巴西战舞实战视频

我的课外生活丰富多彩，跆拳道是其中之一，特别是有次实战训练，让我难以忘记。

“刘一漫、李沐阳、实战对抗！”黄教练为了提高我们的竞技水平，准备让我和李沐阳来一场实战。

我在这个班中跆拳道水平是数一数二的，所以有必胜的信心，我穿好保护自身的护具，便载着红方的希望走上了“战场”。

但我一看到对手后，就怕了。因为对手比我大一岁，还比我高好多，所以我有些害怕。

“双方就位，戴好头盔，开打！”

“呀——”我大喊着向对手发起了进攻，我左边一个横踢，右边再来个腿攻，然后来个漂亮的侧踢，踢到对手的头了。厉害！我一下子得了4分。

对手不会就此甘拜下风，这次，他主动对我发起了进攻，使用左右横踢，反超回来了3分，他还觉得不够，又继续猛攻。我只好一直后退。NO！要退到场外去了，退出界了是要扣分的！唉！只好靠蛮力了，我冲上去，跟对手左一腿右一腿，近距离交手了无数次。

“上半场比分9：7，各方选手休息！”我一定要好好休息，下半场好好发挥，因为我只比对手高了2分而已。

下半场开始了，大概对手取胜心切吧！对手毫不留情地向我扑来，使出浑身解数踢我，我想

我们不断的努力付出，为的也都是那最后一刻的成果。很荣幸这次我们也亲身体验了一次，经历了两个星期的准备，练习，虽然成果未定，但我们也还是相信努力一定不会白付的，至少锻炼了自己。

这天上午只上了两节课就开始准备了，班主任买的衣服很漂亮，红色的长裙显得很有精神气，男生的西装也很帅气。再化了一个精致的妆容格外的完美。在临近两点我们去了金鸣录视频，天气虽然很冷但在舞台上好像很暖和，（也许是开了暖气空调吧！）我们在场地上练习了几遍又尝试了几遍，总的好像搞了六七遍，在几遍之后也逐渐的有些烦了，但班主任说了“台下十年功，台上一刻钟。”要想做得更好，怎么能不付出呢？渐渐的我们也更加努力认真的去完成了这次录视频。效果还是很好的，也希望我们能够取得一个优异的成绩吧！

很喜欢班主任的那句“台下十年功，台上一刻钟。”我们的努力，现在也不都是为了以后能有一个好大学，好人生吗？相信努力是一定不会白付出，就算没有你想要的结果，但也一定有所收获。

说一件让我又爱又恨的事情，那就是每个星期四跆拳道的实战课了。相信学跆拳道的同学都知道，只要到了较高的级别，我们就会多了一节具有挑战性的实战课了！实战给我留下的印象特别深刻。

还记得我们第一次打实战时，我们都穿上了各种护具，看上去就像一个胖胖的卡通人物——“大白”。我的搭档是我的好朋友周沝凝。我们一开始都不知所措，一脸茫然的我们都呆呆地站在原地。后来在教练的指导下，我们才学会了一点点的基础动作。等到越来越熟练的时候，我们就开始尝试进行30秒的对打。“嘟——”教练吹响了哨子，我开始快速地进攻。周沝凝也不甘示弱，完美地防御和反击，看上去甚是轻松。我用尽全力，加快进攻速度，提高防御能力想获得胜利。短暂的三十秒飞快流逝，比赛就结束了。我们两个满头大汗，教练说，我们两个踢得都不错，我还比周沝凝高了三分。我高兴极了，但也在心里告诉自己：虽然这次赢了，但也不能骄傲，要继续努力！

实战虽然让我得到了许许多多的快乐与欢笑，但有时我却不怎么喜欢上实战课。

“五一”小长假后，我们又开始上实战课了。这次，教练让我们配合练习高位横踢。我们一个个都戴上了普通头

今天下午，我在学校观看了一部叫“面对困难的方法”的视频。看完后，我为视频里的父亲的睿智感到佩服，同时也为他处理事情的方式感到赞赏。

这个视频主要讲了一个女孩遇到了挫折，父亲为了开导她，就拿了三样物品：马铃薯、鸡蛋和咖啡豆。将这些东西放入沸腾的开水后，观察发生的变化，女孩由此得到启发，知道如何去应对困难。

在视频中我看到了，在马铃薯、鸡蛋和咖啡豆分别被放进沸水里后，经过一段时间再把它们拿出来，我惊讶地发现：原先马铃薯是很坚硬的，现在变得柔软了；鸡蛋原先很脆弱，只有一层薄膜，但经过沸水的考验后变得坚硬了；而咖啡豆却很独特，在经过沸水的考验后它变成了咖啡，形成了一种全新的样貌。在生活中困难就像“沸腾的水”，我们要像马铃薯、鸡蛋和咖啡豆一样勇敢面对困境，而不能倒在某一个地方，再也站不起来，布朗曾说过：“一个人如果没有任何阻碍，将永远保持其满足和平庸的状态，那么他将又愚蠢又糊涂，像母牛一样的逸然自得。”这更加说明了挫折并不是一件坏事，当挫折来临时，要以乐观的心态去面对，积极向上地迎接新生活。

看了这个视频，我不禁回想起了去年10月份我参加的大队委竞选，我一开始演讲很顺利，但在表演吹号才艺

走路慢悠悠，水下快如箭。猜猜它是谁？当然是可爱的巴西龟啦！

巴西龟是杂食动物，从水草到小鱼，只要河里有的，它全都吃。巴西龟眼睛就像绿豆一样小；因为四肢粗短，所以走起路来摇摇晃晃的，再配上一条短短的尾巴，显得可爱极了。

巴西龟不经常爬到岸上，最爱在水里嬉戏。张开短小的四肢，就像小船一样游来游去，只有暴风雨来临时，它们才被迫离开小河。在热闹的地方是看不见巴西龟的。它们不喜欢接近人的住宅，也不待在小小的池塘里，只喜欢住在流动而清澈的小河里。在春天的河边，你也许能听到巴西龟在黑夜里滑动四肢的声音。

巴西龟从五月底开始产卵，九月产卵结束。雌龟一年可产三四批，每批一穴，每穴3~7个。

巴西龟真是一种可爱的动物。

我家有一直巴西龟，我给它起名叫“巴西”。说起来它的性格和爱好实在有些古怪：它时而活泼，时而冷淡；时而爱运动，时而贪吃，让人捉摸不透。“巴西”色彩斑斓，头部两侧有红色的条纹。头颈上有红色及纵向淡绿色条纹，背部的龟壳上有呈深绿色带规律的几何图案。腹部有黄色相间的花纹，看上去十分有趣。

“巴西”对我给它送的食物向来不拒，虾皮、葡萄、饼干、鱼虫等，都是它的最爱。有一次，爸爸拿着香蕉皮像钓鱼一样地逗它玩，没想到，它竟然“纵身一跃”咬住了香蕉皮，并津津有味地吃了起来。吃了一口还够，还随着时而左，时而右，时而高，时而低的香蕉皮“跳起舞”来了！

“巴西”不但贪吃，而且还喜欢凑热闹呢！每当我们大家围在电视机前其乐融融地看电视时，“巴西”也会变得乐陶陶：它一会练练跑步一会试试直立，一会练练潜水，一会吐吐泡泡……真是变化多端。

我家的巴西龟具有各种“功能”，连装死也不例外。一个烈日当头的下午外婆把巴西的家——乌龟缸彻底地清洗了一番

妈妈给我买了两只勇敢、可爱、淘气的巴西龟，我天天盼着它们的到来。

今天巴西龟到了，从此我们家里就添了两只可爱的小宝贝。巴西龟小小的眼睛，大大的嘴巴，背上还有足球一样的格子，当它缩进壳里的时候还真像一只剩下一半的足球。

别看它样子萌萌的，游起泳来可是个小淘气呢！记得有一次，我给它们换水的时候，不小心把水给倒多了，结果它们就在水中游起泳来：它们游泳时，先用双腿乱蹬，然后前肢飞快地划动起来。有时候，它们还会互相乱撞呢！难道在玩碰碰船？正当我看得入迷时，其中一只伸出它那只小爪子，轻轻的抓了另一只小乌龟的壳，另一只小乌龟也不甘示弱抓了还有一只小乌龟的壳，结果就打成了一团，不一会儿的功夫又像没事儿人一样和好如初了，真是可爱。

别看它们个子小，还很淘气，可是遇到危险时，它们可是很勇敢的呢！有一次我比较淘气，把放着小乌龟的盒子倾斜了，结果那两只小乌龟大的和小的都拼命抓着盒子的“墙壁”，我本来以为它们过一会就会害怕地掉下来，结果它们竟然扒在上面，还努力一步一步地往上爬，一点也没有害怕的样子，真是两只不怕死的小乌龟！

今天，爸爸从市场里给我买来了两只巴西龟。它们全身墨绿色的，脑袋两边长着一对炯炯有神的小眼睛，眼睛后面有两条红色的粗条纹，因而又叫它“红耳龟”。它们身上背着坚硬的外壳，壳上多边形的花纹非常精致，好像穿了一件帅气的迷彩服。它们的肚皮是淡黄色的，上面有一些“回”字形的深色花纹，排列整齐，非常漂亮。

这两只巴西龟长得差不多，性格却截然相反。一只比较内向，经常一动不动地浮在水面上，或者把身子缩在壳里睡大觉。另一只则生性好动，总爱在水里划来划去，还不时把身体贴在缸壁上，一个劲儿地往上爬，大概是想出去看看外面的世界吧！

我一有空就爱逗他们玩。我喜欢把内向的那只龟放在手心里，轻轻一碰，它就会马上把脑袋、四肢和尾巴缩到壳里去，可爱极了！我还喜欢把调皮的那只龟放在地板上，让它四脚朝天，这时它会非常紧张，使劲地摆动四肢，伸长脖子用力一顶，一下就翻过身来，让我忍不住拍手叫好！

这就是我家的两只巴西龟，你们喜欢它们吗？

瞧，我们班上今天来了几只“忍者神龟”——巴西龟。

它们全身深绿，椭圆形的头上长着两个黑芝麻似的眼睛。眼睛上长着两个红红的耳朵，所以人们也叫它“红耳龟”。

我仔细端详：它的龟甲分成不规则的十三块，上面有些花纹，像古时的甲骨文。周围还有二十五块小菱形方块，像龟甲周围的美丽裙边。金黄色的腹部有椭圆形的黑色斑点，像几个小脚丫。它的爪子来回晃动，好像在跳舞呢。又细又短的尾巴一点儿也不安分，像个小辫在它身后不停摇摆，给“龟将军”增添了许多神气和威武。

巴西龟不仅外形可爱，而且行动敏捷。瞧，我把它关在桶里，它正抗议呢。只见它头伸得长长的，前爪使劲抓住桶边，后爪支撑着全身。眼看巴西龟要爬出来了，我故意逗它，用手轻轻一弹它的前爪，“砰”的一声，它被摔到桶底 ，可它毫不放弃，后爪使劲蹬，头使劲往前顶，“啪”的一声，它居然做起了“倒立”，它的头和前爪支撑着身体，后爪和尾巴在桶外，尾巴一摇一摇，好像在说：“我帅吧，嘿嘿，来拍个照。”我惊呆了，巴西龟真厉害，竟会玩倒立。

就在这时，巴西龟

周四我看到了一件残忍的事。

下课时，只见我身边围了一群人，他们嬉笑着，盯着一只可怜的小家伙——巴西龟。

这是XXX带来的，我围过去只听XXX说：“这家伙跑得才快！”于是，他将小巴西龟放在地上，让它跑。可是，它出于害怕，缩在了它的保护壳中，XXX说：“怎么不跑啦？”他伸出大拇指，使劲按着龟壳，将那小家伙的四肢硬生生地按出龟壳，那小家伙飞快地跑了起来，它要逃出这个可怕的地方。我真希望它可以离开这里，可它却被XXX抓了过来……我实在看不下去了，我可怜它、为它感到心痛，我大叫：“XXX，不要这样！它也是条生命！”可我的呐喊被忽略，甚至有些人不以为然地笑我。

XXX拿来装金鱼的瓶子，将它扔了进去。我十分愤怒，你们根本不了解它！你们以为它是海龟吗？让我告诉你！巴西龟也要呼吸，它是水栖动物，你们知道水栖动物需要什么样的生存环境吗？你们玩弄的，是一个生命，你们给它自由了吗？尊重了它的生存空间与思想空间吗？为什么它缩在壳中？因为它不能泡在那么满的水中，水多了，它就不能呼吸，在你们看来，也许这没什么，但在我看来，这就是以大欺小、以强凌弱！它怎么会