如何做内心强大的自己

这是个网络横行的年代，第四类感情在这个年代悄然而生，在亲情爱情友情以外，或许有着另外隐秘的心灵空间，这也许是你无法对人说出的或者不想说出的感觉。世间不知有多少人能将情感只寄托于自己的爱人，也不知道有多少爱人能承当这样的寄托，但情感总希望有个知己来和自己一起分享，让心灵得到放松和休憩。这样，就有了红颜。如果你是红颜，你会做知己吗？

我相信世间红颜知己的存在，但不是任何人都可以做到的，是可遇而不可求的缘分！红颜知己也是需要资本的。红颜面前，男人可以是倦鸟，是浪子；可以疲惫，可以孤独，可以无助，可以逃避，可以怠情。而你是能够接纳他的黑夜，给他安静，做他恢复能量的空间。红颜知己要能穿过层层面具，如入无人之境，走进他的心灵，用一种只有你与他懂的语言来和他进行灵魂的对话与交流。

红颜的付出是润物细无声的付出，每一个红颜女人的笑容后面一定有泪水，一定有。你以为女人不哭是那么容易的事情吗？当老婆可以在那里肆无忌惮涕泪横流的时候，你怎么会知道，红颜知己的不哭，又是怎样的代价。适可而止，拿捏分寸，进退有度，不给他深情，不给他感到你会爱上他。女人，你有这么博大的胸怀和博爱吗？你有这么澄清的思想和清雅的才思吗？面对知己的他，他的温情柔意，他的细腻关心，他的体贴入微，他的

贾拉尔·阿德丁·鲁米说：“你生而有翼，为何竟愿一生匍匐前进，形如虫蚁？”我们每个人都是强大的，虽然被环境所支配，有时也会受他人的评价所限制。会使我们觉得生活很辛苦，遭受的精神压力也不少。只有内心足够强大，才能在这纷繁芜杂的世界中得以生存。

在生活中，我们经常会听到一些人总是在背着别人说坏话。说的人需要冒险，也要一定的勇气。被说的人需要足够强大的内心，当谣言被传得沸沸扬扬，唯有足够强大的内心才能支撑着你。像我们这样平凡的人，也需要这强大的内心，做强大的自己。

在一些网络平台，经常会看见某明星因为一些流言蜚语而患有抑郁症，有些还甚至跳楼自杀。自杀的方式有千种万种，却从未想过活下来方式也有成千上万。这些内心脆弱的人，经不起环境的影响，被这些流言蜚语所支配。受到别人评价的限制。

世界上最宝贵的财富不在别处，就是陪伴我们一生的心灵。拥有一颗强大的心灵，才能真正无所畏惧，守住自己的心灵，守住自己，也就堵住了所有的背后。我们总是在最信任的人那里，丢掉了最强大的内心，丢掉了强大的自己。

随着时代的进步，每个时代的生活方式与需求都大相径庭。当今时代，随着科技的进步以及智能手机的普及，我们获得信息和娱乐的方式是越来越多了。我们时常习惯在休闲的时候，空下来的时候打开手机，刷刷微博，看看新闻，然后把手机关上，继续工作。

突然有一天，我们发现，我们无法像曾经那样，花上一个周末的时间，读一本刚买的书，安安静静的坐着，不被外界影响。人们更多是选择以看电影，逛街，打游戏这样容易开始，又容易结束的活动作为空闲时的生活方式。人们发现，自己的时间变得支离破碎。

仔细想想，在地铁上，公交车上，全是低着头玩手机的人。手机、网络，似乎已经绑架了我们的生活。总是吵着没空锻炼、没空学习、没空散步、没空看书，但却总能挤出时间玩儿几局其实输赢没什么意义的游戏，在电脑屏幕中跟素不相识的人斗得你死我活。就像鲁迅先生所说的话一样，时间就像海绵里的水，只要肯挤，多少还是会有的。关键看你愿不愿意挤，更关键的是看你肯为谁而挤。我们总愿意为一些所谓娱乐放松的东西挤出本就宝贵的时间，更愿意为“今天又没学习”而找尽借口，“原谅自己”这件事，我们早已经轻车熟路，对于如何严于律己，却一如既往地难以做到。

当然，我并不是全盘否定碎片化的生活节

为了生活人们不断的努力，不管吃再多的苦多无所谓，只为了让自己有更好的生活，你的付出多与少时间往往会使证明一切的人，做错一步是无法更改的。

生活中我们会遇到很多困难，这些困难都会使我们变得个假坚强更加成熟稳重，只要我们勇敢的跨过这个坎才能见到风雨过后的彩虹。很多事情往往有的时候没有我们想象的那么简单，都是需要磨练后才能有所成就的。有些人的命运天生就是那么的悲惨，他们的身体是有着常人无法想象的痛苦，每天折磨着他们，只是为了更好的生存他们必须勇敢面对生活中的这一切，他们也必须接受，他们的世界我们很少会去想象。他们的世界里也许只有自己的家人，很少有朋友会和他们玩耍，真心和他们交朋友把他们当做自己人来看待，或许都回以同样的眼光去嘲笑他们，这比打她们还痛苦。你看到他你没有用心的帮助他就算了，他在人家面前说三道四这样是不没有礼貌的，你或许当做玩笑说过就完了，可是却在人家的心里留下来阴影，好好地去想象这样做真的好吗？帮助别人快乐自己而不是一味的那么自己就是快乐的，今天别人遇到了困难帮助了别人，明天或许你遇到困难别人也许就会帮助你，你才是一个对社会有用的人。往往我们正常人就会小瞧他们这些弱势群体的生存能力，其实他比我们正常人的内心强大的多，他们的经历与遭遇在我们

生活中，有很多人性格粗犷、不拘小节，不注意小事的承诺而失去信义。有的人甚至因为不信守承诺，经常失信于他人，最终被孤立起来，缺少朋友。这样的事屡见不鲜，这就说明了信守承诺的必要和迫切。

信守承诺的重要性自然不言而喻，那么怎样才能培养一个人形成信守承诺的品格呢？

首先，要有强烈的责任感。信守承诺，就是要为自己的言行负责，这是一种不可推脱的责任。只有加强了责任感，才能更好的为他人着想，才能言必信，行必果。把每一个承诺当成自己必须要履行的责任去践行，这样你不仅会成为一个信守承诺的人，也会成为一个对自己负责，对人格负责，对他人也负责的人。

其次，做出承诺前一定要三思而后行。做出承诺前，要慎重考虑事情的各个方面，酌情考虑自己的现实情况，不盲目，不夸张。对他人慎重而又郑重的做出承诺，即是对别人的尊重，也是对自己的负责。

再者，注重小事的承诺。一个人的品质往往在不起眼的小事中更能体现出来。信守承诺更是这样。不管承诺多小、多简单，也要认真对待，也要努力去践行。做一个信守承诺的人，就要注重生活的点点滴滴，关注生活的细节，千万不能在小事上跌跟头。越是在小事上，越是能体现人性的光芒。

最后，信守承诺，就要做一名诚实的人。因为能信守承诺的人，也必定是诚实的人。有了诚实这个前提，

在上个星期四班里发生了太多不好的事情了，有同学在学校叫卖游戏号，还有同学在教室里疯跑追逐打闹，甚至有的同学还敢偷父母的钱等。如果我是校长知道了这些事，一定会让他回家反省10天！如果不够的话就20天！并且让你每天不能玩电脑，而且要写保证书20遍！

就让我告诉你如何做老师眼中的好学生吧！1、不能在教室里疯跑打闹。2、要听班干部的话。3、路队长说站队一定要做到快、静、齐。4、上课要认真听讲，坐姿必须端正。5、不能卖游戏号。6、不允许打架。接下来让我告诉你要如何避免打架吧！如果一个男同学撞到了你，你不要打他，也不要追究是不是故意的，女同学也一样。你做到这一点，打架1号就避免，这叫做大方。如何避免打架2号呢？秘诀就是互相礼让。打架2号这样解释吧：就是一个同学故意打你一下，你要忍，如果他还打你，能忍则忍，最好忍，这样他也就觉得没趣，事情就化解了；如果他还是打你，还有的办法那就是找老师找长辈，因为我们还小，不懂是非曲直、不能以爆制爆。说到这，有同学就问了：“他还打你怎么办呢？是好学生就一定会忍的，因为好学生心中燃烧着一颗善良、大方、礼让的红心。如果你做到了以上6点，你就可以成为老师眼中的好学生了。

如果你们不明白可以下课找我，随时奉陪。

忽然间，发现你们变了。

仍记得近一年前的你们，一群活泼如小鹿般的孩子，一个个跑进教室，满脸满眼的稚气与欣喜。临近九月，依约桂花香，教室因你们的到来而充满活力与馨香。

那时刚入校的你们，总是把小手举得高高的，老师问题没问完，你们小手就举了起来，可是回答的答案却让人忍俊不禁。任课老师们常向我反映，孩子们热情度高，可缺乏思考。为此，我曾烦恼过，还曾在班会上喋喋不休地讲着，“我们不仅要活泼可爱有活力，更要低调深沉有内涵。”你们很懂事，虽然克制着等老师问题问完，你们故作深沉的思考过后回答，可过不了几天又会恢复原状。想起那时无忧无虑、活力四射的你们，我想那时我的烦恼也是甜蜜的烦恼吧！

又想起你们代表学校参加口风琴比赛的一幕，你们穿着学校发的漂亮的韩式校服，男生系着小红领结，女生穿着精致的百褶裙，欣喜万分地说：“老师，你知道吗？我们得了金水区第一名！”随后各种摆pose，各种拍照。你们是那样开心，那么自信。后来，音乐老师打电话给我说，孩子们穿着学校的这套校服，喜欢得不愿脱下来。我哭笑不得，最后和老师商量，周末让你们穿回去，洗干净后，周一再交到学校。想到那时臭美的你们，多彩多艺的你们，我不禁感叹：“豆蔻年

每一个人都有自己发爱好，可以说，每一个人都是“天才”，世界上最伟大的爱迪生曾经说过：“个性就是差别，差别就是创造。”许多人认为，自己不如某某某聪明，认为自己笨，加上许多人这么认为后，都去问身边的人，得知身边的人希望自己变成什么样，或者希望自己想谁谁谁一样，那些人知道了，从而模仿聪明人的一切活动，这样的后果就是导致对自己失去信心，掩盖了自己应有的爱好，失去了自己成大器的机会，让我来告诉这些人：你不要把生命浪费在去变成别人希望你变成的样子，你就是你自己，你永远无法变成别人，更没有必要变成别人的样子，你要试着了解你自己，做你自己，想要知道这一点，就要聆听自己内心的声音。

篮球飞人乔丹成名前，在一家二流职业棒球队打棒球，成绩一般，后来只好悻悻而归。可是他却在篮球方面发挥了他的天才。可见一个人要成功，必须找到自己能力和职业的结合点。要找到这个结合点，必须要你自己去发现。

可是，有些人往往有很多爱好，他想要把这些爱好都做得很完美，可是他们不知道，想要每件事情都做好的人，往往一件事也做不好。每一个人会有许多爱好，可是一个人的精力有限，不能将这些爱好都做的面面俱到，十分完美，反而弄巧成拙，每一样爱好对你的职业或学习

老师经常教导我们：“要多读书，爱学习，做一个好学生。”那怎样才算是一个好学生呢？

我认为做一个好学生，首先一定要讲文明，讲礼貌。中华民族一向被称为礼仪之邦。个人的道德品质，不仅关系到个人的颜面，更重要的是，作为祖国的未来，我们的言行举止更关系到国家的颜面。如果一个人不讲文明，不讲礼貌，就会使人心生厌烦，甚至会因为言语而发生冲突，进一步想，如果当今社会每个人素质都是如此，那么整个社会又会变成怎样呢？曾今的中国以礼仪而著称，而今，为什么在外国的旅游场所，会特意用中文标明“请不要随地吐痰”“垃圾桶在此”。我们这一代青少年是祖国未来的栋梁，祖国的尊严需要我们去捍卫。讲文明、讲礼貌应当从我们每一个人做起。如果我们每个人都有了讲文明、讲礼貌的意识，那么人与人之间的相处就会变得很融洽，整个社会也会变得更加美好。所以，要想做一个好学生，讲文明、讲礼貌是必不可少的的。

做一个好学生，除了要讲文明、讲礼貌之外，还要培养健康的、良好的心理素质。俗话说：先成人再成才。一个人再有才，可是假若没有良好的心理品质，没有正确的人生观、价值观，那么他将成为社会的“蛀虫”。比如，多年前震

同学们，老师们大家好，我今天演讲的题目是如何成为一个优秀的人。

第一，我认为是读书，常言道“读万卷书，行万里路”，书是我们一生的伴侣。书可以把我们带到遥远的过去，还可以把我们带到遥远的未来。他教会了我们做人的道理与人生的真谛。读一本好书，如同跨越千年，与岁月对酌。每当我们遇到不愉快或者挫折时，书可以给我们慰藉。我们在学数理化感到疲惫时，不妨去读一读古今中外的名著

第二，我们需要经常锻炼身体。身为青少年的我们，适当进行体育锻炼有利于骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环。体育锻炼不仅可以增强体质，他还对心理方面有积极作用。体育锻炼可以调节人的紧张情绪，能改善心理状态。可以舒展身心，有助于安眠以及消除读书带来的压力。

第三，学会宽容。宽容失去的是过去，而刁钻失去的是自己的将来。“海纳百川，有容乃大”，宽容是中华传统文明的结晶。它使我们的生活变得更加和谐。宽容不是一味地退让，它是一种风度，一种内涵。我们拥有宽广的胸襟可以让我们成为一个优秀的人。

第四，我们需要广交良友。人生在世不可能不与人交流、接触。朋友可以帮助我们度过困难，可以和我们分享欢乐。假如我们没有朋友，那么我们的生命就如同鲜花没有了绿叶的爱抚