cs蒙古战队教练

圆圆的脸上有两颗大眼睛，短短的头发使她看起来就像一位帅小伙。可别忘了，她可是一位美女哟。她就是我们的游泳教练——李教练。通过那一次心头的暖流，彻底改变了我对她的认识。

在平常，她会请我们吃各种各样的东西：冰棍、月饼、巧克力等，对我们十分和蔼可亲。可一到训练，她就跟换了个人似的，非常严厉。

如果我们不认真地游，或没有把动作做正确，那么老师就会用一种最残忍的方式，让你认真起来。记得有一次，一个游得最快的哥哥因为没有认真游，就被老师揪到岸上，老师的眼神犹如老虎一样，紧盯着他不放，最后还拿起一只拖鞋，紧紧地攥着，挥起手臂，朝着他的屁股上狠狠一抽，“啪”的一声，我们都被震住了。那一声“啪”至今还久久地回荡在我的耳边。以后我再也不敢不认真游了。可这些还算轻的，更可怕的还在后面。

记得有一次快结束了，李老师喊道：“从今天开始，我们来掰肩。”“啊”，我不禁叫了一声，脑海中不断回想着，以前掰肩时的痛苦，哭笑不得。这时，教练叫到了我的名字，“玥欣，你先来。”看着老师久别重逢的“迷人微笑”，我不禁打了个冷

早晨，爸爸妈妈带我们去农庄玩。

来到农庄，我看到那里有许多玩的项目：越野车、摩托车、攀爬、滚球、钓鱼、真人CS……我一下子就被真人CS吸引住了。爸爸帮我们报了名，教练员给我们发了装备，还给我们讲注意事项，可是我根本听不进去，脑子里都在想打CS是怎样的感觉，教练终于讲完了，我急忙扛起枪冲向战场。

比赛一开始，我飞快地装好子弹，拉起扣板，向对方狠狠地射击。可是我心太急了，没瞄准目标，结果把子弹都浪费在墙上，还被“敌人”打中了腿。我吸取教训，耐心等待机会，“敌人”一出现，我就瞄准目标，结果连续打中了好几个。战斗结束了，我的裤子摔得全是泥，身上满头大汗的，可是，我却很开心。

打Cs让我明白了当军人的辛苦，也明白了在战场上要沉住气，做什么事都不能心太急，这样会让别人争取到机会的。

曾经，我认为郭教练就是魔鬼教练，现在我才明白原来真正的大魔头是我那看似阳光帅气、风趣友善的廉教练。

廉教练是我的游泳启蒙教练，也是我的滑雪启蒙教练。身高一米九五的他身形矫健，游泳、滑雪、排球、羽毛球，样样精通。跟着他，我很快学会了蛙泳和自由泳。由于学业的缘故，教练在返校前把我们交给了他信任的郭教练继续训练。

现在教练毕业了。教练归来，带着他特有的、招牌式的灿烂笑容，重新站在了泳池边。当然，一起带回来的还有千奇百怪、闻所未闻的训练招法。

这天训练刚开始，教练便神秘兮兮地对我们说：“今天你们会很惨的。”

“惨？”我心里琢磨着，虽然我们已经领略过了教练的一些魔怪招法，但还没有哪一项训练可以用惨字来形容。

“热身800米”

“普通打水200米”

“侧卧打水200米”

“拉链式移臂200米”

“单臂直臂移臂200米”

“双臂交换移臂200米”

“脱板200米”

教练一口气说完全部。

“——中间不能休息！”

一共2000米

这部电影讲述了兔战队们去拯救被波比星球的国王抓起来的嫦娥。因为某些状况，最终嫦娥和波比国的国王在一起的故事。

嫦娥因为长年玩游戏和吃零食，变成了一个被兔战队和波比星球的子民共同称为是一块“大猪扒”！萌萌兔一直很爱嫦娥，一直想向嫦娥表白，成为月球上让嫦娥最喜欢的月兔。可是当萌萌兔要向嫦娥表白的那一天，波比星球的飞船来到了月球上，国王走进嫦娥的房间里时，迎面走来一个“大猪扒”——嫦娥。国王感到很吃惊，认为面前的这位不是嫦娥，于是就对嫦娥发起攻击了，嫦娥不小心碰到了穿越按钮，所以大家全都被吸到了另外一个世界——人类世界。

波比星球的国王因为吃了人类世界的油炸食品，体内的魔力爆发了出来！马上要把地球统治了，还把嫦娥抓了起来。兔战队们在呆呆兔的帮助下闯下了所有国王设的关卡，可正在这时，国王和嫦娥因为在一起打游戏变得非常亲密了。兔战队来了！国王要去打败它们，嫦娥赶忙去阻止。

最后，国王和嫦娥都变成了原来的模样。一起回到了波比星球。

阴雨连绵的天空，久久不曾出现阳光。在这个糟糕的天气，我依旧坚持去上乒乓球课。

多了一个新教练，面色白净，戴着一副圆框眼镜，身材中等，穿着白色T恤衫。人挺凶的。

还没开始上课，他便坐在那里，悠闲地刷起了手机。上课了，我们照例挥了半个小时的拍子才开始打球，挥拍子时，教练盯着我们，时不时还纠正一下不正确的动作。有一位小朋友，拍子怎么也挥不好，教练纠正了好几次也改不对，从他的脸色来看，教练已经有些恼火了。

到了打球的时候了，按年纪从小到大的顺序来排队。教练要求在一旁排队的人一定要挥拍练习，有哪一个不认真的，教练抬手一挥球拍就是一个球飞过去，那乒乓球抽得可猛了，就像刚出膛的炮弹，搞得我们像平原上的风车，团团转。

这样不停挥着拍子，很快就会累了，我不由自主地将速度减慢了，这教练可就不满意了，使劲地瞟了我好几眼。

教练的安排是这样的：上一个打完球的捡球，其他人就站那里老老实实挥拍。那几个年纪较小的打球时不知是不是被他吓的，常常歪打正着，失手将球抽到教练脸上，这让教练很是不爽，反手就是一球打了过去，“砰”地撞在人身上。

总有一个人打不好，教练反反复复地教了很多次，终于失去了耐心，教那人站在他对面，不停挥拍练习。

对于严格要求的教练，我们多少有些看他

我有一个魔鬼教练——雷老师。你如果上了一节他的课，肯定会气得火冒三丈。不信，慢慢听我诉说。

有一次，我们五年级的同学同时上体育课，我们班的体育老师本来是刘老师，但因为刘老师临时有事，就让雷老师代上一节课。可是，意想不到的事情发生了。

一上课，雷老师就罚我们绕着操场跑两圈，“啊！”同学们不约而同地大声抗议。“再啊就跑四圈！”话音刚落，老师又发怒了，我们只好按要求做。我们尽管一个个都跑得汗流浃背，可谁也不敢停下来。跑到第二圈时，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口发闷，两条腿沉得抬不起来。我暗暗在心里埋怨：这雷老师可真像个魔鬼那么可怕！

跑完之后，我们换了一个场地，和其他班同学一起上课。大家先是进行跑操，我们班又因为跑得乱七八糟被罚做下蹲，从10个上下蹲被增加到30个，然后又因为喊口令声音太小不整齐加到了60个。别班同学都笑话我们班太弱了，不是上体育课的料。顿时，我的眼泪溢满了眼眶，差点就流了下来。我们都应该争口气！终于我们的处罚从60个上下蹲减到0个，那是因为踏步时我们班的队伍整齐，口令喊得响亮又整齐。

快下课时，我们已经累得筋疲力尽，雷老师笑嘻嘻地说：“

在经历过无数场农场趣味运动会之后，我也算是经验丰富的老手了，特别是CS真人枪战，几乎每一次的农场趣味运动会都会有CS真人枪战。听说，这一次泉绿农场的活动又有CS真人枪战，我都有些迫不及待了！

话说，这一次的CS真人枪战还有些不一样，枪分成了有瞄准器和没有瞄准器的，有瞄准器的是狙击枪，每队只有两把。开始领枪了，我领了一把步枪。开机，结果灯没有亮，原来是没电了，我重新换了一把，竟幸运地领了一把狙击枪，而且还有500发子弹，真是太高兴了。

战斗开始了，领地分为上和下，我们先是上领地。我身为狙击手，本应该在一个地方射击敌人的，结果，我“不甘寂寞”东跑跑，西逛逛，不一会儿就丢了一条命。没事，整装继续前进。这次运气不错，我发现一个极隐蔽的地方，不仅能藏身还能很好地监视敌人的窝。通过瞄准器，我准确地瞄准了他们的老巢，更幸运的是我看到一群敌人正窝在一起，不知在商量着什么。嘿嘿，这可是机会难得啊。我瞄准，扣动扳机，只听“砰砰砰”三枪过去，敌军便“挂了”，我连打了三个敌人，也算报了刚才的一箭之仇。随后，我又KO了几个人。我本以为我们胜券在握了，可是，却意外地输了，不过，还好还有两局，我们还是有机

说起九九勇士馆，我就开心，因为我在那里打过真人cs。打cs可好玩了，我们可以打单人的，可以打双人的，还可以分队打。让我来给你说说我打cs的趣事吧！

周末，妈妈带我来到九九勇士馆，经过十分钟的准备，战斗打响了。我勇猛地冲上去，一通乱打，横扫千军。第一局结束了，居然被我干掉了12个人，正在我洋洋得意、自命不凡的时候，裁判对我说：“你打错人了，误伤了队友”啊——好尴尬啊。

第二局，我拿起枪，气势汹汹地扑上去，好不容易打死了五个人，但不过我也是累得不行了，正好子弹也用完了，于是我躺在沙袋后面休息一下，等待第三轮。没想到，裁判告诉我：“你还是打死队友了”唉——好丢脸啊。

第三局，裁判对大家说：“这一轮是混战，最后只有一个胜利者”我一听就开心了，这样就不会打错人了。于是我藏起来，悄悄的射击。而他们都是高手，根本不把我放在眼里，忙着自相残杀。最后只剩下两个人了，哈哈，螳螂捕蝉、黄雀在后，我抓住机会，连开数枪，砰砰砰砰……他们出局了！吔——好开心啊！

打真人cs，既要有智慧的头脑，又要有充沛的体力

上上个周日我们班组织了亲子游，最让我难忘的一个游戏是真人cs。

游戏开始前，首先有一个教练讲解了游戏规则，然后我们大家带上保护眼睛的墨镜，扛起枪，要发射咯！

我找到了一个“敌人”，刚准备发射，就被一个人偷袭了我，一颗子弹打到了我的背上，我还没缓过神来，又一颗子弹打到了我的手臂上，“哼”！我要开始报复了，可是我都不知道是谁打的我，只好找其他“敌人”。我看到朱金烨我刚要开枪，结果朱金烨说：“干嘛呢，杨羽妍，自己人！”哎呀，我居然要打我的队友，我赶紧继续寻找敌人，看到金汉盛，我又要开枪，他说：“杨羽妍，你犯傻了，我可是你队友啊！”我怎么又想打我的队友，哎！大家都穿着一样的衣服，都不知道谁才是队友了。我又开始找敌人了，走了几步，看到金汉盛跟韩周静在聊天，韩周静可是敌方呀！金汉盛怎么还跟她聊天呢！不管那么多了，我要打韩周静，“开枪”喽！结果，金汉盛一转身说：“杨羽妍，你干嘛打我呀！”原来我没瞄准，打到了金汉盛。我赶紧跑，又继续去打别人，结果我的枪老是打不出子弹，还被好多人打到了脸上、脖子上、

今天我和小伙伴们带着兴奋的心情来到战神俱乐部。走进大厅，就看到场地上摆放着整整齐齐的装备，有头盔、冲锋枪等。

刚开始，教练用洪亮的声音给我们讲解真人对抗CS的游戏规则，然后给我们分好红方和蓝方两个队伍。分队后，我们蓝队在一旁轻声商量对策。

随着战斗的开始，我们按照之前商量的对策，先让两名战友到前面打前哨，我们在后面掩护。果不其然，红方有一个人自投罗网的送上门来了。我抓住机会，果断地连开三枪射中他，为蓝队先立战功。

同时，我们的战友同意弄出大动静，吸引他们的注意力，来个声东击西，把他们引开。当敌人在前面打俩人时，其余的人把他们迅速包围起来，一个个干掉。

计划还算顺利，只不过他们疯狂的反抗，双方互有伤亡，但最终胜利还是属于我们。

这次体验让我明白了：要想获得胜利，光顾自己还不行，要靠大家一起齐心协力，发挥团队的合作精神才行啊！