战队管理层

最近越来越意识到自我时间管理的重要性，于是有意识地去阅读一些有关时间管理的干货文章与书籍，周末了把适合自己并在生活中有待加强应用的时间管理法简单地总结下。

我认为早起是个人时间管理的关键。如果想要拥有一个完美的独处时间段，在这段时间里完全可以按自己的自由意志做喜欢的事情，无疑早起的这大块时间清静自由最适合作为个人时间段了。早起有早起的仪式，包括起床洗漱，刷牙时听广播，晨间日记反馈回顾，确定今日重要事项与任务清单，早餐等。正是由于这种仪式感让大脑养成习惯，肢体记忆也就更加深刻，几乎完全靠条件反射地去执行。

另外，按时间段划分每日时间，专时专用。一般我将每日的时间段划分为早起，出门路上，上学中，放学后，睡前。内容包括个人时间，课业学习时间，交往时间。每个时间段完成后要懂得给自己奖励，奖励可结合休闲娱乐放松等，比如听音乐、购物、闲聊等。

时间记录的可视化，往往能提高我们管理时间的积极性与主动性。正因为时间是无影无形的，一天过去了我们常常不清楚自己花费的时间都用到了哪里，而记录时间并将它们可视化，也就是借用一些表格或App等来记录我们一天的时间，是非常有必要的。还有，拥有一个“收集篮”工具，可以是笔记本或手机App清单等，随时记录我

这部电影讲述了兔战队们去拯救被波比星球的国王抓起来的嫦娥。因为某些状况，最终嫦娥和波比国的国王在一起的故事。

嫦娥因为长年玩游戏和吃零食，变成了一个被兔战队和波比星球的子民共同称为是一块“大猪扒”！萌萌兔一直很爱嫦娥，一直想向嫦娥表白，成为月球上让嫦娥最喜欢的月兔。可是当萌萌兔要向嫦娥表白的那一天，波比星球的飞船来到了月球上，国王走进嫦娥的房间里时，迎面走来一个“大猪扒”——嫦娥。国王感到很吃惊，认为面前的这位不是嫦娥，于是就对嫦娥发起攻击了，嫦娥不小心碰到了穿越按钮，所以大家全都被吸到了另外一个世界——人类世界。

波比星球的国王因为吃了人类世界的油炸食品，体内的魔力爆发了出来！马上要把地球统治了，还把嫦娥抓了起来。兔战队们在呆呆兔的帮助下闯下了所有国王设的关卡，可正在这时，国王和嫦娥因为在一起打游戏变得非常亲密了。兔战队来了！国王要去打败它们，嫦娥赶忙去阻止。

最后，国王和嫦娥都变成了原来的模样。一起回到了波比星球。

最近在看时间管理的书，当然也包括看公众号上发的一些有关利用时间的文章，今天过后总结一下自己阅读的体会。

很多人抱怨自己一天过后，除了工作忙忙忙，再也挤不出别的时间来发展自己的爱好与技能。其实我们除去大部分主要的时间，留下的碎片时间也是有巨大的利用价值的。而这些碎片化的时间往往是被我们忽视，没有好好利用起来。碎片化的时间包括空隙时间，想玩的时间，可被利用的时间，比如等车，排队结单，坐车时间等。还有一些碎片化时间是较小块的时间段，比如早起，以及睡前时间。

那么如何充分利用碎片化时间呢？时间管理书中，总结了这么一句话；早起两个点晚睡一个点，也就是在所有人还在睡着的时候把事情完成了，在所有人已经入睡的时候再多做几件事情。

早起是良好的生活习惯。早起好处多多，在高效学习的书中介绍说，人的大脑在早上的时候是最清醒的、最高效率的。所以我们可以利用早起的这一段时间安静高效地做自己喜欢做的事情，最好分脑力和体力的锻炼来开始新的一天。比如阅读、冥想、跑步、写晨间日记等，而不是白白浪费时间在舒服的大床上赖着玩手机或睡觉。

而晚睡一个点指的是十一点半到十二点半这个时间段，在洗漱完毕准备睡觉的时候，可以再阅读多几页书，或者是听一段自己喜欢的音乐或者外语听力。我现在坚持每晚临睡

嗨！大家好，我是臭氧层。虽然名字不太好听，但我可是大自然乃至地球的功臣呢！

我生活在大气层里。我有许多兄弟姐妹，从下到上共有六个，依次是“对流层”、我(臭氧层）、“平流层”、“中间层”、“热层”以及“外逸层”。我们都是构成大气层不可缺少的部分。在这其中，让地球常常气候宜人的是什么，你知道吗？有人说：是‘中间层’！No！是我——臭氧层。我可是地球上一切生物赖以生存的“重要人士”。

千百年来，我一直处于平衡状态。但人类毫无节制地排放佛利昂等化合物，我已渐渐变薄，有的地方甚至出现了空洞。你知道，地球上要是没有我会有什么后果吗？嘿嘿，将不堪设想！没有我张开大嘴吸收太阳光中的紫外线，那么紫外线就会长驱直入，地球将会变暖。一旦变暖，地球的植物就会晒死，人类变成“非洲黑人”。更致命的一点是，导致南极和北极的冰雪融化，那么地球将会成为一片汪洋。据科学家计算，南、北极的冰雪融化，可以覆盖地球约60米深。啊！一个多么惊人的数字，可以想象，到时全球都会被冰

“清晨不起早，误一天的事；幼年不勤学，误一生的事。”这是古人在呼吁我们要珍惜时间，努力学习。而现在需要我们学会珍惜、共同努力的头等大事是关

爱臭氧层，为地球母亲撑起保护伞给地球一片绿色，还人类一片安宁！

地球是我们唯一的家园，如果说大气层是我们地球母亲的守护神，那么臭氧层就是这位地球母亲的天然屏障，是她的美丽“外衣”。

臭氧层一直如轻纱般飘浮在地球的上空，默默地守卫着我们美丽的家园。每时每刻，它都尽心尽力地完成自己的工作，吸收太阳光中的波长300μm以下的紫外线，保护地球上的人类和动植物免遭短波紫外线的伤害！”

臭氧层为我们的生存创造了巨大的空间。我们的地球母亲就一直穿着这件宇航服般的臭氧层孕育了千千万万的生命，创造了一个充满着生机、活力与祥和的世界。沐浴着洁净的空气，我们能感受到生命的激情与欲望。

臭氧层百年如一日地为我们服务着，可我们自居为高等动物的人类却在无情地破坏着这个劳苦功高的臭氧层，将地球母亲的美丽披纱撕毁得面目全非。近十年来，臭氧层的破坏在逐渐增大，南极这块冰川的世界上空已出现了一个臭氧层的空洞。北极地区的冰川在逐渐融化，冰架在崩塌，覆盖在北冰洋上的冰面厚度在逐年缩小，已由

上个星期日，我去看日历，发现霜降两个字，这是什么意思？打开一看是，秋天已经过去，冬天即将到来。

是呀，天渐渐冷了，在家都要穿大棉袄。最近，晚上被子里，好久好久都暖不热，妈妈给我一条小被子，但仍感不到暖和。

夜晚时，静静的，准备进入梦乡，发现一个身影，差点吓一跳，原来是妈妈。拿着一条大被子，又为我盖上，轻轻地走了。我愣了会，就睡着。第二天，妈妈亲切地问我，昨晚不冷吧？我说，不冷。

母爱就是这样，去年冬天，妈妈每晚都过来给我盖被，才去睡觉，有时，妈妈忘了，我第二天还会问一下。而我做出唯一的报答就是，为妈妈洗脚，烧好热水，倒在妈妈杯子里，放到她床头柜，再充好电暖宝，放到她被子里，好让妈妈暖和。

记得，在我刚记事，妈妈先钻到我的被子里，等被子暖热，才去自己冰冷的被子里。

妈妈生怕我们睡觉冷，如果跟妈妈一起睡，我蹬被子，她总会为我们再一次盖好，这些都是一位母亲，能为你做的。

多一层被子，就好像多一层母爱呵护你。

如果天空有100层，那么我们住在哪一层呢？星星又住在哪一层呢？星星是不是和月亮住同一层呢？宇航员是不是上过天空的100层呢？

天空的100层，是不是跟中央电视台的顶层一样，有玻璃隧道，有远程望远镜；还是像小蛮腰——广州塔一样矗立在云彩里，美景尽收眼底，多彩变换，美妙绝伦……

整天我的脑海里都在想，我们生活在哪里？高楼一百层不止，那天空有多少层？

想想去过的城市，标志性的建筑都是百层不止。上海的东方明珠468米，广州的小蛮腰600米，北京中央电视塔403米，那我们地球最高的建筑是什么？是跟天一样高吗？天空到底有多少层，宇航员知道吗？这么多的问题谁来解答？望着天空上的星星，我好想上天去看看……

我想着想着，迷迷糊糊地进入了梦乡。恍惚间，我慢慢地飞了起来，越飞越高。飞着飞着，我看见正在训练的战斗机，我又飞到了云彩里，咦？原来云是软的，而且比棉花糖还软。我又往更高处飞，发现我再也飞不出去了，我想起科学课上老师说，飞到一定高度时，地球会有一个保护层，把我们保护起来，我想，大概这就是那个保护着我们的保护层吧……然后我用尽我全身的力气，从这个保护层中飞了出去

印象很深刻的是管理学中的一节课，当时老师布置了一个关于我们运用管理学的知识对于未来自己从事职位的规划。其实课下我也思考过这个问题，可是当真正在课堂的时候我却并没有站起来回答自己的观点。这是很惶恐的一种心态，特别是在听了班上同学的一些看似遥远但却真正是经过思考的回答。有人设想自己是某市的市委书记，他会通过明确自己工作重点首先将目光关注民生问题，利用资源组织考察；也有设想自己是家乡养殖场的厂长，就会利用农村的环境和生产优势，吸收附近剩余劳动力甚至农民的养殖技术来扩大产业。可能这些想法在目前看来都是比较幼稚的，老师点评了同学的发言，并以自己的专业知识提供了很多新的思路来启发我们进行更有深度的思考。在这堂课上我学到了一点，很多事不是你做不到而是你因为知识的局限性无法去深入地想到。管理学就为我们在日常的生活和学习中提供了很多新颖的想法。

彼得·德鲁克说过：“管理，从根本上讲，意味着用智慧代替鲁莽，用知识代替习惯与传统，用合作代替强制。”我理解的管理就是为人们任务和工作的有效率、成功的完成提供的一种具有规范性、实用性、艺术性的程序或模式。管理现象也是无处不有，无时不在的，管理学的系统学习就会为我们日常生活和学习提供新颖

我的这个暑假过的很愉快，但是去年暑假就不同。我每天白天总是浪费很多时间，作业总是要做到深夜，因为我没有学会管理时间，令我非常后悔。你想不想学会管理时间？如果你想学的话就继续读下去吧！

我们为什么要管理时间呢？如果不会管理时间会怎么样呢？如果你不会管理时间，那你就可能会浪费许多时间在不需要的事情上，比如打游戏，但是其他事情就会做得不好，比如写作业。或者你会天天看似完成了许多作业，但是过完暑假发现作业还有一大堆，怎么补也补不完。这就是浪费时间给我们学生带来的危害。

那学会管理时间又有什么好处呢？你可以高效率的完成作业，也可以合理安排时间，做到劳逸结合，学习完成后放松大脑，做到学习玩乐两不误，过一个快乐的暑假。在日常生活中也能达到高效，比如放学回家写作业，你学会了时间管理以后，就可以快速完成作业，还可以在晚上看一会儿电视，放松。

最后告诉大家一个很好的时间管理法。首先你在笔记本上写下你的时间安排，比如：9：00-10：00看书，10：00-11：00跳绳。接下来按照你的计划做事。第二步，在笔记本上记录下你所使用的时间，比如：看书用了60分钟，跳绳用了45分钟。第三步分析自己浪费的时间，比如：看书发呆5分钟，跳绳偷懒10分钟。第四步：改进你的问题，不要让它

互联网的普及使得人们做任何事情都比以前更加迅速方便。更快速的投入状态，轻易地退出然后在第二次时没有障碍的继续。生活中零散的片段也开始能被我们所利用起来，能够使时间更有效的进行管理。我们称其为碎片化的管理。碎片化管理的实行，给人们的生活带来了许多不一样的地方。

这种思维同时也被应用到一件事情上。一件工作量大的事情也习惯分成几个阶段分散去做，使事情分步，由大化小在多个短时间内分期完成。人们在这种利用中获得了好处，导致碎片化越来越流行。

碎片化时间管理的普遍应用，使我们将生活的琐碎细节都进行利用。在我们的24小时中，边边角角的时间的确有很多。但是在我看来并不是每一件事情都值得用碎片化管理的方式来分步去做。

碎片化管理概念的深入，同时变化的还有人们对“一件大事情”这种观念的淡化。一件事情即使任务量很大，或者耗费时间很多，因为我们有很多琐碎的时间，所以即使这样，感觉也能比平时速度更快的做完。但是由于对“大事情”的淡化，导致我们对其的态度也发生了改变。变得不像原来整件事情一起解决时一样那么认真。

人们将一件事情分割成一个个小阶段，分别在分散的短时间内完成，好处自然是有的，但是由于时间变短了，所以一段时间投入的精力也