坐姿挺直

哇塞，你知道吗？在上个星期天下午，我明白了忍耐的重要性以及学会了忍耐。

开始写作文，老师帮我们调整好坐姿后，我心想：我这一次一定要挺直腰坚持到最后，不能驼背了！

可是，我写着写着，感到一阵腰酸，我看了看身边的同学，他已经完全把背驼了下来，像老师之前说的“虾公”一样。我有一些想笑，可却没有发现我和他都像一只虾公一样，坨着背。

老师过来了，我心里偷偷地笑，心想：老师一定是来治一治这一只“虾公”的！可万万没有想到，我身旁的那一位“虾公”在老师走过来之前就重新挺直了腰板。老师向我走过来时，我才发现我驼背了，心里那一个紧张呀，就像一只可爱的小鸭子，掉入了猫的世界，然后被猫温柔地摸着，就怕在下一秒，猫就会张开血盆大口把小鸭子吃掉一样。同时，我心里很懊悔，明明不是说了要一直坚持到最后吗？怎么就驼背了？

等老师重新调整好后，我下定了决心，心想：这次绝不能驼背了！再等一次腰酸时，我坚持了下来。就像一位攀岩的人在万丈高的悬崖上攀岩，尽管很累很难受也不能放松，因为一放松，就会掉下万丈深渊，摔一个粉身碎骨。时间一分一秒的过去，在我看来有一个世纪那么长，突然一滴豆大的汗珠滴了下来，我丝毫不理会，继续写。

生命，是一个人最宝贵的东西，没有了它就等于没有了一切。但很多人在看到他人有困难，需要帮助时，不惜伸出自己的援助之手，甚至为了他人的生命而不顾自己，愿意付出自己的生命去救助他人。为了他人而失去自己的一切，这样的生命真的很值得吗？

不用我的解释大家都知道，这样的生命是值得的。我们在“道德与法治”课堂上学过，“能够活出自己的一生，实现自我价值；再按到他人的需要时伸出自己的援助之手，无论事情大小，都能承担起责任；能将自己的追求建立在人类共同需要的基础上，这样的一生是值得的。”那些人的一生不仅是值得的，而且还是我们每个人学习的榜样。

著名诗人泰戈尔曾说过，“我们只有献出生命，才能得到生命。”这句话如果让我自己去理解的话，可以说说一语双关。一方面，在救助别人时，救助的对象被救活了，但自己却献出了宝贵的生命。另一方面，我们献出自己宝贵的生命时，同时自己生命得到升华，生命充实了起来，这才是一个人真正的生命。

我们每个人的生命都是重要的，我们不仅要珍惜它，还要好好的地利用它，让自己的一生有所充实，让自己不白来这个世界一次！让我们挺直生命的脊梁，互帮互助，团结友爱，让这个世界洋溢着爱，洋溢着温暖！

你知道吗？上次作文课，老师居然请我当了坐姿小班长，我十分兴奋。从中我体会到主动这种美好的品质。它应该永远陪伴我们的，而且是陪伴我们一生的。我们必须养成主动这种良好的品质。

上星期日那节课，老师莫名其妙让我当坐姿小班长。刚开始时，我非常害怕，还有一点儿羞涩的。

老师叫我时刻观察同学们的坐姿，我便变得十分认真、警惕。写5分钟，看1分钟，如有人坐姿不端正，我便大声提醒他，并out掉一个小印章。out谁，谁也不叫，只有王悦琛一个人叫得响彻云霄，我out一个他叫十下，管发言不举手记录的班长一下子out掉了十个。哈哈！

后来，在写作文时，他们渐渐全部都坐的东倒西歪，弯腰驼背，一个个都像小老太太，男孩子们像喝醉了一样，一个个都用手捂住头。

我不厌其烦的一个个点名：王悦琛，你的背，张英俊，你的head！

不一会儿，他们都好了，我觉得我好像是一个大将，正在训练一队精英战士，好像不久后，我们便要上战场去与敌军交战一样。

这种想法已经在我脑海里辗转多时了。

后来呢，这节课下课了，理所当然，我的任务也干完了。

Yes！解放！后来得到了老师的赞扬。后来他们都跑了，只有我一个人留下来帮老师整理教室，后来老师先奖励我12个印章，又奖了我8个！Yes！不知道今天是什么好运气呢！我居然这么走

你知不知道，坐姿是人的第二张脸。但它是一件很难的事情，所以我们一定要忍耐。

周三，我跳完舞就回家做作业了。我一到家就极不情愿地坐好坐姿去写作业了！坐着坐着我就累了！当时我的心里有一位天使让我忍耐，还说坚持就是胜利。在我的心里还有一位魔鬼让我放弃，还说坚持就会失败。我的内心就像回到了中国还没成立的时候：在打仗！我生气了，就自言自语地说行了，行了，天使和恶魔你们别打了，我都快被你们打成“脑震荡”了！我一定会听从天使的话！魔鬼你不要再用花言巧语来欺骗我了！我感觉魔鬼在给我做“软骨术”似的，所以我就握紧拳头，用力打自己。我发现不管用，于是我又去掐自己，终于管用了，我终于回到自己的世界了！俗话说：坚持是成功的开始！我相信自己一定可以永远打败恶魔的！

只要我们将坐姿培养成一种习惯，之后我们不但可以和眼镜说再见，还可以让自己变得有气质呢！你们说是不是很好呢？

每天，我都会忍耐，让自己做到了不被提醒！我真感谢我的作文杨老师创造这个活动！也很感谢爸爸，因为他每天都要“目不转睛”地盯着我！

我知道了，只要你坐姿端正，你就会变得有气质！让我们一起行动吧！

头抬高点，背挺直点，手放上去，坐姿要好，这是父母常对我说的。我总是爱理不理，让我现在看远处的东西都看不怎么清晰了。

有一次，我头低的都快和书融为一体了。不知什么时候妈妈已站在了我后面说：“你头这么低，你以后都可以成为瞎子了，一个坐姿会影响你的一生的。”我不以为然，以为妈妈在说笑呢！

过了几天，我不经地上网搜了一下，大街上全是低头族，可是我觉得没什么大不了的，只是爱看手机而已，还不以为然。

没过多久，我的眼睛又痒又辣，一直挠也不舒服。最后妈妈带我去找医生看，说是眼膜炎，多吃药，少看电视，少离书本太过于近了，这样就会对眼睛产生巨大的伤害。

我要是坐端正，就不会产生出这么多的是非了，在岁月的脚步里，我们也是总要经过那些坎坷，我们总，总要经过那些不好的行为习惯，哎！都是坐姿惹的祸。

景象伤感，也很美——树叶儿打着旋儿的飘，荡漾在柔柔的凉风中，夹杂着一丝伤感；忧怨的雨儿，吻别了那金黄的落叶，轻飘飞舞，给那空灵、清透的秋季添了一份生机……亦有一种“秋风吹渭水，落叶满长安”的韵味。

如今，秋冬已逝，盼来的不过是春夏罢了。树一个古老、神奇的大自然精灵；无论是深山野谷、荒村古寺、幽深小巷，还是喧闹城街，哪一片地方没它？故显得很平常，但在我的心中，树却永远那么高尚——我喜欢树，但我更喜欢树的气息，一股古老而清逸的气息；更喜欢树的精神，一种……

树不像梅那样高傲；不像牡丹那样孤芳自赏；不像……但它有的却是一种实实在在的品格——这是我最欣赏它的原因之一。

树也是脱俗的，它平静、挺拔的在那儿，它们与世无争，默默点缀着，奉献着自己的一切；又从不索取回报，这不禁让人心有感触而又为之震憾。树，兀干的枝，依然精神……让人难以忘怀。

然而，树却为我们人类的生存相关。有人说：“人的生命与绿树的生命本是交融一体的，绿树是人类生命之源。&rdqu

在早晨清澈煦暖的阳光里，我渐渐沉浸在那些遥远而美妙的回忆中。

爷爷，您是我童年最温馨的记忆。小的时候，由于父母工作繁忙，我就成了你的小尾巴，整天跟着你。我陪你去田间劳作，我目睹你对土地的热爱，我眼睁睁的看着你的背，在岁月无情的打磨下日渐弯曲。每天，鸡鸣响起，您就翻身起床，开始了一天的忙碌；晚上，星光闪烁，你还在喂牛喂羊。您的脊背黝黑，岁月刀斧劈砍过的痕迹就像车辙，深深雕刻在上面。

清晨，我们踏着露珠，翻过山岭，去田间耕地，播种，施肥，收获。

我在田间地头玩耍够了，就托着腮看着您。您劳作的样子像是在舞蹈：宽大的手掌握着锄头，一上，一下，一上，一下，节奏和韵律使得阳光和空气都跟着您舞蹈。尤其是您那饱经风霜的脊背，在阳光的照射下，闪耀着古铜色的光芒。脊背上细细密密的汗珠，阳光下如此晶莹，有时，它们甚至汇聚成细小的河流，涓涓流淌。而您，却从来不停歇，从来不叫累。我举着刚刚拔的一枝野花，呆呆地瞧着您，思索着您这种有神力的舞蹈怎么就会使麦子长高了呢？

黄昏，我们扛着锄头，一起走在回家的路上。远处的耕牛，悠闲的踱着方步，慢悠悠地甩着尾巴，在夕阳里，那是怎样一副安详的剪影。我走累了，您竟然把我扛上了肩头，您驮着我，越过山丘，穿过田野，向着村庄袅袅的炊烟走去。

有时候，

“背挺直，头抬起，保持距离”，冷不丁一阵大嗓门传入了我耳中，正在聚精会神看书的我，老早已经忘却了正确的坐姿。

无论我做作业、下围棋、画画时总感觉妈妈的大眼睛时刻在提醒我，要注意正确姿势和护眼行为。你们知道吗，我心里是多么厌烦妈妈的唠叨和督促啊！

每天我上学读书，我还很好奇班级里戴眼镜的同学，偶尔还拿来戴一下。可是有一天，我感觉看不清楚黑板上的字，结果导致没有及时完成作业而被扣分。可是我却不以为然。在家写作业和阅读时，我也头很低把书本拿得很近，妈妈几次督促我要保持30~40厘米的距离，妈妈发觉不对追问，我才告知在学校佩戴了其他同学的眼镜。我心想这下坏了，妈妈的狂风暴雨又要袭来了，吓得我赶紧抱住了脑袋，飞奔着窜出了书房。

可是奇怪半天没见妈妈的怒吼声，偷偷地靠近书房望去，只见妈妈静静地打开电脑在找寻资料，就听见妈妈和颜悦色叫我进去。原来电脑上正播放着近视和盲人在日常生活中会带来的不便。我心不在焉地看着，但是慢慢的我的心就揪了起来，恐惧感也迎面袭来，看到盲人生活在黑暗世界里，过马路也是很危险的，做饭，吃饭，与人交流都比较困难，造成生活质量低下。就算近视，日常生活也极其不便。因为近视，可能多种体育活动无法参加，还影响身体正常发育。一

我已经成为一名八年级的学生，需要好好定一下我的目标。

首先，一个暑假过去，我的各种学习习惯肯定不行了，所以要做到上课不做小动作，不窃窃私语，更不能走神，因为八年级的各种课程都已经非常重要了，稍微一节课没有好好听，可能会影响到很多地方。我的坐姿也要端正起来，要像一个学生该有的样子，上课时要把背挺直了。

其次，介于我此次期末成绩中，语文英语考得不是很理想，所以我在这方面更上心一点。每天要比以前至少花一个小时分别预习、复习这两个科目。小四门中只有政治考得还算不错，其余三项我需要重视起来了，因为我现在的成绩问题非常大！远远达不上我心中的目标。因为升到八年级，会有一个新科目——物理，所以我得更加努力。

最后，“一寸光影一寸金，寸金难买寸光阴”，希望我可以珍惜时间，不把大多时间浪费在娱乐上。

新的目标，新的生活，新的奋斗，以及一个新的我！

我的眼睛在小学二年级时，就有假性近视。医生说，原因可能是坐姿不端正，如果不改正的话，就会导致真性近视。听了医生的话，妈妈好像热锅上的蚂蚁——急得团团转。

从那以后，妈妈对我的坐姿就特别在意，说一个女孩子最注重的可就是形象了，所以她只要发现我的坐姿不端，就会提醒我，甚至骂我。那个时候，我眼里的妈妈是那么凶！

因为我自己不重视，坐姿还是那么不好。一天接着一天，一个学期接着一个学期，我的眼睛坏得更快。不久前再去医院，医生说，我的眼睛已经成真性近视了。妈妈听了，更加焦急，眼里似乎含着泪水。那个时候，我眼里的妈妈是那么的急！

妈妈四处打听，终于找到了一个治疗眼睛的地方。在炎炎夏日，不管是烈日当空，还是大雨滂沱，妈妈都带着我去治疗眼睛，妈妈说，哪怕走遍天涯海角，只要可以治好我的眼睛，她都陪我去。妈妈的耐心真大甚至比宇宙还大。那个时候，我眼里的妈妈是那么亲！

经过一段时间的治疗，检查发现我的视力有了好转。妈妈听了，脸上露出灿烂的笑容，笑的像花儿一样。那个时候，我眼里的妈妈是那么美！

我想告诉妈妈：我会记住您的话，端正坐姿，爱护好眼睛。

我感谢这个给了我生命的人，是她付出了青春却从不计较回报。是她带着我一路走向了光明，是她给了我信念，让我相信：&