属牛人明年健康问题

故乡是温馨的家，储存着我最初的梦想与欢乐。即使与故乡的缘分尚浅，甚至渐行渐远，那片土地却仍然让我爱得深沉。

许多次都在埋怨，为何我不能像别的小孩那样，每天都在故乡的襁褓中快乐成长？为何我却要在孤单一人的时候，盼故乡，思故乡，念故乡？

回到故乡，总抑制不住内心莫名的兴奋与激动。久别的故乡，又重新映入我的眼帘，亲爱的故乡又重新把我紧紧地拥抱。我犹如一棵干涸的小草，如饥似渴地吮吸土地的乳汁，感受故乡万物的气息，感受故乡怀抱的温暖。

总喜欢用自己的双脚走遍乡村的每一个角落，生怕把哪个小小的角落给遗忘。怀想过去的故乡，又把眼前的新故乡在心上重新一一铭记。那个曾经游鱼戏水的小池塘，那个曾经让我们又蹦又跳的绿草坪，还有那些载满我们童稚笑声的旧屋瓦房，如今都变成了一层层紧密相接的红砖绿瓦的高楼，成了那个广阔的篮球场，成了那条坚硬的钢筋混凝土公路。然而，那一望无际金灿灿的稻谷，那终年以来依旧碧绿的小菜园，那乡村人们脸上永远和蔼可亲的微笑，那随着日新月异的变化却永不褪色的浓浓乡音，那历经岁月锤炼依然情深义重的小伙伴，是故乡永远不变的标记。菜地里播种又成熟了，果园里开花又结果了，禾田里插秧又收割了，燕子南飞又北回了……一年又一年，见证着故乡从

寒冬的气氛已然消散，只剩下一片的温暖。我站在窗前，静听抽芽的声音。看着这些春意盎然的景色，看着树枝在拼命甩出新芽，看着燕子衔枝筑新巢，看着微风抚摸过花苞的脸颊……看着看着心里到有些索然无味了。因为去年，他没有如约而至。

周六早上的天气总是不尽如人意，天空阴沉着脸。听，这是什么声音。仔细听。他来了！他从天空阴沉的脸上滑落下来了！他来找我了！我连忙跑向屋外，看着他从天空滑落，落到我的肩头，发梢，手指……小小一片，甚是可爱。他带来了更多的伙伴，不一会就为我我最喜欢的那棵树带来了一份十分美丽的见面礼——洁白的婚纱。那棵树依偎在最大的那棵树面前。一身婚纱，一身西服。两个要走如幸福的殿堂了。想不到，他走了这么久，到还学做起了月老了。

我面带微笑，换上了红色的毛大衣。与他相约在雪白的地上。我拨开一块空地，坐了下去。

不知他吃了什么，又似大了些，有男子汉的气概了。他说：“这次不好意思，有事情在忙所以就耽误了。我去了东北三省和内蒙古可一直绕着北京走。对不起，如果有下次一定会来看你。不过明年一定提前来看你！”“没关系，说话算话！”

他一直伴我做

又是一年中秋佳节，转眼间我又长大了。

还记得小时候的中秋节过得那么盛大。那时候，我好像拥有整个世界：我有窗外圆圆的月亮，有围坐一桌把酒言欢的亲朋，有中秋丰盛的晚宴。可以和小朋友一起去厨房捣乱，去看大人做了什么好吃的，去听油锅里滋啦啦的响声，然后在不大的院子里玩耍，跳皮筋，捉迷藏，采狗尾巴草，偷偷在浇灌草坪的水管下面洗手，一元两袋的可乐味橡皮糖，一边跑一边吃，大家一起坐在姥姥姥爷才用的单杠上，看着天边慢慢染黑，那种感觉好神秘，像一咬就会出汁的橡皮糖，怎么都不想一口咽下去，慢慢咀嚼，轻轻地回味。

上楼梯时，一步化作两步，不愿与这样狂欢的下午道别，还一边搓着手里的泥沙，不想着会被爸妈唠叨……直到看见楼梯拐角昏黄却隆重的灯光，兴奋地冲进去：“妈妈，我的炸虾片好了吗？”

那时候的虾片一盘可以吃很久，那时候的愉快总是那么长。

“在学校有没有好好学习呀？”总是被七大姑八大姨在饭桌上问起，我就拿着一盘五颜六色的炸虾片躲在妈妈身后，拿起一片放在嘴里，慢慢体会那种又酥又麻的感觉，笑着不说话。然后等着妈提我的领子，说学得一般。我就灰溜溜地离开那片嘈杂声，抱着吃的看电视，看漂亮的姐姐在发光的舞台上说

我的表妹非常爱问问题，走多久，问多久，她长着一双不大不小的眼睛，矮矮的鼻子和一张樱桃小嘴，可爱极了！

一个阳光明媚的下午，表妹来到我家和我玩。别看她天真无邪，问题可比十万个为什么还多呢！“姐姐，熊大是什么动物呀？”她又开始提问题了，我不耐烦地回答道：“它是一支熊，没看到它的耳朵是半圆形的吗？”“哦！姐姐，那蹦蹦是什么动物呀？”“是松鼠！它的尾巴那么大，你没看见吗？”“知道了！姐姐……”表妹还没说完我就用手拍了拍桌子说：“你能不能安静一会儿，金碧如！”“哦！”表妹小声地说。

中午了要吃饭了，我和表妹飞速跑上楼吃饭。过了二十分钟我们吃好了，表妹就主动拿走我们的餐具去清洗，洗完餐具后，她还主动拿水桶和抹布去擦地板，擦完地板她才下楼和我们一起看电视。

我看到这一幕，我被她的行为感动了。

如悄悄飘落的冬雪，如淅淅沥沥的春雨，如夏日浓荫里沙沙而过的凉风，如轻轻随风舞动的秋叶，成长的时光在诗集上页页翻着……曾几何时，16岁的花季悄然而逝，17岁的雨季匆匆而过。而今，拥有一份欢喜，怀着一丝不安，我将进入一个多彩的、令人羡慕的季节——18岁。

18岁，有我们自己独特的个性。有时。我们会如春天般的宁静和安谧；有时，我们会像夏天般的热烈与奔放；有时，又如那秋天般的严肃；有时，却似冬天般的沉默。我们常常由于别人说了自己一个“不”字而大发雷霆。我们的脾气总令人难以琢磨，时而像小绵羊一样温顺，时而却似狮子一样暴躁。现在的我们，有大人般的稳重，也有孩子般的天真。虽然不能解释什么叫“潇洒”，但却也不时装出一副大人的模样，拿腔作调装模作样地向别人证明自己。

18岁，有我们自己灿烂的梦想。18岁的目光铺满了希望，在经历无数次晚霞的沐浴后，依然如初地在企盼与耕耘里久久凝视。我幻想我是一个年轻的水手，惊涛骇浪为我洗礼，探寻宝藏是我的追求；我幻想我是一名普通工人，平凡是我的岗位，脚踏实地是我的宗旨；我幻想我是名医生，救死扶伤是我的职责，点燃生命之火光是我的使命；我

终于等到男子100米预赛检录的时候了，我信心满满地走上了决战的征程，胸前的12412号码簿随着风飘扬，好像在给我加油鼓劲。

我们各就各位，只听见“炸雷”一样的枪响声，我们便像一支支离弦的箭一样，旋风般地冲了出去。不好，前面的选手跑得实在是太快了，我握紧拳头、迈开腿用力地追赶着。只听见风声在耳边呼呼作响，我赶超了几位选手，可是还有很多“猛将”在我之前到达了终点。我使劲最后的力气冲刺，恨不得脚下能踩哪吒的风火轮，飞速到达目的地。

比赛结束了，我走回看台，闷闷不乐地坐下，心里暗暗叹息着。成绩单公布了，我才得了小组第5名，这意味着我失去了进决赛的机会。我心里很失落，这次失利了，没能会班级增光。我决定要好好锻炼，通过一年的努力，明年再次来到这个战场，再次决战！

哈哈，今天我过生日。就在即将要吃生日蛋糕时我想到了一个问题，它也是在日常生活中最平凡却很少人提出来的问题。就是过生日为什么要吃蛋糕？想到这里我有点搞不懂了，所以就去问妈妈。let'sgo。

妈妈说：“古时候的生日蛋糕只会出现在国王，等级的较高贵族和其它重要人物的生日上，普通人，尤其是小孩从来都不用蛋糕庆祝生日。这容易被解说为：只有贵族阶层才有财力举行生日庆典，而且有可能被载入史册被人们记住。一些史学家认为是过生日者要带上生日“桂冠”的习俗引发了这些早期的生日蛋糕庆典活动。

后来，庆祝生日必备蛋糕成为世界各地的传统，无论老少贫富都是如此。虽然当今一些国家的生日蛋糕风俗有所雷同，但是每个人庆祝生日用蛋糕的方法都不一样。各地的人们根据各自的宗教信仰和古老的文化传统，在生日使用蛋糕时都有自己的仪式。我国也有用“面”来过生日的，代表“长寿”之意。

另外为什么要吹灭蛋糕上蜡烛？你知道吗？在过生日时，人们总要吹灭蛋糕上的蜡烛，你知道为什么要吹灭生日蛋糕上的蜡烛吗？这一做法最早开始在古希腊。据说，古希腊月亮女神的崇拜者在庆祝她生日时，在圣坛上摆上插有蜡烛的蛋糕。后来，古希腊的人在孩

“为什么？为什么？为什么……”我们的生活中存在着许许多多的问题，有些问题是有答案的，有些是没答案的。

平常，我在学校里上课都有积极发言，在家里也复习得很认真，可是每一次考试都会犯一些小错误，要不是这些小错误，我的成绩就会大幅度提高。这个问题让我晚上都睡不好，但想了这么久，还是想不通。于是，我就去问妈妈，可妈妈却说：“我可不知道呀！”我又去问爸爸，但爸爸也说：“我不知道！”

每一次，当英语课上完时，总会有同学过来问我，“为什么英语老师总是让胡子悦发言呢？为什么不让其他人发言呢？”我也都会回答：“不知道！”

每当我看到《伊索寓言》这本书时，我的心里总会泛起一个问题：世界上是先有鸡还是先有蛋呢？于是，我去问妈妈，“世界上先有鸡，还是先有蛋？”“我也不知道。”妈妈总是这样回答。我就去问爸爸，可爸爸也是这样说。鸡生蛋，蛋孵鸡，世界上是先有蛋，还是先有鸡啊？这真的无解！

世界上有许许多多的问题，这些问题的答案要用我们聪明的大脑和发光的眼睛去不断探究和发现。

一个人如果获得了健康，那就等于收获了莫大的幸福，而健康包括心灵健康、身体健康。

实际上，身体健康比心灵健康更重要。心灵健康就是思想健康，身体健康是指你的身体状况很好。只要多加锻炼，合理安排时间，便可以获得身体健康，乐于助人，多做好人好事，就可以获得心灵健康啦！在我们一家园里，有五个关于身心健康的，分别是：“有乐观的心态，有充足的营养，有良好的习惯，有均衡的营养，有适量的运动。”

首先要做到有乐观的心态。在“E”家园里，老师的活动要积极参与，同学和同学之间要互相和谐，这样才能做到心灵健康。

还要有充足的睡眠。睡眠时间直接关系到我们的大脑，因为睡眠时间不够就会影响精神的活力，大家说精神不好大脑怎么会好呢？我们班就在这方面做的很好。有个规定，我们班要九点半就要睡觉，早上大约七点就要起床，可能有些同学会说：“那如果他不能在九点半之前完成作业怎么办？”我们班曾经也出现过这种情况，一放学就要出去吃饭，回来就已经九点二十分了，根本没时间完成作业，我们班主任就说了，遇到这一种情况，先睡觉，作业可以跟班主任说明情况，有时间的时候再补上，问题就解决了，真是两全其美之计呀！

其次是适量的运动。我们到周

培根曾说过，“健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。”其实不仅仅是身体上要健康，心理上的健康也至关重要。

近年来，很多青少年因承受不了心理压力或是其他原因选择自残、轻生，而青少年犯罪的比例高达百分之七十以上。这些现象的发生，很大原因在于心理素质上。可见，一个人的心理是否健康，对他的人生影响至为关键。

如何做到心理健康？做一个心理健康的人，要自信。自信是一种力量，使人相信自己，看到希望。自信是做人的原则，人生不能一番风顺，相信自己，才能更好的走下去，才能领略人生的风景。自信是一种拥有，拥有自信，拥有前进的方向，才能开拓前进的道路。

做一个心理健康的人，要学会欣赏。往往指出别人的缺点或批评别人容易做到，相反，欣赏和赞美别人却难以开口。赞美他人其实并不难做到，只要我们去发掘生活，发掘他人的好，想想他们的好处和优点，并毫不吝啬地称赞他们，这不仅能使自己的人际关系改善，也能使自己通过对比发现不足，加以改正。

做一个心理健康的人，要学习。学习是我们的责任，也是我们为自己的将来而努力，虽苦，却能从其中获得快乐、乐趣。好好学习，用学习来武装自己，充实生活；持续学习，与社会共同进步，才能更好的活下去。通过学习，发掘自己的潜能，通过学习