持枪军姿

谈到军训，大部分人可能都会想到军姿。

军姿作为军人们最普遍使用的姿势，对细节的要求十分繁多：脚跟并拢，两脚张开约60°，膝盖后顶，两肩后张，脖子靠后衣领……诸多的动作要求使我们每天的军姿训练痛并快乐着。

感受着双腿的酸楚，我又回想起了站军姿时并不十分美好的回忆。站军姿是一个缓慢而痛苦的过程。起初我们精神饱满，并不觉得十分疲惫。先是紧贴裤缝的手微微出汗，用着力的手掌会觉得有些别扭，紧接着后张的双肩与后仰的脖颈会阵阵酸痛，然后，着地的前脚掌会因疼痛而麻木。但时间仍在持续，双腿会不受控制地剧烈颤抖起来，直挺的腰部也变得发酸。终于，在教官的一声令下后，我们才拖着一双僵硬的腿进行放松。

尽管我们需要在教官的“虎视耽耽”下保持姿势，尽管我们的衣服因此湿透，训练中仍有令我们支持下去的乐趣与动力。无论是排与排之间地暗自较量，亦或是教官突如其来地夸奖，都足以支持我们坚持下去。

尽管站军姿时伴随着苦痛，但我们的意志得到了极大地锻炼，我相信，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，经过军训的洗礼，我们定能破茧成蝶！

雨后的阳光从穹顶中挤出头来，炙烤着大地上残留的雨水，在一片片临近蒸发的水洼中，映出一具具汗流浃背的身躯和一声声铿锵有力的口号……

军姿代表的是军人的风采，展现出的是义愤从容之美，坚定浩然之心；硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。“军姿站立！”这简短有力的四个字仿佛有股正气贯长虹，它们对我来说，一字千钧！不要小瞧这最基本，最普遍的军姿。在炎炎烈日下，用尽全身力量来绷紧身体，抬头挺胸，并且一站就是几十分钟。我知觉的时间已不再是时间，汗水会在不知不觉间浸透我的前胸后背，脑中的意识变得有些模糊。但即使这样，我也不会动手擦汗，或喊出一声“报告”来解放自己。

仔细想想，我对于军姿站立的印象如此之深，可能是因为身体条件的一些不足。作为一个体型稍有丰余的人，两腿因为走路习惯逐渐变成“人”形，从而在脚跟并拢时，两块膝盖骨会间接性的卡在一起，让我在经受汗水洗礼的同时备感大腿的煎熬。所以每当教官喊“停”时，腿和脚已变得异常酸肿难受。此外，我们还进行了“踏步走”、“齐步走”、“摘脱帽”、&

军训就是被严格按照规定锻炼身体，把部队中当兵的训练课程让学生们训练，不过这一切都没有正规的那么强度大！

军训的时候人其实是很单纯的，因为不需要自己格外关注什么，只需要我们把教官的要求达到就可以了，我们军训的时候整天想着什么时候会乌云来临，什么时候会下雨？

有时候，天空一下子变得越来越乌云密布，雨滴也开始落下来，这个时候我们训练的心情也格外开心，每一个人都是精神状态良好，因为我们知道这一次的军训就要结束了！

每一个教官随时随地注意的是领导是否有新的指示，一旦发现有指示，立即跑过去集合听候指示，我们这个时候就被命令站军姿，可是也不敢乱动，因为还有一个政委在这里观察大家的动态，我们谁也不想被批评，只能在这个时候认真站军姿！说起话来，这个真是很不好的一个训练方法，一会以后我就开始摇摇晃晃，不过还不能被教官发现，而且每一次军训开始的时候站军姿就是开胃菜，先来半小时左右看看！

这个时候我们就在那里小心谨慎的议论着一些事情，例如：什么时候会下雨，什么时候可以解散……从而达到转移注意力的作用！为了让自己可以少劳累一会，真是什么方法都用上了！

太阳在雾帷后交织着白炽的光芒，时隐时现，让天地间搅着一番混沌的气象。“军姿站立！”教官吼出了那句令我们发怵的口令。所有同学迅速调整好队形，立正站好。“双脚脚后跟并齐，脚尖呈六十度，身体略向前倾，两眼目视前方！”教官一字一顿地讲道。

一分钟、两分钟、三分钟……渐渐地，一阵酸痛感从脚底袭来，传遍全身，连手都有些发麻，额头上沁满了汗珠，微微发痒。大脑中干脆一片空白，双眼紧闭一会儿，又睁开一会儿……这时，教官的那句“休息”成了我们眼前那根慢慢飘远的稻草。

“全体休息！”话音未落，所有同学都瘫坐在地上。“借着休息的时间，我们一起来唱军歌。”“啊！”大家失望地喊叫起来，可还是拗不过教官的威严，有些不情愿地学唱着，不过没一会儿，声音越来越大，越来越整齐，嘹亮的歌声随即传满了整个操场。我原本以为军歌就是用大声吼的号子，尝过之后则不然，这军歌融入了军人的梦想，饱含着丰富的军旅情怀，尤其是那句“国要强，我们就要担当，战旗上写满铁血荣光。”生动地刻

有付出，就一定会有回报。——题记

啊！四天的军训终于结束了，现在已经开学了，可回想好像就在昨天。经过了四天的艰苦训练，我学会了许多。

坚持。军训中，站军姿是少不了的，每天站军姿，每次站军姿都会加长时间，一分钟，两分钟……站军姿中，两百人中要有一个人动一下都会加两分钟，可是每次都会有同学坚持不住，每当我听到教官说加两分钟，我的心里满是不爽，为什么别人动了，要一起受罚？慢慢地，我也明白了我们是一个大集体，一起哭，一起笑，心里每次想着要放弃，最后都坚持了过来。

感恩。每次集合、宿舍内务检查，我们都会犯错误，教官总会惩罚我们，可唯有一次惩罚是最温柔的——写封信给父母。这让同学们绞尽脑汁，亲密肉麻的话我们怎么好意思写？而且还要拍照发给家长。可经过教官给我们讲大道理后，全班同学都答应教官，下午集合前会交齐。在午睡前，我想了许久将信写完了，也把我十五年来想说的话都说了。

团结。我们班一共有三十二名同学，我们互相帮助，有福同享有难同当。在训练时，只有将动作做到一致了，完美了，才可以休息。这不仅能训练我们的毅力、耐力，还增强了我们的凝聚力和战斗力。每天中午吃饭前还要进行唱歌比赛，哪班唱歌声音大

一转眼间，今天就是军训的第四天了。

我们还是像往常一样练习了站军姿。做的最多的动作就是站军姿了，因为教官说站军姿是基础，所以一定要做好。“抬头”“挺胸”“收腹”教官一遍遍的说着，我们也一动不动的站着。娇生惯养的我们站军姿就好像豆腐一样，软绵绵的。而教官的军姿，却是有力的、坚韧的。

当我快坚持不住的时候，总会出现一个小天使和一个恶魔吵架，小天使说：“坚持，一定要坚持下去，坚持就是胜利”“恶魔又说：“你都已经这么累了，不要再站了，反正有这么多同学都喊报告休息了，赶紧喊报告吧”我刚想喊报告，突然我想起了军训的目的就是为了磨练自己的意志，战胜自我。我立马清醒过来打起了精神。

后来，在休息的时候，有很多的同学在操场上捡垃圾，既保护好我们军训的环境，也为清洁员叔叔减轻了负担，越来越多的同学加入了捡垃圾的行列。这也许就是政治书上所写的“集体对个人的影响”吧。

下午，教官让我们站军姿的时候，突然有一位同学说了一句不利于团结的话，教官十分的生气。罚我们全班同学做了六十个俯卧撑。后来这位同学认识到了自己的错误给教官道

回想军训十天的磨练，感觉收获颇丰。

在我们班集体，教官训练得很严格。每当站军姿的时候，教官总是耐心地帮我们纠正错误。接受了细致耐心的指导，同学们进步很快，没两天，就由起初的15分钟军姿训练改为35分钟，我们依旧可以坚持到底。

站军姿磨练了我坚强的意志，也提高了自我管理的能力。每当站军姿的时候，风吹起我的短发，短发扫过我的脸颊，弄得痒痒的。但站军姿是不可以动的，我就一直忍受这种小小的痛苦。当站得脚痛的时候也一直在坚持，保持着姿势不动。我想，这种坚强的意志，对我日后的学习上会有一定的帮助。

军训时，同学们树立了良好的团队意识。每次训练的时候，都有一部分同学坚持不住，做一些小动作。但当与其他班级竞赛时，即使再累，再疲惫，也能咬牙坚持，总是把最好的一面展现给别人。“这是十六班”，这种良好的团队意识，在一个比较陌生，彼此又不熟悉的情况下树立起来，这是非常难得的。

军训的最后一天，是会操比赛。比赛的顺序是由抽签来定的，我们的班级排在第二十七位，在观看别人的表演之际，我们不忘记鼓掌，给予他们鼓励，对于他们较为突出的地方，教官提醒我们让我们学习，经过漫长的等待后，终于到我们了，我们戴上白手套，一路小跑，来到操场中央，路上，掌声不断，或许这是对

岁月如光，时间易逝，转眼间我便升上了初一了，告别了小学五年的学习生涯，我们迎接了初中的第一次军训。

给我印象最深刻的就是站军姿。军姿是每个军人的必修课，第一次教官就教给了我们军姿。军姿虽简单，但要站个几十分钟对于我来说还是很困难的，记得刚开始的时候，我的全身都难受极了，脚麻麻的，腿酸酸的，豆大的汗珠顺着脖颈一滴一滴地流下来，火热的太阳烤在我的身上。当时的一分一秒都是煎熬——颈、肩、腰、腿、脚，从开始的酸痛到后来已渐渐麻木，任汗水浸透我的衣衫，以致放松时我已无法弯曲僵直的腿。大概换作每个人都会受不了的。

军训就像一个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸。军训是残酷的，但是它培养了我吃苦耐劳的精神。有时我会打“退堂鼓”，每当这时候，我总在心里给自己加油打劲，于是，我坚持了下来。

军训虽苦，其实快乐已在不经意间与我亲密接触。从大家整齐的脚步声，高亢的口号声中，团结的快乐，奋进的快乐不期而至。当我们反复训练，达成了教官的动作标准，成就感便涌上心头。在军训中教官不断地竖起大拇指来鼓励我们，无论军训再苦再累，我一定会坚持不懈，更加努力，因为“有志者事竟成”。这也是我人生旅途中一段美好的回忆！

幼苗不经

一、站军姿

这个暑假，我参加了早稻谷军事夏令营，令我印象最深刻的是站军姿。

站军姿是军人的基本素质，要在2小时之内保持挺胸收腹，如果要喝水、要动……都要打报告才行，如果没有打报告就擅自动了的话，就要被教官叫上台上去惩罚。

在这2小时内，有很多同学头晕脑胀不舒服，对待这些“伤兵”，就让他们靠在后边的椅子上休息。

我也有点头晕脑胀不舒服，但是我想坚持，不想做“伤兵”，也不想临阵淘脱，因为我知道先苦后甜的道理。

太阳毒辣，似乎在嘲笑我；绿荫里的小鸟吱吱喳喳，扰乱我坚定的意志。但我知道不能放弃，于是腰挺得更直了，教官向我投来赞赏的目光，我的心似乎被一盏明灯照亮，在漆黑的航道上为我指明方向。

一分钟，两分钟……，时间像凝固了一样，过得很慢、很慢。看着身边的同学一个个倒下，我感到任重而道远，看来我们班能不能坚持到最后，就看剩下的几名同学了。

2个小时后我和几名同学一起渡过了难关。经过这件事，我懂得了，吃得苦中苦，方为人上人。以后学习上遇到困难我也不轻易放弃了。

让我印象深刻的站军姿！

二、方程式赛车

早稻谷军事夏令营的第二天，我们天没亮就起来了。一起床就去晨跑，跑完了就去

在磨炼中成材

通过这几天的军训，让我知道了什么是磨练，什么是坚持。

没军训前，听到“军训”两个词，觉得很陌生，站军姿？跑步？应该没有想象的可怕。

但是在军训前的前几天，教官教我们站军姿。别小看站军姿，看着简单，做起来就难了。脚跟贴紧，脚尖分开60度，手放在裤腿两侧，腰板立直，还要在烈日炎炎的操场上站半个小时。可是我们站几分钟就忍不住了，不是这儿挠挠，就是那儿摸摸。趁教官不在的时候，脚掌动一下，膝盖弯了一下，因为在站军姿的过程中，这两个地方是最容易累的，脚掌站久了就会麻，膝盖就会酸。

站完军姿就是齐步走，齐步走时，脚已经动不了，酸痛的感觉全身上下都是，但是教官还不让我们休息，继续练齐步走，“手要摆高，步要走齐。”教官对我们喊道：“一二一，一二一。”教官继续喊着，虽然嗓子早哑了，但还是认真地教我们把动作做地更好。

七天军训，包含所有酸甜苦辣，站军姿、齐步走……一遍遍重复着相同的动作。喊口令，用尽全身力气喊口令，但教官还是不满意，腰酸了，撑着；嗓子哑了，继续喊，一个又一个的考验，我们只能经历它，来磨练自己。

军训是成长中必不可少的，它让我知道了什么，是团结。一天