大课间训练的作文450字

每个人都有自己的不足，并且都会用一些巧妙的方法弥补自己。经历了这次的大课间训练，我才发现我体育方面也有不足。

10月28日下午，学校临时进行大课间训练。听了这个消息，我们还是有点儿兴奋的。

一下到操场，按照早操位置站好后，开始进行走位模式。我们班先向前靠拢，靠拢后向右拐，在一个阴凉的地方进行准备活动。

准备完后，我们要进行跑步操练习。我们先把双手抬到腰这么高，然后原地跑起步来，渐渐地，再跑起步来。我们跑步的范围是围绕着两个篮球场，所以很大。刚开始，我们班同学很得意，眉飞色舞，甚至还嘲笑其他班同学跑得慢。但是，跑的时候，我们后悔了，刚开始我们以为只用跑两圈的，而两圈对我们来说毫不费力，于是我们一边聊天一边跑，结果老师告诉我们要跑四圈，把我吓得面色如土，瞪大了眼睛，舌头僵住了，声音也窒息了。

我们一边跑，一边捂着肚子，有的同学欲哭无泪，有的同学惨叫连天，还有的同学汗如雨下，显得特别辛苦、累。好不容易，四圈终于跑完了，停下来后直喊累，旁边一个田径队的同学说我体力差。我想了想，她说得没错，我体力差，可是为什么我的体力会差呢？这我得自己找原因了。我想是因为我平常的运动偷懒，没按时运动。于是，我下定决定地告诉自己，做人要学会坚强，平时不运动，而害惨了今天的训练，

我是蔚斗小学的一名小学生，参加了大课间的机器人社团。在机器人社区里，我和同学们互相竞争着，比一比谁的机器人跑得最好、最快。

我们的社团眼看快要参加比赛了，我们正努力地奋斗着。为加了一把劲，我还不时地向老师提出问题，来增强我的实力。但那只是迫不得已才问以下的！

有一次，老师为我们设计了一张机器人的迷宫图，想进一步打扎实我们对机器人的程序问题。当时的我看见这张图就发愣了好长一段时间，最后，一拍脑子就想出了一个绝好的跑法：先向左转45度角向前进再向右转90度角前进，用红外蔽障传感器扫到转180度的角前进。在迷宫中，我的跑法有点冒险，路上跌跌撞撞，但还是走出来了。到了有路线的地方，我就用起了灰度传感器，眼看快要到终点了，可是机器人就是不听我的话，在四岔路口停住了，我心里就着急了，我静下心来仔细一想，一定是我的程序出问题了！我打开仔细一看，果然，我还忘加了前进。最好的一次我终于成功了！

机器人社团使我们能有更好的想象能力、手动能力和控制能力等等等等。我爱你机器人社团，谢谢老师和校长，让我们有更好的能力。

今天的大课间是高年级的，所以我们就可以在教室里面玩了。

我无聊的在桌子上把橡皮泥搓成圆圆的球，突然王冠豪跑了过来，把我的橡皮泥和他的橡皮泥黏在一起，我看到橡皮泥瞬间变成了五颜六色的球状，看上去真像被缩小了上万倍的地球，我们看着觉得很有趣，我就对王冠豪说：“我们把其他的橡皮泥都粘在一起吧，这样肯定会有更多的乐趣。”他爽快地答应了！

我们开始行动了，我们发现不远处有很多橡皮泥，于是我们挑了黄色的橡皮泥和我们自己的橡皮泥粘在一起，它成了地球的“陆地”，另一块蓝色的橡皮泥也被我们粘在了“地球”上，于是它变成了“地球”的“江河湖海”，我们还找到了绿色的橡皮泥，把它变成了“地球”上的“森林”，接下来，白色的橡皮泥我把它堆在了“陆地”上，变成了“地球”上的“脊梁”一珠穆朗玛峰。

看着我们的地球变得这么生动，我们觉得特别有趣。同时，我还发现地球不仅变得有弹性，而且闻起来有一股酒味，还变得没有那么粘稠了，橡皮泥失去了水分，&ldq

今天，是星期四。如果不下雨的话就有大课间活动，凑好，今天不下雨，只不过有点冷而已，不影响活动。

我们的队伍下来了，做完了武术操就正式开展大课间活动。以前的大课间活动和今天的不一样，以前是分组跳绳，现在是分组跳大绳。你瞧，我们班的人一窝蜂的跑上前去，抢着来跳长绳，不过，现在大名鼎鼎的莫老师来指挥秩序，就好多了，没有那么乱了。原本男女生站在一起，谁知腾德诺说：“女生站在这边男生站在那边。”话音刚落，一半人迅速地站到了另一边，刚好跟女生相对。

开始跳大绳了，我的心里更激动了。可是我可不是第一个冲，一开始我不敢冲，所以第一个冲的是谢深柏，谢深柏跳了几下子就被绳卡住了。接着，我突然有了一股勇气，就冲了进去，让人意想不到的是我冲成功了，不过一下子就被卡住了，虽然我跳的不多，但是我依然很高兴，因为我有勇气，差不差都无所谓啦！就在这时，廖老师来了，给我们的活动更加热闹了。我们都让廖老师跳一下，莫老师和张晓玲来摇绳，廖老师的跳绳技术很好，让我钦佩，数一数，哇！一口气一共跳了十几个。现在，莫老师不想甩了，就让廖老师来摇。莫老是很想跳一下，所以我们让给莫老师跳，莫老师跟我和谢深柏一样老是被绳子给卡到，真是“同病相怜”。现

大课间太热了，我们都要被烤糊了，所以我再也不想去了，但不去是不行的。我来给你分享一下我们的大课间吧！

首先，还要戴上红领巾去烈日炎炎的操场上，脖子上像挂了条火龙，但不想去也不行。到操场了，太阳白花花的，炙烤着地面，照得人直睁不开眼。然后都是“稍息”“立正”“向前看”，我们一直回答“息”“一二”“齐”“看”。哦，最近还新有了一个口令，就是“向左向右转”，我们就“一二”。然后又是向右转，向左转，我们就一直一二，一二，一二…接着又是原地踏步走，我们就说“一二一、一二一”，说了好几遍之后，主持大课间的老师说：“不用喊一二一了，你们只管走。”然后就要齐步走，这次我们就没有喊“一二一”的口号了。走完后就变成跑步走，几圈跑完之后，在老师的口令下，我们可以退场了。这个时候，同学们个个都汗流浃背，口干舌燥，只想赶快冲回教室，大口喝水，躲开烈日！

唉！在这样酷热的天气下

今天，我们上好早自习，就去操场参加大课间聚会了。

我们排着队，走到操场，来到草地上。今天没有太阳，但是天气非常闷热，我们一动不动地站着，很快满头大汗。我看到前面同学的校服紧紧地贴在身上，汗从他的脖子上流下来。我看了看司令台前的讲话主题——法律第一课，我就知道：今天的会很长很长——

果然，老师就开始讲话了：“今天，我们讲法律第一课，同学们，小法同学……”老师在上面讲得认真，底下的我在心里想：“这种讲话每次都差不多。”于是，我就顾自玩了起来。

我站在队伍的最后面，左看看右瞧瞧，发现同学们站得笔直，都在认真地听着。我无聊地微微抬起一只脚，往地上稍稍用力一跺，没想到，立马有许多绿色的虫子从草地里跳将了起来。我心头一喜，定睛看准一只，等它“降落”在草上，马上将手掌并拢成一个半圆形并以迅雷不及掩耳之势横扫过草面，一只小虫子已落入我的手掌心。我把虫子往随身携带的一个空笔芯盒子里一放，又往里加了一根小草，最后把盖子盖上。透过透明的盒子，我往里一看，它那弱小的身躯，比芝麻还小，全身绿油油的，一对乌黑的小眼睛好奇地望着我，

在大课间集合时，我们不再进行点评，而是做太极拳。当三个年级都整整齐齐的站好队时，老师就说按体操队形展开，每个同学都站到自己跟前横线的边缘，不能越过那条线，也不能隔的太远。于是，我们便遵从老师的话，站好了队，等待做操。当一切都准备好蓄势待发时，老师却让体委在前面带操，我当时一下就懵了，不知所措。本来充满好奇和欢乐的心情一下子被这句简短的话给吓的晕头转向。

当我为自己加油打气不断鼓励自己时，已经开始做操了，想换人也来不及了。于是我就硬着头皮上了。可是在做操的时候，我的心却碰碰的跳个不停，仿佛要从胸口跳出来似得。原来我以为做操要放音乐，可是这次没有放，为做操增添了几分尴尬气氛。突然，我脑子灵光一闪，猛然想起我们初一的太极拳还没有学完呢。这可怎么办呀，我心里想：这下可丢脸丢大了。果然，在我们做到我们没学过的部分时，我们初一做的乱七八糟。连体育老师都说我们初一做得不好。但是也说我们初一前面做到还行，但是后面还没学。老师在前面边看边讨论，而我却只能看着前面那两位领操的人，跟着她们做。但也只是照猫画虎，不成样子。

经过了漫长的等待，太极拳终于做完了我的心才渐渐平静下来。这真是一场尴尬的课间操啊。

叮铃铃下课铃声响起，阿毛同学又是以迅雷不及掩耳之势第一个飞奔出教室，任课老师在后面大声呵斥，扬言下节要他站着听课。

看过TF-boys主演的《我们的少年时代》以后，对于校园生活更加充满了珍惜和热爱。

我喜欢上课时跟同学们一起抢答问题的热烈感，即使经常回答错误，但是依旧不改我们的斗志。

当然最喜欢的还是大课间时和朋友们一起在操场上疯闹的场景，似乎这样洒脱肆意的才是我们的青春。

正如剧中一样，我们学校也有着各种各样的社团，同学们根据自己兴趣会选择不同的社团加入，每次到了大课间，你都会看到操场上人来人往，各种项目都在一边训练，一边培养社团成员间的感情。你看，有棒球，有篮球，还有羽毛球足球，话剧社的正在教室排练准备接下来的比赛，音乐社也不甘落后在勤加练习。

我们的大课间，平淡却又不会乏味，因为每个人都在做着自己喜欢的事情，都在用自己的方式去度过这段美好的时光。

在我看来，兴趣是一件很美好的事情，它可以指督促着你去做很多喜欢的事情，从而变成更优秀的自己。

“叮铃铃”，午休结束的钟声打响了。我们五（1）班异常兴奋，异常开心，因为今天我们要进行大！课！间！

一起床，大家急急忙忙上完卫生间，喝完水，一窝蜂地涌到走廊上排队，这效率简直可以称得上——快！静！齐！排好队后，大家一起向操场“进攻”。

这次，我们女生拿到的是四个篮球。可是，我们一点也开心不起来，因为只有四个篮球，我们不知道该怎么玩。这时，我们的救星曹老师来了，曹老师提议：“你们分成两队，每队那两个球。一个队的队员投完后，再换另一个队的队员来投。”大家听完后，连连拍手叫好。就这样，在曹老师的帮助下，我们顺利地开展了投球活动。

我队第一个投球的就是我，可我一点也不懂怎么投球，只好死马当活马医，随便投出去一球，结果可想而知，球——我并没有投进。但是，大家没有笑话我，而是给予我鼓励和帮助。在大家的帮助与鼓励和我一而再，再而三地努力下，我重新拿起篮球，信心十足地蹦起来，将球投了出去。耶！不负众望，球进了篮筐。我开心得一蹦三尺高。

“哔——”一声哨响，大课间结束了，在老师的再三催促下，我们依依不舍

【大课间】

陈俊涵

今天是一个特别开心又激动的日子，因为伙伴开展了一个大课间活动，还有很多人过来参加。

我们每人穿上了班服，手里拿着金黄色的花球，排着整整齐齐的队伍来到了操场上，此时我们的心情非常紧张，当音乐响起时，开始了我们的跑操和拉拉操，我们都很认真的做，出色的完成了任务，结果老师们都对我们刮目相看，我们都非常开心！

【大课间】

李白轩

今天，天气晴朗，阳光明媚。我们二至五年级进行了大课间比赛。

我们在门口排好队伍整整齐齐来到操场。

我看到很多校长、老师。我们听到跑操音乐就开始了。在操场的时候我想起了老师说的话：“看齐你前面的同学，跑！”

终于结束了，我们满头大汗的回到了教室。

【大课间】

李铭洋

今天，我们学校开展了大课间比赛。我们穿上整齐的班服，手拿花球，排着整齐的队伍跑向操场。一跑进操场，我看见了很多老师和校长，还有个无人机在空中盘旋。我的心里就有点紧张。在跑操的时候，我一不小心脚下一滑，摔了一跤，但是我还是继续跑下去。在做操的时候，我做错了一个动作，我还是没有停下来，继续往下做。

我觉得我们班同学今天的表现比平时好多了，我们还会继续努力的！

【大课间】

欧阳帆程

今天，是大课间展示的日子。不过我没能和同学们一起参加，因为我脚骨折了，被医生