红军真实战力

我的课外生活丰富多彩，跆拳道是其中之一，特别是有次实战训练，让我难以忘记。

“刘一漫、李沐阳、实战对抗！”黄教练为了提高我们的竞技水平，准备让我和李沐阳来一场实战。

我在这个班中跆拳道水平是数一数二的，所以有必胜的信心，我穿好保护自身的护具，便载着红方的希望走上了“战场”。

但我一看到对手后，就怕了。因为对手比我大一岁，还比我高好多，所以我有些害怕。

“双方就位，戴好头盔，开打！”

“呀——”我大喊着向对手发起了进攻，我左边一个横踢，右边再来个腿攻，然后来个漂亮的侧踢，踢到对手的头了。厉害！我一下子得了4分。

对手不会就此甘拜下风，这次，他主动对我发起了进攻，使用左右横踢，反超回来了3分，他还觉得不够，又继续猛攻。我只好一直后退。NO！要退到场外去了，退出界了是要扣分的！唉！只好靠蛮力了，我冲上去，跟对手左一腿右一腿，近距离交手了无数次。

“上半场比分9：7，各方选手休息！”我一定要好好休息，下半场好好发挥，因为我只比对手高了2分而已。

下半场开始了，大概对手取胜心切吧！对手毫不留情地向我扑来，使出浑身解数踢我，我想

现在的社会复杂难懂，人也随着社会的变化而变化着。形形色色的人群中，真实难以长存。

真实是最难得可贵的。对于学生来说，许多知心的朋友大多都在小学初中吧。因为那时的自己就是最单纯最真实的，不会怀有心机。但随着年龄的增长，所处的环境越发复杂，人开始改变内心原有的真诚来适应当前的一切。这时，虚假的面纱开始潜入。

古董价值昂贵并不在于它有多么新颖，多么光彩照人，更重要的是它饱经沧桑的痕迹。它身上的每一个伤痕都在向世人倾诉史实，身上遗留的斑斑裂纹可以使我们感受到其中的价值所在。人往往不是这样，人们想洗去他们所经历的种种磨难，向别人呈现出一个光彩照人、自信靓丽的表态。他们以为这样才是对的，才是成功的。但人们在达到这些后会无比的空虚，这时他们才会领略到精神上的空虚会比物质的空虚更让人感到恐惧。所以，人往往因为太在意别人的眼光而实现一个没有意义、对自己没有丝毫帮助的目标。这是因为忘了初心，没有保留原有的真实，才使自己偏离了人生轨道。

我们要保留真实。虚假像是沉重的龟壳，只有真实才可以让自己开心快乐地活着。

说一件让我又爱又恨的事情，那就是每个星期四跆拳道的实战课了。相信学跆拳道的同学都知道，只要到了较高的级别，我们就会多了一节具有挑战性的实战课了！实战给我留下的印象特别深刻。

还记得我们第一次打实战时，我们都穿上了各种护具，看上去就像一个胖胖的卡通人物——“大白”。我的搭档是我的好朋友周沝凝。我们一开始都不知所措，一脸茫然的我们都呆呆地站在原地。后来在教练的指导下，我们才学会了一点点的基础动作。等到越来越熟练的时候，我们就开始尝试进行30秒的对打。“嘟——”教练吹响了哨子，我开始快速地进攻。周沝凝也不甘示弱，完美地防御和反击，看上去甚是轻松。我用尽全力，加快进攻速度，提高防御能力想获得胜利。短暂的三十秒飞快流逝，比赛就结束了。我们两个满头大汗，教练说，我们两个踢得都不错，我还比周沝凝高了三分。我高兴极了，但也在心里告诉自己：虽然这次赢了，但也不能骄傲，要继续努力！

实战虽然让我得到了许许多多的快乐与欢笑，但有时我却不怎么喜欢上实战课。

“五一”小长假后，我们又开始上实战课了。这次，教练让我们配合练习高位横踢。我们一个个都戴上了普通头

【篇一：红军长征精神】

红军不怕远征难，万水千山只等闲。

五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。

金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。

更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。短短八句诗，五十六个字，不仅使我想到红军老战士熊爷爷给我们讲的红军四渡赤水、巧渡金沙江、强渡大渡河、飞夺泸定桥、翻越夹金山等一个个感人的故事。我想这是布衣草鞋的中国人在枪林弹雨中徒步创造出来的一个又一个神话。但这“神话”是真实的，所以我们必须虔诚地仰望。

今天，距红军长征胜利已经七十多年了。在向先辈致敬的同时，遥想英雄们当年的壮举，我们看到的是中国脊梁们，在血与火中开创了一条属于中国人民的道路；我们看到的是中华儿女们，在家与国中选择了国的利益，舍弃了家的牵挂；我们看到的是炎黄子孙们，踏出了历史的脚步，走出的与其说是一条为后人所景仰的路，不如说是被千古传诵的革命魂！

想想今天的我们，作为新时代的一名小学生，我们是否还有红军先辈吃着红米饭、喝着南瓜汤的井冈山精神和不畏艰难的昂扬斗志！是否还有布衣草鞋的艰苦朴素精神和坚定的理想信念！想想我们饭来张口、衣来伸手的安康生活，想想我们花园式的校园，再想想我们今天的飞速发展、欣欣向荣的伟大祖国，不知大家心里会是什么滋味？我想我们有必要在困难

暑假里，我和外公外婆去遵义瞻仰了向往已久的遵义会议会址和红军山。一个“红军坟”的故事让我铭刻在心。

红军山是我们到遵义的第二天去的。那天早上，艳阳高照。走到红军山下，就看见络绎不绝的人群向山脚走去。山脚下刻着“遵义红军烈士陵园”几个红色大字。走进陵园，爬上三百一十级台阶，一座造型雄伟别致的纪念碑矗立在眼前。碑顶耸立着巨大的镰刀锤子标志，碑身上的“红军烈士永垂不朽”闪耀着金色光芒。纪念碑的底座外围是个大圆环，由红军指挥员、卫生员、战士和赤卫队员形象的四个头像支撑着，每个头像有五米高，气势震撼人心。

红军坟就在纪念碑的左后侧面。它是由青石垒成的，墓碑上刻有“红军坟”三个红色大字。坟的前面，是一座红军卫生员给骨瘦如柴的孩子喂药的铜像。

讲解员介绍说，1935年，红军长征到遵义时，前哨连驻在城郊桑木垭。当地正流行伤寒病，每天都有人死亡。不满二十岁的红军卫生员，不分昼夜、风雨无阻地走村串巷，给老百姓看病、送药、打针。由于医德好、医术高，经卫生员诊治的病人无不手到病除。周围数十里的农民纷纷赶来求医、讨药。这天傍晚，一名约十二岁的小孩哭着跑来哀求，请他到远离驻地十多里

春末夏至，穿上红军服，带上红军帽，别上红袖章，走过红军路，同唱革命歌，大礼堂中，共赏一顿美食。

怀着敬意，轻轻走进古朴典雅的礼堂。在跨过门槛的那一瞬，本是浮躁的心猛然间平静了下来。礼堂很大，摆着几百个凳子。左侧两张硕大的木桌上摞在一起的蒸笼散发着腾腾热气。心中轻笑：在这渐渐转热的时节，吃些温热的美食，倒也不错。走到几位负责分发中午伙食的村民面前，看到那简单的不能再简单的午餐，着实吃了一惊，只有馒头加梅干菜肉。暗自失落地皱皱眉头，但也只能吃这些了。扫视一下附近同学的表情，好似也不只是我一个人不太想吃这些饭。也许是上午行军的消耗，未到开饭时间，已开始饥肠辘辘。包放在了车上，也没有其他什么能吃的。有的同学也开始翻包，似乎是要看看里面有没有可以充饥的东西，但更多看到的是失望的表情。

领到伙食后，犹豫中，看到有位其他班不知名字的同学，一只手拿着馒头，一只手如壮士断腕一样颤颤巍巍地伸出筷子夹了一口梅干菜肉，咬了一口馒头，看似痛苦地闭上眼，缓缓地咀嚼着，之后，他猛然睁大眼激动地嚷起来：“真的好好吃！”整个年级几百人好似听到号令般，一个接一个开始大口吃起那肉和馒头，也就这样发出啧啧称赞声，好不快活。

捧起铁盘，一口口品尝着早已端详了良久的红

在纷纷扰扰的世界中，最可贵的就是看到一个人的真实所在，抓住他的内心，找到他真实的思想，这才是最真实的面孔。 ——题记

因为有了不同的面孔，才铸造了不同万物景象，世界才更加美丽；

因为有了不同的面孔，才酝酿了不同的思想，才能绽放思想界最美的花朵；

因为有了不同的面孔，才渲染了大千世界，给予每个人独特的个性。

正因为面孔的不同，才使我们对这世界有着不同的看法，才对每个人，每个国家有着各自不同的看法，到底什么是最真实的面孔，需要我们客观，真实的对待。

真实的面孔一定是公正的，正确对待优点和缺点，客观公正地看待一个人，真正理解他的思想和价值观。

正如我们平常与人交往中，总感觉到和一些人好，和一些人不好，或者感觉到和谁能相处的好，和谁相处不好，他身上总有一些小毛病被自己所不看好。这是一种偏激的观点，没有看到一个人的真实面孔，没有公平的对待一个人。人活在世上，不可能没有任何缺点，而且存在即合理，任何物质都有它存在的道理，所以一定要公平公正的看待问题，不能拿着放大镜看待人，否则你不仅在欺骗自己也在欺骗他人。

要用客观的态度看待不一样的面孔。正如我们国家一样，实事求是的讲，我们的发展速度确实非常快，在这种快速发展中，难免会碰到一些问题，但这都是容易

之所以我们现在过着幸福的生活，是因为有他们——红军。

在过去的年代，我们的祖国受到了许多的屈辱，我们的红军先辈们抛头颅，洒热血，经过了八年的抗日，一年的长征，在这之间有不计其数的红军战士牺牲，他们在长征的途中，走了三万五千余里，原先有三十多万的红军，可是长征结束后，只剩下三万多人，损失了二十七万的红军战士。在长征中，他们没有吃的，只能挖野菜，吃草根，啃树皮，他们穿的是草编织的鞋，衣服缝缝补补，用这么破旧的衣服走了巨大的湿地，寒冷的雪山，还有一望无际的草地，有的时候，在雪山，鞋子穿破了，就把牛皮割下来，绑在脚上，凑合着当鞋子穿。最让我感动的是埋伏，红军先辈们过的桥早以被拆得只剩下两条孤零零的铁链，在空中闪着寒光，我们的先辈们用自己微不足道的力量，铺了一层又一层的木板方便同伴通过，铁链下是滚滚的河水，对岸，敌人的枪在风中大吼着，红军先辈冒着这样的危险，不顾一切地往前冲，终于通过了卢淀桥。

如果没有红军先辈们过去的努力和奋斗，就不会有我们现在的幸福生活。所以，我要给红军先辈敬礼！

12月11日，天气晴朗，小桔灯在金山湖公园举行了一次“我是小红军”户外体验活动。我们既兴奋又期待。

我们排好队，教练给我们分发红军装。换好红军装，教练教我们喊出口号：最高品质，全力以赴，我们也大声地、有力地喊：“最高品质，全力以赴！”

期待已久的小红军活动终于开始了，我们第一个活动是穿越火线。教练先教我们怎样匍匐前进：首先把手弯曲一点，再往前爬，腿也一样弯曲点，往前爬。同学们个个使出全身力气，拿着两颗手榴弹往前爬，爬完后再把手榴弹扔出去。其它同学都轻松爬完了，迫不及待的我终于可以体验了。我趴下来，拿着手榴弹快速地向前爬，爬完了，我站起来，把左脚踏出去，右脚在后，右手拿着手榴弹往后。我小心翼翼地瞄准着，一扔，哇，中了靶心啦！我高兴地一蹦三尺高。

到了午饭时间，我们吃了一顿红军餐，体会下忆苦思甜。接下来，就要迎接我最期待的CS枪战了。

“砰砰砰……”随着阵阵枪声的响起，CS枪战开始了！刚开始不久，我们的一个队友被击杀了，我拿着抢，躲在草丛中，瞄准敌方便扫射了几下。当我趁敌方的队员不注意时，便马上跑到他们的阵营进行快速扫射，结果他们一下子被我击败了。我们队胜

无论是美颜相机还是“反美颜”应用软件，其中各有利弊。借助美图秀秀的神效，虽满足了爱美之心，可这种自欺欺人是“聪明”还是“傻”，每个人心中都有个人心中都有一个答案。

回归真实在我耳畔荡漾开来。真实是陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”；真实是李白的“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山”；真实是杜甫的“烽火连三月，家书抵万金”。古人敢于面对真实，在真实中寻得幸福与慰藉，而今人为何要沉浸于虚伪之中呢？真实美化后虽能得到一时的短暂幸福感，可长此以往，当美化的真实被瞬间打回原形，你又该何去何从呢？真正的勇士敢于直面惨淡的人生，敢于直面淋漓的鲜血，为何你却不敢直面真实的自己，不敢直面真实的生活呢？如果一昧沉浸在自己所美化的生活内，你又敢如何正确给自己定位，如何去追寻你内心真正所想，也许你所认为美化的美好可能会束缚住你，羁绊你。回归真实才是真理。那所谓的“美化”像一层薄薄的窗纸，不费吹灰之力，一捅就破。当现代人人都带着虚伪的面具去生活时，生活还会绚丽多彩吗？

当然，我们必须深省，如何回归真实？回归真实