三天两夜军训作文400

【三天两夜】

潘可欣

“三天两夜”，对于中小学生都不陌生。随着年龄的增长，心智的成熟，让中学生心中有所触动也许是困难的，于我亦是，可，在这次活动之中，一个小小的镜头，让我有了那种久违的，鼻尖酸酸的感觉。

蓝天、白云、绿草，三者结合在同一片视野，是那样悠然。而天空之上镶着的那一轮烈阳以及袭来的铺天盖地般的热浪打破了这样的美好。操场之上整个七年级顶着毒辣的太阳，以略显生疏却尽力保持标准的军姿站立，汗水顺着脸庞滑落，却没有人抬手去擦，只有一道道挺拔的身影。因为今日，是“三天两夜”的最后一天，所有人都认真地训练着，抓紧了最后的时间，想把自己最好的一面展现给总教练，于是便有了这样一幅画面。哨声响起，稍做休息，全体盘腿而坐，结果前面同学递来的水瓶，我微笑道谢，拧开瓶盖灌入了一大口水，目光不经意地扫过一角，微滞，再次看向那一处，那里坐着别营的一个女孩与男孩。男孩的脸色有些苍白，女孩似乎发现不对劲，询问道：“你怎么了？不舒服吗？”“有点头晕，”男孩道，顿了顿又说，“不严重。”女孩有些不放心，“需要和教练说一下吗？”男孩很坚

【三天两夜】

李奕德

我对"三天两夜"并不陌生，小学的时候已经来过两次，这是我作为初中生第一次参加。它是一种实践性的社会拓展活动，可以锻炼我们的意志，提高我们的能力。我怀着欣喜的心情来到这儿，这儿很空旷也很美丽。

随着下午的到来，我们开始训练站军姿。什么是站军姿？它不同于普通的站立，它首先得站得直，需要抬头、挺胸、收腹，还得注意手与脚的动作，手得五指并拢，中指紧贴裤缝，双腿也得并拢，双脚微微分成"八"字。然后眼睛要目视前方，炯炯有神，身体要从上至下紧绷一线。我的教官说"如果你感觉不到累，感觉不到别扭，那你肯定就没有站好。"

同学们和我在教官的引导下排成四列，便开始了站军姿。不久就开始觉得身体怎样都不舒服，可又不能动，只有皱着眉。随着时间的流逝，大多数同学已开始发抖，我也恨不得马上躺倒在身后的草地上。这确实太枯燥，太乏味，对于我们这些活泼好动的少年来说，这种事，我们根本没有多少毅力与耐力去坚持。又过了几分钟，已有小部分同学松懈了，而我仍然瞪着眼，咬牙坚持着。后来又训练了其他内容，教官在临近傍晚时分才让我们休息。大家欢呼着，议论着，而我躺在草地上，感觉身体轻飘飘的，看着天边燃烧的晚霞，想到有时候

【三天两夜】

贺梓俊

这三天两夜的军训，令我难以忘怀。这一切都要从9月4日晚上开始说起。

9月4日：天，黑了。我迟迟无法入眠，因为，明天就是我一直盼望的军训，就不知不觉就睡着了。

9月5日：天，才刚刚亮，太阳像害羞的小姑娘似的红着脸出来了。我刚到学校，做完清洁，我们就准备出发。过了二十几分钟，我们就到了军训的地方――西湖小学。来迎接我们的是一位身高在一米七几，身体微胖，左脸上有一条短短的伤疤，身穿黑色衬衫，军裤和一双球鞋的教练。他把我们引进军训地点。他告诉我们，他姓胡，古月胡的胡要，我们以后叫他胡教练。他先把我们的宿舍分好，再去换军服。换完军服，带我们去分享馆做队旗。因为我们是七（3）班，所以上面写"沙市六中七（3）班三营"。做完队旗，一转眼就到了中午。看到分享馆里有个教练，他说："我姓祝，你们可以叫我祝教练。你们先做好自己的队旗。然后我们再定个纪律口号，当教练喊到'嘿'，你们就要说'哈'。他还告诉我们，这次军训会很苦，但也有娱乐时间。"晚上，刚准备去分享馆看电影时，就停电了。教练们他们又不知道什么时候来电，就只有一个方法――演唱会。虽然每个教练声音有点嘶哑了，但每个教练都唱出了他们最好听的歌声，比如我们三营教练唱的《当你孤单时你会想起谁》。而且每个

【三天两夜】

张启航

时间如流水一般从指尖划过，转眼间，我踏入了中学的大门，迎来了崭新的初中生活，同时也迎来了三天两夜的军训。这次军训，让我体会到了军训生活的艰苦与快乐。

我们在教练的带领下，来到了训练基地。首先教练让我们亲手做一顿饭，做饭对于我们来说是陌生而新奇的。大家立马动起手来，有条不紊地进行着。只见洗碗的同学挽起袖子，拿起抹布，手在锅碗瓢盆中奏响交响乐；切菜的同学拿起菜刀，审视这砧板上的"鱼肉"，思考着如何"雕刻"；炒菜的同学右手拿起锅铲，左手不停地在各种油盐酱醋之间来回舞动。大家各自干着各自的事，却共同构成了一副"人间烟火图"。在大家的共同协助下，饭菜终于做好了。青椒裹着一层油，尽情展示着自己绿，西红柿蘸着糖流着汁水，清炒的大白菜，叶子一片一片卷着，像舞者的裙摆。大家看着、闻着，头上淌着的汗，脸上溢着的笑，喉咙里不停咽下的口水，都显示着无比地满足。"教练，我们组完成了！""好吃，开吃！"一声令下，杯盘狼藉。

第二天，我们进行了多项军事化训练。我们在操场上顶着炎炎烈日，随着教官"立正，稍息，齐步走"的口号，练习最重要的一个环节--站军姿。站军姿

【三天两夜】

龚方圆

在一个秋高气爽的日子里，我带着一丝懵懂无知，怀着期待的心情踏入了初中的校门。一开学，我们便在班主任的带领下，顶着火热热的太阳来到了训练基地，进行为期三天两夜的军训活动。

踏入训练基地，教官用那严厉的眼神盯着我们，用洪亮的声音解释了我们接下来生活的地方以及对我们的要求。吃过午饭我们便开始了严格的训练。

教官对我们说："今天下午我们要训练下蹲、稍息、跨步稍息。"第一项是稍息，教官用标准的动作向我们演示，我们也用整齐的步伐回应他。在经过许多次的严格检查中，他对我们整齐的步伐和标准的动作似乎很满意，便让我们休息五分钟。在休息的过程中，有位同学有些不适，豆大的汗珠从她的额头上流下来，腿有些发抖，似乎马上要倒下了。我们用担心的眼神看着她，她笑了笑说："我没事，我还可以坚持。"我被她的话深深触动了。

休息结束了，我们开始训练第二项"下蹲"。这时下起了蒙蒙细雨，但教练丝毫都没有让我们回室内的意思，还是让我们继续练习下蹲，即使下雨我们也一丝不苟，干脆利落的反复立正蹲下。在雨中，我们的训练变得更加艰苦，不舒服的同学忍住不适，咬牙坚持着，没有丝毫松懈。她这种不放弃的精神感动了我，想放弃的我也坚强起来了。于是，在我

一天早上，我无比兴奋地来到集合地。时间一分一秒过去了，同学们陆陆续续地来到酒店大厅，人到齐了，石头老师和蔼地让我们带好行李，准备出发。

到了天目山，老师先分组，并让我们用小木牌写好名字。今在的任务是爬一座有台阶的山，爬到半山腰，第一组的同学尖叫起来：“前面有一条竹叶青！”老师让我们提高警惕，因为被竹叶青咬到可就“不好玩了呀”。一天很快过去了，我们自由分组准备搭帐篷睡觉，我和兴趣班同学jary分到了一组，搭帐篷真是简单啊，几分钟就完成了。帐篷里可真舒适啊！简直是一幢小小的乡间别墅。睡觉的时候，jary冲着老师跳起了“屁股舞”，一分钟后，老师拿手电筒在我们的帐篷上敲了敲，说：“你们这儿安份点儿！”

第二天，我们去攀岩，我从地下往上面看，呀！这么高，还都是直上直下的，我能感觉到我的小心脏在胸口“砰砰”直跳，轮到我啦，我抓住上方的石块，手脚并用地往上爬，看上去高不可攀的石壁，似乎也是不堪一击嘛，我很快爬完了全程。今天，我体会到了成功的喜悦。

第三天，我们去爬70度没有台阶的山，全队气势汹汹地往上爬，但很快被那讨厌的石头折磨得垂头丧气。石块

小时候总是听爸爸吹嘘他军训时怎样怎样的，从来也不知道军训是个啥！上周一二三，我参加了人生第一次的军训，这三天让我体验了很多，让我来说说军训这三天里发生的几件事。

“沐浴”着灿烂的阳光，我们开始了三天的军训。

最初让我对军训有直观印象的就是“站”。第一天上午，教官把我们带进训练场之后，就开始对我们撕心裂肺地喊着口号：“稍息！立正！向右看齐！向前看！”按照教官的指示，我们开始不断地变换着动作。但是，教官一直摇头，似乎对我们的动作总是不满意。就拿最简单的“立正”来说，这看似一个简单的动作，却有许多要求：手指贴裤缝、脚跟并在一起、脚尖分开60度，抬头挺胸……教官要求我们站半个小时，我心想：不就是站嘛！别说半个小时了，对在网球大师赛场上站过几天的我来说站个几个小时都没问题！但事实证明我错了，这个简单的动作保持的久了，两条腿就会很酸，站几分钟，就感觉坚持不住了。又不能放弃，如果我报告休息，那军训标兵就不会有我了。所以我只能顽强的坚持着，时间越来越久，汗越流越多，腿越站越酸，放弃的欲望越来越强烈。终于，半小时到了，停了下来，老师让我们坐下

人这一生中，有着许许多多的感受：快乐，悲伤，激动，痛苦。我也不例外。但在这三天的军训中，我的感受是痛苦并快乐着。

小学已经结束，我们即将要踏入初中生活了，自然也避免不了要军训的这件“残酷”的体验。还记得我们排好路队站在走？上满怀着希望等待着我们的教官，却没想到我们迎来的是一位严肃的女教官。只见她昂首挺胸，气宇轩昂地向我们走来，我不禁打了个寒战：这位教官可真是一位“母老虎”啊！

“站好！”那位女教官大吼一声，“你们是不是想站一天啊！”

什么？站一天！我的妈呀，这下全班大气都不敢出。连忙开始报数，报好数后，我们来到了篮球坪又排成了6列纵队。军训开始了。

军训开始后我们才知道一开始的站一整天是多么幸福，因为教官竟然在教我们学好基本动作之后“现学现卖”立马要我们做蹲姿，天啊！这无非就是在整我们啊！我们全班崩溃，却也无可奈何，只好照做。不一会儿，全班大汗淋漓，教官好些满意了，便说：“行了，你们先去洗澡吃饭，然后我们开始晚训。”

不会吧！晚训！别吓我了，可那又有什么办法呢？我们也只是敢怒不敢言罢了。

“哔哔！哔哔

2016年8月24日 天气：晴

一排排的队伍犹如大树一般伫立在广阔的草坪上，一声声响亮的口令回荡在每一个莘莘学子的心中。今天是军训的第三天，各项训练都已进入了常态化。

身为拳术连的人，我的训练与其他的同学与众不同。上午，我们将昨天刚学会的动作一一排练，不断地纠细节、该过错。要求比昨日的明显提高了许多，当我们连续几次都未做好的时候，就会进行特殊的训练，无论是在高温的塑胶跑道上做拳头俯卧撑，还是在躺在地上做仰卧起坐都让人苦不堪言。但，当我们打上左右两人的肩膀一起受罚是，却又分明感受到了一股浓浓的兄弟情，一起训练，一起受罚，岁难受却也必须坚持---因为，我们不想拖兄弟们的后腿。此时的我们，虽是陌生人，却也是患难与共的兄弟。

晚饭过后，我们早早的来到了操场上进行跑操训练，一开始我们还是混乱不齐，但是在一遍又一遍的训练后，我们的队伍开始变得整齐起来。黯淡的灯光下，同学们在坚持不懈的奔跑着，大家都不愿成为那个拖后腿的人，即使是不舒服的人也坚持了下来。那灯光下的身影是那样的长，是那样的美丽。

《白狼荒原上的三天三夜》是英国顶级探险大师贝尔·格里尔斯的经典著作《荒野求生》系列中的一本。它能让我们学习许多野外生存的知识。主人公贝克·格兰杰虽然才十三岁，但他却是一个少年探险家，而且是一个比生存专家还要懂得多的少年探险家。原因就在于天经常与经验丰富的父母外出探险。由此可见，经常与大自然接触的人，总能在千钧一发时生存下来。

本书主要讲贝克和小伙伴缇堪尼和阿尔伯伯秘密前往北极，飞机不幸遭遇了冰风爆，坠毁在阿拉斯加山脉上。阿尔伯伯身负重伤，为了求救，贝克和缇堪尼必须制造雪屋来抵抗暴风雪，用自制绳索过冰桥，用驯鹿苔藓充饥。可是，在杳无人迹，万年冰封的阿拉斯加山脉上，贝克震惊地发现，一直以来都有一个模糊的狼影跟随着他们。

没错，求生之路没有那么简单，光是缇堪尼就给贝克带来了各种问题：缇堪尼差点得了脑震荡和低温症，而且非常饥饿。但贝克并没有慌张地乱跑或大叫，而是冷静沉着地处理。所以，别看贝克小小年纪，小伙伴们都感觉到外出探险时只要贝克在身边，不管遇到什么问题都不必慌神。

读完这本书，我想了很多很多：为什么贝克可以绝境求生？因为他有智慧的大脑与勤奋的双手。如果他缺少一样呢？没有智慧，再勤奋也是无济于事。没有勤奋的双手，再有智慧也是