我害怕极了作文400字

她仰望窗外，车水马龙的大马路上，行人们匆匆地在赶路。没有一个人注意到有位女孩在望着他们。

空荡荡的屋子里，只有小女孩一人，她的父母准是又加班了。她为自己准备了一份丰盛的晚餐。虽然不是第一次了，但是在享用时，总觉得有种害怕的感觉，也总觉得缺少了能驱赶害怕感的东西，一个人静静地在吃饭，虽然饭菜是热气腾腾的，但是怎么也温暖不了她那身体中的阵阵寒意，在害怕中吃完了饭。

这时屋子里静极了，只能隐约听到她的呼吸声中有种急促的，她自己能感受到有颗砰砰乱跳的心和惴惴不安的心情，女孩总感到有人在暗处偷偷观察。使她毛骨悚然，坐在板凳上总感觉有股寒风从暗处吹来吹着她背脊发凉，浑身上下直打哆嗦。因为感到寒冷和不安，她飞快地跑上床钻进被窝里，因为卧室里并没有开灯，墙上的倒影使她心神不安总是幻想，这是什么妖魔鬼怪来找自己了。

她忽然冲出房间，将家里所有的灯打开，当然也不会放过一盏小台灯。顿时，家中灯火通明，这对她来说是一种安慰，也是唯一的温暖，但站在原地的她更有一种感觉：四处都有人注视着他，她僵住了，紧紧地贴着墙前行。有股寒风从暗处吹来，吹着她背心，又害怕背后的墙上突然冒出一个人来走到床上。望着灯火透彻的家中，心中的寒意却一丝也没有减少。

这时，她发现夜已经深了，大街上已经空无

四岁的我，酷爱舞蹈，在经过我一个月的努力下，我将自己的杰作展现给了妈妈。妈妈看后，欣喜若狂：“噢，我简直不敢相信自己的眼睛，小霞，你的表演棒极了！”我大喜过望，脚下仿佛踩着一朵幸福的云。

“爸爸呢？”我问妈妈。

“噢，他在书房。”妈妈说。

我真有点迫不及待了，因为在我的印象当中，父亲几乎从来没有表扬过我，也不支持我跳舞，这一次，我要把自己最精彩的一面展示给爸爸，也希望得到爸爸的认可。

于是，我换上华丽的舞蹈服，来到父亲的面前，还真有些紧张，我给父亲跳了一遍，父亲却皱起了眉头，说：“我看呀，真是差极了。舞蹈中只有为动作而动作，没有与故事中的主人公产生共鸣，没有把自己的情感投入进去。这就正如语文的学习，你只顾着死记硬背，而没有把积累的语句同化为自己的语言来运用到自己的文章当中去，这样，你的语文素养能提高吗？‘滴水能把石穿透，万事功到自然成。’你仅仅练习了一个月的时间，就以为很了不起了……”听着爸爸一连串的斥责，我再也承受不了了。我冲出书房，跑进自己的房间，扑到床上，失声痛哭起来。我不明白，父亲为什么会这样？为

害怕，是人的内心的一种感受，心里很不安，感觉很可怕。每个人都有害怕的时候，我也不例外，我来讲讲我害怕的经历。

那一次，老师宣布班里要举行“六一”表演，每个同学都要准备一个节目。我大吃一惊，心不断地跳动，而且越来越剧烈。我的脸色变化不定，红一阵，白一阵。我甚至想写假条，但是，一句话打破了这个想法——“该面对的就要面对！”

回家后，我精心策划，勤加练习，准备表演。

转眼，“六一”到来了。随着主持人的报幕声，同学们一个个满怀信心，满心欢喜地上台表演，而我在台下紧张不安地想着自己的表演。很快，轮到我表演了。我深呼吸一口气，抱着忐忑不安的心情走向舞台，每走一步都是那么沉重，好像双腿都被灌满了铅。在同学们的催促下，我才缓缓开始表演。那时，突然我勇敢了，仿佛天帝赐我办量，一个声音在我耳边回旋“这是我的舞台，我可以表演好我的节目！我的表演很精彩！”表演完了，全班爆发出热烈的掌声。

那次是我第一次认真的、隆重的表演，我第一次感受到：表演并不可怕，只要勇敢面对，勤加练习，就一定能行！

害怕是很常见的一种心理状态，我们每个人都有过害怕的时候。有的人可能是因为打针而害怕，有的人可能是因为被狗追而害怕，有的人还可能是因为遇见蜘蛛而害怕……下面我就介绍一下，我害怕的是什么？

有一天夜晚，电闪雷鸣、狂风暴雨。楼下的汽车陆陆续续的发出“滴滴…………”的报警声，像是在与雷电表示着它的害怕。一眼望去，窗外所有东西都在暴风雨中若隐若现。那凶狠的鸣雷，重重地敲打着它的大鼓，发出震耳欲聋的响声。

这时候，我害怕极了。全身发抖，双手一直紧紧地捂着耳朵，感觉心都要跳了出来。突然轰隆一声，我吓的几乎要晕了过去，顿时觉得全身一阵冰凉，我往身上一看，原来是冒了一身冷汗。我想：哎——这该死的暴风雨到底什么时候才能停啊？再这样下去我都不能睡觉了。

我祈祷着这场暴风雨快点过去，不久雷声渐渐消失了，雨也慢慢地停了，一会儿天空被温暖的月光照亮。暴风雨总算过去了。

我最怕的就是雷声了，真希望下雨的时候不要打雷。

【我很害怕】

文：陈凌多

我很大胆，跳楼机，鬼屋都敢去，可去因一点点小事而大哭一场，事情是怎么样的呢？

那是夏天的一个月黑风高的夜晚，小区因台风而停电了。爸爸出差，妈妈台风天值班去了，只留下我和奶奶在家里，我看时间不早了，匆匆地上床睡觉。

不知什么时候，我忽然醒了，我似乎看见床下有个庞大的身影，是奶奶吗？不对，奶奶没有那么胖。是外星人？变异的老鼠？变异的蟑螂？我一想到蟑螂，“呕”地把晚饭统统吐掉了。

我有点不好意思，大声的呼唤奶奶：“奶奶！我吐了！”我等了一会儿，奶奶并没有回应。我下了床，到奶奶房间一看，奶奶呢？床上空无一人，“难道奶奶长翅膀飞走了？”我心里很奇怪，忽然，一个影子闪过，吓了我一跳，我被吓哭了：“呜……，这简直比鬼屋还可怕！”

这样哭下去，有什么办法呢？我跑到客厅，不对，停电看不了电视，我没有办法，在窗台边“呜……”地哭了起来。大风吹得树叶发出沙啦沙啦的声音，让我更害怕了。

大约十二点了吧，“咔嚓咔嚓”奶奶回来了，我扑进奶奶怀抱里，但是还是哭个不

在生活中难免有一些会让人害怕的东西。

上次的体检就有许多人怕抽血。抽血的队伍排了好长好长，放眼望去像一条蜿蜒的龙，有许多人不想抽血，便扮出一副哭腔，还有人争着要排到最后去，最可怕的是居然有人哭了，眼泪像小溪一样流淌着，眼圈还红了，像一只兔子眼。

轮到我了，我轻松地将手递给医生。医生的动作很迅速，几秒的时间就完成了。那疼痛的感觉像一只小蚊子轻轻地碰你一下，我心想：不就是抽个血嘛，有那么疼吗？在拓展走班课时，我听说三班甚至有个人逃跑了。

体检我最可怕的就是测视力了，因为上次在杭州医院测视力时，发现眼睛看不清楚，心里非常着急直冒汗，后来发现视力不好，要带眼睛了，心里更是慌慌的。医生对我说看不清楚，就别乱猜，挥挥手就可以了，可我每次都乱指，医生对我说了好一遍，就是记不住！我想应该是太紧张才导致的吧！一到那个地方，我的心里好像一只小鹿在乱撞一样，心里特别不安。

我下次一定要改掉这个老毛病，加油，我才不害怕呢！

记忆的海洋里有苦有甜有悲有乐，每一个贝壳都是一个故事，此时的我找到了一片完整而美丽的贝壳，我打开它并走了进去……

那是一个星期六的晚上，窗外一个人都没有，只有几只知了在树上鸣叫，显得格外幽静。皎洁的月光洒在我的脸上，但是那幽冷让我很害怕。这个夜晚不再有人陪我睡觉了，我自己孤单地趴在床上。

我的头从左转到右，再从右转到左，抬头看着天花板，好像空中会有什么东西要降临似的。一阵凉风吹过我的头顶，我不禁马上窝回了被子里，害怕地闭上了眼睛。

窗帘上的摇绳打到窗户上，发出阵阵清脆的响声。这时，我的脑子里突然跳出了一个声音：别害怕，一定要克服自己。于是我便大胆地睁开了眼睛，仔仔细细地一看，真的没那么可怕。我想：我就将从天而降的物体当做是我的朋友，把吹过的凉风看作动听的音乐，那一切就不那么恐怖了。在这样的想法中，渐渐地我就睡过去了，再也不怕独自睡觉了。

其实害怕并不是你心中最大的敌人，你的心才是最大的敌人，战胜了你的心你就战胜了害怕。

每个人你都有令自己开心的事，当然我也不例外哦！今天我就来给你们说一下，最令我开心的事。

有一次，我们家里在包饺子，当时奶奶让爷爷把我们两个淘气的小鬼给带出去玩。回来时发现饺子刚刚好包了六个。那时我和妹妹来了兴致，我们跟奶奶说：“您先去坐会儿，我和妹妹来包。”奶奶点点头。

接着，我和妹妹的“面粉之战”就开始了。妹妹包出了许多像动物、数字之类的形状，比如：凶猛的大老虎和可爱的小白兔。我呢，包出了许多白蛇和白星星。不一会儿面粉就被我们俩给用完了。不过还好，“面粉之战”结束了。

妹妹拿出她的作品，我也拿出我的作品。我们互相欣赏对方的“战果”，看了一会儿，我们分不出谁的好，就请奶奶来分。正好，奶奶这时来了，她目瞪口呆地看着我们，说：“你看看，这还像样吗？”

我们跑到镜子前哈哈大笑，一看我们都快雪人了：头顶白发，身披白衣。

这就是令我开心的事，你呢？

每个人都有害怕的时候，每个人害怕的事情也不一样，而我害怕的就是考试。

昨天，学校进行这学期的期中考试，我准备进入考场的时候心理碰碰跳个不停，浑身都发抖好像是触电了一样，刚走进考场，我害怕的坐在座位上。于是，我对自己说：“不要害怕！不要害怕！只是一次期中考试而已。”然后我做了一个深呼吸，让自己的心情平静下来，老师开始发卷子了，我的手心里冒出一大把汗。我仍然在内心劝告自己停止这种恐惧的想法，慢慢的心情平复后开始答卷，我又对自己说：“希望我这次能考好拿到满分，那样爸爸妈妈就会高兴坏了。”

等到了下午，老师把试卷改出来，我迫不及待的想听听自己的成绩，老师念到我名字的时候专心致志的听，结果老师说：“98分。”那个时候我心中高兴极了对自己说：“以后再也不要紧张了。”放学后回到家我心中暗喜爸爸妈妈肯定会为我感到高兴和骄傲，当把试卷递给爸爸妈妈看的时候，他们给我一个拥抱和大大的赞。

通过这次考试经历我再也不害怕考试了，我们只要勇敢的战胜自己内心的恐惧，就一定能得到成功！

那天，是一个阴暗的天气，四周的花草都显得无精打采。

那天，我去西安参加诵读比赛，我的心里可是一万个不愿意，因为我非常害怕，那可是有几千人在台下注视着我，我平时在家习惯了吵杂的声音，还不太习惯那种鸦雀无声的感觉。哦，想着想着，我真想立刻从车上冲出去，不去参加了，但车已启动，行不通呀。

到了之后，我紧张得坐立不安，心跳加速，因为我是2号，1号诵读完就到我了，我的手心渗出了汗，还大口大口地喘着粗气。

我勉强抖着腿上了台，颤颤巍巍地做完了自我介绍：“大……大家好，我……是……封堂娜。”忽然，我的脑子里一片空白，啊！怎么回事？我不是把稿词背的滚瓜烂熟了吗？怎么会忘了呀？我在心里为我加油打气：加油！封堂娜，你一定会想起来的！我努力地想啊想啊，急得都快要哭出来了，我的手紧紧地把衣服抓住，妈妈在台下面做了一个动作：双手手心向上抬起，然后把手心放下去，好像是让我千万不要紧张，让我放松，我做了几个深呼吸之后，感觉不太害怕了。我再回想之后，发现稿词又慢慢地出现在了我的脑海里，我顺利地诵读着，结果我获得了比赛的一等奖。

从此，我不再害怕了，面对每一件事，我都会想起妈妈