推拿师手记

“哇塞。这一晚上，你居然长了一公分”。妈妈惊叹道。 这件事得从前一天说起。

前几天妈妈带我去一个诊所。我还以为弟弟得了什么病，没想到把我叫到诊所的二楼去了。

我闷闷不乐的来到二楼，妈妈悄悄的小声点，有人在扎针。话音刚落，妈妈说让我躺在床上，准备开始了。我有点儿紧张，悄悄自言自语的说是要干什么呢？

医生爷爷先让我趴下，我乖乖的趴了下去，医生爷爷把我的上衣掀到上面。爷爷说别担心，这是推拿，一点也不疼的，可以让帮助你长高肠胃促进消化。我听医生爷爷的话，瞬间就静下了心说推拿有什么好怕的。医生爷爷开始给我推拿了，首先把他的手放在背上。从上往下的开始捏，有点儿疼。捏个大概4到5次就开始捏另一边。然后用两只手。从上往下的搓背，搓了个几个来回，背面就完成了。医生爷爷就让我反过来，开始弄正面了。爷爷先用一只手弄到我的肚脐上方一点点，摁个半分钟，再用两根手指在刚才摁过的地方两边，再按个半分钟，这样就可以促进肠胃。然后用手在肚子上摁一下往上来回。接下来就开始弄小腿了，医生一只手的大拇指摁着上面的骨头，其余的四只手摁着骨头下方，我觉得舒服极了！

推拿期间，我觉得有些无聊。于是弟弟就在一楼给我跳起了舞，因为推拿室有监控，我看到哈哈大笑。他第一个跳的是小

最近我总是咳嗽、流鼻涕。妈妈带我去医院，医生说我是过敏性体质，说我患上了支气管肺炎。这可把妈妈急坏了。医生给我开了一大堆西药，妈妈一日三顿喂我吃药，但是还是不见好。那日妈妈听闻一个阿姨说小儿推拿可以治疗许多小儿疾病，于是，妈妈也抱着试一试的心态，买了本推拿书，照着图示给我推拿。

妈妈说先推拿治疗我的当务之急——支气管炎。只见妈妈拉出我的左手，让我伸出无名指，接着，她便轻柔地从指尖往指根推，嘴里还一边念叨着：“这是清肺经！”我耐心地数了数，妈妈居然帮我推了300下呢，妈妈真了不起。接着，妈妈让我伸出手臂，她又继续念叨起来：“接下来，要清天河水了。”虽然这些专业名词我听上去一个都不懂，但是看着妈妈严肃认真的样子，我心里还是开心极了，为能有一个如此用心的妈妈而骄傲。她用食指和中指两根手指一起从手腕处往手肘处推，又一口气推了300下。妈妈真伟大。后来，妈妈还帮我退六腑、推三关……这些名字我都不懂，但是我很开心地配合妈妈，因为我知道这是妈妈关爱我的表现。

今天，妈妈给我推拿，让我认识了很多中医名词，也更加深刻地感受到了妈妈对我的爱，我爱妈妈，妈妈辛苦了！

推拿，在我国已经有几百年的历史，古代没有西药，没有挂针，所以古人生病了，只能推拿，针灸。

今天，我来到中医馆，放松我的眼睛，身体，以为医师接待了我，我看见四周的墙壁上挂满了锦旗，其中一面锦旗上写着“手到病除”，我像发现新大陆一般的叫起来：“这有一个错别字，应该是药到病除才对。”那位医师笑了笑说：“你等会就知道了。”在他的引导下，他让我躺在一张床上，并且让我闭目养神，尽量把身体也放松，做完这一切，推拿就开始了。

那位医师很快找到了穴位，用手指在鼻根的位置上一按一提，一按一提，我觉得推拿也并没有我想的那么神秘嘛，而且这个过程还有一点痛，接着痛感消失了，有一些酸胀，医师也不断的问我的感受，这过程结束后，整双眼睛非常舒服，我也惊奇的发现，感觉整个头都变轻松了。接着，他用大拇指轻轻地按住我的太阳穴，顺时针方向转呀转，然后再用食指的关节在眼眶上刮，顿时，感觉这一个星期的疲劳都消失了。我以为就要结束了，但是他把我的衣服翻上去，在我的小肚子上顺时针和逆时针来回交叉，他说这样可以促进消化，保护脾胃。

推拿，之所以能流传到现在，是因为真的可以强身健体，防病治病。我现在深深地体会到，果然是&ldqu

【篇一：我与成长手记共成长作文】

每天的学习生涯，就是在家校之间无休止的地往返着。但是我却不感到枯燥无味，不仅仅是因为获得新知识后的快乐，还有就是那已陪伴了我两个春秋的知心伴侣——成长手记每天给予我的新奇的滋味……

记得刚上初中那会儿，懵懵懂懂的我不怎么敢去跟那么多陌生的面孔打交道。看着他们有说有笑的，我的心里很是落寞。不知为何，我从抽屉里掏出了一本崭新的厚本子。翻动棕色的封面，淡淡墨香袭来，映入眼帘的，则是整齐的条条杠杠。“这是成长手记，你可以把想说的话，学习的困难等都可写上去。”一旁的老师说道。此后，我就把它当做了我无话不知的“朋友”。每天的喜怒哀乐，酸甜苦辣都对它倾诉。绞尽脑汁克服了一道难题，它会为我鼓舞；学习上有困难，它会给我安慰；对紧张的学业松懈，它又会及时地警告我。总之，我和它变得形影不离，甚至晚上睡觉不揣着它，心里就不踏实。

不仅如此，成长手记还会给我许多意外的惊喜。例如有一次月考，我的成绩很不理想。此后的几天，我上课总是想着那“红叉叉满天飞”的试卷，无精打采，闷闷不乐的。一次我偶然翻开了成长手记，在我众多的埋怨

一天，晴空万里。小老鼠美美正在森林里散步。它走着走着一不小心踩到了正在睡觉的狮子的尾巴，狮子被吵醒了。狮子很生气地说：“你竟敢踩我尾巴，是不是不要命了？正好我肚子饿了，今天我就把你吃了。”美美听了吓得全身瑟瑟发抖。突然，它灵机一动相处了办法。美美微笑着说：“狮子大王，您这么强壮高大，还是我们的最尊敬的大王，是不会和我计较这点小事的。”美美又说：“大王，昨天我还听见野猪，兔子它们说您是最善良的大王，我们都很喜欢你呢！”狮子听了美美了话，脸色变得温和起来，说：“好吧，看你说的这些话份上，我就不和你计较了。你快走吧。”美美谢过狮子后便走了。

第二天，狮子在森林里走着走着，突然，一张大网把狮子给罩住了。狮子拼命地喊：“救命呀，救命呀。”小老鼠美美刚好路过这里，听到声音赶紧跑过来看，是狮子大王被猎人抓住了。小老鼠二话不说便跑过去用锋利的牙齿咬断了网，最后狮子大王得救了。狮子大王非常感谢小老鼠，从此它们就成了一对好朋友。

小朋友们，听了这个故事你们是不是也知道了我们一定要有一颗善良的心来帮助别人，别人也会帮助你。

这一天放学后，傍晚的阳光仍然温暖和煦，我们继续加强每日踢足球的训练，跑在草场上，自由地像一匹匹野马，肆意地奔跑着。

我是乙队，对方是甲队。甲队发球，他们踢出大大的一脚，“咚”，我队的队员都紧张起来了。对方继续传球，突然，我队的右后卫跑上前，成功地把球传给了前锋，前锋一个箭步冲过去，抬起脚，一踢，足球在空中划出一道优美的弧线。“要进了！”我队兴奋极了，“啪”，对方守门员用手挡住了门。“耶，没进！”对方欢呼着，眼中闪烁着喜悦。我方一脸沮丧，“哎，真可惜！就差那么一点点！”“没事儿，还有机会，加油吧！”队长鼓励道。

第二轮开始了，我队更加谨慎。对方开始进攻了，他们奔跑着，忽然，他把脚上的球用力一踢，想进门，可是我像离弦的箭一样冲去防球，脚一伸，“哇！防住了！”我队相互击掌。这样来回的拉扯战，让我们常常要注意力集中，变换着战术和脚上的功夫进攻或者防范。

几轮过去了，球员们筋疲力尽，听比赛结果，裁判说：“两方都很棒，这次比赛平局。”尽管我们并没有拉出距离，但深深体会了足

尊师重教是中华民族的传统美德，教师自古以来就是一个受人尊重的职业。古人有言：师者，所以传道受业解惑也。

传道，就是身体力行、以身作则，将为人处世的智慧和积极向上的态度潜移默化地传授到学生身上。要成才，先成人，教师在监督学生健康成长的过程中扮演着重要的角色。每当我们遭遇困难踌躇不前时，总有老师耐心鼓励的身影；每当我们得意忘形时，老师总会不断告诫；每当我们茫然无措时，老师都会给我们点亮明灯，指引我们前行。

在学习和生活中，不论是在课堂里还是课堂外，我们的一位位老师总能用一件件小事告诉我们做人的道理，为我们的未来指明方向，保驾护航。

授业，就是焚膏继晷、鞠躬尽瘁，为了学生的未来而默默奉献。有人说，做老师很苦，很多时候需要数十年如一日坚守三尺讲台。但是正因为这份坚守，在无数人心中洒下的不仅是知识的种子，还有对老师的敬畏和尊重。

每个人的心里，都有令他难以忘怀的老师。

为了把枯燥乏味的知识让学生更快地理解，为了让孩子们体会到学习进步的乐趣，为了让孩子们拥有一个更明亮的未来，无数教师不知辛劳地工作，一盏烛台，夜深未吹。正是有了老师们的谆谆教诲、悉心指导，知识和文化的火种才得以越燃越旺，生生不息。

解惑，就是解难答疑、安心开导，帮助解决学生的困难和疑惑。人非生而知之者

早就听闻南塘金茂府是宁波首席健康科技豪宅，12月14日，我们鄞州日报小记者来到这里，走进这个绿色三星建筑，揭开它神秘的面纱。

一走进大门，一阵清香扑鼻而来，茉莉花、黄色的野菌和一群不知名的花儿在花坛中开得正艳。我暗想：啊！不愧是绿色三星建筑，环境如此优美！走进这里，就如走进了一座五彩斑斓的大花园，让人心旷神怡。

往前走了几分钟就到了展厅，进入展厅，桌子上的模型样板房像磁石似的，牢牢地吸引住了我的目光。哇！高楼大厦下是一个个小花园，绿草如茵的坡地到处一派生机勃勃的景象，不远处的江上行驶着几艘客船，平静无波的江面犹如一块无瑕的翡翠。我又一次情不自禁地感叹：这么美的地方就是南塘金茂府吗？要是我们能住在这么优雅、美观又绿意盎然的地方，该是多么惬意呀！

这使我更加迫不及待地想看一看南塘金茂府到采用了哪些保护环境的措施了。八点到了，八点一刻到了，八点半到了。九点到了！终于，活动开始了。首先，从事新能源研究的贾博士为我们讲解了南塘金茂府所采取的环保措施、四样节能以及这样带来的好处。听完后，我不禁佩服起南塘金茂府的设计师和建筑师来。他们独树一帜，另辟蹊径，用自己独特的思维方式，利用新能源创造了一个与众不同的金茂府，真是太了不起了！接着，我们实地地认真参观了十一项科

人们说母爱似水，父爱如山，山水延续了生命。是谁给生命以力量、色彩？——是老师无私的爱。老师的爱，似水之灵给我们智慧；老师的情，如山之沉稳给我敦厚。师爱如此厚重，叫人怎能忘怀？

老师的爱，是淡淡的，淡得像那看似无意的目光。总是那一瞬，总是那淡淡的一抹，总是带点暖意，总在那一瞬中稍纵即逝。同学，那是爱，是鼓励，是无言的支持和默默的自然的爱，你懂吗？

老师的爱，是深沉的，深沉如那双长满老茧的手。在多个夜晚，老师挑灯夜战用它为我们批改作业，老师的手，不停的翻，不停的写。作业本上的红沟，轻松愉快，凝聚了老师的希望、赞赏。老师的手匆匆地写，匆匆地停，而后又匆匆地写，一刻不停。无论春夏秋冬，亦是如此。同学，作业本上一个个红色的标记，铺满了你成长的道路，你懂吗？

老师的爱，是安静的。安静的是从学校到老师家这样两点一线的路程。它很长，从老师心中延伸到我们心中，从老师脚下延伸到我们脚下：它很短，短到只三年，小气得只让我们享受三年的师爱——这点爱，却会从12岁延伸到15岁，在15岁那年夏天微微停下喘息，再在我跨入高中的那一刻，加速前进，从16岁，向永远冲刺，向下一个起跑点冲刺，向着无尽个昼与夜，向着无数个未来，铆足马力，飞

【篇一：我想握住你的手】

像一阵怪异的风，早就吹过去了，却让整个大地保留着对它的惊恐和记忆。连历代语言学家赠送给它的词汇都少不了一个“风”字：风流、风度、风神、风情、风姿……

你，阮籍，驾着木板马车，载着酒，游荡于山间小径上。且息且停，且哭且笑。走到路的尽头。一句“世无英雄，使竖子成名”让当时的中国大地几分震颤。你悄然而来，却和嵇康共载着《广陵散》匆匆而逝。我想握住你的手，一双牵引着时代的手，与魏晋风度展开跨越千年时空心与心交流的文化苦旅。

你和你的朋友竹林名士嵇康，还有王导、谢安，莫不是清俊脱俗，名士风流。表现出一派烟云水气而风流自赏的气度，几分仙姿，为我景仰。你们把酒杯放入流水中漂流，流到谁的面前，谁就举起酒杯，饮尽其中美酒。举酒而饮，如同择取人生，人生虽如流水般不定，而你们却在生活中享受其中甘美！在美丽的自然中，你们放飞心情，饮酒赋诗。而现在生活中，人们却多为生活所役使，生活成了驱使人前进的鞭子，人们只能在呻吟、梦想、宣泄或者麻木。在城市的躁动中，我们总能听见它日复一日年复一年加速的心跳。不经意间，我们已在川流不息的人群，触目惊心的广告、拥挤阻塞的交通，快节奏的生活中