鼻炎引响睡眠

鼻炎这病让我感到很烦，而且它现在一直跟着我。

我每天早上一起床，第一件事就是打喷嚏，一打就是好几个，像大炮一样打个不停，这都是鼻炎引起的；我晚上睡觉鼻塞，就像被木塞子塞住了，难受、睡不着，这也是鼻炎引起的，我特别恨它。

老师让我发言，可因为鼻炎，我发的第一声往往就是——“阿嚏”，那一声后班级里一下就笑声满天了。

老爸带我去医院看了，医生给我开了药，那吃药的滋味可不好，药太苦了，就像吃了怪异冰沙，吃药后脸上的表情可是“人见人怕”呢！而且，这药一连吃了几天，我的鼻炎也没有好转，看来我那苦是白吃了，真惨啊。

现在我在班里鼻炎也算有名了，同学们都说我是“打扰王”，真把我给气死了。

要是哪天我的鼻炎好了，那就太好了！

从幼儿园大班开始，我就得了鼻炎。爸爸妈妈十分发愁。

几乎每天晚上，我都会打喷嚏，动不动就“啊嚏”一声，因此爸爸妈妈常常被我闹得晚上睡不着觉。

鼻炎最不好的地方就是鼻子常常痒。鼻子痒时，我就抓。鼻子被我抓得红得像个小樱桃，还是奇痒难耐，就像一个小人儿在我的鼻孔里这里抓一抓，那里挠一挠，别提有多难受了！直到鼻血都掏出来了，我才肯罢休。

治鼻炎喷生理海水（治鼻炎的盐水）的滋味也不好受呢！喷生理海水时，我头仰着，脖子都弯酸了，还会时不时地呛口生理海水呢！呛得我鼻子又痛又痒，但不喷不行呀！

现在我的鼻炎还没有好，鼻炎，我恨你！

在我小时候，因为经常感冒，久而久之，医生告诉我并不是感冒而是过敏性鼻炎，我以为鼻炎也没什么大不了，其实并不是。

说起鼻炎，先说说它的缺点吧！每到换季的时候，我的鼻炎就准时驾到了，首先，连续性打喷嚏，还会传染给别人，记得有一次，我在课堂不间断地打了十五个喷嚏，同学们都取笑我，顿时，我脸红了。其次，鼻炎导致我鼻塞，呼吸困难，甚至连说话的声音都变了。我们的五官都是相通的，这使得我不断流眼泪，止也止不住，难受极了。不过也是有一个小小优点的，在课堂上，别的同学会闻到臭味，我却闻不到。

鼻炎让我又爱又恨，虽然喷雾能帮我缓解一下，但治标不治本，也让我更加注意春夏秋冬要随时增减衣服，多锻炼身体，这样鼻炎才会远离我。

不是每一次到了吃饭时间我都是饥饿的，我总会遇见不想吃饭的时候，然而因为自己在规定的时间没有吃饭，导致这个夜晚的我难以睡眠，因为我实在是太饥饿了！

饥饿的感觉真的不好受，他让人根本无法集中精力，让人感到一种空虚。我不得不感叹爷爷生活的那个时代，因为我一直记得我的爷爷之所以不读书仅仅是因为读书吃不饱肚子，因此他最终不得不辍学开始种地！

我似乎在这个夜晚来临之际根本没有睡意，我一直感觉到自己的肚子太过于空虚，我甚至感觉到肚子空荡荡毫无东西，我甚至可以感觉到食物在我的肚子里翻滚，我真的是有几分，或许是十分饥饿了！

这个夜晚的我难以生活，我实在是无法继续坚持下去了，我不得不离开自己的宿舍，前往阔别已久的超市，当一桶泡面吃完以后，我终于感觉到自己满血复活了，我的精力再一次充沛，也许此刻的我终于可以睡着觉了！

夜晚来临，舍友们早早的已经睡觉了，而我则是一直看着这些人睡觉，幽暗的宿舍之中，寂静的夜晚之时，我一个人非常的安静，这让我想起许多的往事！

舍友们再也没有像往日那么久久不愿睡觉，再也没有在漆黑的夜晚来临时肆意玩耍，再也没有和我一样失眠的人了，大家都在忙碌，大家都非常的想要睡觉了！

新的一年中，许多的人发生了许多的变化，许多人再也不像往日那样了，不再因为前方充满烟雾的路而徘徊不前，不再因为前方的未知而害怕，他们逐渐坚定了自己的信念，许多人也有了属于自己的目标，有了自己的规划！

人的变化有时候仅仅就是一瞬间，甚至就是一个念头，一个突然想起的警示，然而就是这样一个简单的提示，让我们有了翻天覆地的变化，让我们在新的生活中不再迷惘，在新的一年里拥有了自己的追求，而这一切都是我们所期盼已久的存在！

暑假里，爸爸妈妈带我去了响沙湾沙漠，它位于内蒙古鄂尔多斯市100多公里处，这里面积广阔荒芜，沙漠里分布着好几个岛，我们去了仙沙岛。

想要进入仙沙岛，必须通过索道下去，我们先乘索道进入到沙漠里，在索道上往下看时，我被无边无际的沙漠深深的震撼了。黄色的沙粒在阳光的照耀下放射出璀璨的光芒。我们大概坐了十几分钟就到了仙沙岛，忽然我看见了沙漠游乐场，我不敢相信沙漠里居然还有游乐场，那些建造游乐场的工人们付出了多少辛勤的汗水啊！他们天天被烈日炎炎的太阳照射着，忍着炎热，在沙漠里盖游乐场，就是能让游客们玩得开心！我们应该感谢他们的辛勤付出！

接下来，激动人心的时刻就要到了，我第一次骑骆驼，骆驼很听话跪下来让我骑，我轻轻地摸摸了摸它身上的茸毛，毛茸茸的，它的颜色是浅棕色的，五只骆驼编成一队在沙漠中行走。我们还玩了沙漠摩托车，高空飞索………我们一直玩到了下午2点。

今天的沙漠之路，我玩得真开心！期待能再次来到响沙湾！

为了同学们健康的睡眠时间，因此我做了一些有关睡眠时间的调查报告。

5月2日，我做了有关同学睡眠时间的调查，为了深刻了解，我调查了全班男·女生各15名，并作了如下问题设计：1。你大约每天睡几个小时？2。你何时起床、睡觉？由于这个问题回答广泛，我又将其缩成几个固定和大约的时间。为了让数据更有代表性，我又分成周一至周四和周末两大板块，以便更明了清楚的了解作息时间。

调查结果令我很是惊讶。望着那一行行触目惊心的文字，我哑口无言。周一至周四，我们家作并不是很多，睡眠达到10小时以上的应该是多数。但现在却寥寥无几，别说是10以上了，连10小时的都是屈指可数。男生睡10小时的只有46。7%，连一半都不到，女生也只有53。3%，而9小时的都占了大半，我调查了原因，大多数是娱乐过度，整天玩耍。而起床时间5：30—6：20的占了80%，睡觉在8：30—9：30得更是多数。

显而易见，结果并不如人意。我们现在六年级即将毕业，依旧不存紧张的气氛，整天沉迷于电脑，要说学习也就算了，可各各都只知道游戏。为此我想向同学提一些建议，现在要将精力放上学习，没有良好的睡眠说学习更是无稽之谈，希望你们多多学习。另外，老师也只会为我们好，不会害我们，

暑假里，我跟爸爸去了鄂尔多斯大草原旅游，第一站我们先到响沙湾。

一听这名字，就引起了我的好奇，一问才知道，响沙湾在蒙语中被称为“布热芒哈”，意思是“带喇叭的沙丘”。它是一个弯形沙坡，背依苍茫大漠，面临大川，高度近百米，沙坡斜度为45度，宽度400多米。天晴无雨、沙子干燥时，人从沙丘的顶部往下滑，沙子会发出飞机轰鸣般嗡嗡声。原来如此，那我等会可要好好体验一番。

这是我第一次来到沙漠，被它的广袤无垠所震撼，放眼望去，都看不到边，横亘数公里，金黄色的沙坡掩映在蓝天白云下，有一种茫茫沙海入云天的壮丽景象，好似一条金黄色的卧龙，简直是美极了。首先是骑骆驼，向导给我来个全副武装，第一次骑骆驼，会有点害怕，哆哆索索的上了骆驼背，特别是当骆驼从跪姿站起身来的时候，整个人都前倾，吓的我赶紧抱住驼峰，骆驼起步了，走路一颠一颠的，我也跟着一颠一颠的。渐渐地，我适应了骆驼走路的节奏，我闭上了眼睛，仿佛看见沙漠中一支驼队正在缓缓前进，他们不怕风吹日晒，勇敢地在沙漠中前进。

骑完骆驼我们又去玩冲沙。登上冲浪车，它就出发了。它不像常规的车有固定的行驶路线，它是专挑沙堆走的，上坡加足马力冲上沙丘，下坡直直的冲下，一个接一个上下坡，速

响，让这个世界不同凡响。

一：拼搏终有出头之日

记得三年前，当《盗墓笔记》还很火的时候，我和妈妈一起去了会展中心看话剧版的《盗墓笔记》。话剧长达两个半小时，而我却真正地沉浸了进去，连续两个半小时都在认真看。

我并不是沉迷于剧情中，因为在此之前我并没有看过《盗墓笔记》，没有太大兴趣。现在呢也忘了当时看的是什么剧情，但剧中有一个演员的认真精神实在是令我佩服，到现在我还记得他。这让我有种感觉，不认真看这场话剧，我无法对得起出演的所有人如此认真和拼搏。

一开始，是正反两派在两节车厢内相遇并打斗。我坐在第一排，看得很清楚，他们的语言、动作都很到位，全场都被吸引住了，真是让人分不清到底真打还是假打。之后，正派带着主角光环连闯一个多小时的关，终于又和反派相遇，又打了起来。而在故事最高潮时，音乐激动人心时，令人热血沸腾时，观众们都入迷了，偌大的场上没有一丁点杂音。也可能只有仔细的我，才注意到了舞台之后的脚步声。

当正邪两派打斗最激烈的时候，可能没人注意，有一个正派的配角，因场景切换，要从左边小门出去绕过后场（因为时间短暂），再从另一边小门跑出来。整个过程不到五秒，因为急速奔跑而踩地发出的“咚咚”的闷响声，在起燃的音乐下，显得那么渺小又微不足道。

今天，我们去了响沙湾。

到了响沙湾后，我们先骑骆驼。

骆驼站起来，坐下去，特别晃。骆驼特别喜欢扭屁股，往前走时左右扭，坐下来时上下扭。我觉得骆驼可真坚强，能够承受那么重的份量，我和爸爸两个人坐，都不成问题。

骆驼共有两个峰，我和爸爸正好坐在两个峰的中间。两个峰的中间，就像一把天然的“椅子”，我和爸爸可以稳稳地坐在上面。骆驼坐下来时，先前腿下蹲，跪下来，再后腿下蹲，坐在地上。如此一来，我们就可以从骆驼身上爬下来，稳稳地着地了。

骑完骆驼后，我们乘了沙地摩托车。摩托车行驶在沙地上，速度非常快，骑在摩托车上的我，简直就要飞起来！

我们还乘了沙地探险车。沙地探险车比沙地摩托车速度更快，更刺激，可以冲上更高的沙丘。坐在车上的人，都紧紧地抓着扶手。

尝试完沙地探险车，我们打了高尔夫球。进去的时候，工作人员告诉我，由于我年龄太小，不能打球，所以我的心里有点小失落。我看着爸爸打球，还不时地给他拍照。爸爸打的球一个比一个高，一个比一个远，我为爸爸感到自豪。

我们还骑了轨道自行车。我和爸爸一人一对脚踏板，我不累，爸爸却非常累。这是为什么呢？因为我一点儿也没用力，爸爸在使劲用力。

最后，我们乘车去滑沙。买好票后，每人拿了一块滑沙板。我正要滑的时候，工作人员