八十岁老人脚浮肿怎样消肿

亲爱的妈妈：

您好！

妈妈，白色的发丝已爬上了您的头上，仿佛在您的头上下了一场雪。时间过得真快呀！转眼间您就八十岁了，仿佛我昨天才十岁。可我现在已有了自己的家。

儿女不孝啊！您一生也没享过几次福。现在，我懂事了，知道了做人的道理。我有了儿子，您也有了孙子。我本想让您享几天清福，可您就是不同意，非要帮忙看孙子，我也只好同意了。但您每天那么辛苦，身子坏了病了也在所不惜。您身体一天天瘦了下去，您光滑如镜子的脸，也布满了皱纹，腿也走不稳了，牙齿掉了，眼睛看不清了，耳朵也越来越不中用了。

您的生活状况也变了，以前您告诉我：“说话做事不能啰啰嗦嗦，要简单明了。”但是您也变得啰啰嗦嗦了，怎能不让我这做子女的担心呢？你的牙一颗颗都掉了，只能吃软的，我心里是多么想让你吃肉呀！但现在我只能让你喝汤。您现在怎么没有洁癖了呀，坐在门口晒太阳是您唯一的爱好……

记得以前，您对我多么关心，有一次，我发烧了，您着急的差点摔倒在地上。然后无心顾及其他，着急地带着我去医院，并无微不至的照看着我，我心里感动极了，现在每当我想起来都会流泪。我一定会好好孝敬你的。

我一定会在妈妈走之前定好养老计划，让她舒服快乐的安享晚年，我保证！祝您身体健康

给亲爱的已近暮年的我：

还好吗？这是即将度过十六岁的我留给你的，请细读。

已经不能像年轻时那般激情澎湃地周游了吧？已经无法如少年时那般肆无忌惮地挥霍了吧？已经放弃那遥不可及但仍苦苦追寻的梦想了吧？已经开始颤巍巍地执笔记录下回忆的文字了吧？未脱尽稚气但又有些自以为是的我奉一句忠告：别为自己做过的事后悔。

想像你如今的境况。还是个暖冬。冰凉的玻璃无情地分割出了两个世界。窗外，只留下一片茫茫的土黄色，一直延伸到强劲寒冷气流的来源。似乎原本明朗而通透的天空也被染得黯淡了。没有一丝云彩，没有一丝草木。门外那一度繁茂荫郁的老槐树无可奈何地露出了几条盘虬的根，任由那轻浮的气流摇曳着枯槁残败的枝柯，毫无还手之力。远方那向来激昂的河水也不再汹涌地奔流了，白得刺眼的积冰压垮了它，你是能够听见它那厚重的喘息和可怜的呜咽的。太阳隐藏在压抑的阴霾后，落寞地消耗着它的光，尽管只有星星点点的几缕。渺渺几丝微弱的光亮冲破大气那坚固的城墙，躲过了肆虐一切生灵的冷风，艰难地挤进你促狭的屋内。这难得的明亮映照着你消瘦苍白的脸颊，一点点渗进你几近冰冻的身体。温暖融入了你缓缓流淌的血液，激荡着，跳跃着，掀起了一股强大的生机，甚至那干瘪羸弱的胸膛也有了久违的响应。你抬头望望窗外，那狂躁愤怒的

今天我走在路上，看到了一对老夫妻。我突发奇想，父母80岁以后会是什么样子的呢？

父母80岁以后的样子应该是这样的：头发稀少并且花白。眼睛浑浊，可能是因为年纪大了，变成了老花眼。脸部的皮肤随着年龄的增长变得松弛。手上青筋暴突了起来，脚指甲还变得又厚又硬，这就是我想象的80岁以后的父母。

至于说话，可能也没有年轻那会儿的中气十足了。应该会变成这样：“哎……乖……乖孙子……。”这样说的话，我不还得慢慢听啊，我可没有这个耐心。

年纪大了，走路的姿态也应该发生了变化。走路的时候，拄着拐杖，一步一步慢悠悠地往前走；或者是坐着轮椅，用手转着轮子，慢吞吞地往前走着……

想着想着，我就到家了。看着在厨房里忙碌的爸爸妈妈，我心中庆幸，还好她们还很年轻，还没有变成我想象中老年人的样子。我想象：爸妈八十岁以后的我，我一定变得有耐心，即使爸妈腿脚不方便了、说话不清楚了、动作不敏捷了。我会耐心地陪伴父母，聆听她们想说的话，就像爸爸妈妈照顾我一样，照顾他们。

有道是：饭后一支烟赛过活神仙。跑完步泡泡脚，神仙也难比！

跑步以后我的身体运动之后，有了一个新的感觉，跑步到底是有益健康生活的方式，这时候再去泡泡脚就更加舒服了！

每天晚上我都会泡泡脚，可是这一次因为我去操场跑步了，所以感觉很不同，虽然是同样的盆，同样从开水房打得开水，可是这个感觉就是不一般！我认为这是做了一件事情以后，整个人都不一样了，还有自己的心情，所以影响自己的感觉！

我的双脚泡在水里，感觉到水的温度，感觉到疲惫正在逐渐消失，这也有可能是自己的心理作用，我就这样感觉着水的温度逐渐冷却，直至最终与室内温度差不多，即使如此这般，我还是坚持泡脚，因为这个是很舒服的，更何况是在运动之后！

最后，我还是坚持不下去了，因为水的温度我彻底感觉不到了！

所以，我建议大家可以去跑跑步，回去后泡泡脚，感觉一下这是怎样一种感觉！

寒假的一天，我从书柜上抽下一本页纸已经泛黄的书——《八十天环游地球》。那是一本我已经三年没碰过的书了。从我认字开始，就天天都看，它给我留下了最深刻的印象。

这本书主要写了19世纪末，英国绅士福克先生与人打赌——在八十天以内环游地球。然后，他就和仆人利用多种交通工具从伦敦开始环游地球。在这个旅程中，有的是天灾，有的是人祸，最终，他们用了79天环游了地球，完成了任务赢得了两万英镑的赌注。

我心想：八十天环游地球在当今科技发达的社会自然是轻而易举的事，但在福克先生那个年代，简直是天方夜谭，痴人说梦！合上书本，福克先生鉴定果敢，锲而不舍的形象一次次浮现在我的眼前。

其实在日常生活中也会有许多让人感到不可思议的事。古时候，人们就梦想有一天能飞上蓝天，感受那种温暖。如今，几百年来的飞天梦终于实现了，当大家鸟瞰大地时，应该会为屹立在世界东方的中国而自豪吧！在做一件事情之前，不要想害怕，因为你还没做，还未感受到所谓的酸甜苦辣在生活中，自信是发动机，是一种力量有了自信你可以去超越自我，去冒险。福克先生就有这种自信，而正因为他有这种自信才能赢回那两万英镑。

“泥泞的路才会留下脚印”，人生就是一条泥泞

冬天又要到了，想到深圳冬天没有雪花的日子，又不禁想起了那双脚。

每年冬天奶奶都要从寒冷的北方来深圳，也许是因为这里气候更温暖，更多的是来和我们团聚一起过个团圆的年。

这些天奶奶就要从沈阳赶来深圳过冬了。我刚进站，就看见一个老人喜冲冲地走来，我扶了扶眼镜，果然是我那慈祥的奶奶，我赶紧迎上去。奶奶的行动不如以前方便了——她的脚一跛一跛的。

突然，我眼前浮现去年暑假在老家的事，那一晚，我正熟睡中，一个翻身，我感到有人坐在我的床边，一看，是奶奶。我借着如萤火虫般的灯光，看到奶奶在用什么东西涂抹着自己的双脚，我轻声耳语地问“奶奶，你在干什么？”没想到，她紧忙把那盒膏状的东西藏起来。她说：“没干什么，这么晚了还没睡，快睡觉！”我知道她在搪塞我。

她等我打呼噜时，又打开了灯。我是装睡的，我清楚地看到那是一盒治脚伤的药膏，过了好久奶奶才抹完。

第二天一大早，奶奶送我上学，我一直跟着奶奶的步伐，奶奶走得比较慢，我担心迟到，就催促奶奶走快一点，奶奶踉踉跄跄地跟着我跑起来。看到这我心里泛起了惆怅。前几年，奶奶每每送我上学经常对我说：“快跑，锻炼身体。”那时奶奶跑起来可比我快多了。

每每想起她，脑子里总会蹦出她的模样、她的神态、她的言行举止；每每谈起她，心里埋藏的话总想说出来，但又不知从何讲起；每每看到新闻里的孤寡老人、看到树下互相拉家常的老奶奶，心里总有股道不出的滋味，像是一桶苦水在体内翻滚着。她，让我永世不能忘怀；她，感染了我的精神、我的灵魂。她，是一位普通老人，但在我的心里，她是如巨星般的闪亮，“光辉灿烂”的人生令我感触至深。

数数手指，今年她应该是77岁了，岁月在她的脸上留下了几条清晰可见的痕迹。脸颊总是红润的，矮小的身躯，起皱非常严重的手，右手无名指上的那个戒指，左眼有点蒙蒙的感觉……夏天，她喜欢穿着黑白相间的格子薄衣，配搭一条暗紫色的裤子；冬天，头上多了一顶她儿媳妇织的毛绒帽子，身穿绿色的厚重棉衣，裤子还是那一条，只不过厚了一点。每次外出，她总会穿上那双新而不新，旧而不旧的布鞋，但几年过去她还是穿着那双鞋子，一点儿打补丁的痕迹都没有，依然是崭新的布鞋子。她有一个最令我难忘的一个特征，她的双手虽说皱纹之多，但那双是对神奇的温暖的手，不管天气冷还是洗手，手总会有着一股贴心般的暖意。

她有两个儿子，大小儿子都娶了非常贤惠的妻子，而且生了两个男孩和一个女孩，邻里街坊都非

我打着一盆洗脚水浮现在妈妈的眼帘中。

“儿子来帮妈妈洗脚了？”妈妈开心地笑着。浴室弥漫着温馨与惬意。

我将妈妈的脚轻柔地点入水中。水面上泛起微微的波澜。

那是一双怎样的脚呵！那是一双将我推开死亡的深渊，挡住磨难的脚呵！

确凿是我一岁那年，妈妈正抱着我，带着甜蜜如花的笑靥，正在人山人海、车辆川流的街道走过。生命是那样静谧，即使旁边盛开着尘世的喧嚣。

带着醉意的墨镜之下的双眼，正随意地扭动着方向盘，忽地，瞳仁之中闪过一对母子，正彼此给予甜蜜的温暖。

“咔嚓！”鲜血四溅。

在哪一瞬间，一秒钟前，妈妈已来不及反应。她本能地将挡在她身前的孩子推到路旁，用自己的脚骨折来换取孩子继续他那响亮而有力的哭声。

冒着热气的浴室让我的眼睛微微有些湿润。

我用手轻柔地抚摸着妈妈的脚底板。

可我仿佛抚摸着的不是脚底板，却是粗糙的山路。那上面布满着老茧，犹如山路上扎人脚的石头。

雾气升腾，雾中弥漫我小学路上的一幕幕。

每天早晨，无论雨打风吹，妈妈永远蹬着她的自行车把我送到学校，然后又匆匆忙忙蹬着自行车回去离我学校很远的地方教她的学生们。一到中午，又飞快地蹬回来，把她食堂的两份饭带回家。吃完又急急忙忙洗完碗，把我送到学校，然后再回去上课。到我的学校

“这里属于年轻的我，虽然不再虚无缥缈但依旧充满幻想，逐渐认识到生活的艰辛，却幸好还在做从十岁起就认定的事情。”

这段话摘自刘文的《地下铁》，我被它“蛊惑”了，化用卡夫卡的话就是，它是砍向我内心冰封大海的斧头。

上面提到“十岁起就认定的事情”，于我而言，是读书，“读”是阅读，学习，运用；书呢，小说给我的生活带来情趣，生活的实质是责任和寻找，那么极致美妙的感觉只有在幻想中才能得到。除去娱乐性的书，就是提高型的，这类书就需要我们学习和运用，从而提高技能，增加阅历，运行转化为我们谋生的工具。

我现在不读小说，呵呵，这是假的，不过只是偶尔在外界喧闹和内心烦躁时讨好心灵，只是“讨好”，谈不上“滋润”。因为，我高三了，这是一个顽强的理由或借口去拒绝诱惑并甩掉一些可有可无的牵绊。

有一句没人认领的话：“自己发光，不要等别人把你磨光——谁有空，有心情去认真地“磨”你呢？”那么高中应该就是我们人生中第一段自我“打磨”的时光，又要提到开

体育课上，我把脚扭伤了，但我一开始居然没发现。

上体育课那天，我穿了一双平底鞋，结果可想而知，我跑得非常不顺利：跑得太快，脚会特别的酸，还会非常累。如果跑得太慢，就很容易绊倒。反正不管怎样跑，都不太方便，我心里想：要知道我就穿运动鞋了，不用现在这么难受。可突然我的脚就像抽了筋一样的疼，就好像有人把我的一条筋拉住了一样，让人疼痛难忍。

一开始，我没有怎么想，以为是跑得太累了，没有什么关系，所以休息了一会儿，感觉好了一些，便没有放在心上。以为睡一觉，就会好了。可没想到，第二天我一起床，就感觉脚更疼了，每走一步，脚上的筋就会像被扯断了一样，我一边走，一边惨叫不断，让我整个人都泡在了疼懂的“浴缸”里面。

妈妈被我的惨叫声引来了，仔细看了看，发现我的脚扭了，本来还好，不会太疼，可因为扭伤后又走了很多路，所以特别的疼。妈妈一边说着，一边帮我贴膏药。

没过一会儿，我果然不太疼了，可我又泡在了膏药的冰凉之中了。