余建勇简介

春天到了，有一条美丽的小河边，有花、有草、有小树、还有许许多多的小动物、小猴、小山羊、小狗熊是好朋友，它们正好看中了这个美丽的地方，它们决定到这儿起座小木房住下来。

它们来到森林里，砍好了木头沿着小河边运。小山羊觉得自己的头力气大，就全身的力量集中在头上，用头运木头，才走了几步，汗就流个不停。小狗熊觉得自己的力气大，就扛着木头跑，它才走几步，脸就憋得通红，鼓着腮帮了，气喘吁吁，还流着大汗。而小猴就不同了，它不紧不慢的找了一根绳子，绑在木头上，再把木头推进了小河里，轻轻松松的拉着木头走了，边走边想象，有了房子以后，一个种菜，一个织布，一个耕田，早出晚归。

到了小河边，小山羊和小狗熊见小猴子走了这么远还没有出汗，就齐问：“运了这么久的木头，你怎么一点儿汗都没有出啊？”小猴子笑着对它们说：“做事是要出力，可更要动脑。”它们建好了木房后，无忧无虑的生活在小河边。

这个故事让我们知道了：做事虽然要出力，可也不能光用力，还需要多动脑筋。

天空中的云彩散了，那绚烂的一刻依然留在头脑中；嘴含一口新茶，茶在慢慢消融中留下淡淡的余香，湿润了我干裂的嘴唇……

秋风吹过，金黄的落叶凋零落地。听到了吗？那落地的声音，打动人心，久久回荡在我们心畔。军训生活也如落叶时的声响，依然装点我们平静的生活。

记得刚走进基地……

我们看到的是广阔的天空。每一人的脸上流露出好奇与期待，即使小学的时候来过，但这丝毫没减轻我们的想象。看看，绿色的军装下却一点也看不出我们已经是中学生了。

那个泛着绿意的操场……

十月骄阳下，我们顶着酷暑，踢正步、练广播体操、打军体拳。汗水浸湿了我们的衣服，疲倦和疼痛也如影随形。但是我们并没有放弃，因为我们深知：面对困难，退缩和软弱只会加重你的恐惧。所以，握握拳，咬咬牙，我们全力以赴。一次次的训练，我们的心早已紧紧地靠在了一起。

喧杂的饭堂……

每一次像打仗般的训练后，我们就好像一匹匹饿狼。虽然只是一些粗茶淡饭，但我们已经很满足了。粗茶淡饭虽然不及平时在家吃的丰富营养，但饱含着许多人的心意。喧闹里，仔细听，各种声音中都掺杂成一句：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。

耻辱是羞辱，是侮辱，谓声誉上所受的损害。知道了耻辱，才能发挥出力量和勇气，故曰：“知耻而后勇。”只有“知耻而后勇”，方能彰显男儿本色。

知耻不后勇，必定自甘堕落，遗恨千古。还记得后唐庄王李存瑁，在他年幼时，勤于学习和练习武功，终于在他青年时一统南北，登上了皇帝的宝座。但是，李存瑁刚登基，就开始享受荣华富贵，生活萎靡不振，天天花天酒地、歌舞升平。后来，一支邻国的军队看他的江山不会长久，就整日骚扰边境人民，还在民间传诵歌谣羞辱他。而李存瑁却依然沉浸在一片花天酒地中，喜好不理会。一举攻下都城建业，结束了李存瑁荒诞的一生。是啊！一个人，知道了羞耻而不去反抗，就会丧失意义；一个国家，如果受到侵略而不去反抗，就一定会灭亡。

知耻而后勇，化耻辱为上进的动力，就一定会有成功的一天。传说的“胯下之辱”就是一个很好的例子。韩信很小的时候，就失去了父母，主要靠钓鱼换钱维持生活，经常受一位靠漂洗丝绵老妇人的施舍，屡屡遭受周围人的歧视和冷眼。一次，一群恶少当众羞辱韩信。有一个屠夫对韩信说：“你虽然长得又高又大，喜欢带刀佩剑，其实你胆子小的很，有本事的话，你从我的胯下钻过去，证明你的胆量！&

大王庄中学政史地组是一个年富力强、年龄搭配合理、团结奋进的教研组。

组内现有12名教师，其中高级教师1人，一级教师6人，二级教师5人；本科学历10人，专科学历2人。组内既有从教达30年以上教龄的老教师，也有刚刚参加工作不几年的年轻教师。我们在工作中相互帮助、相互学习、共同提高，取得了丰硕成果。

我们教研组内有省级课题主持人，市级优秀教师，市、区级学科带头人，市、区级优质课获奖者，市、区级优秀班主任，市、区级教学工作先进那个人，区级教科研工作先进个人。可谓是人才齐备，他们都是专业的人才，也是业务的骨干，又是教育教学的排头兵。

近一年来，我们教研组教科研成果丰富，省级以上论文10余篇，市区级论文20余篇，有多人次在上级组织的各级各类评选活动中获奖，区级刊物上发表文章近10篇。课题方面：政治备课组探究的“教学中培养学生问题意识，提高学生创新素质的探索”课题成果斐然，已经结题，并获得好评；历史备课组开发的校本课程《大王庄地名考》已经出版并获得良好的赞誉，他们组的省级课题《农村中学乡土历史课程资源的开发与探究》获得一系列成果，并于2015年6月结题；地理备课组立足大王庄实际，深入各村庄，正在组织部分教师进行《大王庄旅游资源调查》的探究

动物城准备建第八座跨江大桥。狮子市长派羊咩咩助理负责梁式桥的发包任务。羊咩咩助理任命下属市建公司灰狼总经理全权负责施工，为了证明其公信力，又任命同一公司灰狼的下属乌鸦担任监工。

灰狼总经理前段时间在下游的C市刚签了一个大合同，计划为C市建一座现代化的斜拉大桥。如今他不敢怠慢，从羊咩咩助理手里接过标书后，参照刚做的C市大桥的样子画好了图纸。图纸上一座漂亮的斜拉桥熠熠发光。

到了交图纸的那一天，灰狼总经理找到乌鸦，说：“你看一下”。乌鸦见到上司，连忙让座。灰狼拿把椅子坐在乌鸦旁边，乌鸦硬着头皮检查，好不容易找到几个小错误，乌鸦小心地用铅笔标注。

灰狼面无表情地改动后，拿过图纸卷了卷，夹起就往羊咩咩助理那去。

三个月后，大桥如期建成，请狮子市长剪彩。狮子市长剪完彩，抬头看到大桥，勃然大怒，他咆哮道：“这是一座什么鬼桥？我要的是梁式桥，怎么建成了斜拉桥？”他瞪了一眼羊咩咩助理，没说话。

羊咩咩助理面色铁青，当晚就召开全体市建公司大会。灰狼早就借故离开了。羊咩咩助理骂道：“这是一出事故！一出愚蠢又丑陋的事故！这是谁监工？要你监工是干什么吃的？光拿钱不干活！你丢的是整个动物城的脸！全然没有责任心！年底别想

何为专一？

专一，一个再普通、寻常不过的词了，学习、爱好、爱情，仿佛生活中的每个角落，都有“专一”这个词的足迹。但如此寻常的词，你懂它吗？

在生活中，我们遇到各种各样的人、物、事，从而导致了我们有许许多多的爱好、爱人。这些爱当中，有些会中途放弃，有些会坚持到底，而当时间这条线越拉越长时，你会发现，这些爱当中有很多很多已经离你远去，但坚守下来的爱，却已经非常的精于它，更甚者，成为你的工作、生活……这时，你对这个陪你许久的爱的态度，就称之为专。

生活中难免有一心二用的人，毕竟我们的生活中充满了各式各样的诱惑，这些一心二用的人，总是会倾注一颗心的热度，去温暖很多很多的事。但结果，总是不那么尽如人意。这种例子不难从我的生活中找出。学生时代的我们，怀抱着一颗懵懵懂懂的心踏入了充满神秘色彩的高中校园，就像是进入了伊甸园的亚当和夏娃一样，我们新奇的去触碰着各式各样的诱惑，但这就把我们原本专一于学习的心思，挖空了不少。有些朋友参加了社团，社团中趣味无限的活动，把看起来索然无味的学习给取代的一丝不留，但这些活动，看起来五光十色，做起来可真要耗费不少的精力和心血。最后，社团是有所小成，可成绩单上鲜红的字迹，却无奈的打

登山，考验了人的意志；登山，让人学会了永不服输；登山，有汗水的付出和顶峰的回报！在登上山顶前，那是一种梦想！在登上山顶时，那是一种追逐；登上山顶后，便有了享受！

胜利在前方，它不是遥遥无期的盼望，而是脚踏实地的征服！

比赛的前几天，我和同学们都在操场上练习着，一到周末我也缠着爸爸带我去爬舜耕山。比赛的日子终于到了，我要和其他班的高手一决高低！

站在起跑线上，心儿“扑嗵、扑嗵”的跳着，空气中聚集着紧张的气氛。同学们有的扭扭脖子，转转手腕，有的把衣服系在腰间，做出一幅斗志昂扬的姿态，有的已经准备好了，就等着那一声哨响了。这一刻仿佛一触即发。每个人都摩拳擦掌，跃跃欲试。虽紧张，但是兴奋无比，毕竟这是我校的特色活动，是大家非常喜爱的一项登山活动。

我也凭气凝神，站在起跑线上，双臂摆开，双腿迈出，等待着那一声哨响。

各就各位，预备——嘘！一声清脆而又短促的哨音把大家送向山脚。我轻快而又均匀的摆动着双臂，向前冲去，忽又想起爸爸那句话：“在前面的赛程中，不要跑太快，否则后面就没有力气了。”于是我开始控制着节奏向山顶跑去！

离山脚越来越近了，踏上那一级级向上延伸的台阶。刚刚还有些拥挤的队伍又迅速疏散

有人说：“老师是一座灯塔，为我们照明”。还有人说：“老师就是辛勤的园丁，用自己的心血和汗水来浇灌我们”。而我认为老师是挚友，可以分享我的喜怒哀乐，又像我的妈妈在我生活学习上无微不至的关心我。

我的班主任余老师就是这样的一位老师。余老师穿着朴素，总是面带微笑，讲课时生动有趣，我和同学都喜欢她。记得有一次，我上课做小动作被余老师发现了，她并没有马上批评我。下课后，把我叫到办公室对我说：“琪乐，你最近怎么了，是不是有什么不开心的事？可以和老师分享一下吗？”我心里一惊，心想：老师怎么会知道我不开心呢？余老师似乎看穿了我的想法，说：“老师一直觉得你是一个很乖巧的孩子，希望我们可以成为朋友。”从那以后我和余老师就成了无话不说的好朋友。

还有一次我感冒了，余老师给我送来热水，监督我吃药，吃中饭时怕我吃不下特意叫食堂阿姨给我烧了一份面条。我考试考得不好，她会主动找我了解情况，帮我分析原因；考得好时，她会表扬我、鼓励我，让我不要骄傲，再接再厉。

这就是我的老师，我敬爱的余老师，是她给了我一把生活的尺子，让我天天丈量。她也是我模范道德的镜子，让我处处有学习的榜样。

我想对她说

金色秋天，太仓实小，队旗飘飘，队鼓声声。我们欢聚一堂，迎来了中国少先队第65个建队日。

我们的活动是在市领导、校辅导员、校领导、老师、家长代表的祝福声中拉开序幕的。首先我们进行了优秀少先队员和优秀老师的颁奖仪式。接着进行我们的建队日主题活动——红领巾相约中国梦，核心价值观我践行！

看！步伐整齐，罗鼓声声，我们学校的鼓乐表演是那么的精彩；听！红领巾飘起来，歌声嘹亮，我们的表演是那样的动人……我们的新队员们，戴上了鲜艳的红领巾，在队旗前敬礼、宣誓。多么神圣的一幕啊！这让我想到了三年前的今天，我和他们一样对红领巾充满了期待，我相信他们一定会铭记这难忘的瞬间，让鲜艳的红领巾骄傲地在胸前飘扬。

今天，我们用最动听的歌声向祖国献礼，用最响亮的誓言，让我们的红领巾和国旗一起飞扬！我坚信在市领导、在老师们的关心教育下，我们会茁壮成长，为建设社会主义接班人而发奋图强！

“世界之大，勇字当头，自不知耻，何以为勇”。

——题记

中国有一句古谚语，叫做“知耻而后勇”，这是千百年以来中华民族的祖先们世代凝成的美德，一个人，有了羞耻心后，就会变得聪明，便不会为了不相干，不为同的事犯错，就会发奋努力，勇求上进。

自古以来，泱泱中华大国就重礼明礼，为礼仪之邦，荣辱观点古今有之。

我国古代有位郭知县，他少立大志，奋发读书后来考中进士，上任不久，官场陋习和人心险恶很快就把这个立志做清官的新任知县给浸透，并开始劳苦百姓，征收赋税，后来被人告发训斥后，唤醒了他的羞耻之心，他把自己的书斋改名为“明耻堂”，以此来警醒自己所犯下的错误，并且在衙门前贴出告示“以前的县官郭某已经死掉了，现在的知县是另一个人。”

自此以后，他清廉做官，深得当地民心。

从中我们可以看出一个人一旦有了羞耻心，那么他的良知，高尚品质地随之觉醒，勇于承认错误和主动改过自新，对于我看来，不仅是一种美德，也是一种责任心。

知耻而后勇，犯了错误，有人掩饰过错，有人模棱两可，有人勇于承认，这三种方式，只有勇于承认才是正确解决问题的方式。

然后在经济迅速发展的当代中国，仍