛开始了。

我是1号，第一个就要上场了。此时的我已经顾不得和同学说笑了，整个人紧张得不得了，心里就像揣着一个兔子一样，砰砰直跳。看来，1号并非是好事啊，连准备的时间都比其他人短，可是，这时有什么办法改变呢？我要努力跳，要给班级增光。正在我想的时候，有位同学过来对我说：“1号梁伟民请做好准备，马上要上场了。”这时我才回个神来。

我走上前去准备，林立俊在后面说：“伟民，加油！相信你一定很棒！”顿时，我信心十足的。可是，当我站到队伍前面时，看到有一个跳绳计数员威风地坐在前面，一脸公正的样子；而班上的同学在后面低声交谈，我又开始紧张了。“哔——”我们班的数学老师曾老师口哨一吹，我马上跳了起来。平时跳得很溜的我，今天这个绳子好像都不听使唤了，我刚起跳就绊脚了；我再起跳又绊脚了

这周连续阴雨天气，饭后没有办法出去运动，所以就选择在家里稍微跳跳绳活动一下筋骨。

在家跳绳的局限性就是家里穿的是拖鞋，当然没有穿运动鞋跳得多，不过“比赛”是公平的，因为所有的家庭成员都是拖鞋。我基本一分钟能跳130下左右，比妈妈略胜一筹，而爸爸比我又稍微多一点。

在我们的跳绳将近尾声的时候，表哥来了，表哥今年初二，个头儿比我老爸还要高，我们让哥哥也来试试，哥哥欣然同意了。哥哥一跳我们就惊呆了，甚至忘记数数了，哥哥惊人的速度和高超的动作让我们全家震惊，后来哥哥告诉我们他的记录是一分钟190下左右。从今天起，我的偶像就是哥哥了，我要坚持每天进步一点点，加油！

既然是比赛，那输的人总归是要做出补偿的，最后妈妈请全家吃了冰激凌大餐，我们在欢声笑语中吃着，感觉味道比平时的要甜美吆！

高考放假的前一天，老师带我们玩拔河比赛。

我们班六十四人分成两组，我们对老师说：“既无带子又无绳子，怎么玩啊？“正好有几个人带了跳绳，老师把它们帮在了一起。后来，老师拿了一个红领巾系在了上面。

老师吹了一声悦耳的哨子，我们一起向后拉。拉了好长时间，我们俩队不分胜负。到了第二局，他们那队就有人玩，有人什么也不管，更好玩的是跑到我们队来了。

慢慢地，慢慢地，红领巾越来越近了，就在开始时，他们一下子反超了许多。我感觉绳子是从我这边拉到那边去的。我看看后过来的几个人，他们对我们的几个人说了几句话，他们全走了，我的心里在说：“哼，可恶，内奸。“他们人手多，我们自然就输了。

通过一次简单的拔河比赛，我知道了要齐心协力，合作，更不能相信那些从别的队过来的人，不然你会后悔。虽然输了，但是我们还是好朋友。