掉发要补充哪种维生素

是否雪花缀满枝头

如此晶萤洁白

是否白云在此停留

这般婀娜多姿

哦

她比雪圣洁

比云端庄

却

比她们更易失

她白衣胜雪素面净颜

痴痴的看着嫣然婉转

流连忘返

不知何时何处

冷冷琴箫乱了云烟

素兰啊

汝不暮春中吐艳

独愿在冷风中怒放

不知如何才将你

放置身旁

从此

不再孤枉悄然潸殇

昨晚做了一个梦，梦见在深夜独自穿越一片荒原，到处是沟沟壑壑，是枯萎的绊脚茅草，没有一丝光线。一路兜兜转转，跌跌撞撞，怕的要紧。并不去查，也不去想这些梦的暗喻。 最近，竟然再次梦到父亲。他已有许久未到梦中来看我。在梦中仍一直知道他是有病的人，需要被照顾。原来，有些印迹是被烙在了心里。被定格，被反复描摹。

已经是他离开的第是十一个年头。渐渐，当我想起他的时候，虽然会热泪满眶，但已不再奢望他会回来，也不再奢望于人群中遇到与他相仿的身影。习惯了接受，习惯了自我安慰。哭，就一个人哭。笑，就让全世界都缤纷妖娆。

记得每年春节前，他都喜欢煮上一锅猪肉羊肉，用以待客。我寻香而来，不停地问好了没，好了没。打小，他爱嘲弄我的贪吃。他喊我小馋猫。一直到我22岁。他也喜欢用椒盐蘸着刚煮好的肉吃，满手满口的油。我亦是。大快朵颐，酣畅淋漓。梦见他，一直是02年去世时的模样。他用这种方式令自己不再老去，令我铭记。只是时光仓促，转眼间，我为人妻，为人母。回首时才惊觉，流年易逝，断路难寻。重要的人越来越重要，也越来越少。人生漫漫，大抵都是如此一种循环往复。年少时，想满世界流浪，就算蒺藜遍布，也要拼个热血洒满征途。慢慢年长，才渐渐懂得，世界再大，也不过是想要在一颗心里温暖安住。

于是

如今，我已经告别了幼儿园，开始步入成熟这条道路。我要开始变成熟了。

今天，我和爸爸妈妈来到幼儿园，等到老师进来后，我们便开始发书了。老师先把那张发单给我们。再把书一个个给我们摆好，我看到了好多没有的书，写上名字后，就开始上课了。这里的老师比幼儿园的老师严厉多了。我们就像是一个个小羊，准备被老师吃掉。有些同学都被老师的样子吓哭了呢。我是很坚强的。

放学了，我和爸爸妈妈一起回家了。

我从来没有看过这么沉重的电影，看完后整个人变得有些悲伤。我也从来没有听说过这么悲惨的故事，读懂后是太多的心酸。从来没有见过这么坚强的一家人，人，总是打不垮的，过去的阴影还在，但是未来一定会有更多的光明。这就是一部《素媛》教会我的。

这部电影主要讲述了这样的一个故事。素媛是一个美丽平凡的小女孩，和爸爸妈妈生活在位于街角的家中。家里经营着以她的名字素媛命名的杂货店，母亲作为老板娘日夜忙碌不得闲暇，父亲则在工厂干着繁重的工作。在那个飘雨的早上，素媛打着雨伞独自上学。在离学校近在咫尺的地方，她遭遇一个相貌猥琐、酒气冲天的大叔，由此开启了她的悲剧之旅。柔嫩的小花遭到暴风雨无情摧残，无良媒体铺天盖地大肆渲染，作为受害者的素媛一家仿佛成了周身污秽的耻辱之人，被四周诧异好奇的目光所包围。 妈妈悲痛欲绝，几近崩溃。爸爸全力保护女儿，但受伤的小天使却拒绝爸爸的靠近。

看到一半，我有点受不了这样残酷的剧情了。醉酒的大叔的毫无人性，没有爱心的媒体的夸张渲染，还有在崩溃的边缘挣扎的父母，所有的苦难好像都瞬间来临，让人有点受不了。看到一朵美丽的花朵受到这样的折磨，人们的心里总是难过的。好多家庭就会在这样的事情后沉沦，但是庆幸的是，这个世界上总是有很多有爱心的人，素媛的父母也

最近在读庆山的《素年锦时》，感触颇深。偶然在新华书店看见了这本书，无论是正面大簇的白色花团还是背面的汪洋深海都让我心动不已，于是付了钱，把它变成了我的。

有朋友不喜庆山的书，我理解她们，庆山不是个开朗乐观的人，于是她的作品也是黑暗系列的。而《素年锦时》恰好是少数几本散文及短篇小说集，是闲散且舒适的。

翻开第一篇就爱上了它，南方的大宅院生活，幽暗且美丽，四面围墙，又给人极大的安全感，大团的黄白色菊花成了墨绿色院子里的鲜活点缀。庆山的文笔很清雅，淡漠因为自己的经历而有一种对世俗冷漠的情感蕴藏其中，让人为之着迷。很仙的文笔，讲的却都是无比现实的故事，能够一针见血的刺穿柔软的内心，让我学会不逃避现实。毕竟避风港在温暖，也不可能只容纳我一个人。它让我学会独立，不过分依赖别人，给自己留有余地，在他们离开时不至于那么狼狈。

喜欢《素年锦时》中的一句话：有谁告诉你，喜欢的东西就必须要得到，并且要始终得到。有时候喜欢的东西是得不到的，强行夺取与挽留，只会伤害自己。

偏爱散文集、诗集。也有过错误的决定：泰戈尔的《飞鸟集·新月集》太难读；席慕蓉的诗集美好、短小，却无法给我力量。在书海中寻寻觅觅，一眼万年爱，爱上了《素年锦时》，在这心灵鸡汤的时代里格格不入，以

北国沉寂了多年，终于飘雪了啊。

脸色青紫，雾气苍白，每张笑靥被十月的风冰冻，鲜少舒展。

我在飘雪的日子里，愈加思念故乡的花开，那样美丽的时光，光线是彩色明亮的，花蕾是欲迎还拒地张开，花蕊上打着清晨的露珠，或红或紫，大喇喇地占据整片山坡，于是整片山坡弥漫开来清晨的味道。彼时我穿薄卦衩儿，坐在田野边玩土坷垃。山上和田里都是一片绿，遮住了焦黄的土。我掬起一捧，天女散花一样地撒开，迷了自己的眼。那边是我父母，看见他们在地里挥舞锄头地年轻健壮的身影还在那里，我就很安心。安心地坐着，安心地玩儿。玩着玩着，春天就过去了，大雪就来了。

整个世界银装素裹，像是一下子悲伤起来，我站在阳台的落地窗里，看这个世界悲伤。我不知道该感叹什么，这个冬天太冷了，冷不到头，这场雪也来得太突兀，给了我一个大大的猝不及防的惊喜。雪花儿小心翼翼地飘落，下到后来就肆无忌惮了。它们飘呀飘地也不觉得累，通身雪白纯洁无暇，像我的白色羽绒服一样，只不过他们是天堂派来的世界，落到地上给大地以轻吻的印章。

如此，我经历几多雪花的亲吻，倒也是好时光。

我不善在冷冽的空气和一片荒芜里，充分发挥丰富的想象力，大脑跟青蛙、棕熊和蛇一样需要冬眠，所以这时候森林里没有小矮人，没有白马王子，苹果树冬天结不了苹果，白雪公

繁忙街道，步履匆匆，摩肩接踵，互不相望。偶然抬头，却见个个浓妆艳抹，神情淡漠，时代变迁，青年多数。代替素颜的，早已是一张张华丽的面具。这就是当下。

难得在繁忙的初三生活中抽出时间去乡下，淡淡的青草香透着清新，乡间的小路似一位年迈的智叟，静静地待着思考人生，他看着经过时芒屩布衣的人说说笑笑，无瑕的脸上挂着灿烂的笑容，便觉久处于此，也值。我在路上时遇见了以前认识的姐姐，如今的她早已亭亭玉立，落落大方，与我往常身边的人不同的是，她素面朝天，典雅又不失精致。

脑海中便浮现了一个字“素”，顾名思义：白。而这个字却越来越不被人所爱，因为它不高贵，不艳丽。然而并非如此，它代表的不单单是朴素的面容，朴素的外表，更是由内而外散发出的美。

奶奶隔壁家住着一位老太太，在我的记忆中她很爱吃鱼，几乎每顿餐桌上都有鱼的影子，但由于她经济状况不好，小时候我去她家的时候常常见她一盆鱼分三顿吃。现在想想，老太太也是因为孤独吧，独自一人，就这么简简单单。这一次，我又来到她家，没有想到的是之前打过招呼的姐姐也在，她的手中拎着一个水桶。凑上前去，便看到几条活蹦乱跳的鱼在里面，老太太喜悦的表情难以掩盖，双目格外有神，一个劲夸姐姐是个好姑娘，有才干。姐姐淡雅的脸庞上泛

今天寒风吹得正是凛冽，我和好朋友王琦去龙泉湖玩。

龙泉湖呢是一个大公园，里面有波光粼粼的湖泊、玲珑精致的小亭、绿树成荫的小道等等，甚是好看。

我和王琦哈着热气从东边逛到了西边，嘻嘻哈哈的说着笑着，也是别有一番情趣。这时候，一向活泼调皮的王琦看见了一个很大的大水坑结了冰，于是就像只猴子似的蹦蹦跳跳的跑到了那大水坑边上。

我不知道他要干什么，于是就自顾自的往前走，过了不一会儿，我回头一看，瞬间倒抽一口凉气——王琦正用一只脚踩上那大水坑上的冰！这虽然是冰，但是谁都知道这冰并不多厚，而现在他竟然直接踩了上去！只见他试探了一下，又双脚角慢慢的踩了下去，蹲在冰上，两手撑地，慢慢的，他站起来了。我看见那本就不怎么结实的冰裂开了一丝小缝缝，旁边也有水正冒上来，这正是冰要碎掉的预兆！我想对王琦喊小心，但是来不及了——只听“扑通！”一声，王琦掉了下去！

那大水坑一点儿不浅，大约是有个一米多深的。可是那王琦也真是对“机灵鬼”这个称号名不虚传啊，为什么这么说呢？原来是王琦一手扒着旁边的冰，一手高高举起了他本来装在口袋里的手机，那样子，真是够呛！一会儿，他爬了上来，手里的手机竟然一

前天出去找朋友玩‘，我们骑乐车四处寻觅，想找一家店解决一下当天的晚饭，我啥建议也没有，就全听他的吧

从巴黎街到原市一高，再到体育场，最后来到容金国际，转了大半个濮阳，还是没找到符合我二人胃口的饭店。我们手上的钱也不多，肯德基、德克士也吃不起，就在危急之际，我朋友想到一家店——华莱士，听说它的前身是德克士，那我就放心多了，因为这起码是个大品牌呀。他说华莱士最近推出满50减40，满100减80的满减活动，原因是他们前段时间被相关部门监测出冷藏条件不符合标准，现在经整治后，给广大市民的一个千载难逢的好机会，朋友说好像只有点美团外卖才有。于是我俩点了三个汉堡。两个鸡肉卷，一份小薯，一份鸡米花，按常理来说101，但有活动呀，只需要21元就能拿到这么多东西，难道这不是天上掉馅饼吗？

今天晚上我准备再来一份，这几天多吃几回，过了这个时机就再也找不到机会了，华莱士岂不是血亏吗？

前几天我俩点外卖真是绝了。点了之后在店门口等着小哥，一见小哥拿着外卖出来了，再上去核对信息，将外卖半路“劫”‘下。可真是大大方便了外卖小哥送餐了，最后给个五星好评。在外打拼都不容易，能给个好评就给个好评吧！

最近几天有谁

观日历，发深思

——“日历”随笔

记忆中……

日历，只是家家户户都拥有的，平凡得不能再平凡，普通得不能再普通的物品而已。

日历，只是家庭中为了方便观看日期而使用的工具而已。

日历，只是为人类所利用，用完便舍弃的“废纸”而已，无特色，无意义，毫无印象，无所记忆。

却不料……

小小的日历，触动了我的心灵；

小小的日历，引发了我的深思；

小小的日历，给了我极大的启发。

又一个周末，同往常一样，在上网玩耍中度过。夜晚，零时的钟声响起，日历，便少了一页，看着被爸爸撕下扔进垃圾桶的日历纸，心中莫名平添了一抹忧愁，但，很快便消失了。

零时的钟声响起，响起，再响起；日子一天，一天，又一天；日历撕掉，撕掉，再撕掉，或许是心中的忧伤，竟害怕面对于那零时的钟声，那代表着日历走到尽头，时间又过去一天的钟声……

终于，厚厚的日历本随着时间的推移，被撕的只剩下最后几页在苟延残喘，下场亦不远了。

终于，拿下日历本，望着它兴叹——“一年到了尽头，你的生命也即将画下句点，你得到了什么呢…&helli