体能测试日记200

今天早上班长通知，下午的体育课将要体能测试！

原本我还以为今天下午不会上课，因为窗外的秋雨使得路面积水成渊，上课就是一个笑话，可是我却把这件事情忘记了！上一次老师还提醒大家要努力锻炼，因为马上就要体能测试了！

下午，我们看见离集合的时间差不多了，大家一起准备出发前去，我们举着伞乘着风赶去目的地，等我到了这里，发现人数众多，把路口堵塞的严严实实，我们来的很及时，这个时候正要我的班级进入到里面。

不过，我们一行人的学号在后面，一时半会也不会轮到我们，所以不是很着急，但是负责这些事情的副班长就不一样了，他可是急得到处给没有到来的人一个个打电话，可是该来的已经来了，不该来的是时候不到，打电话也解决不了问题！

我们去了之后也没有什么意思，就是测体重，测身高，测肺活量，以及跳远。不过让我觉得有意思的是跳远，因为总是有运动健将在这个时候出世，用他的惊人弹跳力让人愕然。我的一个同学，那是厉害啊！一跳就令机器设备都移动了好几厘米，是我们班级跳得最远的，不过我就差远了，老是在及格线左右徘徊！

步入中学，周围变得焕然一新，体育考试也随之而来。在周末，谢老师为了长远考虑，让我们测试1000米跑和立定跳远。

今天我起了个大早，伴着有些寒冷的秋风，踏上了新的征程。可“好花不常开，好景不常在”。接二连三的被“驱逐出境”让我们无可奈何。终于，我们找到了合适的场地——绿城小学。

更巧的是，我们遇上了王子涵同学。我本以为1000米是个小数字，对我来说小菜一碟，何足挂齿？可放眼望去，400米一圈的塑胶操场显得是那么庞大，更别说两圈半了。我对自己说：“不要怕，困难总是有办法的。”我信心爆棚，时刻准备进行冲刺。

“开始！”妈妈一声令下，我如同离铉的箭一般冲出去，随后保持着中等速度，自信心驱使着我要出色的完成这次测试。

可跑了一圈半之后，我就有些许力不从心了，直喘粗气，脸涨得通红，腿也十分酸痛，迫使我停下了脚步。可这样就会耽误时间的，再看看一直在前面领跑的王子涵，我不甘心，难道我还不如一个女同学吗？自尊心给我以强大的力量，我重新跑起来，马不停蹄的向前跑去。只剩下半圈啦！我闭上眼睛使出出洪荒之力拔腿狂奔。“五分14秒”，妈

前几天，我们学校举行了一年级~六年级的体能测试。测试的项目有4个，分别是五十米跑步、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐和坐位体前屈。

第一个项目是跳绳，也是在体育中我最强的项目。开始我一阵狂跳，两只手甩的飞快，脚微微踮着。跃过了一个又一个的绳子。“一、二、三……”大约过了半分钟，我顺顺利利的跳了120多个。到了后半分钟，脚开始不再听我使唤，慢慢的发软，直到吴老师喊“五、四、三、二、一……”为止，我已全身没有了力气，清楚地显示着：210个，我连忙向分数登记处奔去……。

第一难忘的是跳绳，那50米跑步就是其二了。我紧张的站在起跑线上，听到了老师的哨声，我心里一惊，使出吃奶的力气向前冲，有许多的同学为我加油，跑了9秒2。

再说说坐位体前屈吧！我妈妈给我买了一个坐位体前屈训练器测试仪，偶尔练习一下，13。5厘米也是正常。还有仰卧起做，也做了41个。全部通过了！

通过这次体能测试，我明白了：一份耕耘，一份收获。虽然我不是班级中的运动健将，但是我知道：只要努力付出了，就一定会有回报在等着你！

这次体能测试还发生了一件小事：我心爱的牛仔服不翼而

【日记】

201X年9月25日星期日晴

作者：王世哲

昨天，我们考了4次事。几乎每次都考80分左右。

我觉得我们的小组很有前五名，都怪我，我拉了我们组的平均分。

第一次我考的考的是78。5分，很多题，都已我会的，我都没有写对，阅读题做的最不好了，还有就是课内阅读，这个两题口的是最多的。

第二次我考了81。5，我觉得我考的还是不好，句子的里扣的是最多的，因为几乎句子题，我都扣分了，都是没有写符号，老师说没有写符号就不对，我三个都没有写，所以就全扣了。

第三次我考的还是很不好，只考了78。5，都扣在了课内阅读和课外阅读上了，救护都没有对的。

今天，老师让我们默写1。2单元的日积月累，我就认认真真的写，就怕自己不注意给划了，要是划了一下，就要从新写。我就一个字一个字的写，遇见自己不会写了，我就现在旁边练一练，以前就上写一个，不对，就在写一个。最终我没有划一个。

哎……

【日记】

9月25日星期日雨

作者：孙佳程

昨天我们写了两张报纸，第一张报纸我考的分数是我超常发挥的，考了90。5分，我们组的平均分，在九个小组里排名第二，可第二张考试的成绩就不太理想了，我排名倒数，只考了73分。

总结经验，我觉得我就是不能放松，因为我第一张报纸是在我改完作业以后写

【日记】

8月4日星期四雷阵雨

作者：郑好

今天是我最痛苦的一天。

妈妈出去接妹妹了，我想要去，爸爸说不让我去，我很生气，妈妈要走了，我只是心里不开心所以就拿了两个瓜子朝地上扔，妈妈看见了，说我是扔她的，我说我没有，我忙解释，妈妈还是生气，把门“框”的关上了。然后我就拿出电脑打起微日记来，三妮不知为什么哭了，爸爸赶紧过来，责怪我道：“自己一个人跑到这里玩了，把妹妹一个人扔到外面不管了。”我说：“没有，我自己在这里打微日记。”我气愤的说。我哭了起来。不一会爸爸带着三妮也出去了。我自己也个人在抽噎，我肚子疼了起来。

今天是最痛苦的一天。

【日记】

201X年7月30日星期六晴

作者：温孜一

今天，我左边脸上的腮帮上感觉很疼，看了医生之后是得了腮腺炎。

我和妈妈到了诊所之后，医生一看就说是腮腺炎，于是医生给我开了一些药，然后贴了膏药并打了一针，我和妈妈回家了，到了中午该吃午饭了，妈妈做了大米饭，还做了我最喜欢吃的宫保鸡丁和京酱肉丝，我忍不住大口吃了一口，随后我的左脸便开始痛了起来，随后我禁不住哭了起来，之后我也吃不下饭了，一吃饭就非常的痛，于是我就到房间去了，我疼的不行妈妈看到了这个场景说：&ld

【日记】

2017年4月29日 星期四 晴天​

作者： 侯晓阳

今天我非常的高兴，因为我的弟弟来找我玩了。

我正在看电视，这个时候手机响了，是我弟弟的电话，我接了电话说：“干什么？”我的弟弟回到：“我去你家了啊！”我听了之后非常的高兴，立马坐在门旁边等待我弟弟的来到。时间过的好慢那！我静静的等待，时间则慢慢的流逝，啊！怎么还没到那？我看了一下表，才过了五分钟，可我却觉得过了一个小时，我好着急呀！

“咚咚咚！”，这是敲门的声音，我非常激动，立刻奔到了门前，然后开开门。

我和我的弟弟坐在沙发上，开始聊天了，我和弟弟聊得很开始我个人觉得没过多久就到时间了，我感觉才和弟弟聊几分钟，结果是几个小时过去了，天快黑了，我的弟弟要回家了，我没有别的办法，所以只好和我的弟弟说再见了。

今天我非常的快乐，但我也有些不快乐，我真希望我的弟弟每天都来找我玩，找我说话，因为这样能让我快乐起来！虽然说离别非常的痛苦。

【日记】

2017年5月1日 星期一 晴天

作者： 侯晓阳

今天是五一劳动节，所以我就和我妈妈去村里面。

到村里面了，其实我去村里面是为了找我原来的朋友玩，我对妈妈说：“我去我朋友家玩

【篇一：日记】

12月15日 星期二 雾霾

庞峦真

今天早上，妈妈感冒了，总是流鼻涕，擦鼻涕用了很多纸巾。妈妈对我说“宝贝，帮妈妈扔一下纸巾吧！”由于我担心上学要迟到了，就随口说了一句话：“自己的事情自己做！”这句话让妈妈听了，妈妈很生气，妈妈就对我说：“那么今天 我也不来接你了！”

听到妈妈的话我一整天都在担心，妈妈真的不来接我怎么办？下午，当我走出校门时，马上快速地左看看，右看看，在人群中急切地寻找妈妈。哈哈！我看到了，妈妈就在那里。

我知道妈妈是爱我的，对不起！妈妈，以后我会多做点事情。

【篇二：日记】

12月15日 星期二 阴

刘珂

今天大课间时，侯校长说：“今天雾霾很严重，大家不能出操。”我听了非常伤心，不能到室外活动了。

到了下午第一节课，是体育课。王老师又说：“下一节体育课变成数学课，因为今天雾霾很严重，不能出去，体育课要改到星期四下午。”

就因为这个可恶的雾霾，今天我们班基本没出去过，真希望每天的天气都是阳光明媚啊！那样我们这些小淘气、小可爱们就可以经常到操场上“疯狂”了！

所以我们要保护环境，让空气变得更好

【日记（一）】

贺新宇

2019年3月29日星期五 晴今天下午，我回到家放下书包就去看小鹅儿。

小鹅儿头圆圆的，嘴巴扁扁的，两只脚细细的，脚蹼黄黄的，走起路来一摇一晃，真让人担心他会摔倒。

小鹅儿的毛原本是干干净净的，可是它在泥地里打了一个滚儿之后就完全不一样了，干净的毛变成黑色的了，小鹅儿简直成了一个个小煤球。

我家的这只小鹅儿真可爱！

【日记（二）】

贺新宇

2019年3月31 星期日雨

今天中午妈妈去后院看了小鹅儿，突然，妈妈大喊：“鹅窝里死了一只小鹅儿。”

我触电般从凳子上弹起。飞跑向后院，只见那只小鹅儿，头趴在地上，嘴巴张开，身体十分僵硬，看了真让人心痛。

事后，各种疑问在脑海里徘徊：小鹅儿是怎么死的呢？是因为吃错了东西，还是今天天气变冷冻死的呢？难道是因为我喂的菜叶子太大被噎死的吗？……

真希望小鹅还活着，那样我就能每天放学后跟它一起玩耍了。

【日记（三）】

马子欢

2019年3月29日 星期五晴

今天我放学回家，爸爸说带我回老家玩一玩，看一看。

在老家，我见了从老远回来的小舅舅、小舅妈、小宝妹妹和恒恒弟弟。

我和小宝妹妹来到老家附近的一片山坡，不时还越过山间的田埂，那些田埂就像一条条细长的蚯蚓蜗居在山间。

我和小宝

【日记】

作者：孙雅铄

201X年11月20日星期日晴天

今天是星期日，应该是新的一天，对新的一天充满冲同样期待，但是，今天是孙悟空戴上紧箍咒、从此勤奋的日子——开学日。

早早地，妈妈便醒了同时也将我叫醒了，毕竟我还有三项作业没完成，草草地吃过饭，我便奋斗到中午吃饭之前，奋斗到了：“2016年11月20日上午11：31”的时候好了！呼，终于完了！

到学校了，要改进入正题——检查作业了，毕竟我早上的努力都是为了这短短的几刻！呼！作业交给组长了，虽然时间很短，但我觉得有好几个世纪的那样漫长，因为这短短的几刻就决定我的命运那！

时间一点一点地流逝，终于我的作业检查完了，我迫不及待地向组长询问：“做完作业了么？”“嗯！”短短的一个字，让我感觉像天使的天籁之音！因为她肯定了！肯定我写完作业了！我再也不用香港之前那样扣分了，也不用像之前那样挨批了！

作业检查完了，我写完作业了！

【日记】

作者：张铭阳

201X年11月20日星期日阴

今天是一个返校的日子，我非常开心，又可以和同学们见面了，还有一个原因，我写完了家庭作业，可以给老师一个好的交代。

现在我能完成家

【日记】

作者： 曲姿谕

2017年1月19日 星期五晴

那天是我最开心也是我最忙碌的一天，那天我要把自己的屋子打扫除一遍，唉，想想都可怕。

下午三点多，我的作业终于完工了。我伸伸懒腰，打了个哈欠，准备开始大扫除了。我从卫生间拿来抹布，把柜子顶上，床板上擦得一干二净，一丝丝灰尘都逃不过我的眼睛。“唉，累死我了，我都要累得腰酸背痛了，什么时候才是个头儿啊！”我擦完后，躺在床上，嘴里抱怨道。我歇了一会儿，就开始把书柜里所有的东西都拿出来，然后再一本一本的放回去，折腾死我了。我一本一本的拿着，一本一本的摆好，等折腾完，我都要累得半死。“唉，终于弄完了，我看看自己的房间，满意的笑了。”我的屋子在我的劳动下，终于变得干净起来，整洁起来。

这天我虽然被累得半死，但是，我感受到了劳动的快乐，自然而然的也就不觉得累了。

【跟弟弟妹妹们跳大绳】

作者： 程旭阳

放假时，我和妹妹分别买了一个跳绳，每天都在院子里跳跳绳，在这一天，我和妹妹的跳绳组合到一起成一个大绳，于是我和妹妹还有弟弟就开始跳大绳。

弟弟和妹妹分别拿住大绳的一头，然后慢慢的甩了起来。我在一边等着，准备看准时机之后再进去跳。这时，机会来了，我向前一跳，跳进了大绳里，我不