全场131防守

“请收下我的膝盖。”全场所有队员都笑岔气了。敌队队员也感谢我：“哈哈，你也太给力了！”我的队友说：“天啊，你是猴子派来搞笑的吧！”我感到无比尴尬，就没有反驳。

那是我入队的第一天，刘老师让我们对着墙射门。所有队员都用脚背全力抽射，球撞击到墙壁上反弹回来，发出“砰”的巨响。我踢了一脚却与众不同，我用脚背抽射，使出了洪荒之力。只见球飞出高墙，心想：大事不好，球要飞出去了，那我不就惨了。但是意想不到的事情发生了：球打到树枝反弹，像离弦的箭一般向我射来。球打到了我的头，虽然很痛，但至少没有飞出去。

到了训练赛阶段，队长和副队分人，我与陈队长一队，我打右边锋。比赛十分激烈，最后十分钟，我在大禁区前得到了球，左右盘带，使出全身的力量用脚背抽射，射门！飞出了两发炮弹——一发是足球，一发是我右脚上的鞋。我的鞋超高速旋转720度，直勾勾地打在敌方门将的脸上，足球从他的跨下穿了过去，进门了！“哈哈哈！”全场所有人全都笑趴了，只有那个门将怒气冲天，大发雷霆！

陈队长让我回去当守门员，敌方门将开了一个大脚，像火箭一样飞了过来，一个

是什么东西能让全场沸腾呢？答案是干冰。干冰是一种由二氧化碳组成的超低温的化学物质。它的温度，只有-78·5度！

介绍完了干冰现在就来开启对干冰的实验吧！我们试了干冰遇到水、火、泡泡液和制作熔岩灯。我最喜欢的是干冰遇到泡泡液。

水晶老师的泡泡液是与众不同的泡泡液。水晶老师先在矿泉水里加上一个干冰，水立刻“吐”出白色的“烟雾”来。水晶老师接着在手指上沾上一些泡泡液，再往瓶口上平平地一抹；水马上“吹”出一个泡泡来。泡泡越来越大，越来越大。最后都有我一个拳头那么大了！我看得更是目瞪口呆。突然在毫无征兆的情况下，水晶老师的泡泡无声的破了。接着瓶子又“吐”出许多烟雾来。一下子全场沸腾了起来，都吵着要试一试。水晶老师顿时手忙脚乱地加干冰。

我还发现前几次泡泡的颜色呈珍珠白，后来泡泡的颜色却越来越淡了。

水晶老师说，其实这个泡泡液的制作很简单。只要100克水、25克洗洁精、5克蜂蜜和2克甘油就可以了。因为这样的泡泡水韧性高，所以可以吹很大的泡泡。

课结束了，是在欢声笑语中结束的。我在这节课中领略了干冰的神奇魅力。

20XX年9月21日 星期五 晴

今天下午，有一节击剑课，我兴致勃勃来到击剑馆，换上击剑服、戴好头盔、拿好了剑，准备上课。

课上，老师告诉我们，今天要学的是“防守第五部位”。什么是防守第五部位呢？老师说，“第五部位就是头盔的部位，要用剑把头盔部位防守好，不受到对方的攻击。只见余教练右手握着剑，把剑高高举在头顶的正前方，我们也学着他的样子，定格在那里。随后余教练走过来敲击我们的剑，如果剑碰不到头盔，说明我们做的很到位。我们一个个都通过了检验。

接下来，余教练让我们两两成双，做模拟练习：一个进攻，一个防守。我是防守的那一位。我们各自在剑道上，把剑放在原处，练习开始了，只听“嘀”的一声。我连忙把剑举到第五部位，可是，对手还是快我一步击中了我的头盔。哎，我没有防住。可是我的动作明明是对的，怎么才能速度更快呀？我向余教练请教了这个问题。原来当手从原位举到头顶的时候，要用最近的路线防守到位。根据余教练的辅导，我又试了几遍，果然快乐很多。在接下来的防守中，我几乎每次都可以防住。

今天我又学到了一个新技能，虽然一开始在实际运用中不能发挥作用，但我不气馁，通过教练的指导和自己的练习，终于成功了。

【篇一：我心目中的班主任】

“把落实抓出血来，基础不牢，地动山摇……”班主任又在开始他的“长篇大论”了，真不愧是搞文学的，妙语连珠，让我们纷纷败下阵来，佩服佩服！

转眼间，和我们的班主任已经朝夕相处了半年。还一起跨越了1314。这就是所谓的缘分，这一路上点点滴滴，对他，那个陪我们度过几百个日日夜夜的中年男子，我们有过埋怨。有过分歧，但更多的是感激。我想，我们从心里是爱他的。

永远不会忘记那次。他嗓子完全哑了，发不出一点声音，但他还坚持来给我们上课，一节课都用手势沟通，显得十分滑稽，但为何会如此心酸。我的班主任，我不敢说他是世界上最好的班主任，但他在我心中就是最完美的，他对我们讲的每一句话我都认真的记在本子上，我喜欢他谈到自己学生时的自信，那种自豪与骄傲是什么都换不来的，因为这是对他“人类灵魂工程师”这个神圣称谓最好的肯定。

班会课上，班主任说他又带了一个毕业班，以后就不能天天来陪我们了，当时心里酸酸的，那种苦涩是无法用言语表达的，三年时光只是一楼到三楼那么远，三年的记忆只是每天操场上跑两圈，那时再也听不到班主任的碎碎念。

老师，您就是我心中的一盏明灯，照

今天，我来到奇趣作文班上，老师让我们玩一个游戏，叫赶“猪”过“河”，老师先在桌子上画了两条防守线，分别放了一块橡皮，两个人同时吹气，看谁先将“猪”吹过对面的防守线，谁就获胜。

第一回合开始了，只见第一组的同学单膝跪地，并弯下身子，伸长了脖子，使嘴巴离那只“猪”很近很近。第二组的同学则双脚开立，扎了一个马步，双手按在桌子上，并把头低到离“猪”只剩一厘米的地方，双方都猛地吸了一口气，腮帮子鼓得非常大，像两只青蛙。“三，二，一！”随着老师的一声令下，他们都吹了一口气出去。第一组的橡皮居然翻了一个大跟斗，一下子就到了正中央。而第二组的“猪”像是睡着了似的，一动也不动。看着对面的“猪”都快到终点了，二组同学低下头使劲地吹，睡着的“猪”终于动了，可惜对方的“猪”已经到了终点。他非常懊恼地低下了头，并用力地拍了一下桌子，还发出叹气的声音。

终于轮到我了，我半蹲在地上，俯下身子，用力吸了一口气，把气憋住，鼓起腮帮，在心里默默地

最后时刻，我运着球，试图摆脱防守者，完成最后一次完美突破，但对方完美的防守没有让我的突破得逞。无奈之下我只得把球传给了队友。

队友由于失误没有接好球，被对手抢断并完成了最后的绝杀。一向好强的我，对失误的队友进行了严厉的责怪，还忍不住骂了他。

之后，我要求再打一个球。

我持球在三分线外徘徊着，试图寻找一条合适而又完整的突破线路。我双眉紧锁，双眼紧紧盯着篮筐，跃跃欲试的双腿，随时准备跳起来。防守者张开双手，眼睛紧紧地盯着我手中的篮球，那双有力的“魔爪”总想把我手中的球偷走。此时我方只有我一人跑动，队友都因“技术不佳”而没有接到我的传球，在我灵活的运球下，第一个防守者已经嗅到了我过人的“骚”气，一个转身，他已吃到了我的灰。我急速向禁区杀去，迎面而来的是防守的大个子中锋。那时我就像蝈蝈身边的小蚂蚁，穿梭着条缝隙，我用尽全身力气做了一个拉杆动作，但这并未能阻止我和中锋的身体对抗。由于身体条件欠佳，那一球，是一个完美的外空心。

但所有人的目光，并没有注意天上的球，目光聚集在了跌倒在地的我身上。我的右胳膊肘重重蹭在了地上。如果不是穿的厚，受伤的面积将不堪设想。痛苦和悲伤的表情，流露在我的脸上，

我的家乡南澳，是广东省唯一的海岛县。这里面积不是很大，只有131平方公里。这里山青水秀，林木葱翠，风景优美，宛如一颗晶莹耀眼的明珠，镶嵌在粤东湛蓝的海面。

当你站在“展南亭”，眺望着无边无际的大海，天是蓝的，海也是蓝的，天连着海，海连着天，浩瀚无际。这时，一阵海风吹来，海浪从远处翻滚而来，就象无数匹骏马狂奔而来，拍打着岸边的巨石，卷起了一朵朵浪花。转眼间，海浪退下去了，海水抱着浪花，象一群淘气的孩子，笑着、唱着跑向远处，海滩上留下了一片金灿灿的沙子和许多形状不同、颜色各异的贝壳和小生物。听爷爷说，在他们年轻时代，海里的生物可丰富了，每次退潮时候，岩石上有赤橙橙的赤菜、可爱海螺，沙滩上有很多晶莹剔透的沙蚶、活泼灵活的沙蟹，还有号称“海粉签”、“海长面”、“小海树”撒放在海水边，等等。太阳西下的时候，小孩子们纷纷到海边采拾海鲜，晚餐定是一顿丰盛的海鲜佳肴。

海洋是人类共同宝藏，蕴藏着无限的生机和丰富的资源，海洋养育着一代又一代的海岛人民。人们以捕鱼为主，每天从海里打捞上许许多多的海鲜，有黄花鱼、马鲛鱼、龙虾、大蟹、鱿鱼、……；浅

我是学校击剑队的队员，击剑并不是我们电视里看到的那么简单几个动作，训练的时候也不像电视里那么潇洒。训练单调、枯燥、艰辛，但每一次征服困难，都会带给我满满的成就感。

记得那次我们要学的是，快速防守第五部位并快速后退两步。所谓第五部位，就是戴头盔的部位。那要怎么防守？我换上击剑服，戴好头盔，拿好剑，在击剑馆里等待教练。只见教练右手佩剑，一边说一边把剑举在头顶的正前方。接着教练又快速后退了两步，我想这一点也不难吧。

轮到我们来做分解动作，先防守第五部位，再后退两步。我们把剑举在头顶正前方，定格在哪里，教练走过来一个个敲击我们的剑，看看能不能碰到我们的头盔，如果碰到了，那就是不标准。这个动作对我来说易如反掌。我很快就学会了。

这些分解动作练完后，教练让我们两两成对，开始模拟练习，一个进攻，一个防守。我是防守的一方，我们各自站在剑道上，握剑的手放在原位，只听“嘀”的一声，我连忙把剑举到位，可是对手还是快我一步击中了我的头盔，没有给我后退两步的机会。我没有防住。刚才得意洋洋的心情消失了。可我的动作明明是对的，要怎样才能防住对手呢？我又尝试了几次，有几次几乎要防住了，但还是……哎，我有点沮丧了，但是，我并不气馁

在这一刻，激动洋溢了全场，一天天的努力就为了这一刻，这一刻激动人心，这一刻震撼全场，这一刻热血沸腾！

世界级的奥运会还真没见过，但是，我竟奇迹般地坐在这里，端详着这蓄势待发的一刻。当裁判员手中高高举起那把金枪，室内的灯光忽的亮了起来，似北京城那闪烁的东方明珠，全场沸腾，简直像千万个喇叭在高声呼喊，“嘭”一声，人心振奋，心跳随着高手们的脚步“扑通，扑通”的跳着。

他们迈起长腿，矫健而有力，他们似一匹千里马，奔腾而去，全场几乎把嗓子都扯破了，但抑制不住人们的兴奋。高手们似乎拼了，脚比身子还跑得快。一个急转弯，高手们的鞋底“吱扭”一声，飞速冲向前，他们一个个擦出了奔跑的火花。双臂与双腿有力地摆着。

一位选手似乎打了鸡血，见眼前情况，他也不一定胜出，他狂吼一声，像只鸿鹄一样“飞”了起来，他成了高手中的佼佼者，成了万众瞩目的焦点。赛场上掌声不断，呐喊声依旧此起彼伏。突然，一位黑人选手冲出赛点，加大马力，像一阵风似的，以奇迹般的速度，冲了上去。当跑过终点那条发亮的红带子时，比赛结束了。

在这激动人心的一刻，你追我赶，不甘示弱，就在这一刻，激情燃放了全场。这一刻，久久在

星期六，天空万里无云，我们小学和龙潭小学展开了一场足球友谊赛。龙潭小学是去年栖霞区的冠军，对于这场比赛，我怀着忐忑不安的心情走上了战场。

我是中后卫，是负责帮助守门员防守球门的。比赛开始啦，对面率先开球，他们的三号和四号互相传球，绕过了我们的防守队员，我方前锋半路杀出个程咬金，一脚把球夺了过去，一个转身就带起球来，一个正脚背打门，可惜球被对面门将抱住。这时，对方三个队员全部涌了上来，球像个顽皮的小孩子一样，一会跑到那，一会跑到这一会要被守门员抱着，一会儿又被队员们左右调传。

突然，球传到了我的脚下，我找准时机，一个长传球传到我方前锋王思宇脚下踏一个侧拉，绕过后卫，左右晃动迷惑了对方守门员正脚背一推球进啦！我们兴奋不已，互相击掌。

到了下半场，由于技术上的悬殊，敌强我弱，已经相当明显，5：2的分数也让我们有些沮丧，教练对我们说：“也许我们输的是技术，但绝不是气势。同学们，你们踢的很棒，加油。”

听了老师的话，队员们一个个又生龙活虎，继续投入战斗中，这时一个威力无比的球突然从我的眼前划过，眼看就要进入球门，我正准备开大脚将球踢飞，抬头一看，四周都是对方球员，怎么办？说时迟那时快，我犹如一头雄狮般侧卧在球门旁，足球，猛烈的撞击到我的