墓穴穴位图解

用手揉一揉，按一按，就能快速止咳嗽，退高烧，中医的穴位真有这样的特效吗？带着强烈的好奇心，6月9日，我兴致勃勃地来到牛通社城西分校，听了一节浙江省肿瘤医院中医专科组组长——方晓老师关于中医穴位的讲座。

方晓老师跟我们讲解了穴位的相关知识，穴位有两种：一种是可以激发身体潜能的穴位，还有一种是可以清除身体不适的穴位。有些穴位居然还能够缓解不好的心情呢！比如：“神门穴”能够缓解难过情绪、“太阳穴”能够缓解紧张情绪、“合谷穴”则有抗晕的特效……这也太神奇了吧。我不相信，请方晓老师帮我按压合谷穴，啊……果然又酸又麻，整个人瞬间神清气爽，身体里的瞌睡虫一下子全跑光了。

到采访环节了，我从座位上腾的一下站了起来，问道：”我们为什么要保护自己的穴位，应该怎样保护自己的穴位？”方老师说我提的问题很广泛：“穴位在人体的各个部分都有，其中有很多重要穴位，还有死穴，比如在眼睛旁边的太阳穴。我们要保护自己的穴位，不能让它们受到伤害。因为伤害到死穴可能会危及生命。”

幸福是奋斗出

今天，我们小记者来到中医院，探索中医世界之——穴位贴敷。今天给我们上课的是中医院的吴医生。

吴医生给我们介绍了阴阳，在中医里阴阳是很重要的，就像翘翘板一样。左边是阴，右边是阳，如果两边不平衡身体就会生病。冬病夏/冬治就是通过中医外治疗法来调整失去平衡的阴阳。然后我们又来到中医院的二楼，吴医生和护士阿姨给我们做了穴位贴敷，一共要贴八个，五个穴位。人体有很多穴位，贴敷有五个地方，背上三个，心脏旁边一个，喉咙下面有一个，听得我们云里雾里的。我很荣幸做了贴敷小模特，一开始贴上去凉凉的，后来越来越热，中药一些热的药物已经在往皮肤里面钻进去了，后来适应了，就非常舒服了。吴医生讲完后，我们小记者自己动手搓药丸，自己试着找穴位贴敷。

虽然，我还没有搞清楚这是什么穴，那是什么穴，但是我觉得中医世界真的很奇妙！

《山海经》，乃古之先人之作也，难为之读。介数不胜之物、人。吾早已有慕，遂鬻之且读。

其引人甚，令余一鼓之气读也。是书厚甚。数六百余足。是书涵以天下之地理、人国。国百有余、兽四千有余、植二千有余，最甚吾感为夸父逐日也。

其曰：古有一族，名曰夸父族，其左操青蛇，右执黄蛇，其一人善跑，为祈人之光明始存，欲捉日待空。遂与日逐走，其之神动余也。后之迈股而奔，入日之时渴，无法，辄寻求水而饮，而其巨也，故河谓之水皆饮而未解之，辄之远之大泽求也。而令余伤时，其渴不耐，未至之，亡。余为之不借命而为人之感。而夸父之死，遽弃其杖，化为邓林也，以益行路而渴者，至今犹存。

余深撼于夸父乎。其无时不利人之精神为良德，反观吾曹，逢难遂退，无其一毫之气力也，譬此假，吾奇于魔器，初试之，无功而碌，遂不愿复学矣。母见之，知吾辄诲：＂子之为不比古之夸父矣，何谈大事乎？此为本性之惰耳。＂吾闻之而赧深愧于母，真可谓＂观于夸父，愧可知已＂也。后吾谨守母诲言，实地记诵之法。此方感母之苦心，皆为吾也！若无母之淳诲，余安得其之成效乎？曰：非然。

反观夸父，虽为人之幻想，而不古人之解，旧时未及今，生活无比于今，夸父正为其之为今者而盼矣！是复诉吾等，勿弃憧憬。奋走而向之标也！

什么是番茄工作法？番茄工作法是一瑞典人在著书中提出的一种高效专注时间段的工作法。简单来说，是以二十五分钟专注工作，五分钟休息为一个番茄钟周期。分析真正的问题，想达到什么的效果，然后专注于效果的活动，直到完成工作活动后反思其是否重要。与此同时，每个番茄钟顺利结束后，我们需要给自己一些奖励，以保持一个可持续专注工作的步伐。

一般番茄钟工作法可分为：休息、排序、工作、休息、工作等等循环反复。比如我们在进行番茄钟工作时，就需要以一种充沛清醒的状态为准备，然后花个几分钟对一天当中的活动清单进行轻重缓急排序，最后是以番茄钟的形式开始工作投入其中并有规律地进行间接性休息，以保证劳逸结合。

书中还提到，因为人的短期性记忆一般最大为七个记忆点，这就是为什么银行让我们设置的密码为六个的原因，所以说我们在懂得大脑记忆周期的基础上，利用其特点来合理安排我们记忆内容与时间，就可以达到我们想要的效果。而番茄工作法中正是利用这一点来进行高效分配工作任务，比如假设我们需要做大于七项的任务活动时，就可以将它们按性质分类拆分，让它们重新组合成更易操作的记忆点。

另外，导致番茄钟中断的原因分为外因与内因，包括来自外界的干扰和自我内心的分神，书中给出的解决方法是，将计划外事项或头脑突然冒

我有一个家，一个幸福的家。我的家也是一个“动物园”，瞧！

我爸爸是一只啄木鸟，因为他每天能看几百个病人，就像啄木鸟给大树看病一样，我爸的门诊里备有针灸、艾灸、拔罐、刮痧要用到的东西，墙上贴着张穴位图，桌上立着个小铜人，是爸爸用来辨认穴位、扎针的。还有一个大大的柜子，每格抽屉里放满了中药颗粒包，有当归、党参、黄芪、桔梗……都是最常用的中药材，爸爸手写标签纸贴在一格格的抽屉上，把每种药材的药性和常用的搭配统统熟记于心。

每当病人有风寒感冒时，爸爸会第一时间给病人望闻问切，并用艾灸灸病人背上的大椎穴，祛除体内的风寒。然后打开他的中药柜，取出几味药剂，让病人煎好药趁热喝下，这样感冒没几天就能好，特别灵验。每天不管有多少病人，有哪里不舒服，爸爸都根据情况给他们针灸，或者开药方，爸爸都特别耐心，特别厉害。爸爸房间的书架上摆满了书，绝大部分都是与中医有关的书，只要一有时间，爸爸就会读专业书，爸爸就是这样一个对医术精益求精的人，对病人极端负责的人，我十分敬佩我的爸爸。

妈妈是一只讨人喜爱的白绵羊。因为她性格温柔，和蔼可亲，我做错了事，她也不着急骂我，而是先给我讲道理。我觉得妈妈很漂亮，有一次我用新学的成语&ldq

星期天的早上，天气晴朗，阳光明媚，微风徐徐吹着，爸爸和妈妈出去工作了，我决定去图书馆看书。

到了图书馆后，我拿起一本《三国演义》津津有味地看了起来。时间过得飞快，不知不觉已经中午了。一位图书馆的管理员阿姨走过来对我说：“小朋友，已经中午了，你还不回家吗？”这时，我才觉得我的肚子已经唱起了空城计。

我走出门，这才发现外面电闪雷鸣，下起了倾盆大雨。看看这越下越大的雨，想想还在加班的妈妈也顾不上来接我，顿时我哭了起来。有一群大人和一群小孩子围了过来，看我的笑话。他们嘲笑我：“哟，你怎么了，哭得都不见眼了，用不用叔叔给你一个雨伞？”说完他们又哈哈大笑起来。当时我也觉得我非常可笑，就止住了哭声，茫然地看着外面的大雨。这时，我对面又走来一个身材魁梧、面色黑黄的中年人，我以为他也是来笑话我的，我就往里面走了走。却见他过来把嘲笑我的人都赶走了，温柔地对我说：“小朋友，你只有一个人吗？”我点了点头。他把他的雨伞递给了我：“小朋友，我的这把雨伞你先拿去用。”我忐忑地望着他：“如果我把伞拿走了，你怎么回家啊？”他笑了笑：“叔叔年轻力壮，用

冬日，几个小伙伴在花坛边玩，忽然，田田欣喜地发现棕榈树下有一只小麻雀。不幸的是，它全身僵硬，已没有了呼吸。于是，我们为它举行了一场别开生面的葬礼。

大课间时，田田给了我几根羽毛，让我替她暂时保管一下。先是高殷杰徒手为麻雀挖了一个小小的墓穴，而后田田把麻雀的羽毛梳理光滑，十分郑重地递给了高殷杰。只见高殷杰小心翼翼地将麻雀放进了墓穴中，轻轻地将泥土盖在了鸟儿的身上，生怕惊扰了这沉睡中的小精灵。我用树皮给小麻雀刻了块墓碑，将它立在了坟墓前。田田从我手中拿走羽毛，插在坟墓上，代表着我们时刻惦记着它。我从糖盒中取出了一颗薄荷糖，将它偷偷埋在了小麻雀的坟头。田田解下红领巾，将它系在了墓碑上。顾佳乐为小麻雀深情朗诵了一首自创小诗《再见了，小麻雀》。最后，我们在墓前排成一排，向小麻雀深深地鞠了一躬。一切都显得那么严肃，连空气都仿佛凝固了一般。也许在大人眼里，这一切是那么的滑稽甚至可笑，不就是一只麻雀嘛，死了就死了，办什么葬礼呀。但在所有孩子心中，每一个逝去的生命都应该得到尊敬，哪怕，它只是一只小小的麻雀。

“怀念那只冬日里与死亡作斗争的鸟儿，愿它在天堂化为一朵生命之花盛情绽放，永不凋落……”

善意，如凝成晶莹的琉璃般通透晶莹，用岁月的丝线将他们一颗颗串起来，垂成生命的重量。生生不息的善行，如同珠粒间碰撞传来的清脆动听声响。与己为善修，身养性；与自然为善，和谐共赢；与人为善，美景不逝。

雪莱曾说：“当善意渐渐死去，人心不过是活着的墓穴。”透过生命中错杂的尘埃，总有一些静好如常的金沙般渺小而闪光的品质，浸润着人们日渐冰冷的心，柔柔缓缓地伸展出善意的嫩芽，心灵的花朵，愈久弥香。

若心怀善念，关爱便如同多米诺骨牌，绵延地向前传递。影星李连杰创立壹基金，不汲汲于功名富贵，呼唤每日一元钱的爱心传递，为贫困儿童播撒爱心与希望。这真诚的善意便是最鲜亮的火炬，指引善意上前。“提灯女神”南丁格尔不惧烽火蔓延，平衡生活的天平，左边放进救死扶伤的绵绵善意，右边就用坚韧执著让天平免遭失衡。即使天寒地冻，路遥马亡，南丁用善意裁剪一袭华裳，开创了现代护理事件，成为白衣天使的代言人。善意即回归最本真的人性美，世间纷扰依旧，独归心灵深处，退回生命的起始，达成生命的突围。

不怀着予人玫瑰的真挚善意，便不会有手留余香的那份收获。倘若我们添些关怀他人的素白心意，又怎会惊现老人在马路上跌倒，无人搀扶的冷漠现象？假使我们多谢真诚的换

“不要告诉任何谎言对别人，如果你这样做，你会伤害你自己和相信你的人”，我的母亲告诉我，当我还很年轻。

孩子们常常试图撒谎的人，因为他们不知道这意味着什么。同样的事情也发生在我身上。我的母亲发现问题并试图解决它。她最好的幸运的是，我发现了一个严重的问题，改变它。

就像这个故事一样，最重要的教育我，我妈妈并不来自学校但形式。她让我知道一个男人应该做什么或不应该做的事。

“我买任何你想要的书，但你必须阅读。“我妈妈答应我。

就像她说什么，她给我买了许多书，包括漫画、scientist-know-ledge书、故事书和许多其他类型的书籍。

当我年轻的时候，我妈妈总是睡前读故事给我听。例如，莎士比亚的完整的单词。我不能理解它很好，但找到感兴趣。我读过许多书从那时起，现在我意识到有用的他们可以做。书籍帮助我知道更多和思考。对于这一切，我很感激我的妈妈。

最近，我通过我的16岁生日。我知道我必须面对更多的责任。当我回顾我长大了，我发现我的妈妈在我的教育一个重要的角色。好父母是比一个完美的学校。它是真正的。

谢谢你，妈妈。

病来如山倒，病去如抽丝。——题记

阿嚏！阿嚏！又打喷嚏了，这是每天早上在我身上都会发生的事。今天早上我实在受不了对妈妈说：“我实在受不了了，去看病好吗？”于是我和妈妈去中医院挂了号。

医生说情况不太妙，鼻粘膜水肿，建议打穴位针。再检查扁桃体有点肿，唉，只能忍受的痛苦了，我先去西药房拿注射用的药，再去打针。

到了楼上，医生把药配好，拿着针要往脖子上打！打针我倒不怕，但这次为什么要打脖子上啊？有点儿令人觉得害怕，想着害怕着针还是打了进去。咦？也没想象中的那么疼啊，看来是我自己想多了，唉，害得我白白浪费一堆冷汗。

接下来才是噩梦——扁桃体放血治疗。医生在做这个小小的“手术”之前，说：“你可能会疼一点，而且会想吐……。”我一听哭丧着脸，这么可怕，啊，我不想做了。我最怕这个了，但我都坐到这了。唉，于是咬着牙，双手紧握，在心里给自己打气，加油！可是身体不听使唤全身肌肉紧绷，牙齿咬得紧紧的。看见医生拿的那个弯月形的小刀，心里就一阵凉。怎么办，算了伸头是一刀缩头也是一刀。面对吧，于是深吸了一口气，不停的给自己做心理建设，