形意拳的规矩

五根指，握在一起，便是一个鼓舞人心的“拳”。

两个“拳”，碰在一起，便是一次心灵的对话。

一张试卷，把我拉入了深不见底的马里亚纳海沟。一个个红叉，像一个个小恶魔，弄得我心烦意乱。试卷上方，有两个血红的数字，正像刺一样，狠狠地扎着我的心。

天，是灰色的，街道上那些昔日玩耍的小孩，不知跑到哪去了。我迈着沉重的步伐，向家走去，眼里一片朦胧。

深吸一口气，叩开了门……

老爸走了出来，我极不情愿地把试卷递给他，接着便低着头，准备“迎接”一阵河东狮吼。

“唉——”

却是一声轻叹。“没事，小错嘛，下次注意就好啦！”“还有几周就期末考试了，老爸怎么还这样？”我想着。突然，一个拳出现在我眼前。

我抬起头，摇摇头，又笑笑，也伸出拳，两个拳头便碰在一起，是无言的鼓励……

几个星期过去了，期末考试也如约而至。爸爸把我送到学校，又伸出拳。

我们相视一笑，再次碰拳，是信任、是承诺。

“功夫不负有心人”，这一次，我尝到了成功的果实。在人群之中，我还在

中国武术举世闻名，连外国人都叫它ChineseKung fu。很幸运，我参加了学校的24式简化太极拳，我们要在体育节开幕式上代表五年级全体同学进行表演。听到这个消息，我既兴奋又紧张，兴奋是因为有机会学习太极拳，紧张是因为怕自己做不好。

来到操场，老师先为我们演示了一遍，那动作柔中带刚，一看就有大师范儿。老师教的前几个动作我认真听，仔细看，你别说，动作做得还真是有模有样。当我得意洋洋时，我遇到了困难——“白鹤亮翅”这个动作我总觉得自己做得很别扭，却又找不到哪里出错了。这时，我听见有同学说：“快看华君做得“白鹤亮翅”，多像孙悟空。”我听了，既急又羞，更不敢做了。我偷偷看了一眼老师，老师也看见了抓耳挠腮的我，他微笑着来到我的身边，轻声告诉我：“把左手放在身体左侧并且手心向下，右手手指自然分开，手掌向着头，胳膊肘向左一回，左脚脚跟着地，重心放在右腿。”老师边说边手把手地教我做，在他的耐心指导下，我终于学会做“白鹤亮翅”这个动作了。

这件事让我明白：有些事情看起来很简单，但是想要做好也并不容易。一定要善于动脑，勤于

俗话说“没有规矩，不成方圆。”这句话说得真是万分正确。因为不仅是我们人与人之间存在着许许多多的规矩，就连大自然也都存在着许许多多的规矩。像飞禽走兽、花草树林、石头内部、水滴内核……今天，我要给大家介绍一下飞禽走兽的规矩。

在路地上生活的羚羊，每天都在练习跑步或铁砂掌。因为羚羊知道，要是它不练习跑步或铁砂掌，它就会被短跑冠军——豹吃掉。然而，不管羚羊在怎么努力，每天，还是有一定羚羊落入豹口，因为没有肉吃，豹就会活活地饿死。

还有小鸭子抢食物呢！别看小鸭子这么软弱，但看到一条死蚯蚓，并且对手是小鸭子时，谁都会毫不犹豫地冲上去了，你争我打，不分出个胜负绝不松手。可是，小鸭子们打得两败俱伤，谁也不会赢。正像老话说的“狗咬狗，分不出个胜负。”

当然，也有许多动物是一对“冤家”。比如：猫和狗就是一对“冤家”，因为它们俩的表达方式不同。狗的“你好”是摇尾巴，“不好”是竖尾巴。猫正好和狗相反。每当狗对摇尾巴时，猫便竖起尾巴，这下可把狗弄急了，使对猫旺旺直叫，还向猫扑来。可

人没有绝对的自由，因为有法律、规矩约束着大家。大人不喜欢法律，小孩不喜欢规矩。那么规矩到底是好是坏呢？今天就让我小哥来谈一谈。

先拿小孩来说吧，大多数小孩不喜欢规矩，因为他们认为规矩约束了他们的自由。有的说：“我出去玩妈妈都不给，全是规矩害的。”有的说：“爸爸天天给我布置课余作业，说这是规矩。”还有人说：“我吃饭的时候不能掉一粒米，奶奶说这是老规矩。”在我看来，有的规矩是好的，而有的规矩是大人强加给小孩的。再拿大人来说，有的大人一旦犯罪了就要受到法律的制裁。这时他们往往会叫苦：“监狱，这简直就是地狱！”哈哈，活该！不给你惩罚，下次你还会犯罪。

中国有句古话说：“没有规矩，不成方圆。”而《淮南子》上也说：“矩不正，不可为方；规不正，不可为圆。”由此看来，没有规矩又是不行的。这个世界没有一点规矩的话，就会天下大乱了。

所以，规矩是必要的。可是有时能勇于创新，打破常规，你就能打开新世界。因为创造力来源于打破常规。

爸爸从去年暑假开始去小广场练太极拳，跟着一位徐师父，还有好几个人。

爸爸说，徐师父从小就练，他从来不传给别人，基本功都要三年，后来二姑也去。爸爸练得很着迷，除了值班时不去。每晚晚饭后，躺在吊椅上休息会，再倒上茶叶水，就出发了。他在外面吃饭，提前给妈妈打电话烧水。白天再累，那也要去，说，只要练练，精神就特别好，晚上十点多才回来。去年，我们全家要去旅游，爸爸还去跟徐师父说下，我说，你还请假呀。

去年暑假，爸爸让弟弟也去练，刚开始，弟弟高兴的去，后来，就没意思，爸爸说给你钱，弟弟说，给我一亿我也不去。他又说，给我买个玩具我就去。爸爸二话不说带他去了超市，回来后，还保证去，新鲜几天，又不去了。而徐师父只愿意教弟弟，就算到小广场，他不练，和同学约好玩。弟弟的要好哥们王奕橦，特别喜欢练，徐师父不教，那次，王奕橦走时，还对爸爸说，再教我点，回家我再练，每当爸爸说这些话时，弟弟就跑题了，今年暑假偶尔去两次。

有时候，我和妈妈在，他就不愿意练，那天晚上，他去小广场，跟同学玩到十点，准备回家时，爸爸说，任务还没完成，妈妈直接回了一句，我们就走了。我们不在，他真听话，只要一练完，我们没来接他，就开始打电话。一天晚上，我和妈妈去超市买东西，弟弟打电话不停，到小区，爸爸还打

不光在我们的生活中处处有规矩，在花草的世界中，也有许多的“规矩”。这些“规矩”是众多美德中一种。如果没有了这个“规矩”，植物们就会哭泣，我们的环境也会恶化。

先谈谈休闲时间，人们有的在遛狗，有的在踢足球，还有的在散步。可是只有一点，看他们的脚下！竟都踩着那娇小可怜的小草！他们太没有公德心了，不知道小草也会疼。这些人偏偏有路可以走，却非要去踩小草。植物也有规矩，就是保护它本身和警告世人要爱护和尊敬它们你，让它们感觉“人草平等”，这就是它们的“规矩”。正因为有了它们，我们的生活才变得丰富多彩，充满惬意；也正因为有了它们，我们才学会了如何去尊敬它们，拥有这种美德。也许有人认为植物能有什么规矩？只是没有感情的生物。你这么想就错了，你可曾想过，每天起来看世界，最先看到的是什么颜色？如果没有了这些植物，我们哪来的眼前这个五彩缤纷的世界？我们要感谢它们为这个世界做出了那么大的贡献，却也不求回报的伟大精神。既然他们都这么伟大了，我们为什么就不能遵循它们的“规矩”呢？

我们的世界时它们给的。它们的“规矩&rdq

在学校，有许多的规矩；在公共场所，也有许多规矩。在今天午饭时，我们三个小孩自己定了个新规矩，这个规矩就是在每次吃饭时都经常念叨的“先吃完不管，后吃完洗碗”。以前只是说说而已，从来没有实行过。可今天，在我二哥的提议下，我们三个人，就得按这个规矩的要求来约束自己了。

就这样，一场你追我赶的吃饭大赛在无声无息之中拉开了帷幕。在听到二哥把这个规矩定下来之后，我心中不由得一惊，暗暗想到：“平时在吃饭时，就我速度最慢，每次都得奶奶等着我吃完了才能刷盘子洗碗、收拾残局，今天如果我不把碗里的饭掏出去一点的话，不就成了未比先输的定局了吗。”

于是，我立即把饭掏回锅里很多，三哥见了，连忙制止我说：“不行，不可以这样。”二哥却说：“妹妹可以少吃一点，她是我们这个大家庭中唯一的公主，可不能让她长胖了。”我赶紧附和道：“是呀，是呀，你们愿意我变成胖M M吗？”三哥无话了，我也住声了。再看二哥拿出来的杀手锏，一双筷子不停的连菜带饭往他嘴里塞，真可以用狼吞虎咽来形容他了，看得我真是目瞪口呆。三哥也使出了他的绝招——用汤泡饭，看他的嘴巴

忙于之外的事情，对孩子们的照顾少了，但是，只要有时间，还得总往班里去看看，了解一下孩子们的思想动向。

上午第四节时，德工处的领导告诉我：下午大课间，要举行初一级部的太极拳比赛。我很快把这个消息告诉给了孩子们，他们立刻欢呼起来。毕竟，为了这次的比赛，孩子们已经准备了很长的时间了。每次的下午大课间，他们总是穿着整齐的校服，来到楼前空地上，按照学校的统一要求进行排练。此时，虽然没有老师的指导，但孩子们自己来检查自己，相互检查，他们每天都在进步中。

下午大课间到来了，孩子们都在说着应该怎样才能做的更好，怎样才能做的整齐划一。校服没有穿全的怎么办？一个孩子去别的班级借衣服，借不来，另外的同学就去帮忙。在别的班上场比赛的时候，我班的孩子就在自己的场地上练习。

轮到我班上场了，孩子们开始抖擞起了精神，按照王梦圆的指挥，跟着她的号令，步伐一致的向前走去。进场、口号、展示，孩子们都是按照自己的原先锻炼的节奏来进行。在中间的时候，总有不齐的现象。孩子们原先也对我说过，但我告诉他们，老师们都打不齐，何况学生们呢？但是，我告诉了孩子们如何打齐的方法、诀窍。一段下来，孩子们非常顺利的完成了既定任务。他们喊着口号，愉快的离开了场地。

由于，我班是最后一个。比赛完成后，学校的体育

我们家有一个“规矩”，每到周六晚上吃完饭，我们全都离开饭桌，放下手机，进书房读书。监督人是我的奶奶，她要求：不管家里有几个人，你只要在家，到时间就必须开始读书。

自从立了这个规矩起，我就发现了爷爷与妹妹不同的阅读习惯，今天，我就来与大家讲一讲吧！

笑遍天下事——妹妹

我妹妹喜欢漫画，每当读书时间到时，她就坐在懒人沙发上，翘着二郎腿，喝着酸奶，睁大眼睛看着书里有趣的故事。

每当看到十分搞笑的情节时，她就从沙发上站起来，脸上挂满了笑容，但也不敢发出声音影响他人。

即便放下书，也会对刚才的“笑点”回味无穷。

走火入魔——爷爷

爷爷看书时，总爱叼着一卷烟，歪着脑袋，思考书的内容。烟雾总会飘在书的上方。我总是开玩笑说：“爷爷，您怎么用眼睛将书点着了呢？”爷爷的读书时间，主要由烟的长短来决定。而书的上方的热气，就像是智慧的火车在知识的轨道上开动。

认遍天下人一一我

我喜欢读人物传记，总是留神于书本上人物的照片，我想记住他们，认出每一个人是谁。每读完一篇人物传记就仿佛认识了一个新朋友，而整个读书的过程就像是和许多人在用文字对话。

好了，不多说了，读书时间到了

最近，我的幽默邻居，又换了“新老伴”，前几天还看见她晚饭吃好在打羽毛球呢！今天怎么练起太极拳了呢？一大清早，就和那爷爷奶奶混在一起，锻炼身体，瞧她们那的三招两式，多有趣！

邻居姥姥最近像着了迷一样，对太极如痴如醉，我看见她经常练太级，而且招式看起来都是软绵绵的！我的好奇心不得不油然而生！

我的好奇心促使我去查个究竟！打开网页，终于找到了资料，原来太极拳是中国拳术之一，早期曾称为“长拳”、“棉拳”、“十三拳”或“软手”。到了清朝乾隆年间（大约公元1766年左右），山西武术家王宗岳写出《太极拳论》，才确定了太极拳的名称。而“太极”一词则源出《周易。系词》，有至高、至极、绝对、唯一的意思。读到这，我才知道，原来太极的历史也是很悠久的，怪不得邻居姥姥会迷上它。

老子说过，柔弱胜过刚强。太极拳正是利用着这看似软绵绵的动作，用意念带动身体把拳法演练出来的。太极拳的特点是虚虚实实、绵绵不断，有时气势充沛，有时烟消云散，做到劲断意不断，虽然看似很轻，它却能挥洒自如，不主张使用蛮力，所以太极拳也不是很好学的。

“哎