技战拳

中国武术举世闻名，连外国人都叫它ChineseKung fu。很幸运，我参加了学校的24式简化太极拳，我们要在体育节开幕式上代表五年级全体同学进行表演。听到这个消息，我既兴奋又紧张，兴奋是因为有机会学习太极拳，紧张是因为怕自己做不好。

来到操场，老师先为我们演示了一遍，那动作柔中带刚，一看就有大师范儿。老师教的前几个动作我认真听，仔细看，你别说，动作做得还真是有模有样。当我得意洋洋时，我遇到了困难——“白鹤亮翅”这个动作我总觉得自己做得很别扭，却又找不到哪里出错了。这时，我听见有同学说：“快看华君做得“白鹤亮翅”，多像孙悟空。”我听了，既急又羞，更不敢做了。我偷偷看了一眼老师，老师也看见了抓耳挠腮的我，他微笑着来到我的身边，轻声告诉我：“把左手放在身体左侧并且手心向下，右手手指自然分开，手掌向着头，胳膊肘向左一回，左脚脚跟着地，重心放在右腿。”老师边说边手把手地教我做，在他的耐心指导下，我终于学会做“白鹤亮翅”这个动作了。

这件事让我明白：有些事情看起来很简单，但是想要做好也并不容易。一定要善于动脑，勤于

五根指，握在一起，便是一个鼓舞人心的“拳”。

两个“拳”，碰在一起，便是一次心灵的对话。

一张试卷，把我拉入了深不见底的马里亚纳海沟。一个个红叉，像一个个小恶魔，弄得我心烦意乱。试卷上方，有两个血红的数字，正像刺一样，狠狠地扎着我的心。

天，是灰色的，街道上那些昔日玩耍的小孩，不知跑到哪去了。我迈着沉重的步伐，向家走去，眼里一片朦胧。

深吸一口气，叩开了门……

老爸走了出来，我极不情愿地把试卷递给他，接着便低着头，准备“迎接”一阵河东狮吼。

“唉——”

却是一声轻叹。“没事，小错嘛，下次注意就好啦！”“还有几周就期末考试了，老爸怎么还这样？”我想着。突然，一个拳出现在我眼前。

我抬起头，摇摇头，又笑笑，也伸出拳，两个拳头便碰在一起，是无言的鼓励……

几个星期过去了，期末考试也如约而至。爸爸把我送到学校，又伸出拳。

我们相视一笑，再次碰拳，是信任、是承诺。

“功夫不负有心人”，这一次，我尝到了成功的果实。在人群之中，我还在

忙于之外的事情，对孩子们的照顾少了，但是，只要有时间，还得总往班里去看看，了解一下孩子们的思想动向。

上午第四节时，德工处的领导告诉我：下午大课间，要举行初一级部的太极拳比赛。我很快把这个消息告诉给了孩子们，他们立刻欢呼起来。毕竟，为了这次的比赛，孩子们已经准备了很长的时间了。每次的下午大课间，他们总是穿着整齐的校服，来到楼前空地上，按照学校的统一要求进行排练。此时，虽然没有老师的指导，但孩子们自己来检查自己，相互检查，他们每天都在进步中。

下午大课间到来了，孩子们都在说着应该怎样才能做的更好，怎样才能做的整齐划一。校服没有穿全的怎么办？一个孩子去别的班级借衣服，借不来，另外的同学就去帮忙。在别的班上场比赛的时候，我班的孩子就在自己的场地上练习。

轮到我班上场了，孩子们开始抖擞起了精神，按照王梦圆的指挥，跟着她的号令，步伐一致的向前走去。进场、口号、展示，孩子们都是按照自己的原先锻炼的节奏来进行。在中间的时候，总有不齐的现象。孩子们原先也对我说过，但我告诉他们，老师们都打不齐，何况学生们呢？但是，我告诉了孩子们如何打齐的方法、诀窍。一段下来，孩子们非常顺利的完成了既定任务。他们喊着口号，愉快的离开了场地。

由于，我班是最后一个。比赛完成后，学校的体育

最近，我的幽默邻居，又换了“新老伴”，前几天还看见她晚饭吃好在打羽毛球呢！今天怎么练起太极拳了呢？一大清早，就和那爷爷奶奶混在一起，锻炼身体，瞧她们那的三招两式，多有趣！

邻居姥姥最近像着了迷一样，对太极如痴如醉，我看见她经常练太级，而且招式看起来都是软绵绵的！我的好奇心不得不油然而生！

我的好奇心促使我去查个究竟！打开网页，终于找到了资料，原来太极拳是中国拳术之一，早期曾称为“长拳”、“棉拳”、“十三拳”或“软手”。到了清朝乾隆年间（大约公元1766年左右），山西武术家王宗岳写出《太极拳论》，才确定了太极拳的名称。而“太极”一词则源出《周易。系词》，有至高、至极、绝对、唯一的意思。读到这，我才知道，原来太极的历史也是很悠久的，怪不得邻居姥姥会迷上它。

老子说过，柔弱胜过刚强。太极拳正是利用着这看似软绵绵的动作，用意念带动身体把拳法演练出来的。太极拳的特点是虚虚实实、绵绵不断，有时气势充沛，有时烟消云散，做到劲断意不断，虽然看似很轻，它却能挥洒自如，不主张使用蛮力，所以太极拳也不是很好学的。

“哎

爸爸从去年暑假开始去小广场练太极拳，跟着一位徐师父，还有好几个人。

爸爸说，徐师父从小就练，他从来不传给别人，基本功都要三年，后来二姑也去。爸爸练得很着迷，除了值班时不去。每晚晚饭后，躺在吊椅上休息会，再倒上茶叶水，就出发了。他在外面吃饭，提前给妈妈打电话烧水。白天再累，那也要去，说，只要练练，精神就特别好，晚上十点多才回来。去年，我们全家要去旅游，爸爸还去跟徐师父说下，我说，你还请假呀。

去年暑假，爸爸让弟弟也去练，刚开始，弟弟高兴的去，后来，就没意思，爸爸说给你钱，弟弟说，给我一亿我也不去。他又说，给我买个玩具我就去。爸爸二话不说带他去了超市，回来后，还保证去，新鲜几天，又不去了。而徐师父只愿意教弟弟，就算到小广场，他不练，和同学约好玩。弟弟的要好哥们王奕橦，特别喜欢练，徐师父不教，那次，王奕橦走时，还对爸爸说，再教我点，回家我再练，每当爸爸说这些话时，弟弟就跑题了，今年暑假偶尔去两次。

有时候，我和妈妈在，他就不愿意练，那天晚上，他去小广场，跟同学玩到十点，准备回家时，爸爸说，任务还没完成，妈妈直接回了一句，我们就走了。我们不在，他真听话，只要一练完，我们没来接他，就开始打电话。一天晚上，我和妈妈去超市买东西，弟弟打电话不停，到小区，爸爸还打

技课上一个礼拜天，我们进行了劳技课，做的是在别的国家很出名的东西，“寿司”，可是我们今天做的不是普通的寿司，而是“小熊寿司”。

我们进了劳技室，穿上了蓝、黄、粉三个颜色的衣服。

我们看见黑板上写着整需要整齐齐的字，是做小熊寿司主要的步骤，老师在台上给我们做示范，老师说：“做小熊寿司海苔、白米饭、酱米饭、寿司帘、火腿、剪刀和刀子，老师先把海苔扑到寿司帘上，然后再放酱米饭，用寿司帘抱住，捏一捏，搓一搓，就成小熊的耳朵，然后再重复做一个，在拿一张大一点的海苔，放上酱米饭，中间放一个火腿，四周要留空隙，然后抱住，捏一捏，卷起来，就成了小熊的嘴巴，然后在那一个一整张的海苔，把里面放上白米饭，把两个耳朵放上去，中间隔开，放上白米饭，然后在我中间白米饭上边放上稍微大一点的嘴巴，然后抱住，使劲的捏一捏，使劲的搓一搓卷一卷，一个更大的就做好了，然后拿刀子切开就是小熊形状的。

这节劳技课很开心，我尝一尝，很美味，这节劳技课太开行了。

太棒了，今天是星期天，我非常高兴，因为我们今天有劳技课。

刚到教学楼门口，由于天气不好，我们就在里面换衣服。很快我们就洗好手了，劳技老师宣布开始上课了，由于我长得不高，就看不见老师怎么做，所以不会做，我很害怕我做不成。劳技老师开始讲了，她说：“来，今天呢，我们来做寿司，大家应该都很熟悉寿司吧，寿司是我们中国人的美食，然后才传到别的国家，寿司有很多种做法，也有很多种类，今天我们就做其中的一种，名字叫做小熊寿司，小熊寿司切开以后，做的要小熊才行，我们来分组，先让班主任来给你们分组，然后我再来做一做寿司。”班主任把我们分好组后，劳技老师又说：“做小熊寿司需要的材料有寿司海苔、酱米饭、白米饭、火腿肠和寿司帘。”说完，劳技老师就给我们做了个示范，然后另一个劳技老师给我们发了寿司后，我们就开始自己做了，我在李晨轩这个小组，组员有刘佳怡、杨逍和我，组长就是李晨轩，我们开始做了，李晨轩先用酱米饭放在海苔上，然后再放在帘上，刘佳怡用手放在另一边，李晨轩就用手掀起海苔帘，把海苔卷了起来，然后李晨轩就去领第二个海苔了，领完后，按照刚才的步骤，有做好了一个一模一样的，然后李晨轩又领了一个海苔，又领了一根火腿肠，这次我们往

下午第一节和第二节是我们的第一次劳技课，我们穿上了围裙，戴上了帽子，就开始上劳技课了。

在劳技课上，首先，我们要学会的是擀皮儿。老师在前面给我们做了一个示范：先把它搓成一个不粗不细的面团，再把它平就分成两段，把它们按遍，然后再擀皮儿。于是，老师就每人发给了一个小面团，我们按照老师的示范做了一个。老师还说：“要把面擀从下往上，一直到中间，然后再把面团拧一下，再擀一次，一直到360度。”我们用心的擀着，不一会儿，一个又圆又遍得面皮儿就好了。

接下来是包饺子，老师又说：“包饺子要根据皮儿的厚度向里面盛馅儿，然后对折，把中心按紧，在向两边折一折，饺子就完成了。”于是我们一只手捧着饺子，一只手拿着勺子盛馅儿，然后根据皮儿的厚度往里面添馅儿，然后对折，再捏一捏，不一会儿，一个元宝形的饺子就大功告成啦！

我们按照第一次包的饺子，然后试着做第二个，第三个……

包好以后，老师挑了几个包的好的饺子放进了锅里煮一煮。不一会儿，香喷喷的饺子端了上来，大家都狼吞虎咽的抢了上去，虽然做的有些难吃，但是我们依然很开心。

我喜欢第一节劳技课！

我是个活泼好动的女孩，每当看到我们学校老师早晨练太极拳时，我都会放慢脚步，目不转睛地观看，生怕错过一招一式，甚至默想着什么时候我也能学上一招两式，因为在《太极张三丰》里，太极拳可是天下无敌，谁要学会了便成了“武林至尊”（哈哈，开个玩笑！）没想到，我的愿望居然在几天后得以实现了……

开学后一个周一的早上，郭校长在校会上说我们大许小学将承办徐州市学陶、师陶现场会，到时有一个学生太极拳展演，要求三至六年级的学生都要学习。哈！这可真是老天开眼，我的梦想要成真了。“噢！学太极拳喽！”我高兴地一蹦多高，一改女孩子往日的文雅矜持。

下午三节课后，开始学练太极拳了。教体育的张老师示范了一遍动作，然后说：“我们先学‘起式’，跟我做。”说完张老师便拉开了架式。这还不简单嘛，同学们纷纷模仿起来，可一做起来就不是那样的了。张老师又耐心的把动作要领分开讲解，让我们先把左脚向左迈出一小步，脚尖先着地，然后外围跟着着地，最后是整个脚掌落地。在抬脚的同时，我们还要做手五指叉开，双臂自然下垂，然后半蹲，两臂平行着慢慢从身体两侧抬到右胸前做抱球状。做到这儿，张

早晨，教室里同学们的欢呼声此起彼伏，不绝于耳。同学们为什么个个欢呼雀跃呢？原来这两天要上劳技课。可劳技课并不是那么有趣，同学们不知道，一个危机四伏的课程正等着我们……

“啊！——啊！——”教室里，一个个同学的尖叫声此起彼伏。虽然已经上了两节课了，可被烫的情况依然经常发生，早已被烫得习以为常的我，即使再被烫，也不会叫了。

“大病，你是怎么把这根导线捍上去的啊！”一旁似乎懵懂无知的何桓宇向我问道，早已装好收音机正无所事事的我听到这句话后，立马坐到了“何宝宝”身旁，开始教他。

“哎——这你都不知道，你只要拿着锡，再用‘大棒子’对准这里，再焊就好啦！”虽然何桓宇在大名师我的掌下学习，可他焊锡的技术依然得不到长进，我可是打心眼里为他着急，可正所谓“名师出高徒”，我坚信，我一定能让何桓宇重出江湖，做好焊接的。我就这样细心地教着：按、提、焊……何桓宇也专心致志地听着。

可不一会儿，只听见&ldqu