掉发严重补什么维生素

是否雪花缀满枝头

如此晶萤洁白

是否白云在此停留

这般婀娜多姿

哦

她比雪圣洁

比云端庄

却

比她们更易失

她白衣胜雪素面净颜

痴痴的看着嫣然婉转

流连忘返

不知何时何处

冷冷琴箫乱了云烟

素兰啊

汝不暮春中吐艳

独愿在冷风中怒放

不知如何才将你

放置身旁

从此

不再孤枉悄然潸殇

昨晚做了一个梦，梦见在深夜独自穿越一片荒原，到处是沟沟壑壑，是枯萎的绊脚茅草，没有一丝光线。一路兜兜转转，跌跌撞撞，怕的要紧。并不去查，也不去想这些梦的暗喻。 最近，竟然再次梦到父亲。他已有许久未到梦中来看我。在梦中仍一直知道他是有病的人，需要被照顾。原来，有些印迹是被烙在了心里。被定格，被反复描摹。

已经是他离开的第是十一个年头。渐渐，当我想起他的时候，虽然会热泪满眶，但已不再奢望他会回来，也不再奢望于人群中遇到与他相仿的身影。习惯了接受，习惯了自我安慰。哭，就一个人哭。笑，就让全世界都缤纷妖娆。

记得每年春节前，他都喜欢煮上一锅猪肉羊肉，用以待客。我寻香而来，不停地问好了没，好了没。打小，他爱嘲弄我的贪吃。他喊我小馋猫。一直到我22岁。他也喜欢用椒盐蘸着刚煮好的肉吃，满手满口的油。我亦是。大快朵颐，酣畅淋漓。梦见他，一直是02年去世时的模样。他用这种方式令自己不再老去，令我铭记。只是时光仓促，转眼间，我为人妻，为人母。回首时才惊觉，流年易逝，断路难寻。重要的人越来越重要，也越来越少。人生漫漫，大抵都是如此一种循环往复。年少时，想满世界流浪，就算蒺藜遍布，也要拼个热血洒满征途。慢慢年长，才渐渐懂得，世界再大，也不过是想要在一颗心里温暖安住。

于是

阳光射入屋内，明媚的午后，被一声喧嚣打破。

吃过午饭，我仍惬意地坐在沙发上，望着荧屏上晃动的人物，耳中充盈着阵阵嘈杂。突然，我的耳畔飘来了妈妈的催促：“去写作业啊，发什么呆呢？”妈妈的命令让我的反感激增，我愤怒地向她吼道：“刚吃过饭，歇一会儿不行呀！”妈妈听了我的这番言语，也悻悻地走向了那说近不近，说远不远的屋中。望着妈妈的身影，我不禁羞愧地低下了那沉重的头颅。

阳光再次射进屋子，而妈妈，却不再是那个妈妈了。

过了些许时间，也许是几十分钟吧！我鼓起勇气，走到那气氛凝重的屋旁。脚早已迈出，却迟迟不敢落地，此心已无，为何要强求呢？那只脚，终究还是放下了。我不知如何是好。

我再次倚靠在软绵绵的沙发上，不停地思考着，思考着。思考着什么是母爱，也思考着自己该怎么办。

夕阳的到来，也预示着人们忙碌一天的结束。我终究还是迈出了那富有勇气的一步，“妈妈，对不起。我不该和您吵架，不该冷酷的否定您的好意。请您原谅我。”妈妈听了我这真诚的道歉，只平静地说了两个字“没事”，这短短的两个字，蕴含着妈妈多少感情呀！那份情感里，有着复杂的成分，不仅有失落，应该还有欣慰吧！

妈妈，愿我的补救

爷爷说，补一件衣服要比做一件衣服难得多。

那年，一位身材胖大的顾客，按响了我家的门铃。爷爷一看就知道是来做衣服的。毕竟，在这么冷的天，穿多点儿也不足为奇。只见他头戴棉帽，围着围巾，宽大的上衣盖住了他庞大的身躯。他想要一件紧身衣，爷爷用卷尺量了量他的腰围，又量了他的手臂。一副胸有成竹的模样，看来一件衣服的雏形，已经出现在了他的心间。

没多大功夫，一件衣服做出来了。他刚一穿上，纽扣“啪”的弹出，看来他的胖远远超出了爷爷的判断。

爷爷只好拆开“重补”，爷爷把一套衣服的制做方式又反着来了一遍。抽出线头，剪开，分线，把毛的线头拉出来……爷爷丝毫没有走神，他，戴着眼镜儿，看着衣服，手里的剪刀，一划一放，半个小时过去了，衣服被爷爷分开了。接下来，爷爷就不能像，上次那样马马虎虎了，他全神贯注，一丝不苟的，制做着紧身衣。爷爷把布对接的时候，时不时的在顾客身上放一放，然后用针线先缝住，使其不分开，两块布像好朋友手拉手。

衣领是最难“补”的，爷爷大约对身材较胖的男人，脖子上量了几十次，还是迟迟不下手。终于，他拿起剪刀，手起刀落飞快剪下，那布得多余部分。衣服制作好了，惊心动魄

我从来没有看过这么沉重的电影，看完后整个人变得有些悲伤。我也从来没有听说过这么悲惨的故事，读懂后是太多的心酸。从来没有见过这么坚强的一家人，人，总是打不垮的，过去的阴影还在，但是未来一定会有更多的光明。这就是一部《素媛》教会我的。

这部电影主要讲述了这样的一个故事。素媛是一个美丽平凡的小女孩，和爸爸妈妈生活在位于街角的家中。家里经营着以她的名字素媛命名的杂货店，母亲作为老板娘日夜忙碌不得闲暇，父亲则在工厂干着繁重的工作。在那个飘雨的早上，素媛打着雨伞独自上学。在离学校近在咫尺的地方，她遭遇一个相貌猥琐、酒气冲天的大叔，由此开启了她的悲剧之旅。柔嫩的小花遭到暴风雨无情摧残，无良媒体铺天盖地大肆渲染，作为受害者的素媛一家仿佛成了周身污秽的耻辱之人，被四周诧异好奇的目光所包围。 妈妈悲痛欲绝，几近崩溃。爸爸全力保护女儿，但受伤的小天使却拒绝爸爸的靠近。

看到一半，我有点受不了这样残酷的剧情了。醉酒的大叔的毫无人性，没有爱心的媒体的夸张渲染，还有在崩溃的边缘挣扎的父母，所有的苦难好像都瞬间来临，让人有点受不了。看到一朵美丽的花朵受到这样的折磨，人们的心里总是难过的。好多家庭就会在这样的事情后沉沦，但是庆幸的是，这个世界上总是有很多有爱心的人，素媛的父母也

最近在读庆山的《素年锦时》，感触颇深。偶然在新华书店看见了这本书，无论是正面大簇的白色花团还是背面的汪洋深海都让我心动不已，于是付了钱，把它变成了我的。

有朋友不喜庆山的书，我理解她们，庆山不是个开朗乐观的人，于是她的作品也是黑暗系列的。而《素年锦时》恰好是少数几本散文及短篇小说集，是闲散且舒适的。

翻开第一篇就爱上了它，南方的大宅院生活，幽暗且美丽，四面围墙，又给人极大的安全感，大团的黄白色菊花成了墨绿色院子里的鲜活点缀。庆山的文笔很清雅，淡漠因为自己的经历而有一种对世俗冷漠的情感蕴藏其中，让人为之着迷。很仙的文笔，讲的却都是无比现实的故事，能够一针见血的刺穿柔软的内心，让我学会不逃避现实。毕竟避风港在温暖，也不可能只容纳我一个人。它让我学会独立，不过分依赖别人，给自己留有余地，在他们离开时不至于那么狼狈。

喜欢《素年锦时》中的一句话：有谁告诉你，喜欢的东西就必须要得到，并且要始终得到。有时候喜欢的东西是得不到的，强行夺取与挽留，只会伤害自己。

偏爱散文集、诗集。也有过错误的决定：泰戈尔的《飞鸟集·新月集》太难读；席慕蓉的诗集美好、短小，却无法给我力量。在书海中寻寻觅觅，一眼万年爱，爱上了《素年锦时》，在这心灵鸡汤的时代里格格不入，以

对于“补”这个字，我是情有独钟的。

——题记

小升初，我以八十五分的数学成绩结束。初一，我没听从妈妈的建议，快速补上数学这个“缺口”。第一次月考，数学竟不及格，导致“缺口”进一步扩大。终于，在万般无奈和逼迫下，我忍受着巨大“疼痛”，去了数学补习班。

开始时，我吊儿郎当，不好好学。那时，数学还比较简单，老师总告诫我：“如果再不好好学的话，初三，就补不上了。”我依旧自顾自地玩，根本没有听从老师的建议。期末考试，我拿着数学试卷，高兴地哭了起来，卷纸被泪水打湿一片。这一时的胜利，蒙蔽了我的双眼，我继续放纵，初三，“缺口”又大了一倍，更难补上了。

初三，是在一个明媚晴朗的早晨开始的。刚开始，并没有多难，课程也少，这可让我放下了心。但随着各科课时练的下发，初三骤然“变温”。时间紧了，任务重了，同时，今年六月还要迎接人生第一个转折点。以往，我的吊儿郎当在初一二时还管用，现在，已彻底“崩溃”。脑中用知识筑起的“大坝”，在不断地考试

在这一次的检查宿舍卫生过程中，学校的领导干部都是亲历亲为，每天都要有人在一定的时候检查工作。

据听说是因为有省领导小组下来，这件事情对于学校十分关键，所以要求全校师生之间都要注意，一切都要按照规定，而且这一切都已经将近一个星期了，都是为了今天星期二的一早上。前几天班主任，老师，领导，学生会逐一给各个宿舍嘱咐，逐一提出宝贵的建议。昨天上午有学生会主席带队，昨日下午就有领导带队，昨天晚上就有班主任冒着风雨而来。

今天早上起床后，我的一个舍友就听见有人在敲门，他就让我出去观察一下，结果因为我不认识领导，所以也没有注意。但是他因为在学生会所以熟悉领导，他告诉我说这是有书记在检查自己的班级，看来省领导酷似将要来了！

一切都是这样的严格，以前大家要是没有什么课，大家都是睡到自然醒，而现在全部已经起床了！你看看宿舍楼内，全部都已经打扫的彻彻底底，还有一股故意撒的试剂，味道扑面而来。

因为这个事态发展的太严重，所以我们准备出去躲一会，我们全部离开宿舍准备去图书馆里！

我喜欢睡午觉，一年三百六十日几乎是天天睡午觉，不过发生一些事情还是会耽误时间，因此有的时候就会不睡觉了，不过我缺少午觉的时候就会感觉自己似乎失去什么东西一样，因此大多数时间都会补觉，从而使得自己有精神！

今天中午的时候我就是没有睡午觉，我是和其他人一起出去办事了，因此就耽误了睡觉的时间，这就使得我一路上瞌睡啊，我总是感觉自己的精神状态不好，做事情根本就没有心思，因此再一次回到宿舍的时候，我就准备补觉了，虽然现在已经是下午五点左右了，可是我依旧需要睡午觉！

当我躺在床上的时候就感觉自己还在公交车上一样，总是感觉有晕眩，感觉自己的头摇摇晃晃的，这种感觉很不舒服！

然而由于我很瞌睡，因此这种感觉一下子就过去了，我也不知道自己是什么时候睡着的，当我再一次醒来的时候就发现旁边的人在说话，而且感觉宿舍很黑暗！

我看了看时间才发现原来已经六点半了，看来这一觉睡到了夜晚，不过把失去的午觉补回来真的不错，顿时觉得自己精神振奋，看来我还是习惯睡午觉了，而且还不能缺少午觉！

如今，我已经告别了幼儿园，开始步入成熟这条道路。我要开始变成熟了。

今天，我和爸爸妈妈来到幼儿园，等到老师进来后，我们便开始发书了。老师先把那张发单给我们。再把书一个个给我们摆好，我看到了好多没有的书，写上名字后，就开始上课了。这里的老师比幼儿园的老师严厉多了。我们就像是一个个小羊，准备被老师吃掉。有些同学都被老师的样子吓哭了呢。我是很坚强的。

放学了，我和爸爸妈妈一起回家了。