体能测试作文200字三年级

【篇一：母爱作文三年级】

母爱像大海，博大广阔；母爱像小溪，源远流长；母爱像太阳，明亮温暖。

在我小的时候，妈妈就总因为家务活忙的不可开交，那时，我看着妈妈那样辛苦，就总想帮她分担些，但妈妈总说：“你还小，等你长大了，在帮妈妈干家务活。”那时哪个天真，充满童稚的我，就有一个小小的愿望——快快长大。如今，我的愿望已经实现了，现在，我已经上五年级了，已经是一个大孩子了，可以帮妈妈干家务活了，可当我要帮妈妈拖地，擦桌子时，妈妈却又说：“你现在的任务是好好学习，将来考上好大学，考上好大学的基础是多看书，要不然到了初中、高中的时候就没有时间看书了，快去看书吧，这些家务就由我来做吧。”说罢，便让我去书房看书了。

妈妈不但很呵护我，还十分关心我的学习。我以前写作文时，总是一开头就长篇大论，而且写得十分不条理，总是想到哪儿就写到哪儿，妈妈给我说了我的问题，我根本听不进去，总是认为自己的作文已经十全十美了。妈妈说：“人外有人，天外有天，你不要太自恋，要听取别人的告诫。”我妈妈的话根本没放在心上。有一次，我出去玩了回来时早已饥肠辘辘，就问妈妈吃什么，妈妈说：“吃

前几天，我们学校举行了一年级~六年级的体能测试。测试的项目有4个，分别是五十米跑步、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐和坐位体前屈。

第一个项目是跳绳，也是在体育中我最强的项目。开始我一阵狂跳，两只手甩的飞快，脚微微踮着。跃过了一个又一个的绳子。“一、二、三……”大约过了半分钟，我顺顺利利的跳了120多个。到了后半分钟，脚开始不再听我使唤，慢慢的发软，直到吴老师喊“五、四、三、二、一……”为止，我已全身没有了力气，清楚地显示着：210个，我连忙向分数登记处奔去……。

第一难忘的是跳绳，那50米跑步就是其二了。我紧张的站在起跑线上，听到了老师的哨声，我心里一惊，使出吃奶的力气向前冲，有许多的同学为我加油，跑了9秒2。

再说说坐位体前屈吧！我妈妈给我买了一个坐位体前屈训练器测试仪，偶尔练习一下，13。5厘米也是正常。还有仰卧起做，也做了41个。全部通过了！

通过这次体能测试，我明白了：一份耕耘，一份收获。虽然我不是班级中的运动健将，但是我知道：只要努力付出了，就一定会有回报在等着你！

这次体能测试还发生了一件小事：我心爱的牛仔服不翼而

今天早上班长通知，下午的体育课将要体能测试！

原本我还以为今天下午不会上课，因为窗外的秋雨使得路面积水成渊，上课就是一个笑话，可是我却把这件事情忘记了！上一次老师还提醒大家要努力锻炼，因为马上就要体能测试了！

下午，我们看见离集合的时间差不多了，大家一起准备出发前去，我们举着伞乘着风赶去目的地，等我到了这里，发现人数众多，把路口堵塞的严严实实，我们来的很及时，这个时候正要我的班级进入到里面。

不过，我们一行人的学号在后面，一时半会也不会轮到我们，所以不是很着急，但是负责这些事情的副班长就不一样了，他可是急得到处给没有到来的人一个个打电话，可是该来的已经来了，不该来的是时候不到，打电话也解决不了问题！

我们去了之后也没有什么意思，就是测体重，测身高，测肺活量，以及跳远。不过让我觉得有意思的是跳远，因为总是有运动健将在这个时候出世，用他的惊人弹跳力让人愕然。我的一个同学，那是厉害啊！一跳就令机器设备都移动了好几厘米，是我们班级跳得最远的，不过我就差远了，老是在及格线左右徘徊！

步入中学，周围变得焕然一新，体育考试也随之而来。在周末，谢老师为了长远考虑，让我们测试1000米跑和立定跳远。

今天我起了个大早，伴着有些寒冷的秋风，踏上了新的征程。可“好花不常开，好景不常在”。接二连三的被“驱逐出境”让我们无可奈何。终于，我们找到了合适的场地——绿城小学。

更巧的是，我们遇上了王子涵同学。我本以为1000米是个小数字，对我来说小菜一碟，何足挂齿？可放眼望去，400米一圈的塑胶操场显得是那么庞大，更别说两圈半了。我对自己说：“不要怕，困难总是有办法的。”我信心爆棚，时刻准备进行冲刺。

“开始！”妈妈一声令下，我如同离铉的箭一般冲出去，随后保持着中等速度，自信心驱使着我要出色的完成这次测试。

可跑了一圈半之后，我就有些许力不从心了，直喘粗气，脸涨得通红，腿也十分酸痛，迫使我停下了脚步。可这样就会耽误时间的，再看看一直在前面领跑的王子涵，我不甘心，难道我还不如一个女同学吗？自尊心给我以强大的力量，我重新跑起来，马不停蹄的向前跑去。只剩下半圈啦！我闭上眼睛使出出洪荒之力拔腿狂奔。“五分14秒”，妈

篇一：小学三年级日记200字

日记一则

9月25日 星期六 晴

何心瑶

天气晴朗，骄阳似火。一大早，外婆跟妈妈打电话，说今天收割机会来，叫爸爸妈妈过去帮忙。我听到这个消息，激动极了。我还从来没见过那种场面，这次可以去看收稻谷啦。

坐在爸爸的车上，我看到一望无边的田野里，金灿灿的谷子，高兴地笑弯了腰。在灿烂的阳光下，田野好像铺上了一片金黄色的地毯。

到了外婆家，我就找到一个草帽，兴致勃勃跟着爸爸去田里收割稻谷。来到田间，我听到收割机发出轰隆轰隆的响声，正忙着收割稻谷呢。不一会儿，就收割了一大片。接着就收割爷爷家的稻谷，一会儿就收割完了。爸爸和爷爷装袋，满满的稻谷，一袋又一袋。爸爸和爷爷虽然汗流浃背，但还是能看到他们脸上洋溢着喜悦的笑容。这是秋收的喜悦！

我忽然想到了一句诗：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。每一颗粮食都是农民伯伯的一粒汗。我们应该珍惜每一颗粮食，不要浪费。

篇二：小学三年级日记200字

一次有意义的体验活动

周若彤

今天，我来到东方金字塔上实践课程。

首先，老师给我们看了图书管理员的视频。通过看视频，我知道了图书管理员每天要整理几万本，甚至几千万本图书，还要检查书，管理书，还要登记借书还书，打扫卫生……

接下来，老师让我们当图书管理员。

【篇一：争功三年级作文】

夜幕降临，寒意侵入，当小主人公忙着打开书包，准备拿出书籍时，各种书儿却忙着争起功劳来，书房里顿时热闹起来，寒意全无。

语文大姐清清噪门，第一个发言：“我们语文可是国语，学科庞大，小主人对我很重视，每次考语文都得高分，没有语文……”语未说完，旁边已经七嘴八舌地议论开来，打断了她的讲话。

“嘿嘿，你们语文算什么，这都数理化的时代了，懂不？我们数学可是理科第一，没有数学，人们连账都不会算，是不是很恐怖啊？”

英语小妹鄙视地看着语文书、数学书，“瞧你们得意的，我们英语可是国际通用语言，连小主人都必须要学习我这一外国语言，可想我的地位的重要，我可是主科之一哦！”英语小妹得意洋洋。

就这样，你一言我一语，其它的书籍也不甘示弱，纷纷言语相击，好一场血雨腥风。

旁边的思想品德小弟默默地倚在角落里，听着这些书籍喋喋不休的争吵，只是淡淡一笑。

这时，小主人看到书儿们的争执，语重心长的对书儿们说道：“你们看人家思想品德小弟，它没有争功，但是它也很重要，它教导着我们如何做人，你们教导着我如何成才，其实做人和成才一样重要。这样，我才会成为对社会有

篇一：三年级日记大全200字

一次小实验

戴欣雨

我做了一次小实验。

我先准备了20粒彩虹糖和一碗水，然后把彩虹糖围成一个圈。但同样颜色的彩虹糖不能放在一起，不然就不好看了。浇上水之后，就会从彩虹糖里排出来彩色的水。

虽然知道水会变成彩色，但我还是傻眼了。彩虹糖里怎么会排出彩色的水？我赶紧跑过去问妈妈，妈妈对我说：“因为彩虹糖里有色素呀！”“色素？谁要吃色素呀？呸呸呸……”我差点把刚才吃的彩虹糖吐出来。

当我再次回到房间一看，“彩虹！”我这么一叫，把弟弟吵过来了。弟弟问：“姐姐，彩虹在哪里？”我指了指桌子：“那呢！”“真的是彩虹！哪来的？”我说：“我做的。”弟弟拍手叫道：“姐姐真厉害，把彩虹从天上搬回家了！”

做实验真有趣！我真的非常喜欢做实验！

篇二：三年级日记大全200字

体育课

陆萧菲

体育课上，老师已经发出了开始跑步的指令，我还心不在焉。

看到所有同学都已经开始跑步了，我才起跑。不过，我还是得了第二名呢，开心！比赛刚结束，老师又开始让我们跑几

篇一：三年级日记200字

朱云朵

9月21日 星期一 晴

梳头发

我已经八岁了，可是，一直都是妈妈给我梳头发。

今天妈妈让我自己梳头发，我心里想：该怎样梳头呢？我还没开口，妈妈就对我说：“先把头发抓住，梳一梳，绑上头绳就可以了。”我听了妈妈的话，又想了想：哦，梳头发原来这么简单，我来试一试吧。先抓住头发，然后我一下，一下，一下……认真的梳起来。可是，头发像个淘气的孩子，东跑西跑。我顿时火冒三丈，把梳子扔到地上，我想：真是的，听着简单，做起来真的好难啊！

妈妈知道后，耐心的教起我梳头，最后我终于学会了梳头发。这件事我明白了“先苦后甜”的道理。

篇二：三年级日记200字

王宇坤

11月12日 星期四 晴

我和伙伴们跑操

今天星期四，晴空万里，和伙伴准备下课玩。

马上下课啦，老师在下课之前发了一张试卷，说这是今天晚上的作业。刚说完，就下课啦。我和伙伴们向外面走去，我们走的很快。到了，厕所门口就急忙进去了。走到班级门口，才知道今天还要跑操。我们站在队里，就走了，走到操场，又等了一会儿才开始跑操。刚开始很好玩，但还不到一圈，我的伙伴开始说累，连我也说累。还有一个伙伴看见了，说要努力才会成功。我和伙伴们

篇一：小学日记三年级200字

8月1日 星期日 天气 晴

儿时的回忆

今天我和妈妈一起躺在床上，闲来无事，便翻看小时候的视频。

最逗的一个是昊昊在张子怡姐姐家拍的一个小茶壶。那时昊昊可小了，才四五岁呢！说话都说不清楚，含含糊糊的。最逗的一句是：这是我的嘴。当时我和妈妈都笑得四仰八叉的，真是太可爱了！

还有一个是过独木桥，真是一眼望不到边际呀！我小心翼翼地走着，一旦走快了，有可能会掉入水中，一步一个脚印，走到一半时，发现中间缺1块，我有点害怕，不敢过去，在爸爸的鼓励下勇敢地跨出去了。其实并没有自己想象的那么难，原来只有大胆尝试，才知道自己的潜力有多大。

还有一个爬山，到了山顶下不去了，有了前面尝试后的成功，这一次我不再胆怯，自己拿着绳子爬下来了。接下来我还尝试了很多项目。

这些视频承载着儿时满满的回忆，现在看来还挺有意思的。

篇二：小学日记三年级200字

8月2日 星期一 天气 晴

玩玩具

最近，我和昊昊迷上了《喜羊羊与灰太狼之决战次时代》这部电视，这几天看完了，所以就想试演一下。

人物只找到了喜洋洋、美羊羊和沸羊羊，T博士因为没有人饰演，就拿了一个奥特曼代替了。

为了让玩具们活动活动“筋骨”，一场狼和羊的决斗开始了。

开始战斗了，可昊昊那儿却吵了

篇一：写给三年级的我作文200字

亲爱的我：

再过一个月，我就要从二年级升为三年级了。我知道三年级在小学阶段中非常关键，这时除了语文、数学，又多了英语和科学两个学科。

二年级期末，我的成绩又下降了两名，所以我给三年级的我提了几个要求：

每节新课认真预习，每天坚持早读；上课多发言，多做笔记；下课认真完成作业；放学回家认真复习。用好纠错本，每道错题订正好，及时抄到纠错本上，错题归类、整理、分析。不懂的问题，及时请教老师和同学。

多点阅读，摘录好词好句，阅读后可以多写一点读后感。平时多观察事物，把看到的想到的用日记的方式记录下来。

三年级的我，我要和你一起加油，好好学习，做任何事都要做到坚持到底，我相信你是最棒的！

钱晓余

20××年8月1日

篇二：写给三年级的我作文200字

阮锦天

你好！

在二年级的学习中我学到了很多。有时老师会表扬我，有时会批评我，有时会鼓励我，有时会为我指出可以改进的地方。

一眨眼，二年级过去了，三年级来了，老师告诉我们三年级很重要，所以我们一定要认真学习。我希望在三年级里，我能每次考试考到九十五分以上，实在不行的话，每次考到九十分以上。我希望我能成为一个得力的小助手，帮老师分担一点工作。

最后，我祝福我和我的同学们身体健康，学