怎么样补精气神最有效呢

那年，梨花开，缠着夕阳，吻着落日。

1岁那年，幼芽初绿。正在学着走路的她，一路跌跌绊绊，小手和膝盖红彤彤的，但笑得比天上照射下的那暖阳还灿烂。这温柔的阳光照在这房屋上，给房屋度上了一层金色。奶奶弓着背，双手轻微托着她的腋下，小步小步地应和着她的步伐。软绵绵的小脚丫踏在地板上，渐渐地，她学会了走路。

7岁那年，梨花初开。奶奶左肩背着个小书包，右手牵着她。从口袋里掏出一个热腾腾的菜肉包，看得她双目发亮，吧唧吧唧两口，吃得满脸菜口渣，奶奶拿了张纸巾帮她擦了擦嘴。“奶奶，老师给我们一个任务哦。”我咀嚼着嘴里的包子，含含糊糊地说道。

“是什么任务啊？”

“帮长辈捶捶背吶！”

“哎呀，刚好奶奶今天干活儿干累啦！小娃娃，你今晚就帮我捶捶背吧！”深蓝的天空，奚落的残星疲倦地眨着眼睛。

“奶奶，怎么样？舒服吧？”小拳头握紧，嘟嘟地锤击着奶奶的肩膀。

“哎呀，小娃娃帮奶奶捶背，奶奶的背现在一点都不疼啦！”

12岁那年，梨花凋谢。

放学回家路上，她购买了两个煎果子，准备给奶奶尝尝。突然接到了母亲紧急的电话：

“喂…&

有一次，我在乡下老家遇到了一个比我小几岁的男孩，我问他：“你叫什么名字？”他说：“我叫郑陈轩。”我说：“我们可以交个朋友吗？”郑陈轩说：“好呀，反正我也没有朋友可以玩。”这样我们就认识了，还交了朋友。

郑陈轩问我：“你家住在哪儿？”我说：“我家就在附近。”郑陈轩问我：“我可以去你家里玩吗？”我说：“可以。”郑陈轩说：“那我就去你家玩。”我把郑陈轩带回了家里，我妈问：“这是谁？”我说说：“他叫郑陈轩，是我刚刚才认识的朋友。”我妈说：“哦，原来是你刚认识的朋友。”郑陈轩说：“阿姨好。”我妈说：“郑陈轩，你真有礼貌！”

把郑陈轩介绍给我妈认识了之后，我爸又来了，他也问我他是谁，我又像刚刚一样把他介绍给我爸，他又礼貌地说：“叔叔好。”我爸也说：“你真礼貌！”然后我跟郑陈轩玩了一

在有一些地区的元宵节，一家人不是吃汤圆而是吃米果，它寓意的是一家人团团圆圆，也寄托了人们对新的一年的良好祝愿。

米果的做法很讲究，大约分为以下几个步骤。

第一，准备米粉、水、纱布等材料和工具。

第二，把米份蒸熟。在圆形木桶里放入三至四斤的米粉，在灶上煮，大约过十五至二十分钟后，锅盖的两旁隙缝中会冒出朵朵白气，这就是快熟的前兆，再过二三分钟就好了。

第三，揉面。把煮好的米粉放入一个纱布里，把蒸熟的米粉放入纱布里有两个好处，一是可以隔热，二是因为一出来很粘手，这样就不会了。这样一直揉到米粉不粘手了，而且表面光滑了才可以。

第四，把米粉揉成一个长条形，把它分成直径约五厘米的圆球，放入模具中压实，用模具一压就成了一个袋子形，和一个小笔筒差不多。

第五，把馅放入“袋子”中要适中，太多口封不住，太少呢，里面没馅一样不好吃。

第六，放入模具中封口，多下来的一个小花形的渣，还可以二次利用，这样就做好了。一口咬下去，皮质Q弹充满弹性，雪菜很脆，很入味，辣椒带一点微辣，两重相合让人回味，看着也让人垂涎欲滴。

美是一个人的表面？还是内在？人人都有不一样的想法，但我认为“美德”才是一个人做人的基本，失去了这一点，就算你有在美丽的外表，依旧令人讨厌被人唾弃。所以只有真正拥有“美德"的才是真正的美。

相信大家都知道雷锋吧！雷锋叔叔这样相貌平凡的人，家境困难的人，可是为什么人们都认识他？一提到“雷锋”这个人就赞不绝口呢？还专门订制了节日来纪念他呢？这些都离不开他乐于助人的心和他优良的美德。人间一直流传着这样一句话：“雷锋出差一千里，好事做满一火车。”雷锋叔叔问题为其他人着想，为他人付出，他的这种精神是值得我们发扬的，去传递的。

其实在我们生活身边也有许多活雷锋，老师就是最好的例子，因为她们就总为学生着想，将自己大部分的时间耗在我们身上，她们总是想各种方法让我们的成绩有所提高。有时放学了老师们还为一些同学补课并且是无偿的。所以我那时那些同学是幸福的。老师们甘愿做绿叶来衬托我们这些祖国的花朵；她们愿意做春雨来滋润我们这些幼苗；她们情愿做在地让我们一棵棵小树苗在经过吸收土壤的养分后能长成茁壮的大树。如果以后有了属于自己的事业，都不能忘记是老师们辛勤的付出才为我们铺一条宽广的

郭寅飞是一个学习成绩并不好的学生，听说和笨蛋玩自己也会智力下降，所以一开始我是不和他一起玩的。但有一次，郭寅飞主动来找我玩，我才第一次真正走进他的内心世界。

和他玩了几次，才发现他其实并不笨。他不玩一些低俗的游戏，而是和我玩他自己开发的游戏。他会用语言描述这个游戏，而不以动作、图画表现出来，他创造的游戏甚至不比那些游戏公司创造的游戏情节差，反倒是十分吸引人。他设计的游戏情节会让人越战越勇，越来越有激情。每次和他玩我都会有身临其境的感觉。他如此聪慧，智商这么高，怎么会是“笨”呢？

他创造了各种类型的游戏，有时我也会帮忙想些题材。每次和他玩时，他都会让我选我喜欢的游戏。即使他早已玩腻了，也会陪我玩得兴高采烈。每次“我”居然会赢过他，所以我断定他是故意玩砸的。他如此宽容让我，懂得交友之道，情商这么高，怎么会是“笨”呢？我越来越喜欢和他玩，他也越来越能编。我认为他以后一定是一位优秀的游戏编程或优秀的编剧。

其实我们生命中的每一个人，都有自己的一技之长，都有自己的精彩亮点。只是我们没有用心去发现罢了。

叮咚！现在是北京时间二十一点。“吵死了！”紧随着，就是一阵巨响！望着眼前令人眼花缭乱的数学题，脑细胞立马死了一大片，终于抵挡不住它的攻击，光荣牺牲！我虚脱般的趴在桌上，无力的望着窗外，皎洁的圆月挂在巨大黑幕上，旁边镶在上面的钻石糖果发出耀眼的光芒，此时，我是多么希望可以飞来一个月光宝盒，带我穿越时空，让我离开这书山题海，要么召唤一只神兽也可以啊！可希望越大。失望也更大，我的许愿显然是无用的，万般无奈下，只能继续完成这项长跑

在学习的长跑中，只有一群人，他们面不改色的征服者书山题海。他们被称为学霸，学霸，学习的霸主，班级的崇拜的对象，老师的宠儿，头顶永远有着象征荣誉的头衔，在他们的作业本上，永远是一个大红勾与红的耀眼的等级优。

但在这场竞赛中总有一群人被甩在后面精疲力尽的人，他们有着美好的理想，但总是在一个个大红叉下面一点点的湮灭，他们在书山题海中遨游到窒息，常常因为一道题而抓破头皮纠结半天，他们在班上处于一个尴尬的位置，每天想着如何表现自己，而消尖了头往高处钻，也正因为如此而弄得身心疲倦，这就是学酥

我清楚明白的知道自己的尴尬处境，我也更应该努力啊！冬天随着秋脚步进了，严寒的冬天，等于冬眠动物的我，更是十分赖床，却害怕完成不

我想跨越时空问一个问题：“你认为你最大的亮点是什么？”

也许贝多芬会说：“我最大的亮点是心中的音乐。”也许达芬奇会说：“我最大的亮点是蒙娜丽莎的微笑。”也许科比会说：“我最大的亮点是手中的篮球。”也许李清照会说：“吾之亮点也，乃恐双溪舴艋舟，载不动许多愁的那份孤独。”但我也想说一句：人的亮点各不相同，每个人也应该去发现自己的亮点。也许没有贝多芬、达芬奇、科比这方面的成就。但只要找到自己的亮点，通过行动进一步去放大它，便可成为人生中不落的北斗星。

我承认自己有点逗逼，既不是幽默搞笑，也不是开朗活泼，只是有一点傻乎乎的味道。听到一件笑点很低的事情，也会一个人在那傻乐很久。朋友便问我：“你总是一个人在乐呵什么？”我回答到：“笑口常开，要微笑面对生活。”

面对今年下学期我左手骨折，父亲喉咙需做手术等一些琐事，我还是坚强的走过来了，没有掉一滴眼泪。面对第一次寄宿，有许多不熟悉的地方，造成了许多不必要的麻烦，但我还是微笑着，而不是怨妇一般去对待。面对期中考试自己成绩的倒退，超过我的同学在我面前耀

“你看看你身上的肉，比猪都还多，”妈妈捏了捏我大象般的腿，皱着眉头说，“你看看你姐姐，多瘦，多苗条。再看看你，胖得像猪似的，还不知道节零食，一见到什么好吃的都要。”我嘟着嘴：“谁说的，我也不是很胖，才七十二斤呢。”妈妈反说道：“你不胖，难道是说猪不胖吗？你姐姐才六十五斤，你说你胖不胖。”胖又不是我的错，再说了，胖还可以防寒呀！如果很胖，跳跳绳，做做操不就可以减肥吗？东西还是要吃的，对吧？

“胖乎乎，”老爸一进来就呼唤我了，“今天做业多不多？”“谁说我是胖乎乎，你还是光头强呢。”我气呼呼地反驳道。说我胖，我哪里胖了，我只不过腿粗点，脸大点，肚子鼓点，体重重点，怎么能说我胖呢？只是我脸上肉多点，一点点而已，嘴一鼓，就像个大青蛙。我只胖一点点，一点点而已。

最近，我像发了疯似的，不管菜好不好吃，都狂吃，特别是肉。“妈，今天有什么菜。”一进门，我问道。“有洋葱，胡萝卜，土豆，花生米，还有昨天剩的一点肉。”妈妈神采飞扬地说：“可好吃

英语报刊作为一种信息载体，内容新颖，趣味性和实效性较强。通过英语报刊阅读与学习，可以迅速增强英语能力。英语报刊阅读是提高我们英语能力的一个重要途径，在英语学习中扮演着非常重要的角色，尤其对于英语学习者来说，英语报刊阅读迅速增加英语知识尤为重要。英语报刊具有以下三个特点，即题材广泛，内容丰富；信息量丰富，时代性显著；主题鲜明，内容专业，语言地道。学习英语最重要的就是开口说。阅读英语报刊，可以扩大学生的知识面，提高英语阅读和写作能力，同时还能提高英语口语表达能力。

选出一种报刊，面临的就是如何学习的问题。英语报刊的阅读与平常文章的最大不同就在于有不少的生词和专业词汇。所以我们必须掌握一定的阅读方法才能事半功倍，获得更多的英语知识。

1、广泛阅读，不局限于自己感兴趣的东西。报刊种类繁多，内容也越来越广泛，涉及政治、经济、科技、文化和环境等多方面，广泛阅读可以为写作提供素材，提高英文素养。

2、阅读时，暂时忘掉词典。阅读时先通读，遇到不明白的画出来，再多读几遍，大胆猜测词义，若还不明白，再查字典。

3、概括出文章的中心思想，即用自己的话说出这篇文章主要讲了个什么事。不懂多读几遍，所谓读书百遍，其义自现。

4、阅读时，养成做笔记的好习惯。在阅读中，将自己不熟悉的

爷爷说，补一件衣服要比做一件衣服难得多。

那年，一位身材胖大的顾客，按响了我家的门铃。爷爷一看就知道是来做衣服的。毕竟，在这么冷的天，穿多点儿也不足为奇。只见他头戴棉帽，围着围巾，宽大的上衣盖住了他庞大的身躯。他想要一件紧身衣，爷爷用卷尺量了量他的腰围，又量了他的手臂。一副胸有成竹的模样，看来一件衣服的雏形，已经出现在了他的心间。

没多大功夫，一件衣服做出来了。他刚一穿上，纽扣“啪”的弹出，看来他的胖远远超出了爷爷的判断。

爷爷只好拆开“重补”，爷爷把一套衣服的制做方式又反着来了一遍。抽出线头，剪开，分线，把毛的线头拉出来……爷爷丝毫没有走神，他，戴着眼镜儿，看着衣服，手里的剪刀，一划一放，半个小时过去了，衣服被爷爷分开了。接下来，爷爷就不能像，上次那样马马虎虎了，他全神贯注，一丝不苟的，制做着紧身衣。爷爷把布对接的时候，时不时的在顾客身上放一放，然后用针线先缝住，使其不分开，两块布像好朋友手拉手。

衣领是最难“补”的，爷爷大约对身材较胖的男人，脖子上量了几十次，还是迟迟不下手。终于，他拿起剪刀，手起刀落飞快剪下，那布得多余部分。衣服制作好了，惊心动魄