吃燕麦片的害处

我是一个不折不扣的“吃货”：海鲜是那么的鲜美，瓜果是那么的香甜……可是，在我的味蕾记忆库里，堪称最美味、最割舍不了的，还是燕麦糠的味道！

前段时间，我经常便秘，我和妈妈采取了一些办法，但还是收效甚微。医生也建议还是以食疗为上策。远在深圳的小姨听说了我的烦恼，也很关心，她在电话的那端说：“我去打听打听，看看有没有好法子！”我们怀揣期待地等待着小姨的佳音。

没过两天，小姨果然打来电话。她开心地告诉我们说：“我向朋友打听到了一个好东西，可以更好地刺激肠道蠕动。”

我急切地问：“是什么呀？”

“叫做燕麦糠！”

我吃惊地问：“是不就是燕麦片？”

“不一样的，它的效果更好，帮助保持肠道畅通。”小姨笑着说，“我在深圳没有看见卖的，不知道北京有没有，所以我已经先托朋友给你从香港捎几袋过来，尽快寄给你！”

听着小姨这么热心周到的安排，我仿佛闻到了燕麦的味道……果然，我和妈妈在附近的超市都没有找到燕麦糠。

几天后，我们收到了小姨寄来的

网络游戏是一种互联网上的游乐项目。它原本是为了让人们放松紧张的心情，锻炼自己的思维能力，丰富我们的业余生活的，可是有些人却无限制地玩，最终害了自己。

今天的安全教育课上，老师告诉我们：一定要保护好自己的生命，这几年发生的青少年坠楼事件太多了。2008年到2013年五年之间竟有30多起，其中23起是10周岁以下的儿童，19起是在没有长辈照看下坠楼的。

老师的一席话，让我们马上联想到了最近四中发生的坠楼事件。

同学们七嘴八舌地讨论了起来，有同学说：

“那是一种叫‘笔仙’的招灵游戏。”

“而且是一种十分不健康的游戏！”

“不但不健康，还差点儿丢了性命！”

……

身边这样鲜活的事例，难道还不能警醒我们远离不健康的网络游戏吗？

不健康的网络游戏简直是让人走向无底洞的“指使者”。我们少年儿童是祖国的栋梁，为了美好的未来，让自己的人生走得更精彩，让我们一起手拉手，心连心，抵制网络游戏的诱惑，远离网络游戏吧！

今天我们在上美术课的时候，徐老师发现有几名学生带一些小玩具在下面偷偷地玩。说道小玩具，同学们你们知道上课玩玩具的危害吗？我来告诉你们吧！

上课玩玩具很容易分神，老师们辛苦地讲课而你在下面玩，也太不尊重老师了。有可能还会影响别的同学，你们这些同学应该感受羞耻。

希望以后大家以后不要带玩具了。

冬至是一年中最长的一夜，冬至那天，天还没亮，妇女们就起来生火煮汤圆，先敬天祭祖，再全家一起吃汤圆。所以冬至吃汤圆除了代表太阳逐渐回来，也代表团圆的意思。现代人喜欢把它当成圆满的象征。

在这个时候我会和爸爸妈妈一起包汤圆。首先是准备材料：豆沙、面粉，这两种材料；然后把面粉和起来；接着就把豆沙包在面粉里面搓成一个圆圆的；最后就把汤圆一个一个放下锅里去。煮好就可以吃了，全家人坐在一起吃，每个人都在，每个人都有。

吃着自己包的汤圆哪怕包的很糟糕也是会觉得很甜很甜，那种甜不是指味道很甜而是指甜到心里那种感觉，让人忍不住多吃几个，吃了一个又一个，吃了一碗又一碗，在不知不觉中锅里只剩汤了。

妈妈总说她小的时候，物质生活很匮乏，一年难得吃上几顿白面馒头和大米饭，当我来到了这世界以后，妈妈发誓不让我吃一点的苦，受一点的罪！

这不，很快的就把我培养成了标准的吃货。

小的时候，但凡家里有一丁点好吃的，我先吃，有一丁点好穿的，我先穿，而且爸爸妈妈没有怨言。

我呢，总会找合适的机会，跟妈妈讲条件，来实现我的愿望，妈妈，我想吃可乐鸡翅了，我想吃油焖大虾了，我想吃红烧排骨了，我想吃，有的时候，我偷偷的跑到书店翻看食谱，回家来让妈妈给我做，我真的觉得世界上最幸福的职业就是美食家啦。

一次，家里来了客人，妈妈做了她的招牌菜：可乐鸡翅！妈妈的厨艺高超，一会的功夫，可乐鸡翅出锅了，看着鸡翅油光光的，闻着可乐的味道，一瞬间，口水不由自主的流了出来，我的眼睛和腿脚都不听使唤，一直盯着盘子里的鸡翅。在妈妈忙碌的时候，我出其不意，拿跑了一个快鸡翅，跑到卧室，狼吞苦咽的把鸡翅吞了下去，咂咂嘴吧，没觉得太香的味道，不行，馋虫啊，又拱动了我的味觉神经，怎么办，怎么办，一边是香味扑鼻，一边是客人等待鸡翅上桌，还是按捺不住鸡翅的诱惑，这回，我干脆拿2块，趁妈妈不注意，我飞也是的跑回了卧室，这回细细的品尝，看这冒油的鸡翅，我仔细的舔舔鸡翅上的可乐汁，细嚼慢咽，分享着美味可口的鸡翅

【我是吃货】

我是一个名副其实的吃货，别看我很瘦的，可是我的食量可不小。

我记得有一回，我们一家人一起去广福记冒菜吃饭。爸爸妈妈还没有到，我就把我喜欢吃的菜像激光一样扫了一遍，有里脊、方便面、鸡蛋饺……菜还没有上，我的口水就流出来了，好不容易等了一回，终于等到了冒菜。冒菜一上，我就疯狂地吃，吃完了再加。那天晚上，我一个人竟然吃了一半，比爸爸妈妈吃的都多。

还有一次，妈妈买了一个大西瓜，回到家以后，妈妈把那个大西瓜切成了七八块，我眼疾手快拿了一个最大的西瓜，爸爸把他的西瓜吃完了以后，和我说：“你吃得完吗？吃不完，我帮你吃。”“什么嘛？分明你就要吃我的西瓜，怎么变成你要帮助我吃西瓜？”我继续吃了半个小时，才终于将大西瓜吃完。

那次，我在家里吃饭的时候，发现妈妈烧了一道最爱吃的一道菜。我当时为了能多吃几口我最爱的菜，竟然将那道菜直接拿到我前面，爸爸看见了特别生气，打了我一顿。他气呼呼地，好像没打够一样。我更气呼呼的，下一次一定不能把菜拿到我面前了。

我这个小吃货还有很多有趣的故事，下一次，我再告诉你吧。

（作者：苏子林）

【我家吃货】

作者：江宏磊

说到吃货，我就想笑，因为我家有一个妹妹，她

“喵呜~”一只小喵咪正想着它的盘子走去。

这只小喵咪就是我们家的吃货咪咪啦。一身纯白的毛，身子很瘦，还有一张极其可爱的脸蛋。不过，你可千万别被它纤细瘦弱的身子骗了，它可是个小吃货，很能吃的。

这不，晚饭时间到了，爸爸预先帮咪咪准备了一条小鱼放在它的大盘子里。咪咪看到了美食，迈开它的小腿儿，朝美食奔来。

瞧，咪咪那优雅的姿态和淡定的神情，那小嘴快速的向盘子里的鱼“攻击着”。当然，如果不看那盘子里的鱼——已经吃光光了，可真让人赏心悦目。最后，它还不忘犹意味尽地舔了舔盘子。

等它吃完了后，它把头转向我，神情一变，小眼睛皱起来了，小嘴巴噘起来了，“喵呜~”还可怜兮兮的叫了声。我心软了，又夹了条小鱼给它。咪咪呢，屁颠颠地跑到我裤腿上蹭了蹭，欣喜地叫了声“喵呜~”，才叼着鱼离开了。依旧是那么优雅，依旧是那么淡定，速度依旧是那么快——又吃完了！

咪咪又转过头来，把它的大盘子朝我们一推，神情依旧是那么可怜兮兮，不，比刚才更可怜，瞧，眼泪都快出来了。妈妈心存不忍，又叫我夹了条小的给它。可是，它似乎觉得还不够，又再将它那可怜而又萌

你们的妈妈都有自己的特点吧？我悄悄地告诉你：“我的老妈是个吃货”。

不管早中晚，老妈都吃的很多，吃完还要吃水果。所以她的肚子像个大皮球（写完这句话时，老妈喊：“找死呢！你！”我还是偷偷写吧）。她的口头禅是：“我又没吃太多！”记得有一次，我们去饭馆吃饭，老爸点了个石锅鱼。石锅里在冒泡泡，色香味俱全的包头鱼肉质细腻，再加上辣椒的香辣味，让人口水“飞流直下三千尺”。老妈看了两眼直发光，以迅雷不及掩耳之势拿起筷子夹了一块鱼肉，放进嘴里津津有味吃着。我怕辣不敢吃，老妈才不怕辣呢，她已风卷残云般的把半条石锅鱼干下肚了，辣椒也吃了不少。后来还叫服务员上饭，干了两碗，看的我目瞪口呆。我前面已说过，老妈爱吃水果。本已经吃了半条石锅鱼，回到家又吃了一根香蕉，两个龙眼和一个桃子，看的我直摇头。

老妈呀，我觉得这应该就是你总减肥减不下来的原因了。少吃一点，多多运动，做个瘦瘦美美的老妈吧！

早自习时，林老师给我们读了一篇丰子恺写的散文，原来，我们民国时期有三种人可以当博士。就是吃瓜子博士、吹煤头纸博士和筷子博士。

丰子恺的那篇散文亲切幽默，详写的是吃瓜子，那我就来介绍吃瓜子叫吧。民国时期，在那些茶馆呀！戏台中都有瓜子，当时那的少爷们可是嗑瓜子的高手，小姐、夫人们也逊他们一筹。丰子恺曾被朋友请到茶馆中去，那方方正正的木桌放着一盆瓜子，丰子恺是吃瓜子中的“低手”，他首先拿了一枚略厚微微大的瓜子，放在里面的大齿中一咬，“咯嘚”一声响起，瓜壳就成了两半瓣了。瓜仁很顺利得吃到了。

下一次他可没有这么幸运了，他力度不适，把一整颗瓜子都咬碎了，找了半天也只有嗑碎的瓜仁，以为瓜子壳是瓜子仁，全吃了下去，壳深深地卡在牙缝中，不用牙签根本挑不出来。“哈哈哈哈！”我们几个小孩快要笑得没气了，这也包括我。林老师接着讲下去，那些少爷们可算厉害了，一手拿着根烟，一手要拿瓜子一边还要送瓜子到嘴巴中，你别看麻烦，人家吃得挺顺利呢！“咯，呸，咯，呸，咯……”一天可以吃好几斤呢！

说到这，我们大家兴致高涨都想立刻试一试，林老师原来也给我们准备瓜子丰

我一向不怎么喜欢吃甘蔗，因为咀嚼完后还要吐掉渣，十分不方便。

“子路，吃不吃甘蔗呀？”从厨房传来了妈妈的声音。我是对“吃”很敏感的人，但听到甘蔗，就立马拒绝了。“可是，今天我们是煮甘蔗呀！”我一听到这新鲜提法，马上打起精神，想看看到底怎么个煮法。

于是，我蹦蹦跳跳来到厨房，想看个究竟。妈妈笑脸相迎：“这次你来当大厨，我保证会成功做出美食的。”我抱着试试看的心态，按妈妈说的步骤去做。我先把甘蔗放到小锅里，拧开水龙头，接上水，使水没过甘蔗，然后把锅放在灶台上，打开火开始煮甘蔗。

我观察着甘蔗们，他们一开始都安静地待在小锅里，像一个个淑女。水面也是平静无比。但没过多少时间，水面上就有了小泡泡，调皮可爱，一个个蹦来蹦去，小甘蔗也不装淑女了，全部都在锅中旋转跳跃，如同在跳热烈的街舞。随着煮的时间越来越长，泡泡也变得越来越多，越来越大。水面上还泛起白色的细小泡沫，咕咕的声音在我耳边响起，水中的甘蔗也开始“上窜下跳”、“疯狂舞蹈”，当舞蹈到达高潮时，锅中的水还冒出了“白烟”，水中劲舞的甘蔗也仿佛在