滚轮教程

3月8日虽是个特殊的节日，但我们班并没有举行特别的活动，搜肠刮肚，还是写写下午的体心课。所谓体心课，是体育活动+心理健康的组合课，两种课轮流着上。本周是去室外，自然，大家的心情格外爽啦。

来到操场，周老师和我们一起沿着跑道拉练了一圈，这算完成了“序曲”——准备活动。而后就是分组活动——滚轮胎和踢足球。

我选择了滚轮胎组，毕竟不擅长踢足球。

参加滚轮胎组的同学集合后，周老师让我们自由组合，每4个同学一小组。究竟怎么玩呢？在周老师的指点下，由金芸竹先做了示范：原来就是利用双手让轮胎笔直地向前滚动，到了目的地再滚回来。但看着简单，实则不易。这不，玩着玩着，接连发生了事故。

因为开展比赛，大家的心情难免急躁，滚着滚着，觉得这轮胎很不听话，要么像个醉汉，摇摇晃晃地慢慢躺倒在草地上，得拼命把它拉拽起来；要么像脱缰的野蛮，上足马力自个儿直奔前方，让人追得上气不接下气。

许心湉就驾驭不了她手中的轮胎，一时追赶不上，还不小心把脚扭了一下，痛苦地抱着脚踝一屁股坐在了草地上，真是“赔了夫人又折兵”。好在休息了一会儿疼痛感慢慢消失，总算虚惊一场。

周老师提醒我们玩此游戏一定小心再小心

朋友，秋天到了，水果丰收，特别是又大有黄的桔子，让人忍不住垂涎三尺。但是，别光顾着吃哦，用小桔子做一个可爱的小桔灯，和伙伴们在月夜下打着自己的小桔灯，不失为一个很浪漫的想法哦。下面，我来提供一套小桔灯制作教程，希望能帮得上你。

制作材料和工具必不可少。首先，要准备一个桔子或者橙子，其次，还要准备锯齿刀、勺子、打火机等工具。此外，不要忘记另外一个很重要的配套材料——蜡烛哦。

制作过程如下：

第一步：制作灯身。这个过程首先要把桔子在桌子上滚一滚，聪明的你应该明白这样做的目的。对了，就是更好的让果肉分离，便于把果肉从桔皮上挖下来。接着，就需要用到刀子。在外皮上方切下一个圆形的桔皮，就像给桔子切出一个帽子似的。最后，用勺子沿着果肉交界的地方，小心翼翼地把果肉挖出来。这个步骤做完，你应该做出一个完好无损的灯罩啦，对吧。

第二步：绘制美化灯身。相信有创意的你会根据自己的喜好，在小桔灯的外面画上一些漂亮的图案作为装饰。或者是用剪刀在桔皮上剪出一些漂亮的小图形，这样灯身会更加靓丽。注意：使用刀具时一定要注意安全。因为桔子身比较圆滑，一不小心会让刀子划到手。

第三步：点燃蜡烛。这个步骤需要使用最好平底的蜡烛，把蜡烛端平，慢慢放入灯身底部，保证放平

我家有两只小仓鼠，一只叫“白白鼠”，另一只叫“乐乐”。这两只全身雪白的小仓鼠，各有一个特点。

乐乐是一只快如风的小仓鼠。它不管做什么事都很快，吃饭快、跑步快……有一次，它正在滚轮里跑步，我用手用力转了一下滚轮，滚轮转得飞快，乐乐却没有被飞出去，而是形成了一股“白旋风”，那才叫漂亮呢！

白白鼠是一只慢如蜗牛的小仓鼠，不管做什么事都很慢。吃饭慢、跑步慢……它的所有行动只有一个字——“慢”，当初还不如叫它“慢慢老鼠”呢！它不仅慢，还懒。不运动的它，长得肥肥的，如果它缩成一团，从远处看，就像个小雪球。真是又慢又懒。

我高兴时，就会去和小仓鼠说说话，每次一听到我说话，它们就会站起来，扶着铁笼子，用两双会说话的眼睛望着我，好像在说：“然后呢？然后呢？”

我不高兴时，就会把一支水笔伸进铁笼里，故意让小仓鼠们抓，当然我才不会让它们抓住。这时，它们会用眼睛瞪着我，嘴里还会发出“呲呲”的声音，好像在说：“你再弄，你

今天我在手机上看到一个很漂亮的小汽车的教程，我马上快速的滑了过去，可妈妈却让我滑回去那个小汽车的教程，我只好滑了回去，妈妈说：“刚才是不是看到这个想做，对不对呀？”我说：“是的，我特别想做。”妈妈说：“我陪你做。”于是我和妈妈就开始准备材料。

我和妈妈准备的材料有：一个纸箱、胶水、胶带、马克笔、勾线笔、剪刀、手工刀、热融胶枪、塑料盒、小灯。开始制作了，先拿出最大的两个箱子连接在一起，接着画出车灯、车牌，车灯外面粘上黄色小灯、红色小灯，外面拿胶水粘住塑料盒罩住车灯；然后拿两个半箱子封顶，剪出四个车门和天窗，再剪出车前面的窗户，在车里面粘上塑料盒，再粘上几个舒服的垫子；最后，要拿黄色胶带粘成一个停车位的形状，可偏偏就在这时，我把做好的汽车放在停车位上时发现停车位有点宽了，还不够长，可黄色胶带已经用完了，怎么办呢？这时我灵机一动，想：可以拿黄色马克笔代替呀，于是我就画了起来。终于，我的小汽车做好了，我的表弟、表妹可喜欢了呢！

我把小汽车放在房间里，表弟，表妹只要到我家来，他们什么玩具都不喜欢，就爱玩我做的小汽车。

今天早上，天气晴朗，阳光明媚，真是个好天气。

我发现，小仓鼠非常有趣，早上起床之后开始吃早餐，吃完早餐之后，就开始玩耍了。

首先，它先钻进滚轮里，飞快的跑起来，远远看去，好像滚轮消失了一样，但是走近一看，还是会有一些影子的，我心想：小仓鼠跑得可真快，真厉害啊！

过了一会小仓鼠停下来，我想它大概是饿了吧！它跳下滚轮，来到小碗前，大口大口地吃起食物来，吃着吃着，小仓鼠忽然停住了，又跑到吸管前，大口大口地喝起水来。在小仓鼠喝水的时候，我无意间发现：小仓鼠上颚的大门牙好大呀！于是我拿了一颗坚硬的坚果给小仓鼠吃，它吃得不亦乐乎。小仓鼠一边吃一边点头，好像在说：“这颗坚果很好吃呀！正好可以给我磨磨牙！”

一颗坚果很快就被吃完了，小仓鼠蹲在我面前，我立马看懂了它的意思，于是我再给它了两颗坚果，让它吃个够。

小仓鼠吃东西真有趣呀！

我家有两只小仓鼠，一只是小白，另一只是大白。它们除了背上有一条褐色条纹外，全身雪白，远看就像两团白色绒球。两只眼睛圆溜溜的，像两颗黑宝石，可有神了。

它们活泼又调皮。特别喜欢在滚轮上跑步，经常会用短小的四肢在飞速旋转的滚轮上跑动。有次它们跑完步，我用小盆放水给它们洗澡。小白突然翻过身，露出肚皮，头还时不时的浸入水中，像是在仰泳。当时我们又想笑又害怕，奶奶刚想把小仓鼠翻过来，它却自己又翻了回去，一副很享受的样子，惹得全家人哄堂大笑。

它们是两个贪吃又好斗的家伙。每次看到食物都会像见到金子一样扑过去，紧紧地抓住不放。有次，我喂它们吃最爱的面包虫。只见小白用它的小屁股把大白使劲顶出去好远，第一个跑到我的面前。大白也毫不示弱，立刻冲上来用头一撞，小白咕噜咕噜地就滚到了旁边。大白得意洋洋的看了小白一眼后，赶紧把面包虫不停地往嘴里塞，直到小腮帮被撑的鼓鼓的。接着它跑到自己的小窝里，不慌不忙地将面包虫吐出来，用小手捧着，开始美滋滋的享受美食了。过了没多久，我看见小白在偷偷地将大白堆好地木屑叼到了自己的那边，还时不时的用手捂着小嘴，好像在一边偷笑一边说：哈哈，这一次我终于报仇了。

你看这两个小兄弟多可爱呀，我实在太喜欢他们了！

从小到大，我拔过许多次牙，没有一次是牙齿自然掉的。我至少拔过五次牙，还有一次，那颗牙是我自己拔的呢！

记得那天，妈妈本来想带我去牙科诊所拔牙的，但是，那是在疫情期间，诊所没有开门。妈妈只好自己给我拔牙。妈妈在网上看了教程。教程里说可以用绳子绑住牙齿，然后用力摇晃牙齿牙齿就会慢慢地掉下来。妈妈拿了一根绳子，试了好多次，牙齿还是不掉下来。没有办法，那我只好回房间写作业了。

我写作业的时候，一直在摇晃牙齿，感觉牙齿很不舒服，好像牙齿很快就会掉了似的。我边写边摇，边写边摇。牙齿突然空了，但是又还差一点。我这下不敢拔了，还是先写完作业吧，我心里想着。很快，我的作业完成了，我又忍不住用手摇了摇牙齿。伴随着一声尖叫，那颗牙齿被我摇下来了。我立马跑过去告诉妈妈，妈妈把我的牙齿放进了牙齿收藏器里面。我们要将它永远地保存起来。这颗牙齿拔掉以后，我感觉嘴巴空空的，拔牙的那个位置感觉很不舒服，有点痛，又痒痒的。我用手摸了摸，感觉有什么硬硬的东西，我想是恒牙吧。

你是愿意掉牙还是不愿意掉牙？你不愿意掉牙，牙齿就不会掉吗？掉牙代表着长大，就算你不想长大，牙齿也会掉，最后只能接受牙齿掉了这个现实。

黄晕的灯光将整个客厅笼罩，连角落周围的空气也似被晕染，散发着暖暖的光。

奶奶就坐在沙发上，耳朵上架着一副老花镜，双眼仔细地盯着手机屏幕上的视频教程。不时将教程暂停，苍老而厚实的手掌像抚摸一件举世无双的艺术品，看着由自己的双手与针线编织成的鞋子和或毛衣，布满皱纹的脸上挂着会心的微笑，开心而满足。

奶奶总是一边织着手中的衣物，一边向我讲述着她的故事。奶奶很早便学会了打毛衣，在她生活的时代，似乎没有她不会的活，抓子，炒饭，补衣服，她样样在行。但无论她在自己人生经历中学会了多少“技能”，织毛衣在她心目中的地位依旧无物可及。

为了织出漂亮的图案，奶奶还买过许多织图案的教程书。想要织出新的样式，就自己通过视频学习，在织毛衣这方面，她在我们家中称第二，绝没人敢第一。

奶奶总爱在黄晕的灯光下，坐在独属自己的沙发上，一针一针地织着毛衣。地上的倒影也同样在动，同样的手指翻飞，好是能忽的变出一朵花来，一旁的毛线球总是没一刻能停下来，不停的滚动，线好像源源不断的从它的表面抽出，在飞舞的双手与银针间，变成一条条花纹。

我与表弟身上的许多衣物都是奶奶织成的，每当我穿上奶奶新织的衣服，向她露出满意的笑脸时，她也向我笑，笑得满足与欣慰。

然后奶奶便再次投入另一个

经过半年的努力，我终于把那本《汉隶隶书教程》给练完了，我打算换一本字帖，于是，我又买了一本《多宝塔碑颜真卿楷书教程》我想：隶书我会写了，换了楷书应该不会太难吧？

我拿起毛笔，仔仔细细的端详了一阵子，发现颜体的楷书和隶书有着天壤之别，隶书的横讲究的是蚕头燕尾，而楷书却正好相反。我慢慢地提起笔来，逆锋行笔，先向左行笔，大概3毫米后调锋，然后向右运笔，最后再轻轻回锋，一个完整的“一”字就出来了，我看了一下，发现写得还不错呢。

我又看见了“上”字很简单，这个字的竖画很粗，但粗中有细，竖的上面还要有顿笔，我开始写了，和一一样，都是先逆锋行笔，之后顺锋向下一定要有力，短横顺锋向右写，最后有顿笔，长横和一的运笔方法一样，最后在回锋。

后来，我把我写的字给孙主任看了一下，孙主任说我第一次写楷书写的不错，但一定要注意细节，因为“细节决定成败”。

经过这一次写楷书，我懂得了一个道理：其实不管干什么，只要像滴水穿石那样“目标专一而不三心二意，持之以恒而不半途而废”就一定能取得成功。

我家以前有只可爱的小仓鼠，它是我从花鸟市场买来的。

花白的身体摸上去软软的滑滑的，我给它取名叫花花。它的小眼睛像两颗黑宝石一样闪亮，最特别的是它那嘴巴，一见到食物就总是拼命把食物全都塞进嘴巴，小小的嘴巴顿时变得鼓鼓的，看上去像吹满了气的皮球。

小仓鼠最喜欢的玩具是笼子里的滚轮，它常在滚轮里不停地跑，好像永远也不知疲倦，永远也不愿停下来一样。

小仓鼠还很爱干净，喜欢在沙子里洗澡。只要我把沙池一放进笼子，它就使劲地在里面打滚撒欢。

小仓鼠非常灵活好动，我印象最深的是有一次，可能是我忘了关笼子的门，小仓鼠从笼子里跑了出来。爷爷发现后拼命追它总也抓不住它，爷爷急得大叫。最后全家总动员才好不容易抓住了它。

小仓鼠的寿命很短，我的花花一年多以后就死了，它的死让我伤心了很久。

这就是我可爱的小仓鼠花花。