篮球运动作文400字

我有一个梦想，我想当一名CBA的中锋。

从幼儿园开始，我就有一个篮球梦。一次，体育老师雷老师对大家说：“篮球打得好的小朋友可以代表我们实验幼儿园去外面比赛。”听了这番话，我有些激动，信心满满，心想：我肯定可以去比赛。从今往后，我每天练习投篮、运球。

练了大概一个月的时间。终于等到雷老师宣布队员名单了：“汤凯程、金义涵、赵李悠远……刚才读到的是球员名单。”我疑惑不解，我练了那么久的篮球，却还没被选上，我有些不甘心。于是我鼓起勇气去问雷老师。

“雷老师，你再看看有没有我的名字，会不会漏报了？”我紧张地问。雷老师说：“没有了。”听了雷老师的话，我像一个泄了气的皮球，心想：我篮球打得不好吗？为什么选其他人而不选我？我的篮球水平难道比其他人差吗……”一连串的问题使我百思不得其解。一次偶然的机会，雷老师找了我，温和地对我说：“我知道你很喜欢打篮球，只要你继续努力，就一定会成功的。”从此我就加倍努力。

到了小学，我就有了表现的机会。三年级时，学校开设了拓展课程，每个人可以选两节或

即将迎来我们最盼望的运动会。在这之前，我曾无数次积极参与团体项目的竞选，但上场率大大低于做拉拉队队员的几率。呵呵，尽管如此，我从没有停止参与班里团体项目选拔的步伐，这不，今天我又去体验了一把。

这一次活动太棒了，是篮球运球。篮球运球除了需要好的球感外，还考验选手的灵活性。不适合参加力量型运动的我，对球感和灵活度，本人还是有点自信的。

选拔队员我们班主任可不马虎，亲自带我们去学校操场上练习。男生女生分成两队，在标识桶两边排列。要求很明确，绕着标识桶拍着篮球来回运。

第一个开始的是男生，虽说男生们篮球打得不赖，但不是全能，有些人的运球技术那是要打折扣的。只见运球过来的男生，满脸一种让人难以言表的神情：他一手拍着球，另一只手看起来有一种莫名的冲动，就像十分想把那只正在排球的手踢开，自己接过球来拍，但怎么也抢不过来。

幕后的周老师早就忍不住了一下，一下接过球，自己开始摸索。周老师虽说是位语文老师，但体育也超棒，动作十分轻巧，一边“跳着舞”一边就过来了。

周老师一拍完，很快就轮到我了。我用右手拍着球，发现这球很难掌控，总想逃离我的掌心。我尽力让自己平稳，好不容易运到了对面。

这次练运球，行动起来比想象中难多了，但我不会放弃，同时告诉自己抽空

今天早上我很高兴，因为足球训练又要开始了，听说今天还有一场小型比赛呢！

一到操场我就手舞足蹈地对教练说：“教练，今天早上打比赛，可以让我参加吗？”我怀着期待的心情等着教练回话，教练严肃地回答：“只要你今天早上好好练，就能参加足球赛。”

听完教练的一番话后，我的心就要跳了出来，我把心动化为了行动，精益求精地听着老师讲的每一个字，每一句话，认认真真的完成老师的任务……功夫不负有心人，老师选我上战场了，这时我感觉自己都要飞上天啦，真是太激动了！老师封我和王磊为后卫，这是很重要的防守位，我对王磊说：“我们要配合好，不能让这个位置失守！”“没错，我们必须要守好，不能让老师失望！”王磊说。

比赛开始了，是对方发球，他们一踢，我们队长一脚就给断了，另一个人大声喊道：队长，传球！说完队长用一个左晃右过，把一个人给摆脱了，后来又用了一个马赛回旋，漂亮地又过了一个人。此时队长面临的是门将，门将吓得腿都软了，队长二话不说一个大脚把球射了进去，我们连忙赞叹队长：“好样的，你真棒！”

只有努力才有回报，只有坚持才会胜利！这场足球赛

星期六上午，我怀着无比期待的心情早早的前往黄龙体育中心游泳跳水馆。因为，今天我要和棒球运动来一次亲密接触。

到达指定地点签到后，我们在指导老师的带领下进入了体验活动场地。当看到工作人员推着一车棒球出来时，我们一个个都兴奋的不得了，都迫不及待想赶紧快点正式体验活动。随后，棒球教练们给我们换上了棒球练习服，进行了整队，讲解了棒球运动的相关知识及棒球礼仪。我们一个个听的可认真了！

在做完热身运动后，正真激动人心的时刻到了！教练们把小朋友们分成两组，分别带到了预先准备好的练习区开展投球、T座击球、接球。教练细心的给我们讲解与示范，为了让我们能更投入的练习，教练还制定了奖励措施——谁能击中T座上的球就可以得到一个纪念版棒球。为了得到这个不一样的棒球，小朋友们一个个都使出了浑身解数。哎！遗憾的是我一次也没有投中。虽然我很失落，但是在T座击球时我表现的十分出色，一连击中八次球，这让我又找回了一点安慰。在教练的耐心指导下，同学们逐渐掌握了投球和击球的要领，表现的越来越好，尤其当成功投中和击中棒球时，都高兴地跳跃起来。同学们坚持不懈地轮流训练着、体验着。

活动最后，教练安排了一场亲子投球、接球赛，让家长们也体验了一次棒球别样的乐趣。

快乐的时光

五年级的一个晴朗的秋天，我们学校举行了一个重大的比赛——-排球运动会。

早晨，太阳公公向我们洒下柔和的光彩，身上暖洋洋的。我们参加了开幕式后，女生就把买的卡纸、彩色胶布拿出来，制作一个大的卡片。我们先把卡纸从浅到深排了一遍，再用双面胶小心翼翼地把纸粘贴在一起。心灵手巧的史哲媛大显身手了，她用彩色胶布贴“五三五三绝不一般”几个大字在卡纸上。完成这张两三米长的卡纸横幅后，女生们又做第二张大卡纸横幅，我们班的“大书法家”车为写上“五三一声吼天地抖三抖”。不知是谁出的主意，我们四处找班上的同学，让他们签上名字。做完这些，我们激动地举着卡纸走向操场，等待场上排球赛的开始。

我们这些队员在场边休息，看看别班怎么打比赛。“五三班上场。”一个裁判扬声喊。我怀着紧张的心情上场了。

“五三一声吼，天地抖三抖。”我们班喊起了震耳欲聋的口号，完全覆盖了对手那边的加油声。“嘘”裁判吹起了口哨，要我们班长和对方队长“石头剪刀布”选发球还是选场地。我们赢了，队长黄科栋选的是发球，他们也选好

各位观众你们好！今天我们来到美莲小学足球运动会的决赛，首先进场的是六（4）班，他们在六年级所向无敌，没有人是他们的对手，与他们决战的是五（4）班，这个班可真是厉害，在与五（3）班的对决中踢进了两位数，不可思议，现在让我看看，这两支强队，哪一队会获得美莲第一呢，这将会是一场王者之战！

比赛开始了，两方队员互相握手，向观众们挥手，首先是五（4）班开球，他们的前锋毛如雨开始带球，他开始了他的梦幻的步伐，他可真不简单，一个假动作，又一个假动作，他要单刀守门员，一个花式推球，球进了！

看来六（4）班要输了，但观众们都不能肯定，现在六（4）班开球，球员把球传给了陈正军，他在六年级可是一个传说啊，看！他突然起动，一个防守人员向他冲来，他一个彩虹过人，又一个跳球过人，又一个踩单车，他远传给队友，刚好落在了禁区，队员抬脚射门，守门员脱手了，球进了！多么完美的带球，多么完美射门，这位十一岁的天才像我们展示了他的炫丽技巧。

现在又到对方开球，现在对方打得非常保守，他通过妙传到达禁区，毛若于一脚射门，噢，天哪，球飞了，陈正军得到球，立马大脚开到禁区，前锋一个头球，球进了！现在场上的观众们都在为这位天才加油：“陈正军加油，陈正军加油。”这已经不是一场

如今的大家总会有机会运动锻炼身体的，不过每一次都需要注意运动量！

由于我经常不锻炼身体，刚刚开始体育运动的时候，运动量也不是很大，可是没有想到的是我就会有一些身体不适应，那几天就会有腰酸背痛的感觉，我似乎越来越不喜欢这个运动了！

不过这都是为了适应这种行为，再一次就不会有这样的感觉了，以后就会适应了，我每一周的体育课总是会踢足球，这或许对于刚刚开始的我来说是一个困难重重的事情，现在也就没有什么了，不过我还是需要注意运动量，毕竟我不是那种锻炼强人！

我在运动的时候就不会感觉生活无聊至极，而且和大家一起跑来跑去还是很快乐的。假如有一天不上课，我们几个人总会在宿舍里名义上是休息，可就是在这里无所事事，这样的时光实在是没有体育运动好！

今天下午的时候我就是又一次的体育课，还是在这里踢足球，可是在这个时候我就觉得如果我是一个运动强人该多好啊，因为有一些足球运动项目还是需要那些经常锻炼身体的人才可以做到最好，他们似乎不会为了体育课考试而担心自己！

“啊！快点！射门！射门！进了！”“啊！你们怎么没守住啊！”“他们太厉害了！都进了三球了！”……是什么原因使得操场上如此热闹非凡？是六（2）班和六（3）班在踢足球比赛呢！

比赛时间定在下午第二节课下课，只见比赛前，班主任在为双方的队员拼命地指导战术：“你们应该有分工，一个人在球门那儿守着，而另一个人在后面防守，其它三个人在敌方半场拼命地往他们球门里踢球，而且不能总是围在一起，要分散！一定要分散！”

开始踢球了！我方球员排成一个严密的阵型，等待着对方球员的到来。对方球员来了！他们如猛虎下山一般带着球来了！我方球员也不甘示弱，也如蛟龙出海一样，毫不逊色地冲了过去，双方球员越来越近，还有一米左右，我方的两名球员呈伞形向带球队员扑了过去，其他两人拦住别的球员，不让他们过去支援。很快，球又落到我方球员脚里，他们企图突破对方队员的阻拦冲过去，可惜他们拦得太严实，我方球员根本找不到突破口反而一不留神，就把球丢了。这次换成敌方进攻了，虽然第一次没成功，可也干扰不了我方球员必胜的决心，他们很快从失败中平静下来，沉着冷静地见招拆招，最终因守门员无

今天，风和日丽，我约了几个朋友一起去工商技校大篮球。

到了工商技校以后，我们迫不及待的投进篮球场的拥抱。我们先做热身运动，我们一会儿传球，一会儿运球，一会儿投球。然后我们再分成两队，每队5个人，一队是我和东东等人，一队是明明、徐家齐等人。

比赛开始了，我们两队跳球，他们队先进攻。明明用手捧起篮球，向篮框投去，眼看就要进球了，我一上前把球截了下来，终于化险为夷了，我们队的队员都松了一口气。这时，徐家齐趁我不注意，把球抢到了他的手里，球又被他投进了篮筐，他们队赢了一分。我立刻反攻，把球抢了回来，然后上篮，就在球落下的时候，明明弹跳了一下，把球接住，然后再传给队友徐家齐，徐家齐又把球投进了篮筐。每次我们队的分数盈余，他们队就奋起直追，把分数赶了上来，我们俩队的分数都不相上下。最后，我们以46比43的分数赢了。

比赛结束了，我们每个人都满头大汗、汗流浃背，打球时那快乐的回忆就像字一样刻在我的心里，挥之不去。

今天，网球运动会终于到来了。

我早早地就来到学校。进了教室后，老师说：“今年的网球运动会要全天举行。”听了这番话，同学们和我都激动极了。

我们先参加的是集体项目，叫双人夹球。俩俩一组，我和谯林兮一组。

比赛开始了，我有点小紧张，全身就像泼了一盆子冷水似的。

到了我俩的时候，我沉着冷静，专心致志的比赛。

我们小心翼翼的，生怕把球掉到地上。

我们俩跑得太快了，差点把球掉了下来。幸好我及时给她说：“跑慢点，不然，球就掉地上了。”

我俩减了速，却跑到三年级一班的跑道去了，我扭扭屁股，小声对她说：“跑我们班的跑道，要不然，会撞到别人的。”

经过我们俩的努力，终于跑完了。

最后，虽然我们班只得了第二名，但我很开心，因为它使我度过了一个快乐的网球运动会。