减压释负

现在教育局已经发出了《关于中小学减轻学生过重负担的紧急通告》，减轻学生负担。

可是虽说是减压了，可是为什么现在那么多的学生不愿意做作业，甚至有撕书本、作业本这样子的恶劣行为，难道是因为减压得不够？

不！不是这样子的，是因为学校减轻了学生的负担，让学生有更多的时间去玩耍，自然也会不愿意做作业，甚至通宵游戏，导致近视眼。撕作业本是因为觉得作业乏味枯燥，根本就没有做的必要，就算是连一点点都不愿意去做，虽然说教育局已经减压了，但是却导致更多的恶劣行为！

减压并不是让学生更多的时间去撒野！而是让学生在精神上面放松，如果说过多地让学生减压，就不是减压而是解放了！

所以我认为，应该克制这样子的行为发生，适当地安排作业而不是不安排或者是极其少，还有要让学生在精神上面适当放轻松，让学生保护眼睛，最好不要得近视眼，使自己成为祖国未来的栋梁之才！

生活中，我常常会有许多想发明的东西。但其中最有用的，应该是减压机了。

现在，孩子们虽然被说是“无忧无虑”、“泡在蜜罐里长大的”，“比我们小时候幸福多了”……但大人们没想到考试、升学这样的精神压力正压迫着我们。上也上不完的课外班，要求孩子全面发展的父母……虽然一直在呼吁减压，但没什么效果。

我要发明减压机，让孩子们既不会失去和别人竞争的能力，也能减轻压力。

这个减压机外观看起来就像一本普通的书，里面有一些电子元件，组装起来后就可以测量你的压力指数和等级，然后为你减压。只要你按“开始”按钮，它就会根据你的情况为你减压。这本“书”两侧还有许多控制按钮，最上面有语言通话按钮。如果它真的被发明出来，广告词一定是“只有你想不到，没有它做不到。”

减压机好像很神奇，实际上它就是一个“情商智商双高”的小智能机器人。它的工作原理和智能机器人一样，在遥控器上安装一个发射器，可以向机器人发射携带一定信息的电磁波。接收器连接在处理器上，接收器接收到信号后

席慕蓉说：“人若真能转世，世间若真有轮回，那么，我爱，我们的前生曾经是什么？你若曾是江南采莲的女子，我必是你皓腕下错过的那一朵。”

六月江南，那时的幼卿还未及加笄之年，娉娉袅袅，仪静婉约，眉若新月生晕，眼似秋水含烟，上穿月白窄袖春衫，下着千褶裙，腰系玉环绶，芙蓉初出水，桃李忽无言。

这样的幼卿即使是绕床弄青梅，两小无嫌猜的表哥也怦然心动了，欣欣然遣媒相求。那日幼卿于后堂闻之表兄提亲，心下暗喜，亭亭玉树临风立，雅爱诗书珠玑藏的表兄正是心目中的良人。

曾经以为是顺理成章，曾经以为是水到渠成，而这一切的臆想都被一句“兄未禄”击碎成烟。从此咫尺即是天涯。

三万里河东入海，三千仞岳上摩天，金戈铁马的陆游，也不是软弱怯懦的男子，可是依然退缩了，沈园从此成了他的故梦，那里的一草一木一枝一叶都有她的印记呵，那一泓碧水曾惊鸿照影，那一墙墨韵曾是她纤手新题，沈园柳老不吹绵，老的岂止是沈园的柳，怕只怕这一世的错，会生生世世相错，轮回里再也没有相牵的缘。

所以请原谅你的幼卿，臣服于命运没有抗争，铁血的男儿不也被这礼教束缚着命运吗，而我又怎能不低头，不臣服，佛说前世一千次的回眸，换来今世的一次擦肩，在前世无数次的回眸之中，一定是疏

高山降低了它的温度才显示出其高度，大海滤去了它的残沙才突出它的深度，深林脱下了它的外衣才表现出它的密度……我们人类，只有给心灵减压，才能拓展生命的宽度！

在竞争日趋激烈的环境下，我们的压力也如同泥沙般越聚越多。尤其对我们亲少年来说，压力几乎成了快乐的绊脚石。在学习上，来自父母亲的关心，老师的提醒，同学的帮助仿佛都是一个个隐藏着定时炸弹的“礼物”，只要我们稍有差错，或者半点退步，“定时炸弹”就会被引爆；在社会上，交往、生计、事业、理想、家庭等等已成为一块巨石，重重地压在了我们心坎上。

压力无处不在，然而，我们应该怎样去面对它呢？奥运会上，众多被早已看好的种子选手，把压力背在肩上，结果却纷纷下马；高考大殿上，许多被认为有可能上名校的优秀学生，始终放不下压力这块巨石，最终被拒在名府之外；招聘工作时，面对强有力的对手，心里感到莫大的畏惧，或者不战自退，或者身体支架不住而倒下……所有被压力所击跨的人都难免失败。

为此我们最好的做法就是：给心灵减压。刘翔在110米跨栏上实现中国历史性的突破，起关键作用的不外乎给心灵减压，他在比赛前还在电视机前的观众讲：&ld

化万爱于点滴，融浓情于学生，天使般的恩师，你们真的好可爱。

——题记

当我迷失在人生的十字路口彷徨不前的时候，当我踌躇于理想和现实的各种困惑的时候，当我沉醉于自己的各种成功的时候……总是有几位天使出现在我的左右，为我传道授业解惑，为我指明前进的方向，督促我不断进步——他们就是世上最为可爱而又可敬的老师们。每当望见他们的身影，即使在寒冷的冬天，你也会感到阳光洒满人间。

我们的语文老师是一个身材小巧，声音却很大的漂亮天使。她的一言一行都是那么优雅而又沉着。当她朗读诗歌时，我们觉得整个世界都充满了温馨之情；当她谈起做人的道理时，我们的眼里总会露出一丝丝让人觉察不到的羞愧；当她行云流水般讲解课文时，我们的脸上都会浮现陶醉的神情；数学老师忙碌的身影时时映入我们的眼眸，平凡却不失伟大的她，用辛勤和汗水无

怨无悔地教育着我们。那一张张整齐而又极具立体感的图形，一个个工整而又严肃的数字，不正是她所教给我们的做人之道吗？英语老师总是会利用二十六个英文字母，日复一日地重复着一个字——LOVE，她一头金色的头发，生气的时候都忍不住会笑，她带给我们阳光一般的感觉，温柔而又活泼

今天我们老师讲了正负能量，让我们知道了每个人都带有正能量和负能量的，这是很正常的。我最近做了一件事，可以说是正负能量的结合体。

上个星期六因为多次发现小A和小B之间有抄作业行为，我就在聊天本上记载了下来，事后老师就找了那两位同学谈话。我看到了心里挺矛盾的，看到他们被老师教育，是我与恶势力抗争而胜利的结果，这是一种正能量。而事实上，我是因为自己没有对答案看到他们在互抄，觉得不公平，心生嫉妒的而举报，细想这种嫉妒心是一种负能量。但我这种行为被那些人群起而攻之，那些人拥有的就是一种负能量。

他们抄作业的行为就是在传播负能量，而我敢举报他们，哪怕其中一位还是班委。因为她在传播负能量，不符合班委的身份，这样一想我的行为就是一种和负能量做斗争的正能量。他们这样负能量不断，比如抄作业就会让自己迷信抄别人的，自己不动脑子，只为了获得一些好看的分数，而我虽然每次都会被老师领出去讲题目，试卷上也是叉叉多过勾勾，但是我没有去抄，老师因此而表扬过我。

后来小A因为这事跟我绝交了，因为他在仇恨我，就因那件小事，使得他所有的行为带上了负能量，使他变得不讲理，对真正帮助他的人心生恶意，这就是负能量过多带来的恶果。值得高兴的是，过几天他的正能量就会吞噬负能量，他会忘掉那仇恨，因为

记得刚上学时，我们只用带五六本书，每天开开心心上学。但是随着学业压力越来越重，带的书也越来越多，我们那尚未发育完全的肩膀也快被压垮了。

我在书上看到了这样一副漫画，深受启发：一个约莫五六岁的小女孩在健身，举哑铃，举杠铃，把拉力器拉到最大。开始我很奇怪，一个小女孩这么小，为何做这种运动，稍不留意就有危险，而且每次结束都大汗淋漓。当我看到最后一幅图时，我震惊了：她背起了一个硕大的书包，还如释重负地说：“终于背动了！”原来小女孩进行力量训练是为了能背起这硕大的书包。

我放下书，思考良久。现在学业越来越重，社会上的竞争也越来越激烈，虽然俗话说“吃得苦中苦，方为人上人。”但是这么小就有如此沉重的负担，不仅不利于他们的身心健康，而且还给他们造成了巨大的心理压力。现在国家公布了“减负”政策，当然，有很大的效果，老师布置的作业少了许多，但是家长的作业却逐渐增多。他们说学校教得太少了，总给孩子布置一些课外作业，让我们苦不堪言。总希望自己孩子能多学一点知识，能出人头地，这就是所谓的“减负”吗？不！是增负。

我听班里很多同学说，他们爸妈给他们报了十五门培训班，一写作业就写到晚

纷纷扬扬的雪花渐渐变大，一寸一寸覆盖冷寂的大地。我却只能伫立在窗前，在雾气上一遍一遍的写着青春的名字…

树梢上落满雪痕，低矮的灌木演绎别样冬日。小院里积了厚厚的雪，让邻家的五岁女孩眉开眼笑。她兴奋的冲出楼道，却在雪里闪了踉跄。她一改往日胆小怯懦，抓着飘舞不定的雪花，在纯白的雪地里留下一串串脚印。纯真无暇的笑声在白雪皑皑中玲珑剔透。是啊，十年前，我也可以这样无忧无虑的玩耍，无忧无虑的奔跑。不怕跌倒，不怕明天。那里，是青春的开始，是回忆的尽头，是一切美好最初的模样。可是现在，只能默默站在窗后，肩上是学业，是责任。

胸口苦闷，我也决定走出来，去外边呼吸雪的清新。路过母校的时候，嘻嘻哈哈的跑来一群背着书包的学生，十二三岁的模样，打打闹闹，开着玩笑。男男女女彼此扔着雪球，树梢被落雪压弯了腰，汽车也走得缓慢，世界为他们的欢乐放慢速度。他们叫嚣，他们胡闹，有多少人认为他们不务正业，就有多少人羡慕他们敢玩敢笑。是啊，五年前，我也是这样玩得起，闹得起，那是这辈子最好的回忆。可越甜蜜的回忆，越触不可及。现在，除了学习，什么都被批判成牛鬼蛇神。

或许，我也可以有片刻的放纵，让自己返璞归真。于是我抓起雪球加入小朋友们的混战。触到雪的那一刻，仿佛在远山听见竹林

流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。少年不识愁滋味。初读这句诗时，只觉意境很美，朗朗上口，很快便熟记于心。而今再回想一番，才明白了时光荏苒，在有限的时光里，我们必须以梦为马，方能不负韶华。

以梦为马，莫负韶华。他，一生颠沛流离，游往众国，不畏长途漫漫，不畏烈日炎炎，只为追梦。

他是仲尼，人人熟知的千古圣人，坚持以仁爱治天下，宽厚待人。有一言而可以终身行之者乎？恕乎！己所不欲，勿施于人。孔子认为方只有“恕”才是可以终身行之的言语。己所不欲，勿施于人。顾名思义，也就是自己不想做的事，不要强求别人去做。这八个字，看似容易做到，实则很难。放眼整个中国，古往今来，除了孔子，又有几人做到了？孔子爱民如子，他认为，苛政猛于虎也，为了把这句话，这个道理告诉各国君主，他带上自己的弟子，游往众国，劝说各国君主，减免赋税，减免徭役……可这么一个空前绝后的圣人，偏偏生在了一个不识英雄的时代。他为天下百姓，在中国之间奔走，大呼：苛政猛于虎也！可竟没有一个君王采纳他的建议，反而驱逐孔子，害怕他“妖言惑众”，扰乱民心，以至于一代圣人，竟如“丧家之犬”，天下之大，竟没有他的容身之

一堂精彩的语文课，正能量负能量，不同的写作风格，不同的发泄方法，不同的人生活法。

正能量，负能量，每个人都有。当作业太多，压力太大时；当有些事不顺心时；当遇到困难勇于面对时；当考试不好，又鼓起勇气、重拾课本时；当所有责备不了解时……你的心情又是如何发泄的呢？

夏天是一个凉爽而又烦躁的季节，就像以一位正值青春期的少年，多变不定。一阵热风呼呼地吹过，从我满是汗水的额前掠过。“长头发真是麻烦，堆在后脊热死了！”我小声嘀咕着，一边用手挑起长发，短暂的让后脊凉爽下，眼睛还不离试卷的看着已想很久也不得其解的数学题。烦死了，烦死了，这是什么鬼题目啊！一边想着，一边放下手中已捏湿的笔。真是糟糕，怎么会有这种天气，这种题目。过了一会儿，又重拾起笔。想出了解题思路，但并没有很开心。因为接下来的就是长长“漫无边际”的说明理由。写到一半，笔尽然没油了。本来就烦躁的心情更加是气不打一处来。天公如此不作美啊！在嗔怒中，嗔怒地写完了那张试卷。那天，我在嗔怒中度过。真是事事不顺心！那漫长的夏日还在继续，我考得不错，心情也是棒棒的。做数学作业时，遇到一个难题，绞尽脑汁终于想出答案。“今天真给力