巴西战舞怎么练

唉！扳扳指头，今天又是上舞蹈培训班的日子了，那岂不是又要接受魔鬼训练了？

“开始竖叉！陈思玮先来，按顺序一个个接着来。”魏老师一脸严肃地说。陈思玮好可怜，只见她一脸的苦瓜样，真有这么痛吗？我悄悄地问了问她。“是，特别痛！”怪不得她满脸通红。就这样，一个接一个，突然，周思琪同学被两个老师压得受不了了，泪水哗哗直流。天哪，看来是真疼……

“左扬帆！”妈呀，到我了。“啊，啊……”一阵阵刺痛向我袭来，实在受不了了。我想大声喊停，可嘴巴却怎么也不听使唤。忽然，周老师一脚踩到我臀部，妈呀……只听“咕咚”一声……“瞧，这不是下去了吗！”周老师满不在乎地说道。

真的，我真的下去了。我成功了，我心里一阵窃喜，刹那间所有的痛楚烟消云散！……回到家，我这两条大腿就像两位受伤的大将，走路疼，弯曲疼，连上厕所都要有个架子扶着才可以，这魔鬼舞蹈班可真是把我害惨了。

一节课，两节课，三节课&helli

从这个学期开始，我们学校舞蹈队要开始训练舞蹈，4月份还要去区里比赛。

刚开始练，每个星期两次，可是越到比赛就练得越多，每个星期还要加练。每个星期一和星期四的中午和下午都得练，中午练一个小时，下午练一个小时四十五分钟，而且动作一点点做得不好就得重新练。

平时，别的同学在写作业，我们在练舞，当别人已经写好作业在玩时，我们却在赶作业。这样，我每天写作业都写得很晚，很晚才能睡觉，第二天又得继续练。

离群舞比赛越来越近了，老师又要让我们“魔鬼训练”了。星期三要加练，还有星期天也加练。我们都累死了，练完了全身都是汗。我的脚腕上都磨出包来了，去医院看了之后医生说我运动过量，而且我的脚一跳就疼，学校这样太过分了！

星期五我们还要去彩排，只有十分钟，我们不够练习，就在那边等了一个多小时，这都在白白浪费时间，学校的课也没上了，晚上练到7点半才行，第二天就比赛了。

现在已经不用再练了，如果再练，我的学习成绩会下降的。

今天下午，就是我第十次的舞蹈私教课，老师答应过我，在第十次上舞蹈课的时候，给我一只毛茸茸的玩具兔子。在上完这次课的时候，我不仅得到了我梦寐以求的兔子，还真正懂得“坚持就是胜利”这句话里蕴含的大道理。想知道究竟发生了什么，就请往下读。

我抱着开心愉快的心情，等到了收获兔兔的日子。原本很开心的我，却被突如其来的第一个任务——下腰把我打回了现实。作为舞蹈班的“千年老腰”，当然觉得这是一件很痛苦的事情，而且因为小升初，已经冲掉了好几节课了，我的腰自然又硬了起来。为了能够让我的腰变柔软，只能这样做了。

一说到下腰，我就想起了我上次惨痛的经历。那时，我才只下去一半，就已经哇哇大叫喊“救命”了，更别说最后在地上撑住的那几秒了。如果不是老师及时扶住我，有可能上完舞蹈课，我就已经被送进医院做手术了。我这次吸取了上次的经验，得出了一个道理——坚持就是胜利。只要你坚持了，那么痛苦就可以减少了。

开始了，我一点点儿地下去，这次的我并没有像上次那样害怕，但还是心有余悸。到最后撑着的那几秒，我并没有喊“救命”，果然比上次有进步。但其实

各种声音交织着，冲击着我的耳朵。妈妈牵着年幼的我，穿梭在各种乐器之间。我焦躁不安地搓捏妈妈的手，想离开这吵闹之地。一股清泉般的乐声却从远处传来，穿过大提琴的低沉，穿过竹笛的欢快，穿过电子琴的激情四射，直达我的心灵。我毫不犹豫地对妈妈说：“我要学这个。”于是，古筝就进入了我的世界。

或许，它只是一架乐器，但它也能带给我智慧的启迪。

那一次，因为我一个小小的错误，妈妈批评了我。伤心和愤怒充满了我的全身。坐在筝前，重重地弹着每一个音。琴身被震得颤抖，每一根弦都极力承受着我的愤怒。“啪”音乐终于被打断，琴码散落在四周，琴弦还在微微地颤动。我麻木地起身，将琴码一个个捡起，一个个放好，把一个个音调好，机械地做着一个个重复的工作。刚刚一瞬间的愤怒，现在却要承担漫长枯燥的后果。每一个行为过后，都要承担自己的后果。也许母亲是对的，她将我现时的小错误改正，以后就避免了我要为自己更大的错误负责。也许筝是对的，现在我对母亲乱发脾气，以后就要承担不可预知的后果。将最后一个琴码放好，筝又发出了清脆的音声，将我烦躁的心抚平。盖上琴布，站起身，向母亲的房间走去。

或许每一个人，每一件事都会遇到一个瓶颈，或许这只是我的借口。

那时的我，

人生处处有不喜欢的事，我也一样，我不喜欢踢足球、画画、更不喜欢练书法。

有一天，老师留了书法作业，我回到家后，胡乱写了一篇书法作业，妈妈看到后，怒气冲天，立刻给我报了书法班。我非常讨厌书法班，所以我在床上假装睡觉，试图瞒过妈妈，但是每次都被妈妈揭穿。到了书法班，我依旧按老样子写书法，老师看到后，没有像妈妈那样怒气冲天，而是和颜悦色地教我一笔一划的写字，并且让我注意字的大小结构，一定要四面留白，我按照老师的指导，好好地写了起来，但是因为总是练写那几个字那几个笔画儿，渐渐的我觉得写字太枯燥，屁股都坐麻了，腿也麻了，我不想写了，老师一次次鼓励我要坚持练字，在老师精心指导和鼓励下，我的字由5分进步到了7分，我高兴极了，并且对写字不再那么讨厌了，当再上书法班的时候，我连蹦带跳的走向书法班，认真听讲，一笔一划细心地写字。终于在我的坚持下，我的字突飞猛进，由7分进步到了10分，当老师向全班展示我的书法作品时，我心里简直乐开了花，心想：付出终有回报。在我的坚持下，我的字变得最漂亮了。

这次练书法让我明白了一个道理，那就是—坚持。

走路慢悠悠，水下快如箭。猜猜它是谁？当然是可爱的巴西龟啦！

巴西龟是杂食动物，从水草到小鱼，只要河里有的，它全都吃。巴西龟眼睛就像绿豆一样小；因为四肢粗短，所以走起路来摇摇晃晃的，再配上一条短短的尾巴，显得可爱极了。

巴西龟不经常爬到岸上，最爱在水里嬉戏。张开短小的四肢，就像小船一样游来游去，只有暴风雨来临时，它们才被迫离开小河。在热闹的地方是看不见巴西龟的。它们不喜欢接近人的住宅，也不待在小小的池塘里，只喜欢住在流动而清澈的小河里。在春天的河边，你也许能听到巴西龟在黑夜里滑动四肢的声音。

巴西龟从五月底开始产卵，九月产卵结束。雌龟一年可产三四批，每批一穴，每穴3~7个。

巴西龟真是一种可爱的动物。

我家有一直巴西龟，我给它起名叫“巴西”。说起来它的性格和爱好实在有些古怪：它时而活泼，时而冷淡；时而爱运动，时而贪吃，让人捉摸不透。“巴西”色彩斑斓，头部两侧有红色的条纹。头颈上有红色及纵向淡绿色条纹，背部的龟壳上有呈深绿色带规律的几何图案。腹部有黄色相间的花纹，看上去十分有趣。

“巴西”对我给它送的食物向来不拒，虾皮、葡萄、饼干、鱼虫等，都是它的最爱。有一次，爸爸拿着香蕉皮像钓鱼一样地逗它玩，没想到，它竟然“纵身一跃”咬住了香蕉皮，并津津有味地吃了起来。吃了一口还够，还随着时而左，时而右，时而高，时而低的香蕉皮“跳起舞”来了！

“巴西”不但贪吃，而且还喜欢凑热闹呢！每当我们大家围在电视机前其乐融融地看电视时，“巴西”也会变得乐陶陶：它一会练练跑步一会试试直立，一会练练潜水，一会吐吐泡泡……真是变化多端。

我家的巴西龟具有各种“功能”，连装死也不例外。一个烈日当头的下午外婆把巴西的家——乌龟缸彻底地清洗了一番

说到我最喜欢的爱好吗，不用想当然就是—书法了！但是，告诉你一个小秘密—其实我之前是非常讨厌书法的。那我为什么又喜欢书法了呢？让下面这个小故事来告诉你们吧！

我以前非常讨厌书法，每次的写字作业都是马马虎虎地交上去，写作业时我都会想：差不多得了，不用写太好看吧。学校一考写字，我就得个7分或8分吧。妈妈看了我的写字成绩之后决定要给我报一个书法班，我非常不开心，但是学费也交了，我只好去上课。

一开始我在写字班经常被老师批评，”你写的太难看了，你能不能写好点呀！你这样的学生，我教不了。”我也经常被写字班的同学嘲笑说：”你写得字这么难看，你还怎么在我们这个班待下去呀！”我听了同学们的话，心想：我一定要练好写字，不再让同学们嘲笑。

于是我下定决心开始练字，在课堂上认真听课，刻苦练习，回家认真完成作业，把自己玩的时间都拿出来练习写字，努力终于有了回报，我的字有了突飞猛进的进步，被老师表扬了。我感觉到我在不知不觉中对写字产生了好感，也觉得写字越来越有意思了，我更加努力练习写字，我又经过了一段时间之后，我的字终于被学校的老师认可了，被放到校园展示栏中向同学们展示了我的作品。

因为我努力地练习写字，才

妈妈给我买了两只勇敢、可爱、淘气的巴西龟，我天天盼着它们的到来。

今天巴西龟到了，从此我们家里就添了两只可爱的小宝贝。巴西龟小小的眼睛，大大的嘴巴，背上还有足球一样的格子，当它缩进壳里的时候还真像一只剩下一半的足球。

别看它样子萌萌的，游起泳来可是个小淘气呢！记得有一次，我给它们换水的时候，不小心把水给倒多了，结果它们就在水中游起泳来：它们游泳时，先用双腿乱蹬，然后前肢飞快地划动起来。有时候，它们还会互相乱撞呢！难道在玩碰碰船？正当我看得入迷时，其中一只伸出它那只小爪子，轻轻的抓了另一只小乌龟的壳，另一只小乌龟也不甘示弱抓了还有一只小乌龟的壳，结果就打成了一团，不一会儿的功夫又像没事儿人一样和好如初了，真是可爱。

别看它们个子小，还很淘气，可是遇到危险时，它们可是很勇敢的呢！有一次我比较淘气，把放着小乌龟的盒子倾斜了，结果那两只小乌龟大的和小的都拼命抓着盒子的“墙壁”，我本来以为它们过一会就会害怕地掉下来，结果它们竟然扒在上面，还努力一步一步地往上爬，一点也没有害怕的样子，真是两只不怕死的小乌龟！

今天，爸爸从市场里给我买来了两只巴西龟。它们全身墨绿色的，脑袋两边长着一对炯炯有神的小眼睛，眼睛后面有两条红色的粗条纹，因而又叫它“红耳龟”。它们身上背着坚硬的外壳，壳上多边形的花纹非常精致，好像穿了一件帅气的迷彩服。它们的肚皮是淡黄色的，上面有一些“回”字形的深色花纹，排列整齐，非常漂亮。

这两只巴西龟长得差不多，性格却截然相反。一只比较内向，经常一动不动地浮在水面上，或者把身子缩在壳里睡大觉。另一只则生性好动，总爱在水里划来划去，还不时把身体贴在缸壁上，一个劲儿地往上爬，大概是想出去看看外面的世界吧！

我一有空就爱逗他们玩。我喜欢把内向的那只龟放在手心里，轻轻一碰，它就会马上把脑袋、四肢和尾巴缩到壳里去，可爱极了！我还喜欢把调皮的那只龟放在地板上，让它四脚朝天，这时它会非常紧张，使劲地摆动四肢，伸长脖子用力一顶，一下就翻过身来，让我忍不住拍手叫好！

这就是我家的两只巴西龟，你们喜欢它们吗？