我身边的他作文400字爱运动

第一次认识他，便被他特殊的姓氏所吸引，“穆”这个姓氏在我的身边很少见，所以每次上作文课的时候，都会忍不住对他多留意几分。

我们喜欢叫他“小穆”，他有着一双不大不小的眼睛，耳朵很大。还记得第一次见到他时，觉得他很调皮，因为他刚上课，就把自己的手划破了。后来经过慢慢的接触，我觉得他其实是一个朝气蓬勃，开朗自信的一个人。上课的时候，眼睛东转西转，却总是能够准确的回答出老师的问题。他有一个标志性动作，就是一条腿搭在凳子上回答问题。

他平时很爱读书，每次我们来到教室总能看见他在专心致志的读着一本书。所以每次写作文的时候，他总是和我们写的不一样，诗词成语信手拈来，故事名著张口就来。除此之外，他还会使用很多流行的词汇，每次都逗的我们哈哈大笑，我想这与他读了很多书有着密不可分的联系。正所谓“书读百遍其义自见”。多读书，肯定有好处。

他虽然淘气，却很严谨。每次上传语音作业的时候，他都朗读的十分正确，字正腔圆，情感饱满。

这就是他，我身边的他，调皮而又可爱的“小穆”同学。

我喜欢运动，下面我来描述我喜欢的运动。

打篮球是对我来说最基础的运动，当然，我打篮球的技术很高，不要说我骄傲，这几天，我会一个技术，当那圆圆的篮球在我手上时，对方会来抢，我就故意摇晃一下，对手以为我用球砸他，必然会闭上眼睛，然后我在趁此机会把球传给队友，然后再投篮，对手回过眼神来时，球已经进篮了。

打篮球既可以锻炼身体，又可以玩耍，要不，你去来打球玩玩。

这几天我喜欢上了有用，第一次我只能在浅水区里玩水，现在我可以再深水区游泳了，教练先教我如何蹬腿，然后教我怎么换气，就给我戴上了浮板，游了六个来回，可真累，但我不能放弃。

第二天教练教我怎么划手，我就记住教练说的在水里找感觉，慢慢的就会了，先把腿向两边一蹬，手伸直，再一划，把头浮上来换一口气再沉下去，这样一次又一次的练习，我终于会了蛙泳。

游泳、打羽毛球、打篮球都是我的最爱，它们增加了我暑假的快乐。

生命在于运动，运动能强身健体，运动也能给人带来乐趣。所以，我爱运动。

我是一个活泼可爱的小学生，跑步、跳绳、轮滑、骑自行车等我都喜欢。跑步：正因为我经常跑步，所以我的身材很苗条、很匀称，走起路来身轻如燕。而我弟弟就由于缺乏有效体育锻炼，是个小胖墩，每次和他赛跑都是我赢，没跑上几步，他就气喘吁吁。跳绳：每次做完作业，我就坚持跳一会儿，跳绳是最简便又很实用的体脑相结合的运动项目之一，我跳绳最好的成绩是一分钟跳171个，在我们班上名列前茅。轮滑：轮滑运动可快可慢，也可以不断的快慢相结合。快的时候惊险刺激，既要保持好身体的平衡，又要注意身体各部位的动作协调。骑自行车：骑自行车身要直，双手平衡地握着车头，眼睛注视前方，双脚均匀地用力地踏着脚踏板。上坡时可以考验人的体能和耐力，下坡时可以检验人的控制能力和应变能力。

我爱运动！我喜欢尝试各种有益身心健康的运动。只有多运动，才能有棒棒的身体，才能好好学习，才能更好的献身祖国的建设事业。

我爱运动，我每天做完作业都要下楼运动运动，我喜欢的运动项目如下：篮球、网球、乒乓球、羽毛球、滑冰、跑步、仰卧起坐……

其中我最喜欢的运动项目是打篮球，曾经我参加过篮球训练班，在学校举办的冬季运动会快速拍球项目中，取得了全校第五名的好成绩，从中我体会到了篮球的乐趣，在一次体育课上我还认识了马刺队和快船队，他们两个队在NBA篮球赛场上的健将风范让我感到无比的敬佩，我还学到了很多关于篮球的计分规则，比如投球时站在三分线外进球就得三分，踩在三分线上进的球就只得两分……在激烈赛场上每一个队员，不管是传球还是投球相互之间都要配合紧密，这样一个团队才能获得优异的成绩。

我的梦想就是进入NBA篮球队，在比赛中获得数一数二的篮球冠军，而现在的我还太小，不能去进入国家篮球队，成为其中的一员，但是我绝对不会放弃我的梦想，我会继续努力了解篮球的知识，刻苦训练成为一名优秀的篮球运动员，获得荣誉为国家争光，相信我一定能成功，一起共同期待我的好消息吧！

“咳咳咳”我已经咳得四肢乏力，头晕眼花，我生病了，因为天天在家里吃汉堡，薯片……容易上火的东西，不吃营养的东西而且不坚持锻炼身体。

病的第二天，爸爸叫我去跑步，去增强体质。我实在没力气，只跑了两圈就气喘吁吁，爸爸大吼：“快跑啊，坚持，不想生病就快跑！”我无奈地站起来，像一堆雪一样，软不拉塌，我汗流浃背，咬牙切齿，像在度过生命的最难关，我跑着跑着，就跑了三圈，我体力透支了。回到家，爸爸告诉我，要坚持运动，运动有益增长抵抗力，不会生病，我点了点头。

病的第三天，我有些好转，又来到了广场跑步，竟然一口气跑了五圈，而且头不昏，眼不花，一切都如往常一样。我回到家告诉了爸爸，爸爸开心地说：“按着这样坚持下去，病很快就会好了。”

病的第四天，我起了床，觉得身子舒服了许多，而且不会咳了，脸也不会红彤彤的，我又回到昔日那个生龙活虎，活泼开朗的孩子，爸爸也为我高兴。中午吃饭时，我胃口大开，已经三天没吃东西，吃了好几碗饭。

后来，我爱上了运动，并且每天坚持锻炼一小时，就再也没生病。运动对人有很大的好处，能改善心血管系统，少年期就不容易得心脏病，就能幸福生活一辈子。

运动能增强体魄，也能给生活带来无限乐趣。我喜欢运动，更喜欢挑战挑战各种运动项目。

我课余时间学习舞蹈、书法、美术……但在我心里，最喜欢的还是运动。拍球、轮滑、跳绳、骑自行车、转呼啦圈……都是我的强项。我个子不高，也不具有很强的运动天赋，但我敢于挑战自我，不服输。

一天晚上，我在外面玩，看见一个小朋友在转呼啦圈。我很好奇，对妈妈说：“给我买一个呼啦圈吧。”妈妈答应了。第一次，我只能转一两个，发现没有想象中那么简单。转几下就掉在地上，不一会就满身大汗了。

我坚持每天晚上都练习，一天比一天转的多，开心极了。练了很多天后，我逐渐掌握了技巧。从十几个到几十个、几百个、几千个，而且还能两个一起转。我成了小区里的运动小明星，很自豪。

曾经，轮滑时脚踝磨破皮，骑车时摔伤住进医院，运动的路上流过汗、流过血。但这些伤痛并没有影响我对运动的热爱。在锻炼身体的同时也磨练了我的意志。【公众号：宋奕萱】

说起“爱”，我们并不陌生，电视上天天都在演，可在我看来，“爱”就在我们的身边。

记得有一天，我们刚上完课准备回家。突然，豆大的雨点就下了起来。我背着书包站在教室门口，看着瓢泼的大雨，急得像热锅上的蚂蚁，心想：坏了，我没带雨伞，怎么回家呀？干脆冲出去，淋个落汤鸡吧！正当我束手无策的时候，一个熟悉的身影向我走来，原来是我的爷爷。爷爷一定是担心我了，怕我粗心，忘带雨伞，于是就冒着大雨来接我回家。走在回家的路上，他撑着雨伞为我遮雨，可是自己的一半身子却被雨水淋湿了。

回到家，看到爷爷身上的衣服全湿透了，而我的衣服上却没有一滴雨水，我的眼睛湿润了。这时我深深地体会到爷爷对我的爱，可是我却整天惹他生气。想到这，我惭愧地低下了头，暗暗地下定决心，今后一定听爷爷的话，做一个孝顺的好孩子。

同学们，我觉得平时帮助我们最多的人是爸爸妈妈、爷爷奶奶，还有亲爱的老师。我们不应该辜负长辈为我们付出的无私的爱，而要学会用自己的行动去回报他们。让我们从现在开始，加油吧！

我的爸爸长得瘦瘦高高的，一看就知道他爱运动，是个运动达人。

爸爸喜欢打羽毛球、乒乓球、篮球、跑步……他还喜欢看足球比赛，每当有足球比赛时，他一定准时坐在沙发上，打开电视等待比赛开始。有时，他会突然大喊一声：“好球！”把我和妈妈都吓一大跳；有时，我能听倒爸爸在指点球员。一会儿对7号说该传给10号，一会又对11号喊越位啦！有时我也坐在爸爸旁边跟他一起看球赛。我从一个什么也不知道的球盲变成了一个知道什么是角球、点球、黄牌、红牌等足球知识的小球迷。

爸爸还特别喜欢跑步。每次跑步，他都能坚持下来，直到达到目标。玄武湖一圈有9公里，爸爸已经跑过许多次，而我只跑过一次，而且，只跑了6公里。爸爸还参加过两次半程马拉松比赛，有一次还得了奖牌，很不容易。因为，半程马拉松比赛有21、0975公里，等于绕着奥体中心跑7圈，可累了。我问爸爸是怎么坚持跑下来的，他跟我说：“我从不想还剩多少米，我只想怎样才能跑的轻松。”

我很佩服爸爸的毅力，我为他而感到自豪和骄傲。

爱，是无处不在的。社会、学校、家庭……这些爱可以让人享受，让人开心，让我们茁壮成长。

前几天，正值六月份，天气闷热，总让人着急上火。“叮零零……”上课铃又打响了，同学们陆续走进教室，准备考试。试卷一发下来，大家都奋笔疾书。写着写着，我发现文具盒里的尺子不见了。我“翻箱倒柜”，把能找的地方都找了，还是没找到。无奈之下，只好向同学借。“哎，你有没有尺子？”“哎，你尺子借我用用？”我低着头，小声地问。

正在这时，一双黑乎乎的小手伸了过来……她安慰我说：“我的尺子给你用，别难过了。”我接过尺子，对她一笑，小声地说：“谢谢你！”不一会，交卷时间到了。无意间，我发现她试卷上作图题的线画得弯弯曲曲的。原来，她把尺子借给了我，自己却用本子的边来当尺子画线。我急忙跑过去，不好意思地说：“真是太谢谢你啦！”她挠挠头忸怩地说：“不用谢。谁叫我们是同学呢！同学之间就应该互相帮助嘛！说不定下次，我还要你帮忙呢！&

“哈哈哈哈”班里突然传来一阵大笑，没错，想来又是我们班里的淘气包在捣乱了。

他的头发乌黑发亮，有着一双亮晶晶的大眼睛，还有一张谁都说不过的嘴，而且身上还有肌肉呢！不过他虽然淘气，但做起作业时却非常认真。有一次，老师还没有到教室，他一本正经地说：“老师再不来我就要骂人了啊！”大家听了都捂住嘴哈哈大笑！还有一次，有一个同学带来四个面包，放学排队的时候他就说：“你给我面包。”他厚着脸皮再三强调，因为带面包的同学正好是管配队的人，所以就说：“你要是再说话我就扣你分。”他立刻乖乖闭上了嘴巴。

我身边的那个他是不是非常有趣呢？不过他也是个小吃货呢，因为只要我告诉他谁带了好吃的，他就立马找谁说：“你放学的时候一定要给我吃点。”

我想说：“你只要不淘气，一定会非常棒的，要加油啊！”