哪种锅具最健康适合家用

在一个阳光明媚的星期天，我的心情特别高兴，为什么呢？因为我要去仓前羊锅村吃羊肉了！在好心情的促使下，我在网上搜索了仓前羊锅村的来历。

原来，仓前羊锅村这一带的人很喜欢吃羊肉，用一个大锅煮的，一只锅里可以放一、两只羊呢！而掏羊锅则是仓前羊锅村一道先人遗留下来的美食。他们煮羊只用同一个大锅煮，煮好羊总有一些羊头肉、羊脚等羊杂碎留下来，而锅里的汤又不换，时间一长，锅里的肉多了，他们就将肉掏出来吃了，这就是掏羊锅。

在菜没上前，我特地到外面买了好几串羊肉串。这羊肉串外表黑黑的，咬起来很嫩，很有味，还是一块块的。上了菜，我站起来将所有菜用眼睛巡视了一遍。哇！品种真是丰富多彩：有白切羊肉、棒子骨、有羊蹄、有掏羊锅（火锅）等。

吃完羊肉，我还参观了一下厨房呢！走进厨房，第一眼我就看见那桶硕大的木圆桶，上粗下细，直径大约有一米长。我还看见里面留下的老汤，浓浓的香喷喷的乳白色的老汤……

在离开仓前羊锅时，我不禁这么想：“真希望每天都能尝到这美味的羊肉！”

“初一崽，初二郎，初三初四拜街坊。”这是咱老长沙的年俗。家家户户，欢乐迎新春，共度合家欢！

终于盼到今日除夕。难得下过一场大雪，“瑞雪兆丰年。”早早的，大街小巷张灯结彩，家家户户将屋子扮成新娘，红红火火，喜气洋洋。

隔老远就闻到了奶奶家的饭香。“开饭啰，开饭啰——”奶奶系着围裙，端着腊鱼腊肉乐呵呵地走来，笑得像一朵璀璨的菊花。

哇！满桌美味佳肴：肥而不腻香而不咸的腊肉，一片片薄薄的；油光发亮的扣肉，点缀着可口的酸菜，夹一条放入嘴中，肥肉入口即融还夹着酸菜的清香；热气腾腾的羊肉火锅，珍珠肉丸浮在汤面上，外酥内软……

窗外雪白如昼，窗内温馨如茶，爸爸妈妈，叔叔阿姨，奶奶，我和弟弟，人人油光满面，各自天南地北扯家常。饭后，七姑八婶聚一起，大家拿出手机，6岁的弟弟手舞足蹈地吆喝“抢红包啰——”

“哈哈我是‘手气最佳’！”

“发红包的最帅！”

笑声响彻整个屋子……

大家抢着“红包&rdqu

小时候，我经常会回到老家去，总是觉得老家的饭香些，总是缠着爸妈带我回老家吃那草锅饭。

草锅一般分两种：一种是地锅，一种是高灶锅。地锅，锅下面就是锅灶，烧过的灰直接落在灶里，烧锅时要注意把柴禾用火叉蓬起，以便于通风燃火。比起地锅，高灶锅复杂些，它分为两层，中间有炉条，上面烧草，下面盛灰，有时还可在旁边加一个风箱，拉起风箱来，火就烧得更旺了。

草锅很干净。每个草锅都有一个大大的烟囱伸出屋顶，这样，就不用再担心烟尘多少。锅台上贴起了瓷砖，稍微有一些油滴就会被擦去，天天都是锃亮锃亮的。

一个锅灶上有大小两口锅。大锅往往用来烧菜炒菜，小锅呢，往往用来煮饭。用草锅做出的饭菜也确实好吃。我最喜欢吃草锅做的鸡肉锅贴饼。其做法很有讲究。先要烧鸡肉，待鸡肉熟了，满锅喷喷香的时候，把擀好切成块的饼沾些水，贴在锅上。然后，把锅盖盖上，笼布罩上，继续烧锅。注意，不可烧时间过长，一两分钟即可。烧好后，稍稍停顿一会儿，就可揭开锅铲饼。这时，饼的下方油汪汪的，饼的上方脆酥酥的。伸口向下方咬一口，啧啧，那鸡汁泡出的味道，别提有多美了。

贴饼好吃锅难烧。记得在老家时，我看见哥哥在烧草锅，就也要去试试。哥哥禁不住我的软磨硬缠，就答应了。我拿着火钳，往里添草，一会儿火大了，一会儿火又小了，

下午，奶奶买回来一个高压锅。他有着酷毙的外形：银灰色的矮胖身子，好像古代身披凯甲的武士。一只粗壮的手一一黑黑的把儿总是平伸着。头顶上还长着一个小洞洞嘴。有趣的是，嘴上还套着一个小小的红帽子，大概是怕小洞洞嘴说太多的话吧！

第一次使用高压锅，真是很惊险。爸爸决定用高压锅炖排骨给我们吃。爸爸将高压锅放到炉子上不久，高压锅就开始“生（升）气”，气从头顶的嘴上冒出来，把我吓一跳。妈妈赶紧给小嘴带上小红帽，没想到高压锅更“生（升”）气了，一边喘气还一边呜呜叫，似乎想使劲冲开这个小红帽。

十几分钟过去了，爸爸将高压锅从炉子上移开。渐渐地，高压锅的气平了，恢复了正常。打开锅盖，排骨的香味扑鼻而来，尝了一口。排骨美味极了！

爱生气的高压锅的功劳可真不小！

“适合的才是最好的”这是从小到大，爸爸妈妈百说不厌的话。

虽说如此，但最好的不一定就是适合的。就拿简单的来说，漂亮的衣服，谁都喜欢，但又有多少人适合这件衣服，又或者说这件衣服适合多少人呢？又有多少人愿意花钱买一件漂亮却不适合自己的衣服呢？与其买回去眼巴巴望着，不如买件适合自己的欢欢喜喜地穿着。其实，适合自己的衣服买回去，就算它不是最漂亮的，但穿在自己身上也是最美的！

原来，适合是懂得取舍，学会放弃，去选择对自己来说最好的。

若是走向成功的路有两条：一条平淡无奇，一条布满荆棘，你，会选择哪一条呢？或许，有人觉得平平淡淡才是真，有平坦又不费力的路，何乐而不为呢？或许，有人觉得荆棘便是挑战，有了挑战，才会有更大的进步，更大的成功，更多的冒险！故此，到底选择哪条路才是最好的呢？哪条路才是最适合我们的呢？其实，好的路是因人而异，什么样的人，有怎样的能力，就适合怎样的路。

原来，适合是懂得选择，选择与自己适合的路。路是人走出来的，更是选择出来的。

当然，凡事都有例外，有些事情不需要去选择，也没有选择。看看那在严寒里伫立的青松吧！有多少文人为他们挥洒笔墨：“大雪压青松，青松挺且直。”而谁又曾想过，或许，他们不是坚强，也

“什么是纸锅烧水？”“纸杯会不会被烧破？万一烧起来我们怎么办？”大家如围在一起吃火锅一样，把张炎团团围住，等待着实验结果。

今天，我们做了一个令人意想不到的实验——纸锅烧水。怎么用纸锅烧水呢？我在心里想。这时聂老师搬来了实验器材，像运动员入场一样把它们一一摆在了桌子上，有一根蜡烛、一大杯水、火机和几个纸杯。老师问：“谁能上来试一试？”张炎信心满满，站起来就冲了上去。

这时，同学们开启了“吃火锅”行动，一下子都围了上去，只见张炎从容地拿起了一个纸杯，先把杯子放到水里浸泡，水杯就像去洗了一个澡，瞬间变成了“落汤鸡”。他又倒进去了一点水，然后就放在滚烫的火上烤。不一会儿，杯底中间出现了一个小黑点，然后黑点波澜般地扩大，就像是在用黑彩笔涂色。渐渐地，小黑点变成了一个大胖子，吞噬了整个大杯底。我不禁担心地问：“纸杯不会要烧着了吧？”张炎却肯定地说：“一定会成功的。”只见他满脸凝重，目不转睛地看着火焰和杯底接触的地方，而现在，水慢慢地开始热了，渐渐的有烟出现，好像一个幽

随着科技的发展，我们的生活变得更加方便了。

未来的世界全都机械化了，到处都是机器人，就连家用电器都发生了翻天覆地的变化。未来的饮水机只要你说一个字——水，它就会拿塑料杯以最快的速度给你盛上，只需要三秒钟。如果你不想喝水，那就说出你想喝的饮料的名称和量，你就能马上喝得到，而且不用动手，科学家帮你搞定，实现了赖人们的梦想。未来的电饭煲更加让人省心，你只要把米放进去，它就会自动淘米、放水和煮。还具备语音识别功能，你想煮粥或五谷饭的话，只需要把材料放进去，说出你想煮什么东西，剩下的就包在电饭煲身上，你就乖乖地等食物煮熟就ok了。未来的微波炉也特别好用，你只需把做好的蛋糕、面包或菜品放进去，它就会自动蒸熟，并且熟了就自动盛在旁边的桌子上，因为它有一双机械手。这样，我们就不用怕自己拿刚刚蒸熟的蛋糕或面包烫手了，当然，他还会发出声音提醒我们，耗电量也适中哦。未来的洗衣机也有一双机械手，那是仿制人手制成的。不用我说你们也猜到了吧，那手是用来搓衣服的，未来的洗衣机还有一双火眼金睛，能够看到衣服上的污渍，并且能够用它那双机械手来把污渍搓干净，用的洗衣粉和洗衣液的量都是很标准的，是洗衣机根据衣服的数量来计算出来的，你只需把洗衣液或洗衣粉倒在洗

星期六上午，我们在小桔灯的作文课堂上，李老师要做一次纸锅煮蛋的试验，我的心情很期待。

李老师首先把三颗鹌鹑蛋放进有水的纸锅里，接着点燃蜡烛，然后把纸杯放在蜡烛上燃烧，烧着烧着杯子低变黑了，然后滴了几滴水，还燃了起来，纸锅在冒泡泡，还在冒白烟，泡泡越来越多，水开始煮了起来，杯口还在冒热气，水还在翻滚。

八分钟过后，李老师把鹌鹑蛋从纸锅里拿了出来，在桌子上轻轻地敲了敲，慢慢蛋壳剥干净，白色的蛋光滑而细嫩，像一颗大大的白珍珠，李老师把蛋掰成了两半，那黄黄的蛋黄真像美丽的日落。

老师还告诉了我们纸杯不会燃烧的道理：原来一般的纸遇到火就会被烧掉，但是当纸吸收了水分后，火要先把纸杯里的水分烤干，才能把纸烧着，而纸锅盛满了水，纸锅不断吸收水分，不会被火烤干，所以不会被烧坏。

通过这次试验，我明白了一个道理：做什么事情都要细心观察，用实践来验证，才能取得成功。

【适合】

罗诗锐

在每个人都有适合自己的东西：学习方式、生活方式等。但如果一个人不能找到适合自己的方式，那又会怎么样呢？

我深有体会，因为我也经历过一件这样的事：记得那五年级临近期末考试时的一段时间，我正在备考，忙得不亦乐乎，妈妈让我把这个学期学的东西都抄写下来，说这样会加深我对知识点的记忆，我照办了，可我隐约感觉到这一种方法不适合我。我抄过之后不但没记忆深刻，而且一点长进都没有，可因为妈妈叫我做的，我也不好推辞，所以也没有去干适合自己的学习方式。期末考试到了爸妈都对我非常有信心，可我心里却没有底，果不其然，在考试时，我就把那些公式什么的忘到了九霄云外去了。成绩发下来了，全班倒数第八，我很伤心。

这天晚上，我躺在床上想：有没有一个适合自己的学习方法呢？一道灵光闪过，我看书不是能很清楚地记起书本的细节吗？如果多看书复习也许效果会好一点。

这一个暑假，我都在为这一次六年级摸底考准备，只是方式不同了。当妈妈叫我抄写时，我总是只拿起书看而不用笔，妈妈对我很不解：“看书有什么用？‘好记性不如烂笔头’为什么不？抄写呢？”我对此总笑而不语。

一个暑假的时间匆匆而过，我对自己胸有成竹，在考试的时候我就打开记忆的大门，搜寻我

一个人如果获得了健康，那就等于收获了莫大的幸福，而健康包括心灵健康、身体健康。

实际上，身体健康比心灵健康更重要。心灵健康就是思想健康，身体健康是指你的身体状况很好。只要多加锻炼，合理安排时间，便可以获得身体健康，乐于助人，多做好人好事，就可以获得心灵健康啦！在我们一家园里，有五个关于身心健康的，分别是：“有乐观的心态，有充足的营养，有良好的习惯，有均衡的营养，有适量的运动。”

首先要做到有乐观的心态。在“E”家园里，老师的活动要积极参与，同学和同学之间要互相和谐，这样才能做到心灵健康。

还要有充足的睡眠。睡眠时间直接关系到我们的大脑，因为睡眠时间不够就会影响精神的活力，大家说精神不好大脑怎么会好呢？我们班就在这方面做的很好。有个规定，我们班要九点半就要睡觉，早上大约七点就要起床，可能有些同学会说：“那如果他不能在九点半之前完成作业怎么办？”我们班曾经也出现过这种情况，一放学就要出去吃饭，回来就已经九点二十分了，根本没时间完成作业，我们班主任就说了，遇到这一种情况，先睡觉，作业可以跟班主任说明情况，有时间的时候再补上，问题就解决了，真是两全其美之计呀！

其次是适量的运动。我们到周