武警实战视频

今天，烈日炎炎，骄阳似火，太阳像一个大火球照耀着大地。我们将要去武警队参观，去看一下武警叔叔们的警队生活。武警叔叔一直是我最崇敬的人，我很期待啊！

我们在阳光家园小区门口集合，等小伙伴都到齐了就欢快地唱着“我们是共产主义接班人……”，兴高采烈地出发了。一路上，我和几个小伙伴欢声笑语，开心极了。

一会儿，武警中队到了，一位穿着军装的叔叔为我们打开了大门。我们走进去，武警叔叔很热情，给我们准备了两个精彩的节目，还带我们参观了他们的房间。哇！我们一阵惊奇，武警叔叔的房间好整洁啊！雪白雪白的床单，被子叠得像刚切好的豆腐块有角有棱的，整齐的生活用品让我们不得不佩服武警叔叔整理房间的本领。我回到家也要向武警叔叔学习，把自己的房间也整理成这样。好习惯从我做起，从现在做起。

美好的时光总是短暂的，两个小时过去了，我们和武警队叔叔合了影，才依依不舍地离开。

通过这次参观活动，我明白了，我们的幸福生活来之不易，都是武警叔叔用汗水换来的，所以我要珍惜现在的生活，好好学习，不辜负习爷爷对我们的期望，学好本领，长大后为建设我们伟大的祖国贡献力量。

今天早上，老师带我们参观武警支队。我们四（1）班和四（4）班走向了武警六部二大队大楼的门口。

一进大门口，就看见一个戴眼镜的叔叔大声说：“欢迎北京路玉泉小学401班和404班来参观我们武警支队。”

接着，我们观赏了武警的队列展示训练。一位身材魁梧的教练喊着口令：“向右看齐”、“向左看齐”“报数”……那九个武警叔叔做什么口令都显得那么井然有序，那么一致化，像九个被电脑指挥的机器人一样。我们毫不吝啬地献出了自己热烈的掌声。

接下来，是我们看得最惊心动魄的一幕——擒拿格斗展示。四个武警笔直地站着，他们身前有一块大拇指厚的垫子。一个个武警笔直地倒了下去，在他们快贴近垫子的那一瞬间，他们的双手以迅雷不及掩耳之势，伸出来撑住了石板似的身体，并发出“哈——”的一声吼，那气势如排山倒海，简直酷毙了！接下来是二人一组的格斗擒拿术，后面一个人迅速抱住前面那个“敌人”的双脚，并把他果断扳倒，紧按在垫子上，还利索地把“敌人”的双手绞

今天，我参加了一个对我们生活有益的活动——参观武警支队。这个活动的目的是：通过让我们实地参观武警战士的生活及学习环境，了解他们的训练情况。

让我记忆最深的就是武警叔叔给我们演练了列队与跑步，。他们穿着统一的武警服装，虽然他们没有像我们这样喊着口号，但是他们依然能走出整齐的步伐，他们处处彰显出部队的严肃。

我们接着又参观了他们的宿舍楼，我和同学们走进一个房间，第一个映入眼帘的就是床上那被子叠的的整整齐齐，叠成了一个标准的长方形，八个角都成直角，似乎是从一个模子里刻出来的。他们的房间里整洁干净，给人一种一尘不染的感觉。

然后，我们走进一个房间，里面放着奖状。精致的盒子里放着许多不同的勋章，墙壁上贴满了他们为人民服务的照片，体现了这个部队优良的传统，不由得让我显出钦佩的神色。

最后武警叔叔带领我们学习了列队训练，我亲自体验了他们训练的严格，我们完全达不到他们一半的水平，走得歪歪扭扭我才知道他们平时付出的努力和辛苦是多么的不易。

参观结束之后我不禁想起武警叔叔那刻苦的训练不就是为了保护我们的社会安定吗？他们为人民服务，为我们伟大的祖国做贡献。武警叔叔永远是我们心中最敬佩的人。而作为一名小学生，我现在的责任就是好好学习，从小事做起，弘扬中

我的课外生活丰富多彩，跆拳道是其中之一，特别是有次实战训练，让我难以忘记。

“刘一漫、李沐阳、实战对抗！”黄教练为了提高我们的竞技水平，准备让我和李沐阳来一场实战。

我在这个班中跆拳道水平是数一数二的，所以有必胜的信心，我穿好保护自身的护具，便载着红方的希望走上了“战场”。

但我一看到对手后，就怕了。因为对手比我大一岁，还比我高好多，所以我有些害怕。

“双方就位，戴好头盔，开打！”

“呀——”我大喊着向对手发起了进攻，我左边一个横踢，右边再来个腿攻，然后来个漂亮的侧踢，踢到对手的头了。厉害！我一下子得了4分。

对手不会就此甘拜下风，这次，他主动对我发起了进攻，使用左右横踢，反超回来了3分，他还觉得不够，又继续猛攻。我只好一直后退。NO！要退到场外去了，退出界了是要扣分的！唉！只好靠蛮力了，我冲上去，跟对手左一腿右一腿，近距离交手了无数次。

“上半场比分9：7，各方选手休息！”我一定要好好休息，下半场好好发挥，因为我只比对手高了2分而已。

下半场开始了，大概对手取胜心切吧！对手毫不留情地向我扑来，使出浑身解数踢我，我想

我们不断的努力付出，为的也都是那最后一刻的成果。很荣幸这次我们也亲身体验了一次，经历了两个星期的准备，练习，虽然成果未定，但我们也还是相信努力一定不会白付的，至少锻炼了自己。

这天上午只上了两节课就开始准备了，班主任买的衣服很漂亮，红色的长裙显得很有精神气，男生的西装也很帅气。再化了一个精致的妆容格外的完美。在临近两点我们去了金鸣录视频，天气虽然很冷但在舞台上好像很暖和，（也许是开了暖气空调吧！）我们在场地上练习了几遍又尝试了几遍，总的好像搞了六七遍，在几遍之后也逐渐的有些烦了，但班主任说了“台下十年功，台上一刻钟。”要想做得更好，怎么能不付出呢？渐渐的我们也更加努力认真的去完成了这次录视频。效果还是很好的，也希望我们能够取得一个优异的成绩吧！

很喜欢班主任的那句“台下十年功，台上一刻钟。”我们的努力，现在也不都是为了以后能有一个好大学，好人生吗？相信努力是一定不会白付出，就算没有你想要的结果，但也一定有所收获。

今天，我们六年级三个班去了一个平常人都进不去的地方，那就是——武警中队。武警中队在一个很高的地方，那里可以把整个县城一览无余，但在这同时，也证明了上下很不方便，你想知道吗？那就让我来告诉你吧！

今天早上，我们上完课以后，便和老师们去了武警中队，到了那儿，进大门后第一眼就看见了兵叔叔们的宿舍区，除此之外，还有看守所，那是关犯人的地方，站岗室，站岗的地方以及读书室，读书学习的地方等等，其中值得一提的地方有，训练场，那是在一座高山上，周围有一圈栏杆，栏杆的上面有铁丝圈，据说那上面还有高压电线，栏杆里面是一个长达60米的场地，里面各种器材，最有趣的就是抛手榴弹模型了，我一共抛了两次，都是非常远，我之所以抛得这么远，是因为我掌握了兵叔叔教我们的动作要领，首先左腿向前，右腿向后再把左手向前摆，成45度角，右手抓住手榴弹，最后用力跑出去就行了，我们班抛得最远的是小周和小罗，其中最有趣的是语文老师和数学老师居然也一起参加了，而且成绩都不错，哎，对了，记得千万不要“炸”到自己哟！在我们与老师的配合下，这次活动圆满成功。

通过这次活动，我知道了，解放军叔叔真的很辛苦，每天早上都很早的起床，一直到晚上都没有休息时间，我以

说一件让我又爱又恨的事情，那就是每个星期四跆拳道的实战课了。相信学跆拳道的同学都知道，只要到了较高的级别，我们就会多了一节具有挑战性的实战课了！实战给我留下的印象特别深刻。

还记得我们第一次打实战时，我们都穿上了各种护具，看上去就像一个胖胖的卡通人物——“大白”。我的搭档是我的好朋友周沝凝。我们一开始都不知所措，一脸茫然的我们都呆呆地站在原地。后来在教练的指导下，我们才学会了一点点的基础动作。等到越来越熟练的时候，我们就开始尝试进行30秒的对打。“嘟——”教练吹响了哨子，我开始快速地进攻。周沝凝也不甘示弱，完美地防御和反击，看上去甚是轻松。我用尽全力，加快进攻速度，提高防御能力想获得胜利。短暂的三十秒飞快流逝，比赛就结束了。我们两个满头大汗，教练说，我们两个踢得都不错，我还比周沝凝高了三分。我高兴极了，但也在心里告诉自己：虽然这次赢了，但也不能骄傲，要继续努力！

实战虽然让我得到了许许多多的快乐与欢笑，但有时我却不怎么喜欢上实战课。

“五一”小长假后，我们又开始上实战课了。这次，教练让我们配合练习高位横踢。我们一个个都戴上了普通头

今天下午，我在学校观看了一部叫“面对困难的方法”的视频。看完后，我为视频里的父亲的睿智感到佩服，同时也为他处理事情的方式感到赞赏。

这个视频主要讲了一个女孩遇到了挫折，父亲为了开导她，就拿了三样物品：马铃薯、鸡蛋和咖啡豆。将这些东西放入沸腾的开水后，观察发生的变化，女孩由此得到启发，知道如何去应对困难。

在视频中我看到了，在马铃薯、鸡蛋和咖啡豆分别被放进沸水里后，经过一段时间再把它们拿出来，我惊讶地发现：原先马铃薯是很坚硬的，现在变得柔软了；鸡蛋原先很脆弱，只有一层薄膜，但经过沸水的考验后变得坚硬了；而咖啡豆却很独特，在经过沸水的考验后它变成了咖啡，形成了一种全新的样貌。在生活中困难就像“沸腾的水”，我们要像马铃薯、鸡蛋和咖啡豆一样勇敢面对困境，而不能倒在某一个地方，再也站不起来，布朗曾说过：“一个人如果没有任何阻碍，将永远保持其满足和平庸的状态，那么他将又愚蠢又糊涂，像母牛一样的逸然自得。”这更加说明了挫折并不是一件坏事，当挫折来临时，要以乐观的心态去面对，积极向上地迎接新生活。

看了这个视频，我不禁回想起了去年10月份我参加的大队委竞选，我一开始演讲很顺利，但在表演吹号才艺

人人都有理想，但我的理想却不是一般人能当的。我想做的职业不仅要有强健的体格，还要有胆量，同时要具备强大的意志力和抗压力……对了，我的理想就是要做一名武警。

当我看到武警战士冒着严寒，踩着厚厚的积雪在边防巡查，保卫国土安全，内心充满敬佩；当我看到武警战士在与世隔绝的小岛保卫国家的海域，对他们甘于奉献深深崇拜；当我看到有一位武警叔叔为了救人受了重伤，他在抢救的时候却说，这次的受伤是光荣的时候，我非常感动，暗暗下定决心，将来一定要当一名优秀的武警。

当我把理想说给同学的时候，同学却用鄙夷的眼神看着我，讽刺说：“就你这样，还能当武警，再等一百年吧！”同学的话让我很难过，可是我的脑海里一直浮现着武警战士那一张张坚定的面孔，威武的神态，我心中的信念更加坚定了！

我去书店买了很多关于军事的杂志和书籍，了解到了很多有关知识。同时我也给自己制定了目标：强壮自己的身体。每天我都会坚持跑步、跳绳、做仰卧起坐和俯卧撑……刚开始的时候，我很吃力，做到一半的时候已经没有了力气。每当我犹豫还要不要坚持的时候，我的眼前就会出现坚持锻炼、顽强拼搏的武警叔叔。顿时，我浑身充满了力量，不再打退堂鼓。一分耕耘

今天上午我参加了跆拳道馆组织的第一次实战对练。在教练的指挥下，同学们先进行了热身活动，然后各自穿上自己的护具然准备进入实战对练习。

对练开始了，教练安排我和一名蓝方同学对练。随着教练一声令下，比赛开始了。对方用横踢一次又一次来攻击我，都被我灵活地躲开了。该我反击了，我用一个组合横踢加下劈，结果一下把蓝方对手打哭了，原来他也是新手但是胆子有点小。就这样我赢第了第一局的胜利。第二局开始了，对手换成了另一名蓝方同学，比赛一开始，我们就扭打在一起不相上下。你一个横踢我一个横踢地对打着，结果我已经扣掉了4分对手才扣了2分。我心想这样下去我会输的。突然，我观察到他的一个弱点，他每踢完一个动作之后，都会休息一下，我就趁此机会，猛地跳到他的身后，用一个旋风踢加一个横踢踢到了他的头部，对手应身倒在地上，教练判定“十分有效！”，就这样我又赢得了第二局的胜利。

这就是我第一次参加跆拳道实战的经过。