实战视频细节

我的课外生活丰富多彩，跆拳道是其中之一，特别是有次实战训练，让我难以忘记。

“刘一漫、李沐阳、实战对抗！”黄教练为了提高我们的竞技水平，准备让我和李沐阳来一场实战。

我在这个班中跆拳道水平是数一数二的，所以有必胜的信心，我穿好保护自身的护具，便载着红方的希望走上了“战场”。

但我一看到对手后，就怕了。因为对手比我大一岁，还比我高好多，所以我有些害怕。

“双方就位，戴好头盔，开打！”

“呀——”我大喊着向对手发起了进攻，我左边一个横踢，右边再来个腿攻，然后来个漂亮的侧踢，踢到对手的头了。厉害！我一下子得了4分。

对手不会就此甘拜下风，这次，他主动对我发起了进攻，使用左右横踢，反超回来了3分，他还觉得不够，又继续猛攻。我只好一直后退。NO！要退到场外去了，退出界了是要扣分的！唉！只好靠蛮力了，我冲上去，跟对手左一腿右一腿，近距离交手了无数次。

“上半场比分9：7，各方选手休息！”我一定要好好休息，下半场好好发挥，因为我只比对手高了2分而已。

下半场开始了，大概对手取胜心切吧！对手毫不留情地向我扑来，使出浑身解数踢我，我想

我们不断的努力付出，为的也都是那最后一刻的成果。很荣幸这次我们也亲身体验了一次，经历了两个星期的准备，练习，虽然成果未定，但我们也还是相信努力一定不会白付的，至少锻炼了自己。

这天上午只上了两节课就开始准备了，班主任买的衣服很漂亮，红色的长裙显得很有精神气，男生的西装也很帅气。再化了一个精致的妆容格外的完美。在临近两点我们去了金鸣录视频，天气虽然很冷但在舞台上好像很暖和，（也许是开了暖气空调吧！）我们在场地上练习了几遍又尝试了几遍，总的好像搞了六七遍，在几遍之后也逐渐的有些烦了，但班主任说了“台下十年功，台上一刻钟。”要想做得更好，怎么能不付出呢？渐渐的我们也更加努力认真的去完成了这次录视频。效果还是很好的，也希望我们能够取得一个优异的成绩吧！

很喜欢班主任的那句“台下十年功，台上一刻钟。”我们的努力，现在也不都是为了以后能有一个好大学，好人生吗？相信努力是一定不会白付出，就算没有你想要的结果，但也一定有所收获。

说一件让我又爱又恨的事情，那就是每个星期四跆拳道的实战课了。相信学跆拳道的同学都知道，只要到了较高的级别，我们就会多了一节具有挑战性的实战课了！实战给我留下的印象特别深刻。

还记得我们第一次打实战时，我们都穿上了各种护具，看上去就像一个胖胖的卡通人物——“大白”。我的搭档是我的好朋友周沝凝。我们一开始都不知所措，一脸茫然的我们都呆呆地站在原地。后来在教练的指导下，我们才学会了一点点的基础动作。等到越来越熟练的时候，我们就开始尝试进行30秒的对打。“嘟——”教练吹响了哨子，我开始快速地进攻。周沝凝也不甘示弱，完美地防御和反击，看上去甚是轻松。我用尽全力，加快进攻速度，提高防御能力想获得胜利。短暂的三十秒飞快流逝，比赛就结束了。我们两个满头大汗，教练说，我们两个踢得都不错，我还比周沝凝高了三分。我高兴极了，但也在心里告诉自己：虽然这次赢了，但也不能骄傲，要继续努力！

实战虽然让我得到了许许多多的快乐与欢笑，但有时我却不怎么喜欢上实战课。

“五一”小长假后，我们又开始上实战课了。这次，教练让我们配合练习高位横踢。我们一个个都戴上了普通头

今天下午，我在学校观看了一部叫“面对困难的方法”的视频。看完后，我为视频里的父亲的睿智感到佩服，同时也为他处理事情的方式感到赞赏。

这个视频主要讲了一个女孩遇到了挫折，父亲为了开导她，就拿了三样物品：马铃薯、鸡蛋和咖啡豆。将这些东西放入沸腾的开水后，观察发生的变化，女孩由此得到启发，知道如何去应对困难。

在视频中我看到了，在马铃薯、鸡蛋和咖啡豆分别被放进沸水里后，经过一段时间再把它们拿出来，我惊讶地发现：原先马铃薯是很坚硬的，现在变得柔软了；鸡蛋原先很脆弱，只有一层薄膜，但经过沸水的考验后变得坚硬了；而咖啡豆却很独特，在经过沸水的考验后它变成了咖啡，形成了一种全新的样貌。在生活中困难就像“沸腾的水”，我们要像马铃薯、鸡蛋和咖啡豆一样勇敢面对困境，而不能倒在某一个地方，再也站不起来，布朗曾说过：“一个人如果没有任何阻碍，将永远保持其满足和平庸的状态，那么他将又愚蠢又糊涂，像母牛一样的逸然自得。”这更加说明了挫折并不是一件坏事，当挫折来临时，要以乐观的心态去面对，积极向上地迎接新生活。

看了这个视频，我不禁回想起了去年10月份我参加的大队委竞选，我一开始演讲很顺利，但在表演吹号才艺

“做大事的人要不拘小节”，古时候的人如是说；太史公亦有言：“大行不顾细谨，大礼不辞小让”……而我个人则认为这些至理名言显然不太适用于现今社会了，因为成功的人士往往是从细节上拘束和要求自己，而失败的原因也常在于不起眼的细节。正所谓：成也细节，败也细节！

曾有一家著名的跨国公司招聘一名部门经理。丰厚的薪金吸引了众多高学历和经验丰富的人来应聘，经过一番激烈的竞争，只剩下五位出类拔粹的选手等待最后一轮考验。这五位竞争者一个接一个地被叫进考场与主考官们交谈，然后回到休息室等待结果。最后，公司聘请了其中的一位。其他的四位感到不满和不解，因为他们都认为自己发挥得相当不错，不明白究竟为何失败了。而主考官则笑着解释说：“在考场里，你们表现得相当出色，可是名额只有一个，鱼与熊掌真的难以取舍。然而，你们之中的一位在交谈时不仅十分自信，而且他对我们公司各方面有一定的了解，这让我们惊讶！就凭这点我们决定聘请他。”被淘汰的四个人终于明白自己输在哪里了。对！那名优胜者在应聘前不仅充分地准备了自己的资料，还查看了关于这家公司的资料。因为他比别人更细心，这令他获得了成功。可见细节

今天上午我参加了跆拳道馆组织的第一次实战对练。在教练的指挥下，同学们先进行了热身活动，然后各自穿上自己的护具然准备进入实战对练习。

对练开始了，教练安排我和一名蓝方同学对练。随着教练一声令下，比赛开始了。对方用横踢一次又一次来攻击我，都被我灵活地躲开了。该我反击了，我用一个组合横踢加下劈，结果一下把蓝方对手打哭了，原来他也是新手但是胆子有点小。就这样我赢第了第一局的胜利。第二局开始了，对手换成了另一名蓝方同学，比赛一开始，我们就扭打在一起不相上下。你一个横踢我一个横踢地对打着，结果我已经扣掉了4分对手才扣了2分。我心想这样下去我会输的。突然，我观察到他的一个弱点，他每踢完一个动作之后，都会休息一下，我就趁此机会，猛地跳到他的身后，用一个旋风踢加一个横踢踢到了他的头部，对手应身倒在地上，教练判定“十分有效！”，就这样我又赢得了第二局的胜利。

这就是我第一次参加跆拳道实战的经过。

细节决定成败这句名言，我一直认为它说得很对，我也很希望自己在生活中能注意细节。

从一个人的字就能看出一个人的品德，从一个人的穿着就能看出他的喜好，从一个人的说话方式就能看出他的性格，这都是些很小的细节，但他3却折射出一个人的道德和喜好和性格。

我曾经看过这样一个故事，同样是去应聘工作的人，面对同样的问题却有不同的做法，去应聘的那天，那个公司排了很长的队，都是去应聘工作的，这时候还来两个应聘的，看到如此多的人，其中一个想到了在原地静静地排队，而另一个人却想到了应聘的人肯定有人需要笔，于是去商店买了一些笔来卖给他们，自己挣了一些钱后，马上到中午了，他却忙碌起来了，因为他看到大家都饿了，于是去买饭来卖给他们，这些做法都被老板看到了，最后他被破格录取了，所以一些细节可以决定你的成败。

这样的故事我学会了很多，我也希望你们有所收获，然而在朋友或者亲人之间的一些细节却能让人们温暖。

每次我考得不好，我的爸爸妈妈总会拥抱我，而且用手抚摸我的头，然后亲吻我，并且告诉我下次努力，失败是成功之母，这些小小的细节，在我看来，都弥漫着父母对我深深的爱，我十分感谢我的父母，我爱你们。

请你们注意生活中的细节，那将会让你收获你意想不到的东西，当你沮丧时，去回味和体会哪些细节，你将

今天看了一个很有意思的视频，如果你中奖得了一个亿，你将会怎么拿？看到这类问题，我们第一反应应该是欣喜之后考虑这笔财怎么花吧。而这个视频要说的是借由中奖之后怎么拿奖金的例子来阐述一些心理学效应。

情况一，你去买白菜，要十块钱，但你愿意再多走到前面一公里的话，就可以买到五块钱等量等质的白菜；情况二，你去买电脑，要三千块，但你愿意再多走前面一公里的话，就可以买到两千九百九九十五的电脑。显然，前者你更倾向于走多一公里去买白菜，而后者你却坚持买三千块的电脑。同样是便宜五块钱的商品，为什么我们有时愿意付出时间与精力（一公里）去追求而有时却完全不会？现代心理学可以解释许多看似怪诞的人类行为，比如有些人在噪音下注意力更加集中，比如斯德哥尔摩综合症等等。在情况一和情况二的对比下，说明人们在追求某事物之前就会从某些方面来衡量接下来的行为是否符合预期利益。不同情况下参照物的不同往往影响人们的决策。

我们想象自己突然获得一个亿的奖金，但这种兴奋感会很快消失。所以为了延迟这种快乐的感觉，在心理学上有个好玩的解决方法。这就是我们去拿奖金的时候分批次拿，每一次只拿一些奖金，这样就可以在拿到全部奖金之前享受这种快感了。这就是心理学上的“幸福的事情分开做”

俗话说，“泰山不拒细壤，故能成其高；江海不择细流，故能就其深。”三百六十行，无论做什么，细节都决定着成败！

所谓细节，就是那些看似普普通通的，却十分重要的事情，一件事的成败，往往都是一些小的事情所影响产生的结果。细小的事情常常发挥着重大的作用，一个细节，可以使你走向你的目的地，也可以使你饱受失败的教训。就好比一个精密仪器，即使就少了一个齿轮，就再也无法运转。

在经历过这一次期中考试后，我们每个同学相信或多或少会有不仔细的地方而失分，但我并不想讲什么心灵鸡汤。我只想告诉大家，这是可以改的，我们一定要努力改掉它，争取别让这种事情发生。

当然，细节并不只决定我们的成败，也可以为我们的生活，增添一份色彩。每当我们用可以发现美的眼镜去细心的观察生活，总会发现生活中的细节。水的流动、风的微佛、鸟的鸣叫，都是我们生活中都近在咫尺，却又遥不可及的细节。当我们学会发现细节时，生活也就丰富了许多。

在当今竞争激烈的社会，细节已经成为成功的法宝，也是当今人们讨论的热门话题。记得老师曾讲过一个小故事：一个成绩优异的在德国留学的中国学生，可是求职时却屡遭失败。原因是因为他有过三次乘公共汽车逃票的记录。由此可见，细节决定高度，细节定成败！

仰望烽火台那几缕残烟，是谁在轻轻叹息？当年，周幽王为博得美人一笑，可谓费尽心思。当他举起火把点燃烽火台那一刻，浓烟滚滚，人心惶惶，诸侯匆忙带兵赶来护驾。可笑的是，战事并没发生，只有周幽王身边的美人哈哈大笑。周幽王满怀愉悦，摇摇手对各诸侯说那只是一个玩笑。众人心怀气愤，记住了“烽火戏诸侯”这个玩笑。终于，敌军兵临城下，烽火台再次燃起熊熊大火，可惜周幽王在这烈火中消散了，化为无尽世人的哀叹。

点火之间，毫不费力，可是谁又料到这个“细节”足以毁灭一个国家呢！是的，一国之君眼里只容得下江山和美人。他高高在上，看不到细微之处。这便是失败的根源，这便是细节定成败。

历史的古木，一只雄枭在鸣叫。他统帅千军万马，在战场上指挥自如。在那满怀的雄心里，还装着爱民，体贴，顾全大局的品性。他胜仗归来时，大军路过麦田。那金黄的小麦是农民一年的心血，他把手一举，下命令说：“践踏小麦者