体能测试作文200字

今天早上班长通知，下午的体育课将要体能测试！

原本我还以为今天下午不会上课，因为窗外的秋雨使得路面积水成渊，上课就是一个笑话，可是我却把这件事情忘记了！上一次老师还提醒大家要努力锻炼，因为马上就要体能测试了！

下午，我们看见离集合的时间差不多了，大家一起准备出发前去，我们举着伞乘着风赶去目的地，等我到了这里，发现人数众多，把路口堵塞的严严实实，我们来的很及时，这个时候正要我的班级进入到里面。

不过，我们一行人的学号在后面，一时半会也不会轮到我们，所以不是很着急，但是负责这些事情的副班长就不一样了，他可是急得到处给没有到来的人一个个打电话，可是该来的已经来了，不该来的是时候不到，打电话也解决不了问题！

我们去了之后也没有什么意思，就是测体重，测身高，测肺活量，以及跳远。不过让我觉得有意思的是跳远，因为总是有运动健将在这个时候出世，用他的惊人弹跳力让人愕然。我的一个同学，那是厉害啊！一跳就令机器设备都移动了好几厘米，是我们班级跳得最远的，不过我就差远了，老是在及格线左右徘徊！

步入中学，周围变得焕然一新，体育考试也随之而来。在周末，谢老师为了长远考虑，让我们测试1000米跑和立定跳远。

今天我起了个大早，伴着有些寒冷的秋风，踏上了新的征程。可“好花不常开，好景不常在”。接二连三的被“驱逐出境”让我们无可奈何。终于，我们找到了合适的场地——绿城小学。

更巧的是，我们遇上了王子涵同学。我本以为1000米是个小数字，对我来说小菜一碟，何足挂齿？可放眼望去，400米一圈的塑胶操场显得是那么庞大，更别说两圈半了。我对自己说：“不要怕，困难总是有办法的。”我信心爆棚，时刻准备进行冲刺。

“开始！”妈妈一声令下，我如同离铉的箭一般冲出去，随后保持着中等速度，自信心驱使着我要出色的完成这次测试。

可跑了一圈半之后，我就有些许力不从心了，直喘粗气，脸涨得通红，腿也十分酸痛，迫使我停下了脚步。可这样就会耽误时间的，再看看一直在前面领跑的王子涵，我不甘心，难道我还不如一个女同学吗？自尊心给我以强大的力量，我重新跑起来，马不停蹄的向前跑去。只剩下半圈啦！我闭上眼睛使出出洪荒之力拔腿狂奔。“五分14秒”，妈

前几天，我们学校举行了一年级~六年级的体能测试。测试的项目有4个，分别是五十米跑步、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐和坐位体前屈。

第一个项目是跳绳，也是在体育中我最强的项目。开始我一阵狂跳，两只手甩的飞快，脚微微踮着。跃过了一个又一个的绳子。“一、二、三……”大约过了半分钟，我顺顺利利的跳了120多个。到了后半分钟，脚开始不再听我使唤，慢慢的发软，直到吴老师喊“五、四、三、二、一……”为止，我已全身没有了力气，清楚地显示着：210个，我连忙向分数登记处奔去……。

第一难忘的是跳绳，那50米跑步就是其二了。我紧张的站在起跑线上，听到了老师的哨声，我心里一惊，使出吃奶的力气向前冲，有许多的同学为我加油，跑了9秒2。

再说说坐位体前屈吧！我妈妈给我买了一个坐位体前屈训练器测试仪，偶尔练习一下，13。5厘米也是正常。还有仰卧起做，也做了41个。全部通过了！

通过这次体能测试，我明白了：一份耕耘，一份收获。虽然我不是班级中的运动健将，但是我知道：只要努力付出了，就一定会有回报在等着你！

这次体能测试还发生了一件小事：我心爱的牛仔服不翼而

今天的天气很晴朗，阳光普照，天上挂着几片云朵，空旷的操场上笼罩着一层紧张的气氛——今天是初一年级体测，我们排着队进入操场，心里是无尽的恐惧与紧张。

我们在一天前就收到了消息，顿时全班紧张起来。我们不知道及格线是多少，更何况还有长跑，这让人更加紧张。我知道自己的实力，也试着跑了几圈，发现1000米真的很恐怖。

时间不等人，转眼就到了下午。我怀着忐忑的心情站好了队，体测开始了……

第一项是引体向上，我们胖胖一族顿时傻眼了，这是在逗我！没办法，临阵抱佛脚自然没有用，硬着头皮上呗！结果是必然的，一个都没有做上来，我怀着失落以及快颓废的心情，走上了五十米赛跑的场地：只见发令员手臂一摆，同学们便发了疯似的向终点跑去。我们分组跑，到最后只剩我和另外两个同学一组，人少了，气氛就更加紧张了。预备的时间是如此漫长，突然，发令员手臂一挥——来不及多想，拼命地跑，半路上，右脚传来了钻心的痛，我意识到旧伤又复发了。我忍痛跑完了五十米，心却已经凉了。下面还有1000米，这可怎么办？跳远、坐位体前屈，这些在我担忧的同时测试完成了。

一千米真的到来了，跑？不跑？利用脚伤请假？我觉得这不是我做事的风格。既来之

人的一生，要经历各种情感：亲情，友情，师生情……但我觉得最重要的是亲情。

今天作文课上，老师就说：“同学们，我们要来做一个测试！”“测试？什么测试？我觉得是快乐的测试，我觉得是生气的测试，我觉得是……”同学们都在议论纷纷。“好了！安静！”老师拍了一下桌子大声说，“你们都错了！是亲情大测试！”说完，老师让大家拿起笔，在纸上写出你最最重要的五个人。“什么？五个人？我最最重要的五个人？”“是的。”老师严厉的对我说。我拿起笔，十分犹豫。最后，心里才决定选：妈妈、外婆、外公、哥哥、爸爸，这五个人。

接着老师说：“把你们最最重要的亲人画去一个，给你们30秒时间！”听完了这一句话，我毫不犹豫地画去了哥哥。可是，我的心里，忽然，出现了我和哥哥相处的快乐时光。哥哥分我食物吃，还陪着我一起玩，想到这里，我悲痛欲绝了。

看着老师，我的心里好想说，老师啊！你怎么能如此狠心呀！到了第二轮，又要画去一个亲人，这时，我闭紧眼睛，不知道我画的是哪一个亲人。一睁

作文课上，老师带我们玩了一个游戏，叫做“亲情测试”。

游戏开始了，老师让我们在白纸上写下五位自已最爱的亲人。我拿起笔在纸上“刷刷”地写下了五位亲人，分别是：妈妈、爸爸、奶奶、爷爷、哥哥。要说为什么要写这五个人？那就让我来给你们讲讲：爸爸、妈妈是给了我生命的人，如果没有爸爸妈妈我就不会出现。奶奶和爷爷把我抚养长大，每当我犯错误时，每当我生病时，每当我面对挫折时，他们都会像爸爸妈妈那样给予我无微不至的照顾。哥哥会在我有危险的时候挺身而出，在我觉得无聊时带我出去玩，在我觉得饥饿时带我去吃大餐。他们爱我，我也爱他们，这就是我最爱的五个人。

游戏继续，老师先让我们在这五位亲人里划去一位亲人。我划去的是哥哥，因为哥哥在上高中，只有放寒暑假的时候才能够回来，因此陪我玩的时间很少，所以我划去了他。虽然我把他划掉了，但我的内心却无法平静。

老师让我们再划去一个人，顿时教室里像炸开锅一般，喧闹起来。有的同学说：“我该划谁呢？”有的同学问老师：“能不能不划？”，还有的同学却早已划好，坐在座位上等待老师下一步的指令。我划掉的是爷爷，因为我小时候犯了错误，爷爷就会骂我，而奶奶却会

今天作文课堂，刘老师带领我们做了一个游戏——亲情测试。

我们拿着刘老师发下来的纸，好奇地看着老师，等待老师发号施令。只听老师宣布规则的第一步骤是：在纸上写出五位最亲的家人。我快速地写出了：爸爸、妈妈、妹妹、奶奶、爷爷。

接下来，刘老师又宣布了一个让人又伤心又无奈的消息：用笔划去一位亲人，当你划去他的时候，你就再也感受不到他对你的爱和亲情了。老师话音未落，我既犹豫又震惊，天哪！老师为什么这么“残忍”！我到底应该划哪个！

想来想去，最终我划去了爷爷。因为我和爷爷不经常见面，没有积累太多感情，应该不会太伤心吧！于是，我小心翼翼地划去了爷爷。

接着，老师又让我们划去一位亲人，我带着淡淡的忧伤，划去了我那位慈祥的老人——奶奶。

我以为游戏结束了，便放下了笔。谁知，刘老师接下来的话犹如晴天霹雳——把我吓住了，竟然还要划掉一位！我颤抖着双手，带着巨大的悲哀划掉了和我血缘最亲的人，我的妹妹！那一刻，我真的感受到了“失去”家人那种伤心，那种悲痛………

曾经，爷爷奶奶批评过我，爸爸妈妈打过我，妹妹告过我的小报告&h

今天的作文课上，覃老师组织我们玩了一个游戏，叫做“亲情测试”。

首先，覃老师发给我们每个人一张小纸条，并要求我们在上面写上五个最亲的人。我拿起笔在上面写到：爸爸、妈妈、外婆、表弟、小姨。爸爸妈妈给了我生命，教会了我许多东西。而外婆从我出生后就一直在照顾我。表弟出生之前我们一家都在猜，他是男生还是女生，到最后只有我一个人猜对了他是男生，并给他起了一个小名，从小到大我都喜欢带着他玩耍。小姨呢，会在儿童节或者我过生日时，给我买好多精致的礼物，非常疼爱我。这就是我写的五个亲人！

写好名字后，覃老师发话让我们划掉一位亲人，意思就是他将永远离我们而去了。我很难选，内心挣扎到最后，我选了小姨。虽然现在小姨总会对我发脾气，但是把她划去，我还是有些惭愧。如果小姨真的会离开，我一定会把这些纸全撕掉……

接下来覃老师又无情地让我们再划去一位亲人，就在这时，班里有一些人连忙说：“啊……”“能不能不划啊……”覃老师摇了摇头：“不行，游戏必须进行，要不然就回收表扬卡。”我心想：如果亲人真的离我而去，

亲情就像一杯牛奶，伤心时喝一口，便开心了，亲情像是一套服装，冷的时候穿上，便暖和了……

今天作文老师要和我们玩一个游戏——“亲情测试”，当大家听到这个游戏，开始议论纷纷，“这是什么游戏？会不会是一个测情商的游戏？可能吧……”老师看了看我们，大声说：“游戏开始了，请大家在作文纸上写下5个在你生命中最重要的人。”听完，我毫不犹豫地写下来。“划掉其中一人。”老师声音犹如晴天霹雳般，把同学们都镇住了。我看了看我写下的人。实在下不了手，只好忍痛划下外婆，一划掉，一幅幅与外婆开心聊天的情景就一一闪现在眼前，又顷刻间，“再划掉一个人。”老师说。我不禁有些怨恨老师竟如此残忍，我提起笔无奈地划去奶奶，又一次美好的画面从我的脑海里浮现出来。

“再划掉一个。”这句话像一把刀一样刺穿了我的心，此时我的心在滴血，我的手在颤抖，不知该划去谁了。我闭着眼划去了姐姐。我仿佛看到姐姐在骂我没良心，转头后慢慢地离我越来越远。

“划掉最后两个人中的一个，

亲情测试是今天作文课上老师让我们玩的小游戏，也让我感悟到了最深的道理。

老师首先让我们写五个最亲的亲人，我写了爸爸、妈妈、爷爷、奶奶和姥爷。等我们认真写完之后，老师又说：“现在我们划掉其中一个，他将永远跟你无法见面。”我愣了一下，老师您这不是为难我们吗？！“快点啊！”老师催促到。我歪头想了想，接着依依不舍的划掉了爷爷。每划一笔我的心都好似被千万支箭射了进来，让我的心又回到了小时候——当时我很爱吃水果，红彤彤的大苹果，绿莹莹的梨，粉嘟嘟的水蜜桃都是我的最爱。那一次我又想吃水果了，叫上爷爷就往外跑。爷爷拄着拐杖不停的加快脚步，想跟着我，生怕我走丢。当我买了一袋重重的水果，爷爷慈爱的摸了摸我的头说：“来，我来拎。”我随手就把水果给了年迈的爷爷。爷爷一接，手不停的颤抖，但还是坚持给我拎回了家。没想到仅仅过了几天，爷爷就去了另一个世界，永远的离开了我……想到这里，我眼睛变得模糊，心如刀绞，爷爷，是我太小不懂事了，把那么重的水果递给了重病的您……

“划完了吗？”老师的一声话语震醒了我。