腿软没劲蹲下起不来怎么回事

我生性高傲，从不愿意低人一头；我争强好胜，从不喜欢输人一筹。院子里的所有孩子中，只有我，总像个公主一样昂着头。

院子里的孩子总爱聚到一起打打闹闹，而我却对此嗤之以鼻。还有几个和我一般大的女孩喜欢在院子里侍弄那些花呀草啊的，并且乐此不疲。而我，不爱花草，更不会像她们一样蹲下来做那些事。在我看来，做那些事的，都是“凡夫俗子”，我不屑于同她们为伍。

所以我孤独。每天，我捧着一只玻璃鱼缸，看着鱼缸里的那条黑色斑纹的金鱼。在我看来，黑色是孤独的，更是高贵的。妈妈总让我再买一条小鱼和它作伴，我不愿意——我们都是孤独的，这样我不会神伤，因为世上至少还有一条鱼会陪着我。

时间从指尖一点点流过，孤独却无法消散。有一天傍晚，我回到家，发现小鱼死了，我的心格外难受，捧起鱼缸，来到女孩们侍弄花朵的地方，蹲下，扒开松软的泥土，将小鱼埋在了那里。

当我抬起头，看见花儿在晚风中摇曳，一朵挨着一朵，它们身姿摇曳，婀娜妩媚。那些叶子互相摩擦着，好似亲密的朋友在呢喃细语，又好似无间的伙伴在浅唱低吟。远处传来女孩们银铃般的笑声，我第一次觉得这声音宛如仙乐。

我抱起鱼缸，站起来跑开了，在远处看着女孩们在侍弄花草，我突然不那么讨厌了，这是我第一次

人站得太久了，有时候需要蹲下。适时地蹲下对人体是有益的，中医认为人所患疾病大多与长期的站立、行走有关。想来也是，总是站着，岂不是把所有的负担都压给了脊梁和脚。

蹲下的好处在于很快变换了周围环境的角度，你蹲下了，看周围的环境，就会发现新的风貌。你蹲下了，周围环境看你，也会有新的认识。所以，蹲下了，你会发现，原来风物竟是这般和谐。

站着的时候，其实你是在耗散元气。蹲下了，便是在蓄养元气。有时候蹲下去，才会获得更多东西。

天道喜平和，过冷与过热、过快与过慢、过高与过低，皆违背自然规律。

总想证明自己不低，总要炫耀自己的高度，而调集全身的力量苦苦地支撑着身架，亏空的只能是自己的真元之气。你要一直站着，脚就一直累着。纣王总想证明自己比天下人高，引来的却是武王伐纣。秦始皇总想显示自家至高无上的身份，结果秦仅历二世，便被他人所攻，落得个身死国灭的下场。

当周围环境于己不利时，蹲下是必须的。蹲下可以缩小目标，减少损伤，所以蹲下意味着保护自己。你看，当地震来临，我们不都是要抱头蹲下，将自己隐蔽起来吗？当你知道不得不蹲下时，不如主动蹲下，因为较低的姿态容易修德止怨，避祸免灾。“风物长宜放眼量”，蹲下是为了更好地站起。

面对街头行乞的花子，你可以无视地

【篇一：杂灯原来是这么回事】

一到过年，爸爸妈妈就会说起他们小时候过年的事情，语调里总流露出对往事的怀念和对现在过年的一些遗憾。据说那时候过年各个村庄都会玩各式的灯笼，其中最精彩的当属杂灯了。什么是杂灯，我可没看过，但看到爸妈的陶醉的表情，我想一定是好看极了。没成想，今年过年，这好事就让我赶上了。

那天，我和妈妈一起到舅舅家拜年。下午，我正和哥哥他们在外面玩。哥哥突然接到一个电话，然后他就兴奋的告诉我说，晚上有人到他们村子玩杂灯。我忙说：“什么，砸灯？大过年的，谁这么大胆啊？”哥哥一听狂笑不止，停下来后，就给我介绍起来。虽早听过这个名称，毕竟没见过，见哥哥说得眉飞色舞的，我想看杂灯的欲望就更强了。

那天晚上，我们早早地就吃了晚饭，我还没吃饱，就拉着哥哥跑出去了。真是“莫道君行早，更有早行人。”虽说天还没有黑，但村口的空地上早已聚满了人，大家七嘴八舌地谈论着，人群中不时传来孩子们欢快的尖叫声。听大人们说，我们这已经有近二十年没玩过杂灯了，主要是因为现在人们都出去打工了，没时间玩。另外，玩灯也是累活，出力还赚不了钱。听到这，我又有些纳闷，现在的人怎么一张嘴谈的就是钱呢？

我正一边听着大人的谈话，一边思考着。

逝去的时光回不来，像枯萎的玫瑰不能再盛开；逝去的童年回不来，像答应了的事不能反悔；逝去的欢乐回不来，像吃掉的巧克力不能再出现。好怀念儿时的时光，还对五彩的童年眷念，对幼时的欢乐还在留念。

母亲的怀抱是温暖的，每一次哭，总是母亲抱起我，轻声哼唱，哄我；母亲的笑容是恬静的，每一次取好成绩，母亲都会露出甜甜的微笑；母亲的料理是美味的，每一次品尝，总能感受到那一份浓浓的母爱。

现在的我，早已脱离那温暖的怀抱，再怎样跌倒，也学会坚强；现在的我，再也不需要母亲微笑中的鼓励，成绩再怎么优异，也学会谦虚；现在的我，不需要别人的照顾，在爱与被爱之间，我总是被爱的那一个，已学会爱，去呵护、照顾母亲。

怀念着被悉心照顾、呵护中成长的那种感觉。随着时间的流逝，我可以独立自主，却仍惦记着儿时美好的时光。

童年的生活多姿多彩，那一段回忆，不知从何说起，只能用文字表达。那时候，我总喜欢和小伙伴一起吹泡泡，在阳光下，看见了七彩的颜色；那时候，我总喜欢给娃娃缝制衣服，做头发，以为手工技艺一流；那时候，我总喜欢玩“跳飞机”，一颗石子是一辆飞机，每一次，都是我最先到达“天空”。

我的童年，是在无限愉悦中度过的。那是的幸福，如白云过隙，已经遁去

我喜欢一个人的冬季，不带任何负担，也不掺任何杂质。我明白，不论是阳光的温暖还是内心的普照，都应该有一个结束的时候。我的青春，任由季节的穿插，却毫不褪色，毕竟我已不再是那个内心洋溢着微笑的孩子了。我深知有些路始终要一个人走，过多的徘徊，只会让自己迷失在旅途的某个站点。

时光流逝，岁月如花，我站在路的一旁，不知不觉间迷失在了岁月的时光中。我在寻找一种迷茫的尽头，尽管我已经陷入了迷茫，也深知坚持下去的危险。但我的内心在向现实叫嚣，这是一种信念。人的一生，平平淡淡是最好，尽管年轻时有一股热血，但最后大多是迫于无奈，毕竟不是每个人都有那么合适的机会。我有远大的理想，不会放弃任何能完成的事，尽管不能最好，但我始终相信我就是这个世界的唯一。抛开所有幻想，我便是一个有自己灵魂的人，朋友我必珍惜，亲情我会保持。友情和现实就是一杯冰水混合物，但你想等冰全部化成水是不可能的，当你对世界抱怨所有理由的时候，你已经失去了全部，并不是上帝无情而是你根本没弄清楚自己要的是什么。

我的青春很完美，我没有任何依据来证实，因为我知道自己要的是什么。夜空中最亮的不是星星，而是那独特的气质，就像是有一天，你终于明白自己有多好。每个人都有自己独特的气质，当这种气质在合适的时间展现的时候，

【篇一：让灵魂在阳光下起舞】

人生就是一条漫长的道路，在这条路上，也许会遇上鲜花，也许会碰到荆棘。

我最害怕体育考试了，特别是跑200米。而上天却好像故意捉弄我，总是把我安排在第一跑道上。每当同学们都笑着祝贺我跑第一道时，我的心就会变得莫名其妙的沉重。由于公平起见，每条跑道的起跑点都不一样，偏偏第一道的起跑点是六条跑道中最后的。这使我心里产生了巨大的落差，好像没有开始跑自己就输在起跑线上了。

无论我怎么给自己做心理建设，但只要站在那可怕的起跑线上，我就认为自己输定了。跑到一半时，我与他人的差距也越拉越大。望着身边的同学一个一个离我而去，只留下一个又一个愈加模糊的背影，我不禁疲倦地放慢了脚步。到了终点，我都不敢正视老师的脸，觉得自己辜负了老师为我们加油的一片苦心。一种愧疚之感爬上心头。

跑完后，同学们欢快地离开了操场，就像打了胜仗的士兵功成身退。只有我独自一人坐在操场的石凳上，十足一个被敌军挫了锐气的士兵。我抬头望向天空，天空中乌云密布，再看看脚下，深红的塑胶跑道安静地躺着，我的心也在流淌着血。我深知自己的脆弱，心中的阴郁油然而生。

天空刚刚还像准备要下雨的样子，而现在，微弱的阳光刺穿了乌云层，乌云有些消散了，有些随风飘去了远方。这让我第一次体会到太阳的

新年，一个喜庆祥和的日子，总在人们的欢声笑语中来到。只不过，那一次的新年……

除夕那天，我们一家三口一起回老家。一路上，坐在车里，就只有我一个人自言自语，气氛很冷淡。爸爸边开车边将手机立在台上听剧，而妈妈正在和亲戚邻居们互相发新年短信。我有时讲累了，停下来就能清晰地听见电视剧的声音和打字声……时间一点一点地过去了，手机随着时间的流逝，越来越热……

除夕那天晚上，一家人围坐在桌前吃着团圆饭。和以往大不相同的是，没有了家人之间的欢笑与问候，倒是多了大人们手上的那一部部手机，和阿嫲无奈的唠叨声：“多吃点儿菜，别老看手机，对眼睛不好，哎……”可是那些大人们只是抬头应付似地“嗯”了一声，就又低下了头……渐渐地，饭菜凉了，筷子才开始活动……

吃完了团圆饭，一家人坐在电视机前，看一年一度的春节晚会，一直以来维持着的冷淡气氛，终于活跃了起来。大人们难得地将手机放一旁，和我们这些孩子说笑起来，阿嫲脸上也露出了笑容……但，当电视

两年前，我因肺炎住进了市里的医院。

一天上午，我惬意地坐在草坪边晒太阳，在绿化地旁，有一个和我年纪差不多大的女孩安静地坐在轮椅上。上午金色的阳光铺满草坪，弥漫在女孩安然淡定的面庞上。她转过脸来静静地看着我，眼底流淌着笑意。她欲站起来，却又奈何双腿怎么也不听使唤。于是，她用手使劲地撑在轮椅柄上，将身体慢慢地支起，但双脚怎么也用不上力。手一软，女孩狠狠地跌在了地上。我本能地跑过去将她扶起。

“你的……脚……没事儿吧？”我问得吞吞吐吐。女孩沉默了一会儿，之后又扬起嘴角说了声谢谢，然后摇着轮椅车转身而去了。我跟了上去，在长长的走廊里，女孩回头，再次扬起嘴角，笑了。一种安之若素的微笑。“进取坐会吧！”她边说边指着一间病房。我很友好地走了过去。

在小小的病房里，我们的相处开始一点一点地融洽。她跟我讲她的出生，她的姓名，她的爱好，以及后来她得了什么病以至于要她坐上这张轮椅。她若有所思地告诉我：“生命其实是一个病场，没有人愿意孤孤单单身在其中。不要让自己孤独地住进绝症病房。能够把自己全然交托，便没有恐惧，能放心地交出软弱病苦的自己，才是大自在。&rd

一个风和日丽的假日，我随着母亲到外婆家度假。那是一个干净的城镇，我早就听说它的名声。放眼看过去，只见街道不大，房屋古朴，绿荫成风，鸟语花香，真是风景独好。

“表哥，今天的街道真干净，对吧？”

“那又怎么了？”表哥不当回事地回了我一句。随着表哥来到一家饭店，店面不大，明净的门窗，整齐的桌凳，闪亮的餐具，真让人不敢相信。“姐姐，不好意思，你的纸巾丢在地上了。”只见一个小女孩把纸巾捡起来，随手丢进了旁边的垃圾箱里。我瞬间感到很惭愧，无地自容。可小女孩不当回事似的，高兴地跑到她母亲身边去了。她的话一直萦绕在我的耳际，我是不是太脏了？与这个小镇格格不入？

“为什么不夹菜呀？”表哥看出我有心事，“你看窗外。”

一个垂老的婆婆提着垃圾箱站在树荫下，过往的人都向她挥手。我看傻了眼，心中荡漾着说不出的感觉。

“她是我们城镇卫生的卫士。”表哥激动地晃着头说，“两年前，也是这个时候，我正坐在这个位子上，那天我的心情糟透了。我一边漫不经心地看着街景，一边一杯接一杯地喝着汽水。突然一对母女走进我的眼帘，年轻的妈妈虽说不算美人

灵魂，是生命的支点，是理想的拥有权。

——题记

记得今天夏天，我跟父母出去玩，在街上看到一个小女孩，她穿着一件破烂不堪的衣服，那衣服不止是用脏烂不看来形容了，那上面的颜色早已看不出，有的地方甚至破了口子，女孩的头发乱乱的，干净的脸庞，那双小手却早已成了脏乎乎的，。也许你们会问，这样的人到处都有，为什么偏偏要说他？因为，他有着自己的梦想，她是无论在什么情况下都不会把理想、梦想、灵魂抛弃的人。

当时，天气虽然炎热，衣服虽然破烂，可她的舞蹈，是那么的认真，那么的好：一个旋转，一个下腰，一个劈叉，一个踢腿，虽然没有音乐的伴奏，但她仍尽情的跳着，她虽然只是一个乞讨的女孩，但是在人群中跳着属于自己的舞蹈去乞讨。

在快已将近晚上的时候，我们去吃饭时，一个巧合，我又看到了她，她在一家店铺中依然跳着一支只属于她的舞蹈，这时我才仔细发现到，她脚上的鞋子已经磨破，鞋子上的带子有一点点的断裂。我走过去，手里攥着跟父母要的十块钱，问了一句“你，不上学吗？”“不上，俺家没什么钱。但是俺喜欢跳舞，就算俺爸妈把俺卖了，俺也要跳。”女孩说的时候，一开始从羞怯，变到了开朗，因为她说到了她的梦想—&mda