散打实战式分解

我的课外生活丰富多彩，跆拳道是其中之一，特别是有次实战训练，让我难以忘记。

“刘一漫、李沐阳、实战对抗！”黄教练为了提高我们的竞技水平，准备让我和李沐阳来一场实战。

我在这个班中跆拳道水平是数一数二的，所以有必胜的信心，我穿好保护自身的护具，便载着红方的希望走上了“战场”。

但我一看到对手后，就怕了。因为对手比我大一岁，还比我高好多，所以我有些害怕。

“双方就位，戴好头盔，开打！”

“呀——”我大喊着向对手发起了进攻，我左边一个横踢，右边再来个腿攻，然后来个漂亮的侧踢，踢到对手的头了。厉害！我一下子得了4分。

对手不会就此甘拜下风，这次，他主动对我发起了进攻，使用左右横踢，反超回来了3分，他还觉得不够，又继续猛攻。我只好一直后退。NO！要退到场外去了，退出界了是要扣分的！唉！只好靠蛮力了，我冲上去，跟对手左一腿右一腿，近距离交手了无数次。

“上半场比分9：7，各方选手休息！”我一定要好好休息，下半场好好发挥，因为我只比对手高了2分而已。

下半场开始了，大概对手取胜心切吧！对手毫不留情地向我扑来，使出浑身解数踢我，我想

伟大的科学家培根说过：“如果你把快乐告诉一个朋友，你将会得到两个快乐，而如果你把忧愁向一个朋友倾诉，你将被分掉一半的忧愁。”的确，朋友就是一个忧愁分解器，他可以帮你解决掉许多难题，比如，我的朋友——张涵。

张涵，他和我一样爱笑，每回我不高兴了，他一逗我就能笑，不知他有什么法术，让所有人一见他就想笑，我只要有什么忧愁，他都能为我解决。

有一次，我不高兴的背着书包走进教室，张涵一看见我，就说：“齐晴，你是有什么不高兴的事吗？给我说说吧，好不好？”我撅着个嘴说：“没什么事，你先回位吧！让我静一静。”张涵回位上去了，我坐在位子上无趣的看着周围，这时，张涵传来一张纸条，上面画了好多爱心，中间写着：别伤心，我与你同在！以前我不高兴，一看见这几个字就笑，可是这回我没有笑，张涵大概知道了事态的严重性，便把我拉出来，一改常态，严肃的对我说：“齐晴，不论发生什么事，我都会一直在你身边，不离不弃的。”我忍不住，笑了。张涵见我笑了，便说：“快给我说说，有什么不高兴的事啦，我帮你。”我说：：“没什么事，只是测一下你对我

这个暑假，妈妈给我报了一个散打俱乐部特长班，从此以后我的散打生活就开始了。

刚走到班里，教练就让我们排成三排，一排八个人。我们先学的是扎马步，首先，我们学着教练的动作，两脚伸开，与肩同宽，腰间挺直，双臂伸直。教练说：“八分钟后结束。”我看着墙上的钟表，两分钟过去了，两腿开始发软，胳膊疼麻，又过了三分钟，头上的汗就像断了线的珠子一样滴了下来，又过了一分钟，我实在忍不住，腿不停地抖动。教练看到了说：“不要放弃，只要坚持不懈，慢慢地就好了。”就这样，八分钟终于过去了，我刚坐在毯子上，准备休息一下，教练又让背轮胎。我只好站起来，拿起轿车轮胎，教练说：“跑两圈，跑两圈。”刚跑一会，我就累得气喘吁吁，教练在我后面说：“快点跑，两圈必须要跑完。”听了教练无情的话，我的心里拔凉拔凉的，但我只能坚持跑下去，不能放弃。终于结束了，我已经不想动了。

就这样，经过半个月的练习，我的基本功扎实了，就开始了散打的训练。在教练的带领下，我散打的技术逐渐增强，并掌握了散打的要领，在一次比赛中，我拼尽全力，拿下冠军。

学散打让我明白了一个道理：做什么事情只要坚持不懈就会成功。

说一件让我又爱又恨的事情，那就是每个星期四跆拳道的实战课了。相信学跆拳道的同学都知道，只要到了较高的级别，我们就会多了一节具有挑战性的实战课了！实战给我留下的印象特别深刻。

还记得我们第一次打实战时，我们都穿上了各种护具，看上去就像一个胖胖的卡通人物——“大白”。我的搭档是我的好朋友周沝凝。我们一开始都不知所措，一脸茫然的我们都呆呆地站在原地。后来在教练的指导下，我们才学会了一点点的基础动作。等到越来越熟练的时候，我们就开始尝试进行30秒的对打。“嘟——”教练吹响了哨子，我开始快速地进攻。周沝凝也不甘示弱，完美地防御和反击，看上去甚是轻松。我用尽全力，加快进攻速度，提高防御能力想获得胜利。短暂的三十秒飞快流逝，比赛就结束了。我们两个满头大汗，教练说，我们两个踢得都不错，我还比周沝凝高了三分。我高兴极了，但也在心里告诉自己：虽然这次赢了，但也不能骄傲，要继续努力！

实战虽然让我得到了许许多多的快乐与欢笑，但有时我却不怎么喜欢上实战课。

“五一”小长假后，我们又开始上实战课了。这次，教练让我们配合练习高位横踢。我们一个个都戴上了普通头

如果人生是一颗琉璃珠，那么它一落地，碎了，于是打开了“碎片化”生活的大门。那么什么是碎片化的生活？作为学生的我们也许一直以来并不会注意，我们天天过着近乎相同的，周一至周五反复在三点一线徘徊，周六周日赶着去补课班，匆忙的日子里，时间溜走了，但他却留下了一块碎片，你却不知？那么在这枯燥的生活里，是否找到了“碎片化”这一关键词？

遇上“碎片化”的回忆。

回忆往昔，悄然而逝的是那些童年往事。还记得《城南旧事》吗？作者林海音带我们走进了英子的童年，那一个个场景虽已模糊，但有欢笑，有随着成长的事态无常。其实我的童年亦不如此？仍记得儿时哼着歌到田间外公家玩，外公佯装生气怕我摔着，而不让我荡秋千，却用糖果来诱惑我的场景，到后来迎着夏日晚风吹过，外公的大蒲扇……可是和外公相处的场景细想起来，留在脑中的真的不多了，被世事冲淡了一遍又一遍，我的记忆出现了“碎片化”危机。

但是遇上“碎片化”的回忆该怎么办呢？“碎片化”的生活应对此改变，与家人多加沟通，放下手中的“发光怪物”，吃饭

很多时候，人们会觉得某件事太难做了，于是就不去做，甚至是放弃。可如果他们把事情做得简单一点，他将会发现生活之美。

面对同样的一个困难，不同的人会有不同的表现，有的人会退缩，有的人会抱怨……而有的人会将一个“大困难”变成一个个“小困难”，然后一个个的去解决。

千里之行始于足下，如果你还没有开始走就被千里给吓住了的话，那哪里会有成功？

在一次哈瓦那国际杂技节上，一条重达9吨，看似笨拙无比的鲸鱼，在训练师导？引下，却轻松灵活地越过了7米的水面高度，并且在空中做出了各种高难动作。鲸鱼的精彩表演，赢得全场观众的阵阵喝彩。

当记者询问训练师斯贝茨时，他说每天训练只提高1厘米，时间长了，鲸鱼就跃过了7米。如果训练师斯贝茨一开始来个7米，鲸鱼能跃过吗？

记得有一次我一个人在家，妈妈让我把放在客厅的萝卜洗完，开始我以为只有一点，可后来才发现有一大袋子，没办法，答应了妈妈不能反悔，再说妈妈那么忙，那么累！

于是我开始了我的工作，不急，一个个的来，慢慢洗，慢慢的，“萝卜山”矮了，直至消失了！这件事给我印象深刻，让我认识到，无论再大的困难，只要我们善于把大困难化作一个个小困难，再

今天上午我参加了跆拳道馆组织的第一次实战对练。在教练的指挥下，同学们先进行了热身活动，然后各自穿上自己的护具然准备进入实战对练习。

对练开始了，教练安排我和一名蓝方同学对练。随着教练一声令下，比赛开始了。对方用横踢一次又一次来攻击我，都被我灵活地躲开了。该我反击了，我用一个组合横踢加下劈，结果一下把蓝方对手打哭了，原来他也是新手但是胆子有点小。就这样我赢第了第一局的胜利。第二局开始了，对手换成了另一名蓝方同学，比赛一开始，我们就扭打在一起不相上下。你一个横踢我一个横踢地对打着，结果我已经扣掉了4分对手才扣了2分。我心想这样下去我会输的。突然，我观察到他的一个弱点，他每踢完一个动作之后，都会休息一下，我就趁此机会，猛地跳到他的身后，用一个旋风踢加一个横踢踢到了他的头部，对手应身倒在地上，教练判定“十分有效！”，就这样我又赢得了第二局的胜利。

这就是我第一次参加跆拳道实战的经过。

这个时代，不再是兵家相争的时代，不再是无情的一、二次世界大战的时代；不再是为自己利益最大化去着想的时代；而是造福与社会，共同分享，共同使用的时代。

这与数学中的因式分解十分类似。因式分解把原是一项项用加、减、乘、除号连接的数字，用许多办法重新演绎。

提取公因式，应用在社会上，就是以人们共同喜爱的东西为主体将人们连接起来。这是最简单的方法，从中开发者也会得到极大的利益。手机上的APP，大部分是游戏，这就是为人们的社交建立了一座桥梁。

公式法有些繁琐，它把a2-b2变成（a+b）（a-b），这看上去差不多，但这个方法把a2与b2进行了演绎。a2和b2这两个独立的平方数代表着两个小家，（a2-b2）这个整体算式是一个大家。家中共享资源是必然的，所以当两者进一步分解，就成了两个共有a和b元素的数字的相乘。其中也许第一个（a+b）是丈夫和妻子，另一个则是双方父母或孩子。这其中每一个a和b都要互相相乘，所以一个家庭才得以如此亲密。最后还会变为a2与b2，因为孩子们离开父母了，他们要去建立一个新的家庭，一个更大的家庭。

最后一个，也是我们着重研究的一个，即完全平方公式的分解。使a2+2ab+b2变为（a+b）2，这个过程诠释了什么？

由一个大阵仗的各项式转变为（a+

大家好！我是乙方代表于淼淼的助手之一，我将会对棍棒式教育作出辩论。

快乐成长式教育和棍棒式教育虽然教育方法不一样，但结果是一样的，应该说这两类家长都是爱孩子的，主观上都是导致我们很多的身心问题。

棍棒式教育也分成两类，1、蜜糖式2、严厉式，我家长对我的教育是“两掺”式中间性教育。平时，我妈妈写不写作业也对我很是放松。以前，妈妈对我特别严厉，成绩稍微有一点下滑就会吵我，批评我。现在上了四年级，妈妈突然对我放松了，但我并不会在学习上有一丝松懈。那是因为我一二三年级的时候在妈妈的严格教育下，已经养成了良好的习惯。

我们班中就有两种教育方式的代表性人物。如棍棒式教育有于淼淼，我，宋懿凡等，如快乐成长式教育有张妙妍，付宛欣，臧浩哲等。

惩罚是家庭教育的一种手段，通常来讲，惩罚是指否定孩子的不良行为，以引起孩子不愉快的情感体验，使之在内疚、痛苦、悔恨中吸取教训，不再重犯。有许多教育学家认为，对孩子的教育过程中，惩戒不能少，棍棒教育的打孩子，也不是绝对不可以用，但要讲究原则和把握度，就是说不能不问因由，稀里糊涂地就把孩子打一顿。

英国教育学家斯宾塞说：“受过委屈的孩子很少会去反省自己有什么过错，因为愤怒和不平占据了他的心灵；而被感

纵观中国历史，五千年的文化积淀、五千年的文化底蕴，本应为我们祖国增添绚烂的一笔。然而如今一件件有辱中国文化的事件频频发生，“中国式”这三个字以很高的频率出现在我们的视野中。“中国式过马路”、“中国式接孩子”、“中国式治堵”……越来越多的国人不良习惯被贴上“中国式”标签。这些标签为世界了解中国文化蒙上了一层厚厚的面纱，也为中国“礼仪之邦”这个称号涂抹上了一大团黑点。“中国式”标签的流行，给予我太大的压力，敲响我心中的警钟，也让我反思我们的行为。

“中国式过马路”，是调侃国人集体闯红灯的陋习：“凑够一撮人就可以走了，和红绿灯无关。”过马路就过马路吧，还搞出个“中国式”，这不小题大做吗？可回过头来看看现实，似乎还真是这样——“红灯停绿灯行”，国人都知道，可每每在过马路的队伍中邂逅领头的勇猛之士，腿脚就不听使唤了。于是，多少次的“